蘇教版三年級上冊體育教案

1、 三 年級 上 學期體育教學計劃（教學進度）課次教學內(nèi)容課次教學內(nèi)容1體育常識27單杠懸垂2站立式起跑28單杠懸垂33040米加速跑29單杠懸垂450米放松跑30單杠懸垂展示5耐久跑31健康常識6耐久跑32武術(shù)操7600800米自然地形跑33武術(shù)操8400米耐久跑（考核）34武術(shù)操9400米耐久跑（考核）35武術(shù)操10體育常識36武術(shù)操11雙腳連續(xù)向前跳37體育常識12蹲跳起38乒乓球：握拍方法13上一步單腳起跳，用手觸懸掛物39乒乓球：熟悉球性的練習14跳躍40乒乓球：臺內(nèi)顛發(fā)球與推擋接發(fā)球15助跑起跳，越過一定高度的橫繩41乒乓球：推擋球16跨越式跳高42乒乓球：顛球比賽17跨越式跳高43

2、韻律活動和舞蹈18養(yǎng)身之道44韻律活動和舞蹈19各種姿勢雙手拋大球45韻律活動和舞蹈20各種姿勢雙手拋膠圈46韻律活動和舞蹈21單手肩上推圈47韻律活動和舞蹈22原地投壘球48韻律活動和舞蹈23各種姿勢的單手原地投擲4924投擲壘球（考核）5025健康常識5126單杠懸垂52（三）年級 第 （一）周 第（1）課次 第1課時學習目標（水平二）1、 能結(jié)合自己鍛煉情況談跑、跳、投擲和體操教學內(nèi)容對鍛煉身體的作用。2、 學會乒乓球操13節(jié)動作方法，能隨音樂節(jié)拍連貫起來練習。學習內(nèi)容體育常識：跑、跳、投擲和體操對鍛煉身體的作用 乒乓球操13節(jié)教學程序教學內(nèi)容教師活動學生活動組織形式激發(fā)學生興趣合作學練

3、室內(nèi)活動課堂常規(guī)體育常識乒乓球操1.師生問好2.檢查班級情況3.宣布本課任務4.出示課前準備好的圖表，用提問方式導入新課：跑、跳、投擲和體操對鍛煉身體有哪些作用？5.指導學生看圖表，讓學生結(jié)合自己平時鍛煉的體驗議一議，并回答老師的提問。6.講解跑、跳、投擲和體操教學內(nèi)容的意義和作用。7.自行設計幾個問題，用填空、判斷、選擇連線等形式讓學生回答，巡回指導，適時鼓勵。8.示范、講解乒乓球操1-3節(jié)動作方法。9.用口令節(jié)拍指導學生分解動作連習。10.在音樂節(jié)拍伴奏下練習。11.課堂小結(jié)。1.師生問好。2.匯報班級情況。3.了解本課任務。4.認真觀看圖表，思考老師提出的問題，根據(jù)自己的所知，積極舉手發(fā)

4、表自己的意見，參與回答提問。5.分組議一議，結(jié)合自己的鍛煉體驗，相互交流自己的感受?；卮鸾處熖岢龅膯栴}或向教師咨詢有關(guān)問題。6.聽教師講解，了解應該知道的內(nèi)容，并把主要內(nèi)容記在本子上。7.自己畫圖，并把相關(guān)內(nèi)容用線連起來，互相批改，及時糾正。8.觀察教師示范動作，說出每節(jié)操的特點。9.隨教師口令模仿推擋、正手攻球、左推右攻動作，然后進行并步練習，體驗上下肢動作協(xié)調(diào)配合。10.師生再見。授課記錄班級記錄課后反思場地器材教室圖表（三）年級 第 （一）周 第（2）課次第2課時學習目標（水平二）1、 能做出站立式起跑動作，懂得按游戲方法與規(guī)則進行比賽。2、 培養(yǎng)快速反應、機智果斷的能力。學習內(nèi)容站立式

5、起跑 游戲：看誰先跑到教學程序教學內(nèi)容教師活動學生活動組織形式激發(fā)學生興趣合作學練遷移應用課堂常規(guī)站立式起跑游戲1.集合整隊。2.師生問好。3.檢查班級情況。4.帶領學生做好準備活動。5.示范講解站立式起跑動作，組織學生集體做原地擺臂、高抬腿跑、小步跑練習和站立式起跑分解動作練習。6.指導學生分組站立式起跑和站立式起跑的30米加速跑練習，著重培養(yǎng)快速啟動能力。7.結(jié)合同學的示范，講解游戲方法和規(guī)則，以及安全事項。8.組織學生先用慢速游戲，了解游戲過程，明確跑進路線。9.帶領學生游戲。10.提示安全規(guī)則。11.課堂小結(jié)。1.體育委員整隊。2.師生問好。3.匯報班級情況。4.在教室?guī)ьI下做好準備活

6、動。5.通過觀察示范動作，能說出起跑動作名稱和口令，并自我進行模仿，理解并掌握站立式起跑的動作過程。6.按能力分組，分組練習站立式起跑和起跑后接30米加速跑。7.仔細觀察同伴的示范動作，認真聽講解，記住游戲方法、規(guī)則和安全要求。8.自我體驗游戲方法，了解規(guī)則和注意事項在游戲中的重要性。9.參與游戲，動作平穩(wěn)，注意信號的變化。10.通過游戲知道從右側(cè)通行的道理養(yǎng)成良好習慣。11.師生再見×××××××××××××××××

7、5;××××××授課記錄班級記錄課后反思場地器材操場跳高架（三）年級 第 （二）周 第（1）課次第3課時學習目標（水平二）1、 基本掌握加速跑的方法，能在游戲中平穩(wěn)的加快跑的速度。2、 愉快地參加跑與游戲的活動，練習中為同伴鼓掌加油。學習內(nèi)容30-40米加速跑 游戲：持物接力跑教學程序教學內(nèi)容教師活動學生活動組織形式激發(fā)學生興趣合作學練遷移應用課堂常規(guī)加速跑游戲1.集合整隊。2.師生問好。3.檢查班級情況。4.帶領學生做好準備活動。5.組織跑的專門練習：原地擺臂、高抬腿跑、小步跑等。6.指導學生分組做站立式起跑的加速跑，提示起跑后的加

8、速跑的動作。7.組織學生分組練30-40米加速跑，采用比賽形式進行教學。8.講解游戲的方法和規(guī)則，注意提示學生跑與交接的方法。9.組織學生進行分組游戲比賽。10.進行游戲變化，以其他持物方式進行游戲，增加趣味性。11.課堂小結(jié)。1.體育委員整隊。2.師生問好。3.匯報班級情況。4.在教室?guī)ьI下做好準備活動。5.自由組成小組，分散練習，建立逐漸加快速度的動作概念。6.分組聽信號練習，體驗由起跑到加速跑的動作要領。7.分組比賽，互相觀察逐步加快跑速的動作方法，相互交流。8.認真觀察示范動作，聽講解，理解游戲的方法，規(guī)則，知道游戲的重點。9.按組進行比賽。10.在教室啟發(fā)下，能積極開動腦筋，把各種持

9、物動作用在游戲中，體驗活動的樂趣。11.師生再見。××××××××××××××××××××××××授課記錄班級記錄課后反思場地器材操場（三）年級 第 （二）周 第（2）課次第4課時學習目標（水平二）1、 基本掌握快速跑方法，能在迎面穿梭接力跑中運用。2、 能告訴好朋友在跑與游戲時的心理感受。學習內(nèi)容 50米放松跑 游戲：迎面接力跑教學程序教學內(nèi)容教師活動學生

10、活動組織形式激發(fā)學生興趣合作學練遷移應用課堂常規(guī)準備活動50米放松跑游戲1.集合整隊。2.師生問好。3.檢查班級情況。4.帶領學生做好準備活動。5.組織學生集體做站立式起跑練習，再分組做20米快速跑。6.示范、講解加速跑動作，讓學生分組練習從放松跑到加速跑。7.分組指導站立式起跑的30-40米加速跑，要求逐漸加快跑的速度。8.請幾個學生配合示范，提示迎面接力傳接棒的動作方法。9.組織學生慢速練習，交流和體驗相互配合的交接棒感覺。10.組織學生分組進行快速跑的游戲練習，商討取勝之道。11.安排比賽。12.交流體驗。13.課堂小結(jié)。1.體育委員整隊。2.師生問好。3.匯報班級情況。4.在教室?guī)ьI下

11、做好準備活動。5.按統(tǒng)一信號集體練習站立式起跑，體會動作要領后，再練習快速跑。6.觀察教師的示范，做放松跑到加速跑的模仿練習，體會加速跑的要領。7.分組聽信號練習加速跑，組內(nèi)同學互相觀察、糾正和提示，建立加速跑的正確概念，自我體會速度感覺。8.觀察同學示范，知道迎面接力的正確動作。9.慢速練習迎面接力，體會配合的方法。10.分組自己練習，體會在逐漸提高跑速情況下的傳接棒動作方法。11.分組比賽。12.集體小結(jié)、交流。13.師生再見。×××××××××××××

12、5;××××××××××授課記錄班級記錄課后反思場地器材操場接力棒（三）年級 第 （三）周 第（1）課次第5課時學習目標（水平二）1、 基本掌握耐久跑的方法。2、 能在游戲中運用，發(fā)展跑的持久能力，增加心肺功能。學習內(nèi)容 跑：耐久跑 游戲：趣味測向教學程序教學內(nèi)容教師活動學生活動組織形式激發(fā)學生興趣合作學練遷移應用課堂常規(guī)準備活動耐久跑游戲1.集合整隊。2.師生問好。3.檢查班級情況。4.帶領學生做好準備活動。5.帶領學生做好充分的專項活動，組織學生原地擺臂與呼吸配合練習。6.組織學生進行中速跑

13、的練習，提示跑的輕松、動作與呼吸的配合協(xié)調(diào)。7.簡介測向運動的基本常識，激發(fā)學生的游戲興趣。8.講解游戲方法和規(guī)則，提示安全注意事項，在下坡、房屋直角轉(zhuǎn)彎處等不安全場地，安排專人，定位提醒，保障游戲安全。9.根據(jù)學生體能設置不同的游戲時間和尋找目標的個數(shù)，組織游戲比賽。10課堂小結(jié)。1.體育委員整隊。2.師生問好。3.匯報班級情況。4.在教室?guī)ьI下做好準備活動。5.自選場地，分散進行原地擺臂的練習，體會呼吸方法。6.通過中速跑200米的練習，體驗跑的動作輕松與呼吸的協(xié)調(diào)配合。7.了解“趣味測向”游戲的起源和相關(guān)知識，為更好地學生游戲做好準備。8.認真聽清教師講解的游戲方法和規(guī)則，在小組長帶領下

14、，集體練習。看好地形做到心里有數(shù)，注意安全，防止意外發(fā)生。9.根據(jù)體能選擇自己參與游戲時間和尋找目標的個數(shù)，進行游戲比賽。10師生再見。××××××××××××××××××××××××授課記錄班級記錄課后反思場地器材記錄表水彩筆細繩（三）年級 第 （三）周 第（2）課次第6課時 學習目標（水平二）1、 在耐久跑游戲中，敢于與強手競爭。2、 體驗克服身體疲勞時

15、的感受，把好方法告訴好朋友。學習內(nèi)容 跑：耐久跑 游戲：趣味測向接力賽教學程序教學內(nèi)容教師活動學生活動組織形式激發(fā)學生興趣合作學練遷移應用課堂常規(guī)準備活動耐久跑游戲1.集合整隊。2.師生問好。3.檢查班級情況。4.帶領學生做好準備活動。5.提問并引導學生回答出測向的兩種形式及規(guī)則。6.帶領學生集體進行慢跑的練習，提示耐久跑的動作方法和呼吸節(jié)奏，熟悉環(huán)境與地形。7.引導學生討論后，組織提高條件的“趣味測向”的比賽，注意控制休息時間。8.及時講評了解學生身體狀況，引導學生創(chuàng)設新的“趣味測向接力”比賽的方法規(guī)則，提示學生進行合理分配，區(qū)別對待，將體能好，速度快的隊員去尋找遠的目標。9.組織比賽。10

16、.課堂小結(jié)。1.體育委員整隊。2.師生問好。3.匯報班級情況。4.在教室?guī)ьI下做好準備活動。5.根據(jù)自己找尋的資料回答老師提問。6.在教師的帶領下在校園內(nèi)慢跑，觀察游戲環(huán)境與地形，體會呼吸節(jié)奏。7.根據(jù)教師提高的條件，積極參與設置規(guī)則，進行集體“測向”比賽。8.聽講評，積極參與發(fā)表自己的見解，參與“趣味測向接力”比賽的方法新規(guī)則的制定，然后根據(jù)教師的提示，分組商討人員的分工和出發(fā)的順序。9.按商量好的接力順序進行比賽。10.分組談一談，克服身體疲勞時的感覺。11.師生再見。××××××××××&

17、#215;×××××××××××××授課記錄班級記錄課后反思場地器材校園記錄冊彩筆（三）年級 第 （三）周 第（1）課次第7課時學習目標（水平二）1、 通過耐久跑與游戲的練習，發(fā)展跑的持久能力，增強心肺能力。2、 能與組內(nèi)同學交流自己在耐久跑時的心理感受。學習內(nèi)容 跑：600-800米自然地形跑 游戲：叫號定時跑教學程序教學內(nèi)容教師活動學生活動組織形式激發(fā)學生興趣合作學練遷移應用課堂常規(guī)準備活動自然地形跑游戲1.集合整隊。2.師生問好。3.檢查班級情況。4.帶領學生

18、做好準備活動。5.示范講解各種地形、地物的跑法及技術(shù)動作要領。6.提示要跑得輕松，自然，動作協(xié)調(diào)，呼吸有節(jié)奏。7.組織中等速度200400米的自然跑。8.引導學生相互交流自己的感受，并給予肯定性評價和針對性激勵。9.講解游戲方法與規(guī)則，組織學生游戲時，用號碼牌控制體質(zhì)強、弱的學生快速跑的次數(shù)。10.加強安全教育。11.課堂小結(jié)。1.體育委員整隊。2.師生問好。3.匯報班級情況。4.在教室?guī)ьI下做好準備活動。5.觀察教師的示范，分散進行模仿練習，體會環(huán)繞自然地形跑的方法和動作要領。6.通過中速跑200米×2的練習，體驗跑得輕松自然，動作協(xié)調(diào)，呼吸有節(jié)奏。7.按體能組合成小組進行全程跑練

19、習，體驗自己跑得持久的能力。8.休息，相互交流自己的感受，聽老師點評。9.聽游戲方法和規(guī)則介紹后，分組按要求進行游戲，組內(nèi)同伴之間互評游戲表現(xiàn)。10.跑時注意安全，記住從隊伍右側(cè)超人。11.師生再見。××××××××××××××××××××××××授課記錄班級記錄課后反思場地器材操場秒表（三）年級 第 （三）周 第（2）課次第8課時學習目標（水平二）1、 敢

20、于與強手競爭。2、 能努力跑出好成績，完成考核任務。學習內(nèi)容 跑：400米耐久跑（考核）教學程序教學內(nèi)容教師活動學生活動組織形式激發(fā)學生興趣考核課堂常規(guī)400米考核1.集合整隊。2.師生問好。3.檢查班級情況。4.帶領學生做好準備活動。5.組織學生進行中速放松跑練習，提示跑的動作和呼吸節(jié)奏等要領。6.宣布考核要求，方法和標準，提示注意事項，安排好順序后，在進行考核。（男生）7.引導學生相互鼓勵，努力克服困難，力爭跑出好成績。8.考核后小結(jié)講評，注意以進步幅度為評價重點進行表揚和鼓勵。9課堂小結(jié)。1.體育委員整隊。2.師生問好。3.匯報班級情況。4.在教室?guī)ьI下做好準備活動。5.通過練習放松跑，

21、體會耐久跑的動作和呼吸方法。6.了解考核標準，指導考核方法。分成24人一排，做好服裝準備工作。7.分批參加考核，并在考核中互相觀察、互相鼓勵，努力克服困難，力爭跑出好成績。8.聽教師講評，了解自己的進步幅度，明確自己以后學練的努力方向。9.師生再見。××××××××××××××××××××××××授課記錄班級記錄課后反思場地器材成績冊秒表（三）年級 第 （五

22、）周 第（1）課次 備課時間（9）月（1）日 第9課時學習目標（水平二）3、 敢于與強手競爭。4、 能努力跑出好成績，完成考核任務。學習內(nèi)容 跑：400米耐久跑（考核）教學程序教學內(nèi)容教師活動學生活動組織形式激發(fā)學生興趣考核課堂常規(guī)400米考核1.集合整隊。2.師生問好。3.檢查班級情況。4.帶領學生做好準備活動。5.組織學生進行中速放松跑練習，提示跑的動作和呼吸節(jié)奏等要領。6.宣布考核要求，方法和標準，提示注意事項，安排好順序后，在進行考核。（女生）7.引導學生相互鼓勵，努力克服困難，力爭跑出好成績。8.考核后小結(jié)講評，注意以進步幅度為評價重點進行表揚和鼓勵。9課堂小結(jié)。1.體育委員整隊。2

23、.師生問好。3.匯報班級情況。4.在教室?guī)ьI下做好準備活動。5.通過練習放松跑，體會耐久跑的動作和呼吸方法。6.了解考核標準，指導考核方法。分成24人一排，做好服裝準備工作。7.分批參加考核，并在考核中互相觀察、互相鼓勵，努力克服困難，力爭跑出好成績。8.聽教師講評，了解自己的進步幅度，明確自己以后學練的努力方向。9.師生再見。××××××××××××××××××××××

24、15;×授課記錄班級記錄課后反思場地器材成績冊秒表（三）年級 第 （五）周 第（2）課次 備課時間（9）月（1 ）日 第10課時學習目標（水平二）1、 了解乒乓球運動的概況，能知道乒乓球運動比賽的簡要規(guī)則。2、 學會乒乓球操4-6節(jié)的動作方法，能初步體會到乒乓球的手法特點。學習內(nèi)容 體育常識：乒乓球教學程序教學內(nèi)容教師活動學生活動組織形式激發(fā)學生興趣合作學習拓展練習課堂常規(guī)體育常識乒乓球操1.師生問好。2.檢查班級情況。3.宣布本課內(nèi)容。4.運用提問法導入，提問：你知道“乒乓球王國”是指的哪個國家嗎？讓學生思考并回答。5.講解乒乓球的起源與發(fā)展，可以采用邊講解邊提問的形式進行。6.介

25、紹乒乓球比賽的簡單規(guī)則。7.指導學生把要點記在筆記本上。8.復習上次課1-3節(jié)乒乓球操內(nèi)容，及時糾正錯誤動作。9.講解、示范乒乓球操4-6節(jié)新動作方法。10.用口令節(jié)拍指導學生分解動作練習，分組學練，重點指導上下肢協(xié)調(diào)配合動作。11.音樂伴奏練習。12.課堂小結(jié)。1.師生問好。2.匯報班級情況。3.知道本課內(nèi)容。4.回答教師提問后，分組討論互相交流，說一說自己知道的有關(guān)乒乓球的知識。5.集體觀看投影內(nèi)容，讀一讀上面的內(nèi)容標題，記一記內(nèi)容要點。6.聽教師介紹，回答教師的提問，將自己的疑問，提出來請大家討論或向教師咨詢；將自己的所知，告訴或表演給同學們看，充分利用自己的知識展示自己。7.將筆記本上

26、的內(nèi)容讀一讀。8.同桌相互交流，復習上次課內(nèi)容1-3節(jié)乒乓球操動作。9.觀察示范動作，說出每節(jié)操的名稱。10.隨教師口令集體做乒乓球操4-6節(jié)。11.師生再見。××××××××××××××××××××××××授課記錄班級記錄課后反思場地器材教室投影（三）年級 第 （六）周 第（1）課次 備課時間（9）月（5）日 第11課時學習目標（水平二）1、 復習雙腳連續(xù)

27、向前跳，發(fā)展下肢肌肉爆發(fā)力和動作協(xié)調(diào)能力。2、 能愉快地參加跳躍與游戲的活動。學習內(nèi)容 跳躍：雙腳連續(xù)向前跳 游戲：前跳追圈接力教學程序教學內(nèi)容教師活動學生活動組織形式激發(fā)學生興趣合作學練遷移應用課堂常規(guī)跳躍游戲1.集合整隊。2.師生問好。3.檢查班級情況。4.帶領學生做好準備活動。5.運用示范和正誤對比法，著重演示用前腳掌蹬地跳起，蹬地時兩腿蹬直的方法，邊讓學生知道這樣做的道理。6.組織學生進行分組練習，巡視中對學生進行評價并提示：在做出前腳掌蹬地跳起，蹬地時兩腿蹬直的基礎上，逐步提高遠度。7.組織學生表演，提示小組同伴之間相互觀察并交流。8.教室講解游戲的規(guī)則和方法，并請學生協(xié)助示范游戲的

28、動作，組織學生分組嘗試練習。9.課堂小結(jié)。1.體育委員整隊。2.師生問好。3.匯報班級情況。4.在教室?guī)ьI下做好準備活動。5.通過觀察教室正誤動作示范，進行比較，分析，明白兩腳起跳，用力蹬直兩腿的道理。接著分散練習立定跳遠，體驗動作感覺。6.分組選擇安全的場地進行練習，體會兩個動作間的銜接方法，相互比試跳24個動作的遠度。7.看同伴表演后，同伴之間相互觀察并交流，反復體驗連續(xù)動作的連貫與協(xié)調(diào)。在教師的提示下知道選擇安全的場地進行練習。8.認真聽教師講解，仔細觀察同伴的示范，領會游戲的方法。9.積極游戲。10.師生再見。××××××&#

29、215;×××××××××××××××××授課記錄班級記錄課后反思場地器材操場皮尺（三）年級 第 （六）周 第（2）課次 備課時間（9）月（5 ）日 第12課時學習目標（水平二）1、 在練習與游戲中，發(fā)展蹲跳起的能力。2、 能說出身體有輕微不適，但仍能堅持練習后的快樂心情。學習內(nèi)容 跳躍：蹲跳起 游戲：快快跳起教學程序教學內(nèi)容教師活動學生活動組織形式激發(fā)學生興趣合作學練遷移應用課堂常規(guī)準備活動蹲跳起游戲1.集合整隊。2.師生問

30、好。3.檢查班級情況。4.帶領學生做好準備活動。5.指導學生分組做模仿練習蹲跳起動作，教師巡回指導，提示學生。6.組織學生分組練習半蹲跳起、深蹲跳，提示：向上跳起時腳尖繃直。7.安排分組練習快速蹲跳起。提示：在動作不變形的基礎上，體會快速、連續(xù)。組織練習次數(shù)不要太多，要強調(diào)速度。8.安排游戲練習與比賽，讓學生在游戲中體會蹲跳起動作。9.對學生吃苦耐勞的精神給予肯定和激勵。10.課堂小結(jié)。1.體育委員整隊。2.師生問好。3.匯報班級情況。4.在教室?guī)ьI下做好準備活動。5.分散做模仿練習，回憶蹲跳起動作的過程。6.由半蹲跳逐漸過渡到深蹲跳練習。7.分組練習，體會快速連續(xù)的蹲跳起的動作方法。8.在組

31、長的帶領下，參加“跳流星”游戲。9.與同伴交流，在跳躍練習與游戲時，感覺身體有輕微難受但仍能堅持完成后快樂心情。10.師生再見。××××××××××××××××××××××××授課記錄班級記錄課后反思場地器材操場（三）年級 第 （七）周 第（1）課次 備課時間（9）月（6 ）日 第13課時學習目標（水平二）1、 初步體會上步與起跳相結(jié)合的動作。2、 能在游戲

32、中運用，發(fā)展跳躍能力。學習內(nèi)容跳躍：上前一步單腳起跳，用手觸懸掛物 游戲：空中接來球 教學程序教學內(nèi)容教師活動學生活動組織形式激發(fā)學生興趣合作學練遷移應用課堂常規(guī)準備活動跳躍游戲1.集合整隊。2.師生問好。3.檢查班級情況。4.帶領學生做好準備活動。5.組織學生練習原地縱跳和單腳交換向前跳。提示：跳時腿要充分蹬直，上體和頭、手向上伸展。6.示范講解上一步，用有力的腳跳起，兩臂配合擺動腿迅速向前上方擺起，同時頭、手向上頂伸的動作要領。7.組織學生按體能分組，巡回指導評價。8.講解游戲的方法和規(guī)則，注意提示學生兩人之間的配合，用上一步單腳起跳的方法，接住空中來球，在游戲中鞏固已學的技術(shù)。9.課堂小

33、結(jié)。1.體育委員整隊。2.師生問好。3.匯報班級情況。4.在教室?guī)ьI下做好準備活動。5.分組聽教師統(tǒng)一信號進行集體練習，在練習中，著重體會單腳起跳時腿要充分蹬直的動作要領。6.觀察教師示范，自我模仿原地單腳起跳，上一步單腳起跳時兩臂要配合擺動腿向前上方擺起。7.在分組中，自我選擇不同高度懸掛物練習。8.聽講解，理解游戲的方法，規(guī)則，用上一步單腳起跳的方法，接住空中來球的方法進行分組比賽。9.師生共同總結(jié)。10.師生再見。××××××××××××××

34、5;×××××××××授課記錄班級記錄課后反思場地器材操場組合器械區(qū)帶繩的沙包（三）年級 第 （七）周 第（2）課次 備課時間（9）月（7）日 第14課時學習目標（水平二）1、 能做出起跳腿用力蹬地的起跳動作。2、 敢于與強手競爭，有“攀登高峰”的愿望。學習內(nèi)容跳躍：跑幾步，單腳起跳，用手或頭觸懸掛的物體 游戲：攀登高峰教學程序教學內(nèi)容教師活動學生活動組織形式激發(fā)學生興趣合作學練遷移應用課堂常規(guī)準備活動跳躍游戲1.集合整隊。2.師生問好。3.檢查班級情況。4.帶領學生做好準備活動。5.復習上一步單腳起跳，

35、用手觸懸掛物的動作，提示擺動腿充分向上擺起。6.示范講解助跑起跳觸懸掛物的動作方法，重點強調(diào)起跳腿迅速有力。7.組織安排“攀登高峰”游戲比賽的嘗試性練習。在場地上掛一排由低到高的小物件（沙包），讓學生一級級攀登（觸摸）看看誰能先到達最高峰。8.觀察學生的情況，巡回指導，與學生共同評議學習質(zhì)量。9.課堂小結(jié)。1.體育委員整隊。2.師生問好。3.匯報班級情況。4.在教室?guī)ьI下做好準備活動。5.在教室提示下，分組復習，體會起跳時兩臂配合擺動腿向前上方擺起的動作要領。6.觀察教師示范動作。兩人一組互學互練6-7次，相互糾錯。7.嘗試一組進行比賽，一組進行觀摩評議，循環(huán)進行。在同伴的提醒下，不斷改進動作

36、，提高彈跳能力。8.分組進行比賽。敢于與強手競爭，愿意“攀登高峰”，爭做“攀登高峰”的能手。9.師生再見。××××××××××××××××××××××××授課記錄班級記錄課后反思場地器材操場組合器械區(qū)（三）年級 第 （八）周 第（1）課次 備課時間（9）月（10 ）日 第15課時學習目標（水平二）1、 學會助跑起跳，能越過一定高度的橫繩或橡皮筋。2、 發(fā)展彈

37、跳能力和動作協(xié)調(diào)性。學習內(nèi)容跳躍：助跑起跳，越過一定高度的橫繩 游戲：左右跨跳教學程序教學內(nèi)容教師活動學生活動組織形式激發(fā)學生興趣合作學練遷移應用課堂常規(guī)準備動作跳躍游戲1.集合整隊。2.師生問好。3.檢查班級情況。4.帶領學生做好準備活動。5.提出思考問題：不同方向助跑起跳，在越過橫繩動作上有何區(qū)別？6.設置合適的橫繩高度，組織學生分組自我體驗，巡回指導，提示學生分析比較。7.指導學生組與組交流，點評。幫助學生確立自己最佳助跑起跳方向，改進助跑起跳動作，提示連貫，協(xié)調(diào)。8.講解示范，組織安排游戲練習與比賽，巡視、提醒學生動作正確。9.組織學生進行小結(jié)并評議，引導學生說一說對動作要領的掌握。1

38、.體育委員整隊。2.師生問好。3.匯報班級情況。4.在教室?guī)ьI下做好準備活動。5.帶著思考問題，由組長帶領進行各種方向助跑起跳，越過有一定高度的橫繩。6.在自我練習的基礎上，各組進行不同方向助跑起跳越過橫桿動作上的比較分析。7.通過相互交流和教師點評，選擇最適合自己助跑起跳的方向，并在組長帶領下，進一步改進助跑與起跳動作的連貫、協(xié)調(diào)。8.認真聽，仔細看，分組進行游戲練習，體會左、右單腳起跳依次過桿的動作。9.從學習技術(shù)的角度，說一說自己在練習與游戲中的體會。10.師生再見。××××××××××&

39、#215;×××××××××××××授課記錄班級記錄課后反思場地器材操場跳躍區(qū)跳高架（三）年級 第 （八）周 第（2）課次 備課時間（9）月（10 ）日 第16課時學習目標（水平二）1、 模仿跨越式跳高的動作。2、 能果斷勇敢進行練習，在老師的鼓勵下，試做所學動作。學習內(nèi)容跳躍：跨越式跳高 游戲：跳過去，鉆出來教學程序教學內(nèi)容教師活動學生活動組織形式激發(fā)學生興趣合作學練遷移應用課堂常規(guī)準備活動跨越式跳高游戲1.集合整隊。2.師生問好。3.檢查班級情況。4.帶領學生做

40、好準備活動。5.示范講解跨越式跳高的各組成部分，重點示范講解上三步過桿動作，原地模仿練習。6.組織上三步跨越式過橡皮筋或斜放的橫桿練習，提示起跳有力，騰起后兩腿依次過桿。提示相互觀察，提醒，在交流中學習提高。7.按能力分組，提示學生選擇適宜自己的橫桿高度進行上三步跨越式跳高練習，無沙坑可用軟墊替代。8.講解示范，組織安排游戲比賽。9課堂小結(jié)。1.體育委員整隊。2.師生問好。3.匯報班級情況。4.在教室?guī)ьI下做好準備活動。5.觀察教師示范，了解跨越式跳高是由三部分組成，并在模仿練習中，體會兩腿依次過桿動作。6.分組由組長帶領自行組織上三步跨越式跳高練習，著重體會騰起后兩腿依次過桿動作，相互觀察，

41、相互評議。7.按能力分組，選擇適宜自己的橫桿高度進行上三步跨越式跳高練習。8.認真聽，仔細看，分組進行游戲比賽。9.與老師共同小結(jié)，練習時果斷勇敢。10.師生再見。××××××××××××××××××××××××授課記錄班級記錄課后反思場地器材操場跳高架橡皮筋，軟墊橫桿（三）年級 第 （九）周 第（1）課次 備課時間（9）月（11 ）日 第17課時學習目標（

42、水平二）1、 體驗多種雙手拋大球的方法。2、 能知道不按規(guī)則進行活動可能導致身體受到傷害并與同伴交流。學習內(nèi)容投擲：各種姿勢雙手拋大球 游戲：拋球接力教學程序教學內(nèi)容教師活動學生活動組織形式激發(fā)學生興趣合作學練遷移應用課堂常規(guī)準備活動投擲游戲1.集合整隊。2.師生問好。3.檢查班級情況。4.帶領學生做好準備活動。5.在提出相關(guān)的安全事項后，組織學生分組用雙手任意的方式自由的“耍球”。6.安排學生在小組內(nèi)展示自己前、后、側(cè)等方向的拋、接、推球等動作，要求小組進行統(tǒng)計。7.組織各組進行表演，注意評價引導，讓學生了解多種雙手拋球的方法。8.講解示范游戲規(guī)則與方法，安排游戲練習與比賽。9.提示：不按規(guī)

43、則進行活動可能導致身體受到傷害，會保護自己的安全。10.課堂小結(jié)。1.體育委員整隊。2.師生問好。3.匯報班級情況。4.在教室?guī)ьI下做好準備活動。5.明確安全事項后，自覺遵守規(guī)則，分組自選場地，雙手用各種方法玩球。6.個人在小組內(nèi)展示自己各種“耍球”的動作。小組長統(tǒng)計本組有幾種“耍球”的方法。7.一個小組進行表演，其他小組補充表演與他們不同的雙手玩球方法。8.看示范，聽講解，明白游戲規(guī)則與方法，分組進行游戲練習與比賽。9.聽清注意事項，保護自己的安全。10.師生再見。××××××××××

44、5;×××××××××××××授課記錄班級記錄課后反思場地器材操場破皮球（三）年級 第 （九）周 第（2）課次 備課時間（9）月（12）日 第18課時學習目標（水平二）1、 體驗雙手拋膠圈的多種方法。2、 能運用雙手背向后拋圈的方法進行游戲，愿意向朋友展示所學動作。學習內(nèi)容投擲：各種姿勢雙手拋膠圈 游戲：后拋圈挑戰(zhàn)賽教學程序教學內(nèi)容教師活動學生活動組織形式激發(fā)學生興趣合作學練遷移應用課堂常規(guī)準備活動投擲游戲1.集合整隊。2.師生問好。3.檢查班級情況。4.帶領學生做

45、好準備活動。5.教師介紹幾種雙手“玩”膠圈的方法，組織學生分組模仿練習，提示相關(guān)安全事項。6.引導學生嘗試做出各種用雙手將膠圈拋、擲的動作方法，體會盡力扔、拋圈等的感覺。教師巡回指導評價。7.組織學生展示與交流，在小結(jié)與評價中組織指導學練他人的好方法，有意識的組織學生練習雙手拋圈。8.講解示范游戲規(guī)則與方法，安排游戲練習與比賽。9.課堂小結(jié)。1.體育委員整隊。2.師生問好。3.匯報班級情況。4.在教室?guī)ьI下做好準備活動。5.認真觀察教師的演示，并分小組進行模仿練習，知道并自覺注意安全活動。6.積極開動腦筋，分組嘗試做出各種用雙手將膠圈拋出的動作，體會盡力仍、拋膠圈等的感覺。7.展示與交流，聽教

46、師評價與指導，集體學練他人的好方法，重點練習雙手橫向握圈，背向拋圈的動作方法。8.看示范，聽講解，明白游戲規(guī)則與方法，分組進行游戲練習與比賽。9.師生再見。××××××××××××××××××××××××授課記錄班級記錄課后反思場地器材操場膠圈（三）年級 第 （十）周 第（1）課次 備課時間（9）月（12 ）日 第19課時學習目標（水平二）1、 能在游戲中體

47、會單手肩上推圈動作。2、 體驗參加投擲游戲活動時的緊張、興奮心理感受并告訴好朋友。學習內(nèi)容投擲：單手肩上推圈 游戲：推圈比遠教學程序教學內(nèi)容教師活動學生活動組織形式激發(fā)學生興趣合作學練遷移應用課堂常規(guī)準備活動投擲游戲1.集合整隊。2.師生問好。3.檢查班級情況。4.帶領學生做好準備活動。5.講解示范單手推膠圈的方法和動作要領，組織學生集體徒手模仿動作。6.組織學生觀察，教師示錯、學生示對兩種正誤動作后，提示學生向前上方推出的動作，組織學生練習。提示學生檢查膠圈和聽哨音撿圈。7.講解游戲規(guī)則與方法，安排游戲練習與比賽，游戲過程中不斷提示學生遵守游戲規(guī)則。8.引導交流，讓學生相互說一說參加投擲與游

48、戲活動時的緊張、興奮心理感受。9.課堂小結(jié)。1.體育委員整隊。2.師生問好。3.匯報班級情況。4.在教室?guī)ьI下做好準備活動。5.認真聽、仔細看，教師示范單手推圈的方法與動作要領，徒手模仿動作。6.在教師的引導下，觀察比較師生正誤兩種動作演示后，再進行集體練習，體會向前上方推出的動作。聽哨音撿圈，注意安全。7.聽講解，明確游戲規(guī)則與方法，分組進行游戲練習與比賽，遵守游戲規(guī)則。8.小組推薦成績好的同學再進行比賽，選出班級“推圈王”。9.師生再見。×××××××××××××

49、;×××××××××××授課記錄班級記錄課后反思場地器材操場膠圈（三）年級 第 （十）周 第（2）課次 備課時間（9）月（13 ）日 第20課時學習目標（水平二）1、 能相互配合，連貫地做出原地側(cè)向肩上投擲壘球的動作。2、 發(fā)展投擲能力。學習內(nèi)容投擲：原地投壘球 游戲：擲球反彈球比遠 教學程序教學內(nèi)容教師活動學生活動組織形式激發(fā)學生興趣合作學練課堂常規(guī)準備活動投擲展示1.集合整隊。2.師生問好。3.檢查班級情況。4.帶領學生做好準備活動。5.帶領學生按統(tǒng)一信號，集體做徒手模仿側(cè)向投擲動

50、作。6.組織學生做擲球反彈球比遠的游戲，體會揮臂快速有力的正確動作。激發(fā)學生學習興趣。提示：在游戲時自覺遵守規(guī)則，保障安全。7.組織學生對面站立，站在投擲線后，用壘球練習原地側(cè)向肩上投擲的動作（也稱上手投擲）。提示學生互相配合，互相幫助。8.逐一展示，觀察學生學習的情況，進行評價。9.課堂小結(jié)。1.體育委員整隊。2.師生問好。3.匯報班級情況。4.在教室?guī)ьI下做好準備活動。5.在教室?guī)ьI下，集體徒手模仿側(cè)向投擲動作。6.做擲球反彈球比遠的游戲，體會揮臂快速有力的正確動作。在游戲時自覺遵守規(guī)則，保障安全。7.分組聽信號投擲壘球。通過互相配合，互相幫助，鞏固原地側(cè)向肩上投擲的正確方法，記住動作要領。8.逐一進行側(cè)向投擲壘球的展示，注意聽教師的點評。9.師生再見。×××××××××××××