路過一定要看您也可以做自己的醫(yī)生

1、路過一定要看，您也可以做自己的醫(yī)生看嘴唇知健康不管是交談還是做其他事，人們都是有意無意的在觀察著對方的唇。很多人會在見面的第一時間告訴你，“你最近身體不好吧，唇色那么淡啊”、“你該少抽點煙了，嘴唇都青黑色，缺氧了都?！?嘴唇暴露你的身體里是否有“毒".   唇是你身體上所有器官中，第一時間把你身體里的情況暴露出來的窗口。沒遮沒攔，你身體里的所有良好和不好的情況，一覽無遺的暴露出來。如果你想知道，什么是不健康的唇，那么一定要知道什么是健康的唇。健康的唇:淡紅色，圓潤飽滿而不干燥，無潰瘍、開裂、皰疹。1、顏色a 嘴唇為紅色或是深紅色或是紫紅色  &

2、#160;提示:你的身體狀態(tài)還是火比較大，舌頭就像是體內(nèi)能量的指示燈，當(dāng)你身體里的能量過多時就會因能量過盛而產(chǎn)生  “火”。而且顏色越向著深紅發(fā)展，代表著體內(nèi)的火就越大。   常見不適:牙疼、頭疼、頭暈、便秘、尿黃等   防治方法   1 立即減少以下物質(zhì)的攝入，辛辣食物、糖類、雞肉、羊肉，它們只會產(chǎn)生的更多的能量，讓你體內(nèi)的火氣更旺，導(dǎo)致它的顏色更加深紅。   2 盡量不要服用含有人參、大棗等物質(zhì)的補品，畢竟火上澆油是很危險的事情。   3 產(chǎn)生了這么多不適時，需

3、要要藥物來幫個忙了。玄參30g生地30g麥冬30g肉桂2g，水煎服。這個方子是古代的名方增液湯。對于上述不適有明顯的緩解治療作用，可以在清理人體“火”的情況下，同時補足陰液，讓我們不再是干柴，不再見火就著。b 嘴唇為淡白色     提示:你的身體里不論是氣還是血，都是處于相對匱乏的狀態(tài)，因為它們都沒有充盈到足夠讓你的唇顯示出那種本來該  具有的淡紅色來。     常見不適:乏力、困倦、背痛、性欲低下等。     防治方法:   1 加強營養(yǎng)比較高

4、物質(zhì)的攝入，不要再度挑食，不要再想著減肥，生命比苗條更重要。建議食品:魚肉、雞肉、牛肉、羊 肉、雞蛋等。   2 帶紅色內(nèi)皮的花生，每天適當(dāng)嚼服，不限量。干棗，至少一天十五枚以上。   3 不要過度熬夜，那樣會加劇你本已不足的能源的破壞性消耗。c 嘴唇為青黑(紫)色     提示:你的身體里還是有比較明顯的血瘀氣滯的情況的存在，正常速度流動著的血液是不會呈現(xiàn)出這種顏色的唇的。     常見不適:胸悶、愛嘆氣、胸部偶有刺痛、惡夢等。  &

5、#160;  防治方法:    1 如果你很少運動，那么，每天的30分鐘慢跑會徹底改變你的唇色    2 強烈建議每天飲用1-2湯匙的山西老陳醋，這絕對能讓你青黑色的唇在一段時間之后發(fā)生改變。老陳醋本身除外其他作用，也有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。    3 如果有吸煙情況，最好能夠減少吸煙量。體內(nèi)的尼古丁還是少點好。d 嘴唇周圍的皮膚泛起一圈黑色    提示:你的身體里還是有比較明顯的濕氣存在，同時多少也意味著你的腎和脾胃都開始有不足的

6、虧虛現(xiàn)象出現(xiàn)了。    常見不適:食欲下降、消化較差、下肢沉重感、小便頻多。    防治方法:   1 盡量避免各種甜食、油炸、油膩、比較粘的食品、生冷食品等，因為它們能夠讓你的身體里產(chǎn)生更多的濕分。   2 飯后一定不要急于臥倒或是睡眠，這會直接導(dǎo)致體內(nèi)因食物的運輸遲緩而產(chǎn)生濕氣。   3 你腎和脾胃的經(jīng)脈都起源在腳上，雙腳就相當(dāng)于植物的根一樣重要，試著每天用熱水泡一下腳，這會把熱能直接從你的“根”補充到相聯(lián)系的臟器的。2、唇部皮膚干燥起皮 &

7、#160;  提示:你體內(nèi)的津液處于一種匱乏狀態(tài)了，至少已經(jīng)不能滿足唇部皮膚的水分保障的程度了。 防治方法:   1 潤唇膏只是外部作用，并不能起到很好的作用，要從內(nèi)部調(diào)理。   2 不要舔你的唇。唇部皮膚比較容易脫水，人們就總?cè)ヌ?，這就造成了越干越舔，越舔越干的一種不良循環(huán)了。   3 什么水果或是蔬菜的汁液比較多，就吃它們，這種植物內(nèi)的汁液不同于我們?nèi)粘ｏ嬘玫乃?，它們更容易被我們的身體所利用。3、上唇或是下唇起皰   提示:需要注意了，你身體里的濕氣太大了，并且已經(jīng)開始變

8、成濕毒了。檢點一下你的食品是否過于偏重油炸類或是糖 類、油膩類了，它們都是讓你身體里產(chǎn)生濕毒的因素之一。   防治方法:   1、減少上述物質(zhì)的攝入，如果是在抵制不了誘惑，至少也不要再象以前那樣吃的很多了。   2、注意要有意識的增加蔬菜的攝入量，清淡些總沒壞處的。 4、上唇或是下唇內(nèi)潰瘍   提示:有的人是上火才會起潰瘍，大約還有一半的人，則不完全是因為上火起的了。關(guān)鍵在于區(qū)別潰瘍面的顏色，如果是紅色明顯的，多半為上火;如果是以白色為主，人體還是偏虛為主。  &#

9、160;防治辦法:   1、一定要吃含有VC含量高的水果，山楂、橙子、獼猴桃、西紅柿等，切記不要拿西藥的vc片來代替水果，這種天然的vc還是要遠(yuǎn)遠(yuǎn)的比提取物制成的藥片好的。   2、范偉常說“一般人，我不告訴他”，這里給大家介紹一個不錯的治療口唇潰瘍的好方法，用棉花多蘸些云南白藥，直接按壓到潰瘍面上，停留30分鐘，每天重復(fù)4、5次，很快就會感覺到效果的。   3、象一首歌中唱到的“把愁情凡事都忘了”，你也一定不要把那些不好的情緒積攢著，現(xiàn)在就著個地方去發(fā)泄吧，或是K歌、或是健身、或是蹦迪     

10、; 5、雙側(cè)或單側(cè)口角開裂   不知道你是否有過這樣的經(jīng)歷，那就是上下唇交界的兩邊口角處往往莫名的開裂了，如果在那幾天里，是無論如何都不能聽郭德綱的相聲、看趙本山的小品的，如果哪位同事拿著手機(jī)念一條搞笑短信，恐怕都會引得你的嘴角剛剛愈合住的傷口再次開裂，撕心裂肺的疼痛你看它長的那個缺德位置，無論是說話還是吃喝，只要張開嘴，就一定會痛苦一次。    提示:不管是你說話還是吃東西，在口唇的上下運動過程中，口角的位置還是相對不動的，它們所起到的作用很類似于門軸，所以一旦身體內(nèi)出現(xiàn)脾胃陰虛的狀態(tài)，那么最容易“缺油”的部位還是在口角，

11、所以這種情況下，它們往往容易開裂。     防治方法:   1 到街上買那種熟透的獼猴桃，每次三個，每天三次，三天之后，你就會相信為什么它有魔力了。   2 建議少看相聲、小品、和搞笑類節(jié)目，以免傷口再度裂開。反復(fù)裂開傷口，不利于最 終的恢復(fù)。   3 建議暫時性的多吃一些油脂比較大的食品。顏面望診中醫(yī)學(xué)一朵奇葩    “顏面望診”顧名思義，就是通過人的容顏來看，進(jìn)而診斷出一個人潛在的病癥。“望”取自于中醫(yī)的“望聞問切”，是中醫(yī)學(xué)古老的察言觀色的診斷技術(shù)。 

12、0;     顏面望診，在國際上有一個流行的名稱叫“反射學(xué)”。反射學(xué)不同于中醫(yī)、西醫(yī)，是一個獨立的醫(yī)學(xué)研究學(xué)科。反射學(xué)的理論是根據(jù)全息胚器官理論研究為基礎(chǔ)，它指出人的雙手、雙腳、雙耳及面部都是反映人體五臟六腑信息的“全息胚器官”，從這些地方可以得到人的內(nèi)臟健康與否的信息，而顏面望診就是以人的面部這個全息胚器官為基礎(chǔ)的診斷技術(shù)。       為了方便大家診斷觀察，我把中醫(yī)的五行理論和五臟六腑的關(guān)系介紹給大家，來配合面部診斷。      &

13、#160;中醫(yī)五行理論：“金、木、水、火、土”五行相生相克。木生火，火生土，土生金，金生水，水生木，這是相生的關(guān)系；土克水，水克火，火克金，金克木，木克土，這是相克關(guān)系。 中醫(yī)對人體器官系統(tǒng)功能簡介 依據(jù)中國數(shù)千年來實證經(jīng)驗歸納出以“木火土金水”為符號的五行理論，深刻描繪出人體各部位的相關(guān)性。 在人體的五臟中： 肝、膽屬木，肝與膽相表里。     肝不好影響膽，膽不好影響肝，所謂“肝膽相照”就是這個道理。肝，其華在甲，指甲是否顏色不正、發(fā)黃、發(fā)黑、暗，有很深的豎紋，有坑，都說明肝功能不好。肝功能不好會使人眼睛經(jīng)常感

14、到疲勞，影響視力，多發(fā)眼疾。肝膽不好臉色發(fā)青。人們常說這個人喝酒臉都喝青了，說明這個人酒喝的過多，因為酒精通過肝臟解毒，對肝傷害最大，所以喝酒過多的人臉色會發(fā)青。人的情緒中怒傷肝，一個人經(jīng)常脾氣暴躁，叫做動肝火傷肝氣，對肝臟不好。相反一個人肝出現(xiàn)問題，他的脾氣會變得越來越壞，五味肝臟對應(yīng)酸味，吃過多的酸性食物易傷肝。     肝的反射區(qū)在鼻梁的正中間（看圖）這個部位顏色發(fā)暗、發(fā)青、生斑、長皺紋，都是肝功能不好的象征，兩眉弓中間向外側(cè)延伸到太陽穴部位也是肝反射區(qū)，此處生斑或有不潔物都可判斷為肝功能不好，鼻梁中間肝反射區(qū)兩側(cè)為膽的反射區(qū)，此部位長斑

15、是膽不好的象征。 心屬火，與小腸相表里。    心其華在面，開竅于舌。心功能不好影響小腸功能，小腸不好影響心功能，心臟不好的人臉色常發(fā)紅，不是白里透紅，面若桃花那種，而是一種病態(tài)的潮紅，一般紅到臉頰上，甚至額頭上。七情六欲中喜傷心，一個人大喜過望會誘發(fā)心臟疾病。古代宋時牛皋大破金兵后，生擒金將金兀術(shù)，騎在金兀術(shù)背上興奮地大笑三聲，突然病亡，事后發(fā)現(xiàn)原來是心肌梗塞所致，可見人在生活中要善于控制自己的七情六欲，避免大喜大悲，方為長壽之道。在口味上，心對應(yīng)苦味。 脾胃屬土，脾與胃相表里。    

16、60;脾其華在肌肉，開竅于唇。脾胃不好者，肌肉松弛，口唇蒼白無色。人體許多疾病就來自脾胃不調(diào)。脾胃不好的人臉色發(fā)黃、土黃色，七情中思傷脾胃，古書講一個人患相思病茶飯不思，其實是罹傷脾胃所致。脾胃不好的人偏愛甘味，喜吃甜食。脾的反射區(qū)在鼻頭中間，此部位長斑、發(fā)紅或酒糟鼻均為脾有病患的表現(xiàn)。胃的反射區(qū)在鼻頭兩側(cè)鼻翼處，此處毛孔粗大、發(fā)紅，有疙瘩者則胃部有疾病。 肺屬金，肺與大腸相表里。    肺其華在毛皮，開竅于鼻。肺不好影響大腸功能，大腸不好會影響肺。皮毛即皮膚毛孔，皮膚毛孔受寒直接影響肺，人便會咳嗽，開竅于鼻則會流鼻涕。肺不好的人臉色蒼白，憂傷

17、肺，偏愛吃辛味的食品。紅樓夢里的林黛玉多愁善感，臉色蒼白，最后死于肺癆，其實正對應(yīng)肺不好氣色為白、憂傷肺的中醫(yī)原理。反射區(qū)在額頭印堂處，此處陷、有斑、有豎紋者皆為有疾的表現(xiàn)。 腎屬水，腎與膀胱相表里。    腎其華在發(fā)，開竅于耳。腎不好的人頭發(fā)發(fā)黃、發(fā)枯，易分叉發(fā)白，易耳鳴、耳聾，隨人年齡的增長，腎功能衰退因而人的聽力下降便是這個道理。腎不好的人臉色發(fā)烏、發(fā)黑，七情中恐傷腎。腎不好的人偏愛咸食，這也是人老腎衰口味越吃越重的原因。腎的反射區(qū)在臉頰兩側(cè)，老年斑多從此處長起，是因為人腎功能衰退的緣故。    腎為人先天之