小兒捏脊的手法和好處

1、本文格式為 Word 版，下載可任意編輯第1頁共3頁第#頁共3頁小兒捏脊的手法和好處小兒捏脊療法這幾年小兒保健推拿最為中國父母知道的手法，唯恐非捏脊莫屬， 許多父母特別熱衷給自己的孩子捏脊。 很多養(yǎng)生書籍及各類形形色色的 小兒推拿專家， 凡論及小兒捏脊都是高談闊論， 并且都只談捏脊的好處， 比如疏通經(jīng)絡(luò)、 升陽開胃、 促進(jìn)氣血運(yùn)行、 改善臟腑功能以及增加機(jī)體 抗病力量等作用， 而對于不相宜的捏脊所帶來的副反應(yīng)往往只有只言片 語甚至根本就沒談及， 這就給父母一個錯覺， 認(rèn)為每個孩子都適合做捏 脊保劍但事實(shí)狀況又是如何呢？上捏脊還是下捏脊？一般的小兒推拿教材和養(yǎng)生書籍中所說的捏脊指的是上捏脊（即是

2、 從下往上捏），但實(shí)際應(yīng)用當(dāng)中，也會有下捏脊（從上往下），不過由 于日常保健下捏脊用得比較少， 所以大多父母就只知道上捏脊。 上捏脊 還是下捏脊有不同的適應(yīng)癥， 要了解其適用癥狀就得知道捏脊的原理。捏脊是在后背的膀胱經(jīng)和督脈上操作的， 上捏脊是從長強(qiáng)穴 （尾骨 尖四周）向上捏至大椎穴。督脈主一身之陽氣，督脈上幾個主要穴位 都是升陽的穴位。依據(jù)經(jīng)絡(luò)按摩 "順經(jīng)為補(bǔ)，逆經(jīng)為瀉 ' 的原則，順督 脈自下而上捏脊的目的是升陽，屬補(bǔ)法。下捏脊挨次跟上捏脊相反， 逆瀉督脈，有清熱瀉火通便之效，屬于瀉法，平常多用于實(shí)熱證，比 如發(fā)燒或便秘的治療，極少用于平常保健。小兒捏脊具有促進(jìn)氣血流行，

3、經(jīng)絡(luò)通暢，神氣安定，臟腑調(diào)和的作 用。手法與成人推拿相像，但小兒臟腑嬌嫩，形氣未充，肌膚柔弱， 手法應(yīng)以輕快嚴(yán)厲為原則，每次推拿的次數(shù)，應(yīng)依據(jù)年齡大小，病情 輕重、體質(zhì)強(qiáng)弱而定。捏脊也是小兒推拿中的一種療法，是通過對督 脈和膀胱經(jīng)的捏拿，達(dá)到調(diào)整陰陽；通理經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血，恢復(fù)臟腑 功能的目的。常用于治療疳證、遺尿、泄瀉及脾胃虛弱的患兒。操作方法：患兒俯臥，醫(yī)者兩手半握拳，兩食指抵于背脊之上，再第2頁共3頁本文格式為 Word 版，下載可任意編輯第3頁共3頁以兩手拇指伸向食指前方， 合力夾住肌肉提起， 而后食指向前， 拇指向 后退，作翻卷動作，兩手同時向前移動，自長強(qiáng)穴起，始終捏到大椎穴 即可，

4、如此反復(fù) 5 次，但捏第 3 次時，每捏 3 把，將皮膚提起 1 次。每 日 1 次，連續(xù) 6 天為 1 療程，休息 1 天，再作第 2 療程。脊背皮膚感染 及紫癜病患兒禁用此法。小兒捏脊的手法捏脊有助于促進(jìn)寶寶氣血運(yùn)行，對一些腸胃疾病如積滯厭食等還有 肺系疾病均有裨益； 捏脊還能起到安神作用， 改善寶寶夜啼和睡眠不穩(wěn)； 此外，捏脊對小兒遺尿和多汗癥也有肯定療效。1 、肺系疾?。?捏脊通過刺激督脈和膀胱經(jīng)， 能調(diào)和陰陽， 健脾理肺， 從而達(dá)到提高免疫力、削減呼吸系統(tǒng)感染的作用。2 、胃腸疾病：積滯、厭食；消化不良等脾胃疾病都可用捏脊療法來 治療。3 、遺尿、 多汗： 通過捏脊來刺激人體脊柱兩側(cè)

5、的植物神經(jīng)干和神經(jīng)節(jié)，可以起到防遺尿、止汗的作用。4 、夜啼、 睡眠擔(dān)心： 捏脊療法能調(diào)理脾胃， 關(guān)心寶寶安穩(wěn)入睡了。小兒捏脊的好處捏脊手法簡潔， 爸媽只要在家中就可以進(jìn)行捏脊。 脫去孩子的衣褲， 任其俯臥在床上或爸媽膝蓋上。爸媽站或跪靠在孩子的腿部的邊側(cè)， 全身放松， 活動一下手指， 面帶微笑， 用手輕輕摩挲幾下小兒的背部， 使肌肉放松，然后進(jìn)行捏脊。1 、讓寶寶俯臥于床上，背部保持平直、放松。2 、捏脊的人站在寶寶后方，兩手的中指、無名指和小指握成半拳狀。、食指半屈， 用雙手食指中節(jié)靠拇指的側(cè)面， 抵在孩子的尾骨處； 大拇指與食指相對，向上捏起皮膚，同時向上捻動。兩手交替，沿脊 柱兩側(cè)自長

6、強(qiáng)穴（肛門后上 35 厘米處）向上邊推邊捏邊放，始終推到 大椎穴（頸后平肩的骨突部位），算做捏脊一遍。第4頁共3頁本文格式為 Word 版，下載可任意編輯第5頁共3頁3 、第 2 、3 、4 遍仍按前法捏脊，但每捏 3 下需將背部皮膚向上提一次。再重復(fù)第一遍的動作兩遍，共 6 遍。4 、最終用兩拇指分別自上而下揉按脊柱兩側(cè) 35 次。5 、一般每天捏一次、 連續(xù) 710 天為一療程。 療效消失較晚的寶寶可 連續(xù)做兩個療程。捏脊護(hù)理要點(diǎn)捏脊的部位為脊背的正中線，從尾骨部起至第七頸椎。即沿著督脈 的循行路線，從長強(qiáng)穴直至大椎穴。如頭面部癥狀明顯（目紅赤、癢澀 羞明、鼻腔紅赤、牙齒松動、牙齦潰爛、面黃肌瘦、唇紅煩渴、面紅煩 急、驚悸咬牙等）者，可捏至風(fēng)府穴。捏拿完畢，再按腎俞穴。1 、施術(shù)時患者的體位以俯臥位或半俯臥位為宜，務(wù)使臥平、臥正， 以背部平坦松弛為目的。2 、在捏脊的過程中， 用力拎起肌膚， 稱為提法 ' 。每捏 3 次提一下， 稱捏三提一法 ' ；每捏 5 次提一下，稱捏五提一法 ' ；也可以單捏不提。 其中，單捏不提法刺激量較輕，捏三提一法 ' 最強(qiáng)。3 、施術(shù)時可依據(jù)臟腑辨證，在相應(yīng)的背俞穴部位上用力挾提，以 加強(qiáng)針對性治療作用。如厭食提大腸俞、胃俞、脾俞；嘔吐提胃俞、 肝俞、膈俞；腹瀉提大腸俞、脾俞、三