拉沖與擊打在球拍上的不同甜區(qū)位置

1、拉沖與擊打在球拍上的不同甜區(qū)位置 我們?cè)趽羟驎r(shí)都會(huì)涉及到一個(gè)甜區(qū)的問(wèn)題，通俗的來(lái)講，甜區(qū)就是球拍中最佳擊球部位。 當(dāng)談起擊球部位，我們很自然的就會(huì)想到擊打乒乓球的哪個(gè)部位，但在這里我們討論一下在擊球過(guò)程中球拍的擊球部位。甜區(qū)（Sweet point）這個(gè)概念。甜區(qū)就是球拍面的有效擊球區(qū)。在這塊區(qū)域內(nèi)擊球可以提供足夠的穩(wěn)定性與速度。一般的球拍甜區(qū)位于以球拍重心為圓心的一塊圓形區(qū)域，直徑大約5-6cm圓的有效擊球區(qū)，處在球拍中心軸線上。使用球拍的甜區(qū)擊球，威力較大，便于控制，減震舒適。 甜區(qū)的大小與球拍的設(shè)計(jì)形狀以及制作材料有關(guān)。底板板面大小不同的兩塊球拍貼上相同的膠皮我們會(huì)發(fā)現(xiàn)板面大的球拍要比板

2、面小的球拍更容易控球，失誤率也會(huì)相對(duì)減小，所以板底板甜區(qū)的大小會(huì)隨著板面的增大而增大。然而我們不能試圖增大甜區(qū)而無(wú)限的增大球拍的尺寸大小，拍身較大會(huì)影響臺(tái)內(nèi)球的處理。 甜區(qū)除了和板面大小有關(guān)外還和制作材料有關(guān)，木制的球拍相對(duì)于高科技材料的球拍要小，對(duì)于初學(xué)者而言盡量買甜區(qū)較大的球拍，所以那些說(shuō)初學(xué)者最好使用木制球拍的說(shuō)法單從甜區(qū)大小來(lái)看是說(shuō)不過(guò)去的。 初學(xué)者為什么要選擇底板甜區(qū)較大的球拍呢？在甜區(qū)內(nèi)擊球可以提供足夠的穩(wěn)定性，然而我們?cè)趽羟蜻^(guò)程中不可能準(zhǔn)確的只是用球拍的某一個(gè)點(diǎn)去擊球，擊球點(diǎn)會(huì)分布在球拍的多個(gè)區(qū)域。如果甜區(qū)較大，那么我們?cè)趽羟蜻^(guò)程中使用甜區(qū)的擊球幾率也就越大，擊打出來(lái)的穩(wěn)定性與殺

3、傷性也就越高。 但不是說(shuō)甜區(qū)越大越好，甜區(qū)小也有小的好處，甜區(qū)較小可以使得擊球力量更集中，更能夠傳達(dá)在擊球過(guò)程中對(duì)于手的感覺(jué)，也可以提高小球的處理和控制能力。但對(duì)于初學(xué)者而言還是盡量挑選甜區(qū)相對(duì)大些的底板，畢竟初學(xué)者最關(guān)注的是穩(wěn)定。如何檢測(cè)自己的擊球水平？我們可以通過(guò)擊中甜區(qū)的概率來(lái)判斷我們的擊球技術(shù)，首先將自己的球拍搽拭干凈，然后找一個(gè)新球（球的表面還有一些類似粉末的物質(zhì)），然后與對(duì)手對(duì)攻或?qū)毲?，打完球后查看乒乓球在球拍上的印記，然后?shù)一下甜區(qū)內(nèi)的或是甜區(qū)外的數(shù)量，如果擊中甜區(qū)的概率在80%以上，那么擊球技術(shù)已經(jīng)非常好了。 初學(xué)者最好購(gòu)買甜區(qū)較大的球拍以增加穩(wěn)定性，而對(duì)于水平較高但又對(duì)于

4、臺(tái)內(nèi)要求極高的球友可以選購(gòu)一些甜區(qū)較小的球拍。 拉沖與擊打在球拍上的不同甜區(qū) 拉沖與擊打的主要區(qū)別在于擊球力的性質(zhì)不同，即切向力與法向力。前者多在摩擦，后者重在撞擊。從球的弧線看，擊打的第一弧線爆而快，拉沖的第二弧線轉(zhuǎn)而沖。值得關(guān)注的是，沖拉與擊打在球拍上的甜區(qū)有所不同。 對(duì)于拉沖與擊打的甜區(qū)，如圖所示：分別處于球拍中軸線的上下前后部位。這樣產(chǎn)生良好的擊球質(zhì)量讓人詫異，為什么在擊球甜區(qū)的微小變化會(huì)產(chǎn)生顯著效果呢？原來(lái)最佳擊球點(diǎn)是力度、方向以及擊球部位諸多要素的結(jié)合點(diǎn)，此點(diǎn)在甜區(qū)上的位置變化作為初始條件，直接影響到擊球效果。例如，拉沖點(diǎn)從甜區(qū)向前向上一點(diǎn)，轉(zhuǎn)動(dòng)力臂和力矩增大，同時(shí)身體吃球和收臂摩擦?xí)r間長(zhǎng)一點(diǎn)，球的沖量也增大了；而對(duì)于彈擊、轉(zhuǎn)擊、撞擊方式發(fā)力，則要求鎖肩定肘，腰腿發(fā)力。這樣發(fā)力要求擊球點(diǎn)靠近轉(zhuǎn)體軸線，讓擊球點(diǎn)從甜區(qū)向后向下位移，既增大力度，又便于控制。 “細(xì)節(jié)決定成敗”。與