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文檔簡介
1、50米快跑教案 宜賓縣永興鎮(zhèn)顏家小學校:鐘祥昌一、教學目標: (1)培養(yǎng)學生對體育課的學習興趣。(2)初步掌握快速跑的動作方法,發(fā)展奔跑能力。(3)通過游戲練習,發(fā)展學生的反應(yīng)、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。(4)建立和諧的人際關(guān)系,培養(yǎng)良好的合作意識。二、教學重難點: 教學重點:跑的快。 教學難點:跑的動作自然、協(xié)調(diào)。三、教法和學法 : 根據(jù)學生心理特點和認知規(guī)律,結(jié)合本課教學內(nèi)容,初步預設(shè)了本課教師的教學和學生的學法:教法:示范講解法、嘗試練習法、游戲競賽法、分組練習法。學法:教師引導學生做到認真聽、仔細看、動腦練。做到從不會到學會、從學會到會學,使學生真正成為了體育學習的主人。四、器材準備:每人
2、準備舊報紙2張每人準備跳繩1根五、教學過程:本節(jié)課分為開始與準備、基本、結(jié)束三個階段來完成。(一) 開始階段 時間9分鐘1、整隊,師生問好 ,2、宣布學習任務(wù)、提出練習要求和強調(diào)安全。 模仿小鳥飛(輕松飛、用力飛)(導語:同學們,今天天氣真好,老師好想象鳥一樣飛上天欣賞一下我們美麗的家鄉(xiāng)景色,同學們愿不愿意和老師一起飛呀)設(shè)計意圖:在這里提出要求抬腳后跟:慢 快 慢 快 意在讓學生體會前腳掌著地的感覺學生成一路縱隊,師生同做練習。* * * * * * * * * * * * * * * 小游戲:揪尾巴 組織:自然散開做游戲練習。 教法:教師講解游戲方法和規(guī)則及其注意事項,學生自由做游戲練習。
3、 設(shè)計意圖:先讓學生用舊報紙做成尾巴,再讓學生在不知不覺中體會快跑的感覺,感受游戲的樂趣。然后向?qū)W生提問跑的感受,如何跑得快,過渡到快速跑教學。 (二) 基本階段 時間約27分鐘 一、50米快速跑 (一)快速跑 動作方法:站立式起跑,爭取以最快的速度跑到終點。 組織:四路縱隊、用舊報紙貼在胸前分組練習 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 教法:1、教師講解、引導學生進行嘗試學習。 2、找學生進
4、行演示,教師講評、示范。 3、學生做練習要求:開動腦筋、注意力集中,啟動快,練習中注意動腦觀察,活動中注意安全。設(shè)計意圖:1、體會身體協(xié)調(diào)配合。 2、發(fā)展學生快速跑能力。 3、挖掘自身的創(chuàng)造力、提高自我表現(xiàn)能力。(二)跳繩輪流領(lǐng)先跑動作方法:單腳起跳,邊跳邊跑組織:一路縱隊,集體練習 * * * * * * * * * * * * * * * 教法:找學生進行演示,教師講評,學生集體練習設(shè)計意圖:1、體會身體協(xié)調(diào)配合。 2、發(fā)展學生快速跑能力。 3、提高學生自我表現(xiàn)能力。二、游戲:沖過火力網(wǎng)游戲方法:將學生分成人數(shù)相等的甲、乙兩組,甲組設(shè)法快速沖過火力網(wǎng),乙組隊員用自制紙球攻擊甲組隊員。 *
5、* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *練習方法:學生按照自己生活中所觀察到的各種運動形式,充分相象,自由的、創(chuàng)造性的進行表現(xiàn)。 組織:學生在畫好的場地上分成甲乙兩組進行游戲。教法:教師講解游戲方法,提出游戲的要求,并結(jié)合小紙球的制做方法,對學生進行環(huán)保教育。 要求:在活動的過程中注意攻擊的部位在頭部以下。設(shè)計意圖:1、發(fā)揮創(chuàng)造力、提高自我表現(xiàn)能力 。 2、發(fā)展學生投擲能力和快速奔跑能力 。 3、體驗成功與失敗。(三) 結(jié)束階段 時間約4分鐘 1、放松活動:為了及時使學生的身體恢復到安靜狀態(tài),于是在老師的語言誘導下(閉上眼睛)做深呼吸。(讓我們坐在高高的小山岡上,頭頂一棵茂密的大樹象一把大傘留下好大一片陰涼地。天上白云緩緩掠過我們的頭頂,掠過頭頂茂密的大樹,遠處一片美麗的湖泊清晰可見,身邊綠綠的青草散發(fā)著清新
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