高中體育-推鉛球教案

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上體 育 課教 案高二體育組 周次：7教材1、推鉛球（3）； 2、素質(zhì)。教學(xué)目標(biāo)1、 認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能熟記側(cè)向墊步推鉛球的動作要領(lǐng)。2、 技能目標(biāo)：學(xué)生在側(cè)向墊步推鉛球時能做到墊步與最后用力銜接自然，無明顯停頓，并能向前上方快速用力將鉛球推出，球出手后做好換步緩沖動作。3、 情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生不怕苦、不怕累的意志品質(zhì)。 教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動時間學(xué) 生 活 動練習(xí)次數(shù)課前教師準(zhǔn)備場地、器材，并告知學(xué)生上課地點。準(zhǔn)備部分7一、常規(guī)、 在集合地點觀察學(xué)生，并檢查學(xué)生服裝。 、 接受體育委員匯報。、 向?qū)W生問好、 宣布本課任務(wù)和要求。、 安排見習(xí)生。1分鐘、 全班成二

2、列橫隊集合，如圖一： （圖一）、 體育委員整隊、檢查人數(shù)，并向教師匯報出勤。、 向老師問好！、 認(rèn)真聽講。、 見習(xí)生按要求執(zhí)行。二、慢跑、 教師講明練習(xí)內(nèi)容、要求。內(nèi)容：慢跑。要求：安靜、整齊，呼吸、節(jié)奏配合好。2、組織學(xué)生進行練習(xí)。3分鐘、 學(xué)生聽清內(nèi)容，并按要求積極練習(xí)： （圖二）三、徒手操：、 教師講明練習(xí)內(nèi)容、要求。內(nèi)容：（1）壓指運動；（2）肩繞環(huán)運動（3）擴胸運動；（4）體側(cè)運動（5）體轉(zhuǎn)運動；（6）腹背運動（7）弓步壓腿；（8）側(cè)壓腿。要求： 動作正確，整齊、有力。3分鐘、 學(xué)生在領(lǐng)操員組織下進行練習(xí)，隊形如圖三。 （圖三）基本部分28一、推鉛球：、 教師講解實心球考核規(guī)則，成績

3、丈量方法。2、教師講明安全要求。 3、組織學(xué)生進行練習(xí)。4、組織學(xué)生進行考核。1、全班如圖一排列聽講，如圖四練習(xí)、考核。 （圖四）2、學(xué)生認(rèn)真練習(xí)3次。3、男、女生考核、活動分組輪換進行。男：考核； 男：活動。女：活動； 女：考核。3、練習(xí)、考核步驟。 按考核要求練習(xí)原地側(cè)向墊步推鉛球完整技術(shù)，如圖四。 按考核要求進行考核，每人試擲三次。二、 1、教師講明活動內(nèi)容、要求，以及安全、注意事項。2、組織學(xué)生進行活動。1、學(xué)生認(rèn)真聽講。2、學(xué)生能根據(jù)器材自我組織進行活動。結(jié)束部分5一、二、三、四、組織學(xué)生進行放松。小結(jié)本堂課情況。布置回收器材。同學(xué)生再見5分鐘、 學(xué)生能積極進行放松。、 學(xué)生認(rèn)真聽講。、 值日生按要求回收器材。、 同老師再見！實施情況記載班級預(yù)計負(fù)荷練習(xí) 平均42