《安全常識-災害防范》之地震時的自救四大常識

1、地震時的自救四大常識1. 大地震時不要急破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間 內你千萬不要驚慌，應根據所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那么 你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應立即切斷電閘，關掉煤氣， 暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強余震。2. 人多先找藏身處學校，商店，影劇院等人群聚集的場所如遇到地震，最忌慌亂，應立即躲在課 桌，椅子或堅固物品下面，待地震過后再有序地撤離。教師等現(xiàn)場工作人員必須冷靜地 指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。3. 遠離危險區(qū)如在街道上遇到地震，應用手護住頭部，迅速

2、遠離樓房，到街心一帶。如在郊 外遇到地震，要注意遠離山崖，陡坡，河岸及高圧線等。正在行駛的汽車和火車要立即 停車。4. 被埋要保存體力如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設法自救。無法脫險時，要保存 體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援人員在地震時的應急防震工作室內應急防震行動防地震傷害主要是防震壞建筑物及震落物品的砸傷。如果有臨震預報，就可按 政府通告行動，離開建筑物。但在多數悄況下，地震是突然發(fā)生的。在12秒鐘之內通 過自己的應急行動，要得到最好的防護效果。其辦法是：一旦發(fā)生地震，如在家里，應 立即關閉煤氣和電閘，將爐火撲滅。若住在平房，且離門很近，則應沖出門外。如住 在

3、樓房，可以躲到結實的床、桌下，或躲進跨度較小的房間，如衛(wèi)生間或廚房，或設 支撐三角形空間（可參考第三課中的室內防護動作）。要注意保護頭部，以防異物砸傷; 要用口罩捂住嘴和鼻子，身體取低位。注意千萬不要跳 樓、跳宙，以免摔傷或被玻璃 扎傷；不要上陽臺，不要去乘電梯，不要下樓梯，不要到處跑，不要隨人流擁擠，這 些地方容易崩塌垮掉、發(fā)生擠壓踩傷。特別是對于有感地震，尤其要防止盲LI行動， 聽從指揮，否則會造成更大的損失（圖13。2）。所有室內人員在初震過后，都要盡快撤 出，在廣場、公園等地，以避余震。在地下商場時一定要聽從現(xiàn)場工作人員的指揮，千 萬不要慌亂擁擠，應避開人流，防止摔倒；并要把雙手交義放

4、在胸前，保護自己，用肩 和背承受外部壓力。隨人流行動時，要避免被擠到墻壁或柵欄處；要解開衣領，保持呼 吸暢通。也可躲在柜臺、框架物中，蹲在內墻角及柱子邊，護住頭部。若在電影院、體育館等地方，可就地蹲在排椅下，用書包等物保護頭部3注 意避開吊燈、電扇等懸掛物。人防工程防地震的效果極好，已為唐山、包頭地震實踐 所證明。所以只要來得及，就可以進入人防工程或地 下室。因為地震對城市建筑物的 破壞和核爆炸沖擊作用有許多相同之處，防護原理和防護方法也很相似。在行駛的公 共電、汽車上時，要抓牢扶手，低頭，以免摔倒 或碰傷；可降低重心，躲在座位附近, 以防發(fā)生意外事故。要等車停穩(wěn)、地震過去之后再下車。司機要關

5、好車窗，不鎖車門, 車'鑰匙應留在車上，并和同車人一起行動。如果人員被埋在廢墟里，則要設法移動身邊可動之物，擴大空間，進行加固, 以防余震。這時不要用明火，防止易燃氣泄漏爆炸。要捂住口鼻，防止附近有毒氣泄 漏。然后找機會呼救，等待救援。室外人員的應急防震行動地震發(fā)生時正在室外的人員，應雙手交叉放在頭上，最好用合適的物件罩在頭 上、跑到空曠的地方去。注意避開高大的建筑物，特別是有玻璃墻的高建筑物、煙囪、 水塔、廣告牌、路燈、大吊車、磚瓦堆、水泥預制板墻、油庫、危險品倉庫、立交橋、 過街天橋等。還要注意避開危舊房屋、狹窄的街道等危險之地。此時人員可以進入路旁 大樓里，以免砸傷。地震時正在郊

6、外的人員，應迅速離開山邊、水邊等危險地，以防 滑坡、地裂、漲水等突發(fā)事件。騎車的下車，開車的停下，人員靠邊行走。收聽關于震 悄和行動指南的廣播。平時的防震應急準備工作當政府有短期預報或臨震預報后，人們應立即行動 起來開始應急防震準備。主要工作有： 在家里或學校教室內采取安全加固措施。例如加固立柜防止傾倒，固定柜門, 防止物品掉下傷人，用透明膜或膠帶貼玻璃，防止碎片傷人，將重物低位存放。加固梁 柱、屋頂和水泥板墻。保管好危險物品。準備消防滅火器具。這些工作的U的是增加室 內安全程度。 和人民防空應急一樣，要備好個人應急包和帳篷材料。 按照家庭、學?；騿挝坏膽狈止ゎA案，確認工作職責、搞清學?；蚣彝サ?安全部位，以便應急躲藏、避難。 學習自救、互救、滅火、搶修、找、抬傷員的技能相知識。確定鄰里、單 位人員震后集中的位置、制定應 急搶救的計劃。 學習地震之前的