心理健康試卷

1、了解孩子或者了解小學(xué)生的心理健康情況，對孩子的全面發(fā)展有這很大的作用，同時對增強心理素質(zhì)也是有一定幫助的，所以要認(rèn)真的做下面的評定量表。仔細(xì)新閱讀問卷中的每一道題，然后根據(jù)對孩子或?qū)W生的日常觀察、了解的情況，在相應(yīng)題目的答題紙上填寫以下四個等級獲分標(biāo)準(zhǔn)，非常符合（3分）、難以回答（2分）、不太符合（1分）、很不符合（0分）。序號測試內(nèi)容答案選項（得分）（一）成就動機1、你學(xué)習(xí)從不讓人督促。非常符合 （3分） 難以回答 （2分） 不太符合 （1分） 很不符合（0分）2、上課時，你?？刂撇蛔∽约喝ハ牒蛯W(xué)習(xí)無關(guān)的事情。非常符合 （3分） 難以回答 （2分） 不太符合 （1分） 很不符合（0分）3、不

2、喜歡的學(xué)科你也能堅持學(xué)習(xí)。非常符合 （3分） 難以回答 （2分） 不太符合 （1分） 很不符合（0分）4、有別人干擾時，你也能專心學(xué)習(xí)。非常符合 （3分） 難以回答 （2分） 不太符合 （1分）很不符合（0分）5、當(dāng)你發(fā)現(xiàn)有不明白的地方時，你就想方設(shè)法弄懂它。非常符合 （3分） 難以回答 （2分） 不太符合 （1分） 很不符合（0分）6、你經(jīng)常閱讀參考書和課外讀物。非常符合 （3分） 難以回答 （2分） 不太符合 （1分） 很不符合（0分）7、如果作業(yè)不會做，你就會抄別人的作業(yè)。非常符合 （3分） 難以回答 （2分） 不太符合 （1分） 很不符合（0分）8、你喜歡為自己制訂學(xué)習(xí)計劃。非常符合

3、（3分） 難以回答 （2分） 不太符合 （1分） 很不符合（0分）9、學(xué)習(xí)時間稍長一點，你就感到心煩。非常符合 （3分） 難以回答 （2分） 不太符合 （1分）很不符合（0分）10、你經(jīng)常用學(xué)校中學(xué)到的知識去解決生活中的問題。非常符合 （3分） 難以回答 （2分） 不太符合 （1分） 很不符合（0分）11、考試成績不好時，你就不想好好學(xué)習(xí)了。非常符合 （3分） 難以回答 （2分） 不太符合 （1分） 很不符合（0分）12、上課時，一有聽不懂的地方，你就不想學(xué)了。非常符合 （3分） 難以回答 （2分） 不太符合 （1分）很不符合（0分）13、遇到難題，你恨不得馬上把它解答出來。非常符合 （3分）

4、 難以回答 （2分） 不太符合 （1分）很不符合（0分）14、你感到動腦筋思考問題，有一種說不出的樂趣。非常符合 （3分） 難以回答 （2分） 不太符合 （1分）很不符合（0分）15、你覺得要好好學(xué)習(xí)，給父母爭光。非常符合 （3分） 難以回答 （2分） 不太符合 （1分）很不符合（0分）16、你努力學(xué)習(xí)是為了將來上大學(xué)。非常符合 （3分） 難以回答 （2分） 不太符合 （1分） 很不符合（0分）17、為了實現(xiàn)自己的理想，你認(rèn)為現(xiàn)在必須好好學(xué)習(xí)。非常符合 （3分） 難以回答 （2分） 不太符合 （1分） 很不符合（0分）18、你認(rèn)為學(xué)習(xí)任何知識都會有用。非常符合 （3分） 難以回答 （2分） 不

5、太符合 （1分）很不符合（0分）19、你覺得不想當(dāng)科學(xué)家的人，用不著努力學(xué)習(xí)。非常符合 （3分） 難以回答 （2分） 不太符合 （1分）很不符合（0分）20、你認(rèn)為好好學(xué)習(xí)才能成為一個對社會有用的人。非常符合 （3分） 難以回答 （2分） 不太符合 （1分） 很不符合（0分）（二）學(xué)習(xí)興趣1、你厭煩學(xué)習(xí)。非常符合 。（3分） 難以回答 （2分） 不太符合 （1分）很不符合（0分）2、課堂上你沒有興奮感。非常符合 （3分） 難以回答 （2分） 不太符合 （1分）很不符合（0分）3、學(xué)習(xí)上你缺少成就感就像農(nóng)夫看不到沉甸甸的稻穗那樣的心情。非常符合 （3分） 難以回答 （2分） 不太符合 （1分）

6、很不符合（0分）4、對于要完成的課業(yè)你很不情愿或很無奈。非常符合 （3分） 難以回答 （2分） 不太符合 （1分） 很不符合（0分）5、你不喜歡某老師或某些老師。非常符合 （3分） 難以回答 （2分） 不太符合 （1分）很不符合（0分）6、你與同學(xué)相處得不好。非常符合 （3分） 難以回答 （2分） 不太符合 （1分） 很不符合（0分）7、你的自控能力不強。非常符合 （3分） 難以回答 （2分） 不太符合 （1分） 很不符合（0分）8、你很少反省自己的學(xué)習(xí)方法。非常符合 （3分） 難以回答 （2分） 不太符合 （1分） 很不符合（0分）9、你的學(xué)習(xí)習(xí)慣不好。非常符合 （3分） 難以回答 （2分）

7、 不太符合 （1分） 很不符合（0分）10、你對學(xué)習(xí)沒有信心。非常符合 （3分） 難以回答 （2分） 不太符合 （1分） 很不符合（0分）11、你不會管理學(xué)習(xí)時間嗎。非常符合 （3分） 2難以回答 （2分） 不太符合 （1分） 很不符合（0分）12、你沒有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，而僅僅只有一些朦朧的想法。非常符合 （3分） 難以回答 （2分） 不太符合 （1分）很不符合（0分）13、你在生活中不能管理好自己的情緒嗎。能否管理好的標(biāo)準(zhǔn)是：自己的情緒能否在并不很順利或令人滿意的生活中保持穩(wěn)定和樂觀。非常符合 （3分） 難以回答 （2分） 不太符合 （1分）很不符合（0分）14、你學(xué)習(xí)是主動自愿的。非常符合

8、 （3分） 難以回答 （2分） 不太符合 （1分）很不符合（0分）15、上課或自己復(fù)習(xí)功課時，我常常覺得時間過得太慢。非常符合 （3分） 難以回答 （2分） 不太符合 （1分） 很不符合（0分）16、學(xué)習(xí)的時候，你可以把其他的一切都拋之腦后。非常符合 （3分） 難以回答 （2分） 不太符合 （1分）很不符合（0分）17、你覺得學(xué)習(xí)是件很有意義的事。非常符合 （3分） 難以回答 （2分） 不太符合 （1分） 很不符合（0分）18、學(xué)習(xí)時你一點也不覺得累。非常符合 （3分） 難以回答 （2分） 不太符合 （1分） 很不符合（0分）19、學(xué)習(xí)能滿足你的好奇心。非常符合 （3分） 難以回答 （2分）

9、不太符合 （1分） 很不符合（0分）20、你老愛看學(xué)習(xí)方面的課外書。非常符合 （3分） 難以回答 （2分） 不太符合 （1分） 很不符合（0分）21、對于學(xué)習(xí)，你覺得只要自己不斷進(jìn)步，超越自己就行，而不和別人盲目攀比。非常符合 （3分） 難以回答 （2分） 不太符合 （1分）很不符合（0分）22、你并不過于看重考試分?jǐn)?shù)和名次，倒是經(jīng)常思考對學(xué)到東西的實際運用。非常符合 （3分） 難以回答 （2分） 不太符合 （1分） 很不符合（0分）23、你相信自己在學(xué)習(xí)上一定會不斷進(jìn)步。非常符合 （3分） 難以回答 （2分） 不太符合 （1分） 很不符合（0分）（三）意志力1、我很喜歡長跑、遠(yuǎn)足、爬山等體育

10、活動，但并不是因為我的身體適應(yīng)這些項目，而是因為這些運動能夠鍛煉我們的體質(zhì)和毅力。1、非常符合 （3分） 2、 難以回答 （2分） 3、不太符合 （1分）4、 很不符合（0分）2、我給自己定的計劃，常常因為主觀原因不能如期完成。1、非常符合 （3分） 2、 難以回答 （2分） 3、不太符合 （1分）4、 很不符合（0分）3、如沒有特殊原因，我每天都按時起床，從不睡懶覺。1、非常符合 （3分） 2、 難以回答 （2分） 3、不太符合 （1分）4、 很不符合（0分）4、我的作息沒有什么規(guī)律性，經(jīng)常隨自己的情緒和興致而變化。1、非常符合 （3分） 2、 難以回答 （2分） 3、不太符合 （1分）4、

11、 很不符合（0分）5、我信奉“凡事不干則已，干則必成”的格言，并身體力行。1、非常符合 （3分） 2、 難以回答 （2分） 3、不太符合 （1分）4、 很不符合（0分）6、我認(rèn)為做事情不必太認(rèn)真，做得成就做，做不成便罷。1、非常符合 （3分） 2、 難以回答 （2分） 3、不太符合 （1分）4、 很不符合（0分）7、我做一件事情的積極性，主要取決于這件事情的重要性，即該做不該做；而不在于對這件事情的興趣，即不在于想不想做。1、非常符合 （3分） 2、 難以回答 （2分） 3、不太符合 （1分）4、 很不符合（0分）8、有時候我躺在床上，下決心明天要干一件很重要的事情，但到第二天這種勁頭就沒了。

12、1、非常符合 （3分） 2、 難以回答 （2分） 3、不太符合 （1分）4、 很不符合（0分）9、在學(xué)習(xí)和娛樂發(fā)生沖突時，即使這種娛樂很有吸引力，我也會馬上會決定去學(xué)習(xí)。1、非常符合 （3分） 2、 難以回答 （2分） 3、不太符合 （1分）4、 很不符合（0分）10、我常因看一部引人入勝的小說或一部很有趣的電影，而不能入睡。1、非常符合 （3分） 2、 難以回答 （2分） 3、不太符合 （1分）4、 很不符合（0分）11、我下決心想辦成的事，不論遇到什么困難，都堅持下去。1、非常符合 （3分） 2、 難以回答 （2分） 3、不太符合 （1分）4、 很不符合（0分）12、我在學(xué)習(xí)和工作中遇到困

13、難，首先想到的就是問問別人有什么辦法。1、非常符合 （3分） 2、 難以回答 （2分） 3、不太符合 （1分）4、 很不符合（0分）13、我能長時間干一項重要而枯燥無味的工作。1、非常符合 （3分） 2、 難以回答 （2分） 3、不太符合 （1分）4、 很不符合（0分）14、我的興趣多變，做事情常常是這山望著那山高。1、非常符合 （3分） 2、 難以回答 （2分） 3、不太符合 （1分）4、 很不符合（0分）15、我決定做一件事時，常常說就干，決不拖延或讓它落空。1、非常符合 （3分） 2、 難以回答 （2分） 3、不太符合 （1分）4、 很不符合（0分）16、我辦事喜歡把容易的先做，難的能拖

14、則拖，實在不能拖時，就趕時間做完算數(shù)，所以別人不在放心讓我干難度大的工作。1、非常符合 （3分） 2、 難以回答 （2分） 3、不太符合 （1分）4、 很不符合（0分）17、對于別人的意見，我從不盲從，總喜歡分析、鑒別一下。1、非常符合 （3分） 2、 難以回答 （2分） 3、不太符合 （1分）4、 很不符合（0分）18、越是比我能干的人，我不大懷疑他們的看法。1、非常符合 （3分） 2、 難以回答 （2分） 3、不太符合 （1分）4、 很不符合（0分）19、遇事我喜歡自己拿主意，當(dāng)然也不排斥吸取別人的建議。1、非常符合 （3分） 2、 難以回答 （2分） 3、不太符合 （1分）4、 很不符合

15、（0分）20、生活中遇到復(fù)雜情況時，我常常舉棋不定，拿不了主意。1、非常符合 （3分） 2、 難以回答 （2分） 3、不太符合 （1分）4、 很不符合（0分）21、我不怕做我以前從來沒有做過的事情，也不怕一個人獨立負(fù)責(zé)重要的工作，我認(rèn)為這是對自己很好的鍛煉。1、非常符合 （3分） 2、 難以回答 （2分） 3、不太符合 （1分）4、 很不符合（0分）22、我生來膽怯，沒有十二分把握的事情，我從來不敢去做。1、非常符合 （3分） 2、 難以回答 （2分） 3、不太符合 （1分）4、 很不符合（0分）23、我和同事，朋友，家人，同學(xué)相處，很有克制能力，從不無緣無故發(fā)脾氣。1、非常符合 （3分） 2

16、、 難以回答 （2分） 3、不太符合 （1分）4、 很不符合（0分）24、在和別人爭吵時，我有時雖明白知自己不對，卻忍不住要說一些過頭話，甚至罵。1、非常符合 （3分） 2、 難以回答 （2分） 3、不太符合 （1分）4、 很不符合（0分）對方幾句。25、我希望做一個堅強的有毅力的人，因為我深信“有志者事竟成”。1、非常符合 （3分） 2、 難以回答 （2分） 3、不太符合 （1分）4、 很不符合（0分）26、我相信機遇，很多事實證明，機遇的作用有時大大超過個人的努力。1、非常符合 （3分） 2、 難以回答 （2分） 3、不太符合 （1分）4、 很不符合（0分）（四）學(xué)習(xí)習(xí)慣1、上課時，我頭腦

17、里往往會想些別的事，以致老師講解的許多內(nèi)容，我似乎都沒有聽到。1、非常符合 （3分） 2、 難以回答 （2分） 3、不太符合 （1分）4、 很不符合（0分）2、在考試時，我常常會想起考試失敗可能引起的后果。1、非常符合 （3分） 2、 難以回答 （2分） 3、不太符合 （1分）4、 很不符合（0分）3、上課時我總是聚精會神地聽老師的講解。1、非常符合 （3分） 2、 難以回答 （2分） 3、不太符合 （1分）4、 很不符合（0分）4、準(zhǔn)備考試時，我先寫好各道復(fù)習(xí)題的全文答案(或抄別人的)，然后把它背熟，以便考試時能全部默寫出來。1、非常符合 （3分） 2、 難以回答 （2分） 3、不太符合 （

18、1分）4、 很不符合（0分）5、某些主要學(xué)科或一門學(xué)科中我認(rèn)為特別重要的或特別難學(xué)的章節(jié)，我總爭取預(yù)習(xí)(在課前或前一個晚上)。6、我各學(xué)科的筆記總是做得有頭無尾。1、非常符合 （3分） 2、 難以回答 （2分） 3、不太符合 （1分）4、 很不符合（0分）7、我總是在考試之前的一個星期趕夜班車。1、非常符合 （3分） 2、 難以回答 （2分） 3、不太符合 （1分）4、 很不符合（0分）8、在不感興趣的學(xué)科課堂上，我總是安排學(xué)習(xí)其它的科目來填充時間。1、非常符合 （3分） 2、 難以回答 （2分） 3、不太符合 （1分）4、 很不符合（0分）9、我不喜歡記憶、背誦那些細(xì)節(jié)和小知識點。1、非常符

19、合 （3分） 2、 難以回答 （2分） 3、不太符合 （1分）4、 很不符合（0分）10、在自習(xí)課的時候，我經(jīng)常不能投入學(xué)習(xí)當(dāng)中。1、非常符合 （3分） 2、 難以回答 （2分） 3、不太符合 （1分）4、 很不符合（0分）11、學(xué)習(xí)時，我不滿足于記住一些定理、公式、定義、結(jié)論，我總是想方設(shè)法弄清它們是怎樣得出來的。1、非常符合 （3分） 2、 難以回答 （2分） 3、不太符合 （1分）4、 很不符合（0分）12、由于種種原因我很難每天在固定的時間做功課。1、非常符合 （3分） 2、 難以回答 （2分） 3、不太符合 （1分）4、 很不符合（0分）13、老師布置的作業(yè)我總是努力按時完成。1、非

20、常符合 （3分） 2、 難以回答 （2分） 3、不太符合 （1分）4、 很不符合（0分）14、寫文章或作答問題時，我常常先列出大綱或要點(同時還對列出的要點進(jìn)行增刪、調(diào)整)，然后才下筆去寫。1、非常符合 （3分） 2、 難以回答 （2分） 3、不太符合 （1分）4、 很不符合（0分）15、做問答題時，我往往心里覺得都理解了，可是動筆去寫又寫不好。1、非常符合 （3分） 2、 難以回答 （2分） 3、不太符合 （1分）4、 很不符合（0分）16、雖然我重理解，不愛死記硬背課本的字句，但對一些關(guān)鍵性的詞語或公式，我還是努力記住、記熟。1、非常符合 （3分） 2、 難以回答 （2分） 3、不太符合

21、（1分）4、 很不符合（0分）17、上課或自己復(fù)習(xí)功課時，我常常覺得時間過得太慢。1、非常符合 （3分） 2、 難以回答 （2分） 3、不太符合 （1分）4、 很不符合（0分）18、每天晚上我復(fù)習(xí)當(dāng)天功課，完成當(dāng)天作業(yè)都已經(jīng)來不及，所以第二天功課我很少預(yù)習(xí)。1、非常符合 （3分） 2、 難以回答 （2分） 3、不太符合 （1分）4、 很不符合（0分）19、閱讀課本或其他讀物時，我自己很少用紅藍(lán)筆或其他筆劃線、做記號。1、非常符合 （3分） 2、 難以回答 （2分） 3、不太符合 （1分）4、 很不符合（0分）20、我平時沒有訂什么學(xué)習(xí)計劃，即使是寒暑假期間或溫習(xí)迎考階段也是一樣。1、非常符合

22、（3分） 2、 難以回答 （2分） 3、不太符合 （1分）（五）自信心問題1、買了新玩具后很少主動去思考玩法。1、非常符合 （3分） 2、 難以回答 （2分） 3、不太符合 （1分）2、與小朋友玩時老是被別的小孩左右。1、非常符合 （3分） 2、 難以回答 （2分） 3、不太符合 （1分）3、在游戲的時候，碰到一點小問題就立刻找父母。1、非常符合 （3分） 2、 難以回答 （2分） 3、不太符合 （1分）4、在玩一些以前從沒有玩過的東西時很膽怯。1、非常符合 （3分） 2、 難以回答 （2分） 3、不太符合 （1分）5、有客人時，讓小孩表演唱歌或跳舞，他喜歡說："我不會"。

23、1、非常符合 （3分） 2、 難以回答 （2分） 3、不太符合 （1分）6、在課堂上不敢舉手回答問題，總要經(jīng)過很久的心理斗爭。1、非常符合 （3分） 2、 難以回答 （2分） 3、不太符合 （1分）7、考試的時候最怕老師站在我的身旁。1、非常符合 （3分） 2、 難以回答 （2分） 3、不太符合 （1分）8、平時會感覺周圍人看我的眼光很異樣，甚至是嘲笑。1、非常符合 （3分） 2、 難以回答 （2分） 3、不太符合 （1分）9、總擔(dān)心自己會把大人交代的事情搞雜。1、非常符合 （3分） 2、 難以回答 （2分） 3、不太符合 （1分）10、在公汽上我經(jīng)常和父母耳語或干脆不好意思不說話。1、非常符合 （3分） 2、 難以回答 （2分） 3、不太符合 （1分）11、有什么學(xué)習(xí)上的困惑我不敢主動向老師請教。1、非常符合 （3分） 2、 難以回答 （2分） 3、不太符合 （1分）12、學(xué)校有什么匯演節(jié)目，我總是選擇做個不用露臉的觀眾。1、非常符合 （3分） 2、 難以回答 （2分） 3、不太符合 （1分）13、我總不能做到坦然接受他人對我的贊揚。1、非常符合 （3分） 2、 難以回答