2、行進間低手投籃

1、學習目標閔行第三中學體育與健身課時計劃年級八人數(shù)36日期執(zhí)教徐曉鶯班級1、2班級形式男生合班周次14課次2內容主題籃球：行進間低手投籃 5 ( 2、3)重點高點撥球難點伸臂屈腕75%的學生能做到高點撥球。1 初步掌握行進間低手投籃手型及屈腕撥球的動作，2 發(fā)展學生的靈敏、力量、速度等體能，提高對籃球的控球能力。3 享受籃球運動的樂趣，培養(yǎng)積極合作、善于思考敢于實踐的學習習慣。運動負荷教與學的活動教師學生要求組織與隊形課堂常規(guī)1.整隊2 師生問好3.常規(guī)檢查4 .宣布本課內容5 安排見習生集合整隊，檢查人數(shù) 宣布學習目標與內容 明確學習目標及要求精神飽滿，注意力集 中要求：快靜齊1 行進間運球2

2、 .籃球操(1)頭腰膝繞環(huán)(2)(3)(4)(5)(6)(7)前拋后接胯下繞環(huán)單手繞轉原地運球雙人傳接高點拋接3'30講解運球基本要求組織分組練習 語言提示運球路線、 手勢指揮運球斷球理解要求、聽從指揮組長帶領分組運球根據(jù)信號變換運球控球熟練搶斷積極講解演練球操提示動作名稱聽口令做球操 兩人配合默契動作舒展不掉球熱身積極活動開(2)9/一、學習行進間單 手低手投籃技術1 低手投籃技術低手手型4高點挺肘屈腕 撥球4原地結合身法 練習A:上一步低手投籃4B:上二步低手投籃4二行進間高點撥 球418/2 行進間結合籃圈 低手投籃低高度大籃圈體驗練習8結合籃圈，運 球、法、投籃完 整銜接練習4

3、交流展示1分層體驗提高練習A組：基本動作練習B組：降低條件練習C組：鞏固技術練習110"小示范動作講解要領組織學生分組練習巡視糾正錯誤動作按序施教鼓勵學生20"小觀看圖解，齊聲誦讀 2人一組，合作學練相互指導，感悟改進伸臂展體，屈腕撥球 練習有序，注意安全30"中行進間低手投籃口訣：30"中一跨大步接球牢， 二跨小步向上跳， 展體伸臂舉球高，2'中指腕撥球用力巧。講解示范動作要領按能力分層，采用大籃圈、低高度條件下2'中練習利用多媒體技術指導強調高點屈腕撥球鼓勵學生敢于體驗，1'中進步則升一層次練習巡視指導對比糾錯仔細觀看積極思考

4、1'中分組依次有序練習相互改進共同提高自我分析，選擇菜單5'個人有技術困難時，中點擊課件資料學習 組長負責，互學互助,大自信展示，相互點評積極學練，敢于實踐展體伸臂，動作連貫(3)230"230"2 1'2 1'大 仔細觀察明確要求服從口令集體練習刻苦練習相互配合按質完成氣氛活躍(6)4 結合籃球的趣味 體能練習持球撐行夾球撐行臥起接拋持球蹲跳示范動作講解要求 口令指揮語言提示師生共練相互鼓勵31 整理放松（音伴）'2 課堂小結3 師生再見4 回收器材帶領學生拉伸放松鼓勵學生互評肯定進步，提出希望主動放松、積極參與積極發(fā)言，自我反思場 地 器 材1 籃球場2. 多媒體音響器材各一套3. 自制低高度，大籃圈器械4. 籃球37個練習密度全課主題內容55%3