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1、14個(gè)常見(jiàn)疾病特效穴位大全,超級(jí)實(shí)用的中醫(yī)知識(shí),收藏起來(lái)吧!愛(ài)說(shuō)中醫(yī)的周醫(yī)師2019-03-0818:31:01.扁桃腺疼痛合谷穴合谷”是將拇指和食指張成45度角時(shí),位于骨頭延長(zhǎng)角。指壓合谷以寸于緩解扁桃腺疼痛非常有效,合谷穴不僅能用于扁桃腺疼痛,對(duì)于牙痛、高血壓、面皰也很有效。1 .消除失眠癥一一摩擦涌泉涌泉穴”在腳心斜走處,用手摩擦腳也可以。但是使用腳心相互摩擦,能同時(shí)刺激雙腳之涌泉穴”是比較合理的。如此反復(fù)做三十六回,不久心情自然就會(huì)穩(wěn)定下來(lái)而能入睡。2 .自汗、盜汗一一陰谷、腎俞汗是由腎經(jīng)與膀胱經(jīng)支配。所以,在膝蓋關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的陰谷與在第2腰椎左右2厘米處的腎俞”,對(duì)多汗癥非常有效。3 .
2、低血壓百會(huì)穴在感到頭重、頭昏腦脹時(shí),稍微強(qiáng)力的指壓叫百會(huì)”的穴位。百會(huì)”在頭的最上部之中心,將兩手的中指置于其上,緩緩?fù)職?,?qiáng)力按壓6秒鐘,如此反復(fù)5次,血液循環(huán)會(huì)變?yōu)榱己谩? .風(fēng)濕疼痛內(nèi)關(guān)、外關(guān)、百里上半身疼痛,以指壓外關(guān)”和內(nèi)關(guān)”最有效。外關(guān)”位于手脖子橫皺紋向上三指寬處。內(nèi)關(guān)”位于外關(guān)”的反面。下半身疼痛,以指壓百里”最有效。指壓上述穴位時(shí),必須左右交替,一面吐氣一面壓6秒鐘,如此重復(fù)10次,每天操作數(shù)次。如果患處月中脹、發(fā)炎的話,不可壓患處,而只在患處附近緩緩的壓即可。6.感冒、發(fā)燒大椎挺直身體、頸部向前傾,在頸根處有塊隆起的骨。在此隆起骨中,最接近頸部上面的骨稱為第7頸椎、其下降之
3、骨(第一胸椎)間凹洼的中心,即是稱為大椎'的穴位。強(qiáng)力按壓此穴位,能幫助退燒、快速緩解感冒的各種癥狀。7 .高血壓高血壓點(diǎn)”在腳的大拇趾趾根上,有粗的橫紋。在其中央是稱為高血壓點(diǎn)”的穴位。慢慢的吐氣,用兩手的大拇指強(qiáng)力按壓此處6秒鐘。在兩腳的穴位各做3次。一天請(qǐng)做10次。每月不間斷的做此指壓法一年,無(wú)論多高的血壓,亦可有很顯著的療效。8 .更年期血海從膝蓋骨內(nèi)側(cè)的上角,上面約三指寬筋肉的溝,一按就感覺(jué)到痛的地方,有稱為血?!钡难ㄎ?。一面慢慢的吐氣,用稍微會(huì)感覺(jué)到痛的力量以大拇指繼續(xù)按壓6秒鐘。反復(fù)做10次。每天堅(jiān)持不斷的做,定會(huì)減輕更年期令人厭煩的癥狀。9 .解宿醉摩擦足背在足背有太沖
4、穴”,對(duì)于宿醉有極佳效果。太沖穴”位于腳中指拇趾與腳板中央之處。其方法為站立著,用一只腳踏另一只腳背之中腹,如此交替的做即可。宿醉后的第二天早上會(huì)頭痛,但不用但心,只需持續(xù)做此足背摩擦運(yùn)動(dòng)三分鐘后,頭腦就會(huì)非常清醒。10 .喉嚨痛一一尺澤、上尺澤喉嚨痛可指壓尺澤”和上尺澤”兩處穴道。先將手臂上舉,在手臂內(nèi)側(cè)中央處有粗腱,腱的外側(cè)外就是尺澤“。尺澤”上方3-4厘米處用手強(qiáng)壓會(huì)感到疼痛處,就是上尺澤,、下焦心點(diǎn)中焦肝點(diǎn)腎點(diǎn)命門(mén)點(diǎn)哮喘新點(diǎn)心悸點(diǎn)運(yùn)動(dòng)點(diǎn)胃腸痛點(diǎn)定驚點(diǎn)足跟痛點(diǎn)11 .天樞穴:促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、增強(qiáng)霓動(dòng)力,便秘、腹脹【大樞穴位位置圖】天耀出素茴t*六,軟旨大睛大史落第1ensuTianshu工
5、爭(zhēng)號(hào)/麻1鴿日記【圖解天樞穴位的位置】在腹中部,天樞穴的位置:在腹部,橫平肚臍中央,前正中線旁開(kāi)2寸處。即:距臍中左右2寸處。取穴技巧:仰臥,肚臍旁開(kāi)3橫指,按壓有酸脹感處。穴位解剖:當(dāng)腹直肌及其鞘處,有第9肋間動(dòng)、靜脈分支及腹壁下動(dòng)、布有第9肋間神經(jīng)分支(內(nèi)部為小腸)。12 .膽俞穴:膽囊炎、肝炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等【膽俞穴位位置圖】【圖解膽俞穴位的位置】【膽俞穴的位置】在背部,當(dāng)?shù)谑刈导幌?,旁開(kāi)1.5寸處。【取穴方法】位于背部,當(dāng)?shù)谑刈导幌?,左右二指寬處。取穴時(shí),通常采用正坐或俯臥姿勢(shì)。【穴位解剖】在背闊肌,最長(zhǎng)肌和腱肋肌之間;有第十肋間動(dòng)、靜脈后支;布有第十胸神經(jīng)后支的皮支,深層為第
6、十胸神經(jīng)后支的外側(cè)支。膽俞stgirr【按摩膽俞穴位的作用與好處】【主治病癥】黃疸、口苦、嘔吐,肋痛、肺跨、驚悸,胸腹脹滿,骨蒸潮熱;膽經(jīng)疾病,如膽囊炎,坐骨神經(jīng)痛、肋間神經(jīng)痛、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、胃炎,肝炎等?!狙ㄎ慌湮椤磕懹嵫ㄅ潢?yáng)陵泉穴、太沖穴膽道疾病。【穴位療法及注意事項(xiàng)】【療法原則】寒則補(bǔ)之灸之,熱則瀉之?!踞槾谭椒ā磕懹嵫ㄐ贝?.5-0.8寸。局部酸脹,針感可擴(kuò)散至肋間。不可深刺,以防造成氣胸?!景姆椒ā堪木?-7壯;或艾條灸5-15分鐘。胛向胛向13.孔最穴:咳嗽、氣喘、咽痛、支氣管炎【孔最穴位位置圖】用綱志室小煬俞愴胱俞中竹命門(mén)壞命肝命(徐水)(合水)間使(經(jīng)金)(經(jīng)金(腌土)手太
7、陰肺經(jīng)了少陰心經(jīng)(卜立)r探陰心包經(jīng)pc【圖解孔最穴位的位置】【圖解孔最穴位的位置】【取穴技巧】伸臂側(cè)掌,在尺澤穴與太淵穴連線的中點(diǎn)上1寸處取穴【穴名解說(shuō)】【孔最穴】經(jīng)穴名。出針灸甲乙經(jīng)。屬于太陰肺經(jīng)。于太陰之那穴【孔最穴的位置】位于人體前臂掌面槎側(cè),當(dāng)尺澤穴與太淵穴連線上,腕橫紋上7寸。布有前臂外側(cè)皮神經(jīng),槎神經(jīng)淺支和頭靜脈,槎動(dòng)、靜脈?!?秒鐘取穴】一手手臂前伸,于腕橫紋處定太淵穴,再于肘橫紋中定尺澤穴,兩穴連線上,太淵穴上7寸即是【穴位解剖】穴區(qū)神經(jīng)、血管:淺層有頭靜脈經(jīng)過(guò)和前臂外側(cè)皮神經(jīng)、槎神經(jīng)淺支分布;深層有槎神經(jīng)淺支和槎動(dòng)脈經(jīng)過(guò),并有正中神經(jīng)肌支、槎動(dòng)脈深支和槎側(cè)返動(dòng)脈分布:吃手根
8、屈靜丞澳說(shuō)中空正周虻師噴隼T根屈薪淺出星里孔最出豺炎甲乙矮KosaiKongzui【名解】孔”,孔隙的意思;最”,多的意思。此處穴位是肺經(jīng)之穴,故名孔最穴”。【功能作用】將肺經(jīng)冷降的水液分潤(rùn)脾土。【氣血特征】氣血物質(zhì)為地部經(jīng)水,性溫?zé)帷!具\(yùn)動(dòng)規(guī)律】經(jīng)水一部分循肺經(jīng)向列缺穴流行的同時(shí)又不斷地滲入脾土之中,另一部分則在吸收脾土之熱后氣化上行大部。-1一.:】在前皆掌血七寸一梯側(cè),尺澤'穴叮太淵穴I:小連線上,腕孔遺橫紋上7寸處工看等再由中為F調(diào)期幅【按摩孔最穴位的作用與好處】【主治病癥】痔瘡、氣喘、咳血、咽喉月中痛、肘臂痛、熱病、頭痛、咯血、咳嗽、嘶啞失聲、支氣管炎、支氣管哮喘、肺結(jié)核、肺
9、炎、扁桃體炎、手指關(guān)節(jié)炎、肋間神經(jīng)痛?!咀饔霉πА靠鬃钛?,清熱止血,潤(rùn)肺理氣,平喘利咽?!九R床運(yùn)用】治療支氣管炎、支氣管哮喘、肺結(jié)核、肺炎、扁桃體炎、肋間神經(jīng)痛等。魚(yú)腥草穴位注射主治支擴(kuò)等引起的咯血;孔最穴配肺俞穴、風(fēng)門(mén)穴主治咳嗽、氣喘,用電針刺激治療哮喘發(fā)作期;配少商穴主治咽喉月中痛?!颈=≡怼砍0纯汕鍩?、理氣、止血,還可以用來(lái)治療各種急癥。14.少海穴:精神分裂、肋間神經(jīng)痛、臂麻手顫、健忘【少海穴位位置圖】少海就戶二好付舞甲乙鞋ShaohSi彩;身虎中柱癌出醫(yī)切【圖解少海穴位的位置】【少海穴的位置】位于肘橫紋內(nèi)側(cè)端與肱骨內(nèi)上牌連線的中點(diǎn)處,屈肘取穴?!狙ㄎ唤馄省垦ㄏ聻槠つw、皮下組織、旋前圓肌、肱肌。皮膚由前臂內(nèi)側(cè)皮神經(jīng)分布。在皮下組織內(nèi)有貴要靜脈,該靜脈接受前臂正中靜脈或肘正中靜脈的注入。針由皮膚、皮下筋膜,在貴要靜脈的前方,穿前臂深筋膜,深進(jìn)旋前圓肌,繼穿正中神經(jīng)(或其內(nèi)側(cè))及其深方的肱肌。【穴名解說(shuō)】【少海穴】經(jīng)穴名。出針灸甲乙經(jīng)。屬手少陰心經(jīng)。合(水)穴。別名:曲節(jié)穴?!狙x】心經(jīng)經(jīng)水在此匯合。(1)少海:少,陰也,水也。海,大也,百川所歸之處也。該穴名意指心經(jīng)的地部經(jīng)水匯合于少海穴。本穴。本穴物質(zhì)為青靈穴水濕云氣的冷降之雨和極泉穴的下行之血匯合而成,匯合的地部水液寬深如海,故名。(2)曲節(jié):曲,穩(wěn)秘也。節(jié),樹(shù)之分叉處也。曲節(jié)名意指匯合于本穴的地部經(jīng)水不斷氣化。本穴物
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