正確使用蘆薈鮮葉汁

1、正確使用蘆薈鮮葉汁一、蘆薈鮮葉的外用方法蘆薈肥厚的葉片中含有豐富的凝膠狀液體,這種凝膠狀液體具有防治潰瘍、促進(jìn)傷口愈合、刺激細(xì)胞生長(zhǎng)和止血作用,也是一種天然的防腐劑和保濕劑,直接外敷蘆薈鮮葉的凝膠液體,可以有效地治療常見(jiàn)的皮膚及體表的各種疾病?，F(xiàn)將常用蘆薈鮮葉外用方法及注意事項(xiàng)介紹如下:1、蘆薈鮮葉汁涂抹法:從蘆薈植株下部的成熟老葉上剪下一小塊鮮葉,洗凈后削去葉片兩側(cè)的刺,再削去表皮,取凝膠狀液體輕輕均勻涂抹在消毒處理后的傷口上,每隔一段時(shí)間涂抹一次。采用這種方法所用的蘆薈葉應(yīng)隨用隨取,這樣才能保證蘆薈鮮葉不受污染,保持天然的全部成分,治療效果比較明顯。2、貼敷生葉法:取成熟的蘆薈鮮葉,所需面

2、積應(yīng)略大于患部,先將蘆薈葉沖洗干凈,削去葉片兩側(cè)的帶刺葉緣,然后從葉中央將葉片劈成上下兩層,成為各有葉肉和葉表皮的2片, 將葉肉面平貼在經(jīng)過(guò)消毒處理的患部,然后用紗布包扎好。一般每隔半天左右,換貼一次新葉,使用方便,療效比較快。3、搗爛敷貼法:取成熟的蘆薈鮮葉一片,沖洗干凈,削去葉皮和刺, 先切成小塊,再放入消過(guò)毒的石器中搗碎成糊狀后敷在患部,最后用紗布包好,每天換一次。由于葉肉、葉片搗成糊狀后,蘆薈葉的多種成分充分混合,其殺菌、消炎、消腫、解毒作用效果更好一些。但操作過(guò)程一定要嚴(yán)格注意清潔、消毒,防止蘆薈糊被污染,以免造成患部二次感染。4、蘆薈濕布法:將成熟的蘆薈鮮葉,沖洗干凈后切碎,放入砂

3、鍋,加水23倍,再放入消毒紗布數(shù)塊,浸沒(méi)水中,用小火煮20分鐘,再將紗布和蘆薈汁一起倒入洗凈并消過(guò)毒的廣口瓶中加蓋保存,隨需隨取。將浸透蘆薈汁的紗布貼在患部,可以吸熱消炎,止痛止癢,使用十分方便。5、蘆薈酒精浸液法:取適量成熟的蘆薈鮮葉,沖洗干凈搗碎,放入兩倍多的無(wú)水酒精中,浸泡一周后,使蘆薈葉的有效成分浸出,再用紗布濾去葉渣,把蘆薈酒精浸出液裝入棕色瓶?jī)?nèi)保存?zhèn)溆?。蘆薈酒精浸出液具有殺菌、消炎、清熱解毒、促進(jìn)傷口愈合、防治蚊蟲(chóng)叮咬的功效,使用方便、安全可靠。6、蘆薈浴法:將洗凈的蘆薈鮮葉100克,切成薄片,裝進(jìn)紗布(或?yàn)V布袋里扎緊,直接放在熱水中,制成蘆薈鮮葉擦汁,將擦汁放入洗澡水中充分?jǐn)噭?

4、洗泡蘆薈浴。把蘆薈當(dāng)成浴劑來(lái)使用時(shí),蘆薈的多種有效成分能夠經(jīng)過(guò)皮膚滲入肌體,能促進(jìn)血液循環(huán),不僅具有美膚效果,對(duì)肩膀酸痛、神經(jīng)痛、風(fēng)濕痛、肢端寒冷癥都有效。二、蘆薈鮮葉的美容護(hù)膚方法1、用鮮蘆薈汁美發(fā)將蘆薈鮮葉洗凈,去刺,用小刀把葉片的表皮除去,手拿另一側(cè)的表皮向頭上涂抹;或用梳子在葉肉上劃幾下,梳子會(huì)粘著許多汁液,然后梳頭,可多重復(fù)幾次,然后按著自己的理想,梳成各種發(fā)式,好似“發(fā)膠”一樣定型,當(dāng)然它比“發(fā)膠”好,它無(wú)異味,無(wú)毒,無(wú)副作用。如果每天堅(jiān)持用鮮蘆薈美發(fā),頭發(fā)會(huì)變得柔軟,烏黑發(fā)亮,老了頭發(fā)也不會(huì)變白。如果是白發(fā)朋友,要用液汁涂于發(fā)根,頭發(fā)會(huì)由白變黃,直至生出黑發(fā)。禿頂?shù)呐笥讶绻靡褐?/p>

5、涂于禿頂上,會(huì)很快生出新發(fā),如果加上內(nèi)服, 效果會(huì)更佳。洗頭時(shí),可將50100克的鮮葉搗碎或榨汁,待頭發(fā)洗凈后,將蘆薈汁均勻地抹到頭發(fā)上,并用雙手揉搓,然后待510分鐘后沖洗干凈,這樣可使頭發(fā)柔軟有光澤,去頭皮屑,防止脫發(fā)。2、用鮮蘆薈葉肉美容用蘆薈葉汁每天早晚涂于面部或?qū)⑷~肉貼于面部,并多次劃破葉肉,使汁液不斷流出,以便滲入面部細(xì)胞,每次進(jìn)行2030分鐘,堅(jiān)持使用,會(huì)使面部皮膚柔軟、光滑、白嫩,即使粗糙的皮膚也會(huì)得到改善。三、蘆薈鮮葉的食用方法1、生嚼蘆薈鮮葉這是食用蘆薈最簡(jiǎn)單、最速效的方法。首先取成熟的蘆薈鮮葉,然后用清水沖洗干凈,削除葉緣的刺,然后放入嘴里咀嚼咽下,由于蘆薈大黃素存在葉表

6、皮內(nèi),食后有通便緩瀉作用,所以表皮葉肉一起吃,食用量不能過(guò)多。一般成年人每天的正常服用量約15克20克,小孩和年老體弱者以減半為宜。表皮和葉肉一起嚼食,藥效成分全面、豐富,藥性也較強(qiáng)烈,對(duì)一些由內(nèi)熱而引起的內(nèi)科疾病,都有較好的療效。而生吃蘆薈葉肉,則可更多地起到調(diào)理和保健的作用,藥性比較平緩,對(duì)食用量限制也不太嚴(yán)格,健胃理腸作用比較明顯。所以,初次服用蘆薈鮮葉者,可以從嚼食葉肉開(kāi)始,適應(yīng)以后,葉肉葉片一起吃也就習(xí)慣了,但初次鮮葉食量以15克左右為宜。生嚼蘆薈鮮葉,在品種上,元江蘆薈和木立蘆薈的皮薄,帶點(diǎn)草青香和酸味,口感較好。2、飲用蘆薈鮮葉汁取成熟肥厚的蘆薈鮮葉,用清水沖洗干凈后切碎,放入打

7、漿機(jī)內(nèi)打成漿,用紗布濾去葉渣后服用。成人每次一匙,每天23次。小孩和年老體弱者酌減,為改善口味,可適量加入水果汁、蜂蜜或白砂糖。制好的鮮蘆薈汁可放在冰箱內(nèi)冷藏存放25天,最好隨用隨取,以保持蘆薈葉汁的新鮮。3、煎服蘆薈鮮葉汁將成熟的蘆薈鮮葉洗凈后切成34厘米段,放入砂鍋里,開(kāi)始用旺火煮開(kāi),再改用文火煎熬0.51小時(shí),待鍋中水分煎去一半左右,將其冷卻,用紗布過(guò)濾后即可服用。服用量成人每天三次,每次50毫升左右,一次煎煮,可服用多次。煎煮的蘆薈葉汁裝瓶后放置冷藏柜,105天不會(huì)變質(zhì),長(zhǎng)期服用,對(duì)胃和十二指腸潰瘍有很好的療效。煎服口感比生食好。四、使用蘆薈鮮葉的注意事項(xiàng)1、正確識(shí)別藥用蘆薈。蘆薈有5

8、00多個(gè)品種,可供藥用的蘆薈只有少數(shù)幾種(如前所介紹。同時(shí),千萬(wàn)別把蘆薈與相似的龍舌蘭、劍麻、雷神等誤認(rèn)為是蘆薈而錯(cuò)用誤事。2、藥用蘆薈品種之間的藥性也有所不同,應(yīng)當(dāng)根據(jù)自己的病情選用適宜的蘆薈品種,這樣療效會(huì)更好。例如木立蘆薈有促進(jìn)血液循環(huán)的作用,有促進(jìn)胃酸分泌和健胃的作用,對(duì)于胃酸缺乏的患者,適宜用木立蘆薈。庫(kù)拉索蘆薈和皂質(zhì)蘆薈,有消炎、鎮(zhèn)痛、改善體質(zhì)、抗?jié)儭⒅泻臀杆岬茸饔?故對(duì)胃酸過(guò)多的患者更為適用。而皂質(zhì)蘆薈更適用于護(hù)發(fā)、美發(fā)。內(nèi)服以庫(kù)拉索蘆薈更適宜。3、采用成熟度高的蘆薈鮮葉。蘆薈葉子成熟度越高,療效就越好。木立蘆薈葉子需要生長(zhǎng)2年以上,庫(kù)拉索蘆薈的葉子需要2年半以上,藥效成分含量

9、才能充實(shí),而且蘆薈葉子只有在充足的陽(yáng)光下生長(zhǎng),充分吸收紫外線,葉片才能壯實(shí),有效成分才會(huì)更加充實(shí)。為了保證療效,請(qǐng)使用生長(zhǎng)壯實(shí)成熟的蘆薈葉。4、區(qū)別中藥蘆薈和生藥蘆薈。中藥蘆薈是蘆薈葉汁干燥后呈黑褐色琥珀?duì)罡蓧K,它常與其他中藥配合使用。生藥蘆薈則是從蘆薈植株上采摘下來(lái)的新鮮葉片。即可直接定量食用,也可加工成其他產(chǎn)品使用。從醫(yī)療保健效果看,生藥蘆薈主要成分全面豐富,因而使用效果往往比提煉成的中藥蘆薈更好。5、體質(zhì)虛弱的少兒患者應(yīng)酌量服用。多食會(huì)引起劇烈的腹痛和下瀉,個(gè)別體質(zhì)過(guò)敏者會(huì)出現(xiàn)皮膚紅腫、紅斑點(diǎn)、皮膚粗糙、刺痛、起疙瘩,嚴(yán)重時(shí)腹部有灼熱感,也有初次內(nèi)服時(shí)出現(xiàn)嘔吐、惡心或下瀉等癥狀。因此,在

10、首次食用時(shí)應(yīng)先做皮試,即將蘆薈葉汁涂在耳下或手臂腕內(nèi)肘,隔1020分鐘后,如果沒(méi)有異?，F(xiàn)象,才能外用涂敷。初次內(nèi)服時(shí)應(yīng)減量,或去皮吃葉肉,拌些蜂蜜或果汁增強(qiáng)適口性,或者煎煮后服用,熟食比生食好吃,而且有效成分也不會(huì)損失。6、孕婦、經(jīng)期婦女,絕對(duì)禁止服用蘆薈。因?yàn)樘J薈能使女子骨盆內(nèi)臟充血,甚至促進(jìn)子宮的運(yùn)動(dòng),引起腹痛,導(dǎo)致流產(chǎn)或嚴(yán)重出血。7、患有痔出血,鼻出血的病人,應(yīng)停止服用蘆薈。8、實(shí)癥型人群適宜使用蘆薈。使用蘆薈適宜的是中醫(yī)所稱的實(shí)癥型人群,典型的是精力旺盛的人,紅臉膛、易上火、患便秘癥、高血壓的人皆屬于實(shí)癥型人。而對(duì)于體質(zhì)弱、胃腸功能不強(qiáng),容易引起腹瀉的人,是中醫(yī)所講的虛癥型的人,生食蘆薈不是十分對(duì)路,但也不是一點(diǎn)也不能服用,可以服用煎煮的液汁、且服量宜少,慢慢適應(yīng),治愈腸炎、腹瀉、健胃,胃腸健壯后,腹瀉也自然會(huì)消失了。9