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文檔簡介
1、 大聲問自己: “我要考上哪所大學(xué)?” “這所大學(xué)的錄取分?jǐn)?shù)線是多少,我現(xiàn)在還差多少?” “我哪些方面存在不足,還需要怎樣努力?” 只有完整地回答了這三個問題,才算有了一個比較明確的中期目標(biāo)。有了遠(yuǎn)期和中期目標(biāo)的指引,具體該怎么辦,還要落實(shí)到短期行動目標(biāo)上來。 短期目標(biāo)因?yàn)橐R上付諸行動,所以不僅要具體,而且必須細(xì)致。細(xì)致到什么程度呢?我大二的時候在浙江溫州樂清講課,有一個初二的女生問我:“我現(xiàn)在英語只能考100分,可是我希望考到120。可是我覺得提高20分簡直不太可能,我該從哪些方面努力呢?” 我就說:“一張試卷20分看起來很多,如果你只是單純的想著提高20分的話,那么可能永遠(yuǎn)都做不到。你應(yīng)
2、該試著去看看,從試卷中找出這20分來。一張英語試卷有好多種題型,你要拿120說明你得分率為80,那么你到每個題型中去找,看哪些題型沒有達(dá)到這個要求,還差多少。比如作文30分,你只拿了20分,但80是24分,那么你就確定自己在作文方面努力的目標(biāo)是達(dá)到24分的標(biāo)準(zhǔn)。再到聽力、完形、閱讀中去尋找,挨個把差的分找出來,這樣你就覺得20分其實(shí)并不多,而且知道自己差在哪一塊,該怎樣努力了?!薄拔宸昼娔繕?biāo)” 我的好友,01級湖北文科第一名王林麗,現(xiàn)在就讀于北京大學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)院,曾經(jīng)和我一起到武漢、蘇州、徐州等地演講。她有一個“五分鐘目標(biāo)五分鐘目標(biāo)”的提法非常有意思: “在接下來的在接下來的5分鐘內(nèi),我要做什么?
3、背誦一段文章、一首分鐘內(nèi),我要做什么?背誦一段文章、一首詩詞、幾個定理定義,或是掌握幾個英語單詞和句型用法,詩詞、幾個定理定義,或是掌握幾個英語單詞和句型用法,或是記住一個歷史事件的來龍去脈,或是解出一道數(shù)學(xué)或是記住一個歷史事件的來龍去脈,或是解出一道數(shù)學(xué)題題諸如此類,不勝枚舉諸如此類,不勝枚舉。試著制訂這樣一些小小的目標(biāo),然后在接下來的5分鐘里面,集中所有的精力去努力完成,享受由此帶來的點(diǎn)滴樂趣。不要小看這短短的5分鐘,讓我們以具體的步驟循序漸進(jìn)地靠近最終的目標(biāo),就像那時鐘的秒針一樣,每秒鐘“嘀噠”一下,不知不覺中,成功的喜悅就會慢慢浸潤我們的生命?!拔宸昼娔繕?biāo)” 讓自己把握眼前的5分鐘,并
4、努力切實(shí)的生活,暫時不要考慮各種長期的計劃,應(yīng)爭取充分利用眼前的5分鐘做自己要做的事情,不要一再推遲那些可以給你帶來愉快的那些活動。比如,聽5分鐘的音樂放松一下,暫時離開書本去吹吹風(fēng),或者與朋友愉快的交談。從而,你能暫時卸去學(xué)習(xí)的重負(fù),體會人生真正的快樂。” 這個,就屬于“超短期目標(biāo)超短期目標(biāo)”了。不過它很好的說明了短期目標(biāo)的一種重要特征:觸手可及而非高不可攀特征:觸手可及而非高不可攀。你的長期目標(biāo)應(yīng)該制定得盡可能長遠(yuǎn),那將激起你為偉大事業(yè)奮斗的雄心;中期目標(biāo)應(yīng)該高于你的現(xiàn)狀一個檔次,那將使你能夠擁有足夠的提升空間和不懈的動力;而短期目標(biāo)則應(yīng)該限定在自己力所能及的范圍內(nèi),能夠迅速付諸實(shí)施,通過
5、一個又一個短期目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)來獲得成就感。你應(yīng)該定期評估計劃的執(zhí)行情況 定期評測進(jìn)展,這和你的行動同樣重要。隨著計劃的進(jìn)展,你有時會發(fā)現(xiàn)你的短期目標(biāo)并沒有使你向長期目標(biāo)靠攏;也許,你可能發(fā)現(xiàn)你當(dāng)初的目標(biāo)不怎么現(xiàn)實(shí);又也許你會覺得你的中長期目標(biāo)中有一個并不符合你的理想及人生的最終目標(biāo)。不管是怎樣的情況,你都需要作出調(diào)整。 學(xué)會根據(jù)最重要的目標(biāo)來判斷其它目標(biāo)。想到什么目標(biāo)不妨先寫下來。起初,你沒必要判斷這些目標(biāo)是不是能夠?qū)崿F(xiàn),也不要管它們是長期的還是短期的。把能想到的都寫下來后,再對照你的人生目標(biāo)仔細(xì)地檢查一下。你應(yīng)該定期評估計劃的執(zhí)行情況 如果你發(fā)現(xiàn)這些目標(biāo)之中有什么與你的人生目標(biāo)和你的理想不符合,
6、一般來說你可以有兩種選擇: 1、把它去掉、忘掉; 2、重新評估你的人生目標(biāo),考慮改寫。 二者必居其一。 對中學(xué)生來說,最重要的目標(biāo)就是高考成功對中學(xué)生來說,最重要的目標(biāo)就是高考成功。 所以,如果你的目標(biāo)是北大,那么你可以把下面這句話貼在最能引起你注意的地方: “我現(xiàn)在做的事情會使我更有可能考上北大嗎?” 如果答案是肯定的,就立刻去做;如果答案是否定的,就立刻停止。你會發(fā)現(xiàn)你做事情的效率會立刻提高目標(biāo)并非一成不變 湖北省01年文科狀元王林麗說: 我認(rèn)為目標(biāo)不一定是一成不變的,它可以隨著自己的實(shí)力的變化而變化,無須過高,也不能過低,跳一跳,夠的著,即可。合理安排時間 用智慧來做出正確的取舍,用意志來堅決貫穿自己的計劃,用樂觀的精神來面對現(xiàn)實(shí)的無奈,智者、勇者、達(dá)者,三位一體,缺一不可,方為合理安排時間之最高境界。有走捷
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