為老年人布置居住環(huán)境單元講義

1、老年人生活照護單元講義課題為老年人布置居住環(huán)境目的要求1.能夠對老年人的居住環(huán)境進行布置2.能夠對老年人居住環(huán)境的細節(jié)進行調節(jié)重點1.老年人居住環(huán)境的布置要求2.老年人居住環(huán)境細節(jié)的調節(jié)方法難點1.如何在為老年人布置居住環(huán)境時兼顧老年人的心理需求教學方法視頻資料、課件演示、講解、分組討論教學過程教學環(huán)節(jié)說明備注自我介紹師生互相了解課程介紹課程名稱、性質、地位等（說課）課程引入（任務項目）案例：小王最近買了一套三室兩廳的新房子，準備把其中一間給70歲的老母親居住，由于母親身體不太好，行動不便，小王想選一間對母親健康有利的房間，并進行裝修改造使母親住著比較方便。作為一名居家養(yǎng)老照護人員，你能給出哪

2、些建議？為了保證老年人在家庭中的安全，還應該注意些什么？由案例設置一個場景：為70歲行動不便的老年人裝修房間，以此引申問題，為老年人布置房間時應該注意什么？分析講解（任務項目內容）1.老年人生活環(huán)境的現狀？2.老年人居住環(huán)境的基本要求？3.老年人居室環(huán)境的布置？4.如何對老年人房間光線、濕度、溫度等細節(jié)進行調控？課件演示、講解、部分學生發(fā)言鞏固拓展（任務項目內容）在明確老年人居室環(huán)境的布置要求和居住環(huán)境細節(jié)調節(jié)的方法的基礎上，請同學分組設計自己心目中的養(yǎng)老院。講解、部分學生發(fā)言歸納總結本次課程的重點、難點課件演示、講解、部分學生發(fā)言作業(yè)布置1.簡述我國養(yǎng)老設施存在的問題？ 2.請簡述為老年人選

3、擇床、床墊、被褥及枕頭的注意事項？ 3.為自己的家庭環(huán)境進行評估，找出不適合老年人居住的地方，提出改進方案？ 教學內容及進程模塊七 老年人居住環(huán)境管理單元二十七 為老年人布置居住環(huán)境居室環(huán)境是人們生活、學習、工作的最重要的場所之一，人的一生中有2/3以上的時間是在室內（主要是在家庭中）度過的，尤其是老年人在室內生活的時間更多。據國外的數據統(tǒng)計，在自己家中發(fā)生事故而死亡的人數比交通事故造成的死亡人數多，尤其是高齡者的事故中有90%是與居住環(huán)境有關的跌倒、跌傷、墜落等，其中在廁所內發(fā)生事件的比例最大。良好的居室環(huán)境不僅可以防止疾病的傳播，而且可以消除環(huán)境中的不利因素，對機體產生的不利刺激，使其精神

4、煥發(fā)，增強對疾病的抵抗力。照顧者有必要掌握有關居室環(huán)境與健康的知識，充分利用環(huán)境中對老年人健康有利的因素，消除和改善環(huán)境中的不利因素，以增進老年人的身心健康。鑒于此，本模塊的重點任務是讓學生充分理解、掌握老年人居室環(huán)境的布置要求和居住環(huán)境細節(jié)調節(jié)的方法，為以后模塊的學習作好鋪墊?！局v義正文】任務一 老年人居室環(huán)境的布局國內外研究均已表明，老年人的居住安排對健康和長壽有一定的影響。因此，在為老年人進行居室環(huán)境布局時要格外細致，從房間的位置朝向、家具的選材布局、裝修裝飾的風格等各個方面予以綜合考慮，并結合老年人的身心需求，創(chuàng)造出最適合老年人的居住環(huán)境。一、老年人生活環(huán)境現狀 （一）我國老年人的生活

5、環(huán)境 請同學們觀察，我們周圍的老年人是哪一種居住模式？1.我國老年人的居住模式（1）合居模式 （2）獨居模式（3）毗鄰模式 在這幾種養(yǎng)老的居住模式中，或多或少都存在以下問題：家庭住房面積不足，導致老年人居住條件無法改善，不利于老有所養(yǎng)；缺乏有組織的精神慰藉活動和提供這些活動的室內外公共活動空間和場所；環(huán)境設計和建筑的細部節(jié)點缺乏對老年人特殊的生理、心理的考慮等。隨著人口的老齡 化日益嚴重，現有的社區(qū)生活環(huán)境已越來越不能滿足老年人的需要。2.我國養(yǎng)老設施存在的問題（1）布局不盡合理。老年公寓和養(yǎng)老機構的建設還沒有列入城市的總體規(guī)劃。目前存在著一些老年公寓雖然環(huán)境和物質條件都很好，但地點遠離社會、

6、遠離親友，交通不便。各級政府所辦的社會福利養(yǎng)老機構（敬老院、老年公寓等）有些雖然設在社區(qū)附近，但相對來講占地小、活動場地有 限，環(huán)境較差。（二）國外老人生活環(huán)境的發(fā)展1.養(yǎng)老設施居住模式多樣化，發(fā)展小型化、社區(qū)化根據老人的獨自生活能力和健康狀況以及經濟能力可有多種居住模式選擇：老年住宅、老年公寓、養(yǎng)老院、護理院、老年療養(yǎng)院等，小型化、社區(qū)化的養(yǎng)老設施有利于住戶間的相互認識和護理者的照顧。2.合理規(guī)劃，靈活布置，以促進老年人與外部社會的交流為目的進行規(guī)劃設計如日本的混住型老年公寓。根據混住的狀態(tài)不同又可分為橫向布置、縱向布置和混合布置三種。三種布置方法各有利弊，在規(guī)劃老年住宅時，盡量解決老年住戶

7、與一般住戶之間的混住化的位置關系的問題，避免產生“孤立化”。另外，本著老年服務設施支持老人在社會中的自立為目的，在規(guī)劃設計中將其置于老年社區(qū)與外部結合處，將其向周圍社區(qū)開放，使周邊社區(qū)的人有機會利用他們，從而促進老年人與外部社會交流。還可以使老人設施與其他公共設施相連或接近，或者將社區(qū)的公共設施與老人居住設施穿插布置。3 .重視老年室內生活環(huán)境的功能和細部設計除建筑功能和指標滿足老年人需要外，在細部處理上更是依照老年人的特點進行特殊設計，如墻、地面、門窗等材料及處理；家具和廚衛(wèi)設施的尺度及安全設施借助輪椅等設施的便捷性；室內燈光、色彩等的運用都考慮了老年人生理和心理的需要。4 .提倡個性化服務

8、和個性空間社區(qū)機構既可對年齡和身體狀況不同的老年人提供不同的服務，老人亦可根據自己的情況靈活選擇調整接受服務的項目。應尊重老年人的個性，在空間設計上為自立的生活行為提供必要的空間。結合外國養(yǎng)老設施居住模式，同學們設想自己心目中理想的居住模式是什么樣的？5 .尊重家庭觀念的習俗設計適宜國情的老人住所，營造家的親切氛圍。像日本的兩代居、新加坡的多代同堂組屋計劃，都是以家庭養(yǎng)老為基礎、改善生活環(huán)境的范例。二、老年人居住環(huán)境的基本要求老年人應在舒適、安全、便利、無障礙的環(huán)境中居住。其基本要求如下所述。(一）居室內空間布局（1）地面。盡量在居家中不設梯級、不平地板、光滑地磚等，以防老年人摔倒。（2）過道

9、。盡量不設門檻，并且門要寬一些，同時設有便于輪椅出入的通道，以利于出入安全。（3）臥室。老年人臥室盡量靠近衛(wèi)生間和浴室，以方便直接出入，并且應安裝夜間照明或地燈。（4）浴室。浴室地板必須防滑，浴缸邊加扶手，浴室內門最好為外開式，以保證發(fā)生意外時其他人員能及時入內，另外也應安裝夜間照明或地燈。（二）居室內家具布局（1）家具擺設應整齊、不宜滑動，不應有太多雜物，防止老年人絆倒。（2）能直接接觸到老年人身體的家具、扶手等，應避免尖角和粗糙的材質，以防碰傷。三、老年人居室環(huán)境的布置（一）房間（1）老年人房間的位置，最好選擇朝向南或東南，陽光能夠照射到；門窗、墻壁的隔音效果要好；房間的窗戶要寬大，以利于

10、房間的通風換氣，并且應有窗簾或百葉窗；老年人經?；顒拥膮^(qū)域，如走廊、衛(wèi)生間、樓梯邊緣應裝有固定的扶手，且穩(wěn)定、牢固，臺階的終止邊緣要涂顏色標記，以方便老年人的安全出入。（2）老年人的房間應設有衛(wèi)生間，便于老年人的使用。衛(wèi)生間的門應向外開，以便老年人發(fā)生意外時能及時進入衛(wèi)生間急救。衛(wèi)生間應有坐位便桶和扶手，以方便老年人自己蹲坐和起身，能安全排便，衛(wèi)生用品應放置在老年人便于拿取的地方。浴室要有防滑設備。（3）房間內要設置老年人呼叫器或按鈴，使老年人有急需幫助時，其呼叫能被護理員及時聽到。（4）老年人房間的設備應簡單、實用，家具應靠墻擺放，物品不要放在老年人經常經過的地方，牽拉電線不要在老年人?；顒?/p>

11、的區(qū)域，以防老年人絆倒。（二）床1.老年人床基本要求（1）牢固、穩(wěn)定。（2）床的高矮要合適，以坐在床上足底能完全著地，膝關節(jié)與床成近90角最為理想。（3）床應該越大越好。（4）床墊的軟硬要適宜，以能在床墊上“放心行走的硬度”為基準，便于老年人翻身。2.床的位置床應避免放置在正向窗或有過堂風的位置，最好依墻而放，以防墜床。床的另一側應有床頭燈和臺燈，方便老年人起床，以防摔倒。床頭柜和床角作弧形轉角處理，利于老年人活動。3.老年人的被褥要柔軟、透氣性好，以棉織品為佳。床單要能包裹在床墊下，使床單平整、 無褶皺，對失禁的老年人床單上可加一個小單或尿墊，以便隨時更換。4.老年人的枕頭如果同學們是一名設

12、計師，你會老年人設計什么樣子的家具？要舒適，高低要合適，枕頭以78cm高為宜，注意有頸椎病的老年人不能使用高枕。枕頭軟硬要適度，枕頭應經常曬洗。 （三）家具和裝飾（1）家具輕便小巧，設計成圓角，以防碰傷。沙發(fā)不可太軟，因為老年人坐下后，起身比較困難。（2）老年人房間的裝飾室內、走廊和院內種植一些花草、樹木。房間床周邊的裝飾、擺設、老年人使用的物品擺放整齊、美觀，便于老年人使用。裝飾品宜少不宜雜，可采用直線、平行的布置法，力求整體統(tǒng)一。墻上可懸掛字畫、壁飾，窗臺和桌上擺放小型盆景，營造溫馨、舒適、典雅的居住環(huán)境。色彩以偏暖色調為宜，窗簾、床單采用淡雅色調，燈光使用同一色系，強弱適中。同步訓練閱讀

13、情境導入案例，從空間布局及家具布局方面為小王提出建議。任務二 老年人居室環(huán)境的調控安全是老年人幸福的保障。居室的安全設施的建立，是老年人平安、健康的重要保證。因此，應注意對居室的光線、溫濕度、整潔安靜程度等進行調節(jié)，保障老年人在居住過程中的安全、健康。一、光線1.老年人房屋光線的要求 （1）光線亮度適宜： 老年人隨著年齡的增長，視覺功能會逐漸下降，突然進入陰暗或耀眼的環(huán)境時，會因視物不清而陷入恐懼狀態(tài)或反射光引起眩暈，因此應給予足夠亮，但又不耀眼的燈光照明。 （2）夜間去洗手間時應給予稍強的光線刺激，讓其覺醒，防止摔倒。2.老年人房屋日照的要求日照不僅可以提供光線，而且可以提高人體的免疫力，殺

14、滅細菌，對防病保健具有積極意義。按我國的衛(wèi)生標準，冬季室內日照至少應有5小時。紫外線不能通過玻璃窗射入室內，所以冬天應多開窗通風。3.房間人工光源設定的要求夜晚或白晝自然光線不足時，須采用人工光源進行照明。人工光源的光譜盡可能接近晝光，照度足夠、穩(wěn)定、分布均勻。夜間老年人睡眠時可根據老年人的生活習慣，采用地燈或關閉燈光，以利睡眠。老年人經常走動的地方，如室內、走廊、衛(wèi)生間、樓梯、陽臺等處，均要有照明設備，并應適當提高照明的亮度。晚間電燈開關處應設燈光照明，使老年人容易找到開關。老年人的床頭應設床頭燈或臺燈，以方便老年人夜間使用。二、溫度、濕度老年人的機體對溫、濕度的調節(jié)能力下降，溫度稍低老年人

15、就會感到十分寒冷，因此，要注意室內溫、濕度的調節(jié)，一般老年人房間的溫度冬季以1822 為宜，夏季以22 25 為宜，相對濕度在50%60%為宜。（一）溫度的調節(jié)1.夏季如何降溫：（1）在窗戶外裝上遮陽篷或竹簾，以減少直射陽光對室內的加溫 。日常生活中空調使用已很普及，請同學在網上查閱空調使用的注意事項。（2）打開窗戶，增加空氣對流。（3）使用電扇、空調等降溫設備。2.冬季如何保暖：（1）冬季可用電暖氣片、紅外線取暖器和電褥子取暖。（2）用煤爐取暖時，防止煤氣中毒，應安裝通風設備。3.注意：使用冷暖設備來調節(jié)室溫時，最好維持室內外溫差在57 以內，以免人體出現調適困難。(二）濕度的調節(jié) 1.濕度

16、過高：室內濕度高于室外時，可打開門窗使空氣流通；2.濕度過低：可放置一些水盆等，冬天可在暖氣上放濕毛巾、水盆等蒸發(fā)水汽，也可以通過空調、加濕器及空氣調節(jié)器進行調節(jié)。三、整潔（1）老年人的室內保持整潔。物品應放置整齊，同時要便于老年人的取用。老年人的室內保持清潔，居室應定期大掃除，清掃室內衛(wèi)生時要用潮濕法，不要用毛撣清掃，以免灰塵飛揚。（2）老年人的床鋪應保持清潔、干燥、平整、柔軟。養(yǎng)老護理員每天要協(xié)助老年人整理床鋪，每周定期為老年人更換清潔的被單，對有尿失禁的老年人應隨時更換被污染的被單，老年人被褥應經常晾曬。（3）老年人的房間要經常通風，每次30分鐘，保持室內空氣的清新。四、安靜老年人的居室

17、內應盡量避免噪聲，噪聲級為3040分貝是比較安靜的正常環(huán)境；超過50分貝就會影響睡眠和休息。為有效地防止和減輕噪聲污染對家庭環(huán)境的影響與危害,可采取多種方式和措施：在進行居室裝飾時,盡可能采用吸聲隔音材料,以降低室內聲音的混響時間; 地面布置地毯,既增強室內保溫作用,又可減輕行走和小孩玩鬧時的聲響,還有利于鄰居的團結互助; 在門窗裝置上安排吸聲效果較好的厚重窗簾式隔帷; 在冰箱,洗衣機與地面接觸的部位安裝墊片,減輕工作時的機器震動污染; 有條件的可安排兩層玻璃窗,即做成隔音窗的形式;條件有限的,也要用密封條或橡膠海綿把窗戶縫及門縫等處盡可能壓緊; 居室設計合理,各種功能搭配得當,不要人為地制造

18、各種噪聲污染源。五、防輻射日常生活中的輻射主要與使用家用電器有關，幾乎任何電器都會產生電磁輻射，如微波爐、電 視機、電腦、手機等。輻射對人體血液系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)都有相當程度的影響。長期接觸輻射的人群易出現頭暈、疲乏、記憶力衰退、食欲減退、煩躁易怒、血壓變化、白細胞減少等癥狀。為消除或減輕輻射對人體的不利影響，可以采取以下措施（1）屏蔽防護：在電視機、計算機等前面裝置屏蔽體隔開或擋去一部分輻射對人體的作用。（2）距離防護：輻射對人體的危害與距離呈反比，距離輻射源越遠，危害就越小。為此，微波爐在開啟后最好離開1米左右；在操作電腦時，要注意與屏幕保持0.5米以外；觀看電視時，電視機與人的距離最好保持在

19、2米以外；最好把手機擺在一邊，睡覺時一定不要把手機放在枕頭邊，外出時最好把手機放在手提包里，不要把手機掛在胸前或是放在衣服口袋里；盡量使用耳機來接聽手機等。請同學們觀察我們周圍存在哪些輻射？請討論如何降低這些輻射帶來的危害？（4）減少使用時間：輻射對人體的危害與時間呈正比，接觸電磁輻射的時間越長，受到的傷害越大。因此，微波爐等不宜長期開啟使用；電熱毯變熱后應切斷電源，有其他固定電話時盡量少用或不用移動電話，最好使用帶有屏蔽線的手機專用耳機。(5)其他措施：彩電、冰箱、空調等電器不宜 集中擺置，要適當分散，并注意開窗通風；此外平時多進食新鮮牛奶、蔬菜和水果，以增強機體免疫功能。 六、防跌傷老年人

20、由于身體的平衡功能逐年下降，不易保持體位的穩(wěn)定；并且老年人由于視力下降、肌力 、一些常見?。愶L濕關節(jié)炎、帕金森病等）等因素的影響，易發(fā)生跌倒。預防跌傷，一般應在以下幾個方面予以注意： （1）防地板打滑：地板打滑引起摔跤是很常見的，應慎選室內地板的材料，以木質地板最為安全，如選用地板磚來鋪地面，應選擇防滑型地板磚，而且要及時擦干水或油漬，同時為防止打滑可鋪上幾塊小地毯，但地毯要粘牢，以防滑動。（2）防浴室內打滑：浴缸內打滑引起摔跤也不少見，最好在浴缸中放置防滑墊。對老年人及患有站立不穩(wěn)疾患者，應在浴缸周圍安裝扶手。在浴缸外鋪上墊子，以防因腳底潮濕而滑倒。墊子都需用固定的膠布粘牢，以防滑動。（3

21、）防梯子打滑：家庭中往往需要借助搭梯子或発子上高處取物，梯子底部和頂端都應放在牢靠的依托面上，以防意外傾斜或倒塌。對木制梯子，應檢查有無缺陷或開裂之處，以確保安全。取東西時，要格外小心，特別不要凳子摞凳子。（4）防絆倒：在老年人常走動的地方，應清理雜物，將雜物有序地擺放在角落或儲藏間?；顒邮液团P室內物品應以簡單為宜。家用電線的軟線要壓在地毯下，或者固定在墻壁上和地板的角落里。為了防止老年人在門檻上絆倒，在門檻處墊一塊有一定傾斜度的三角形木板，形成斜坡，便于行走。同時，應特別注意衛(wèi)生間、廚房、餐廳、臥室與客廳的地面保持相平，減少臺階。（5）防樓梯滑倒：老年人最好居住在低層或帶電梯的樓區(qū)，樓梯應不

22、陡，樓梯邊上裝上扶手， 扶手要穩(wěn)，每個臺階上貼上防滑帶也很有效果。（6）防光線不足：居室要寬敞明亮，不應采用容易造成視覺誤導、眼花繚亂的玻璃紙裝飾。（7）老年人活動要緩慢：老年人血管運動中樞功能減低，腿腳欠靈活，因此，在活動時，動作要緩慢，每個動作后可暫停片刻，防止眩暈和不穩(wěn)定；在睡醒后不宜立即起床，應在床上躺半分鐘，然后坐起半分鐘，再雙腿下垂半分鐘，堅持這三個“半分鐘”可有效防止許多致命性意外事故發(fā)生。七、安全用電除了遵守使用各類電器的常規(guī)規(guī)程外，還應特別注意以下幾點：（1）講解家庭安全用電常識，適當照看（2）使用安全電源插座（3）用電量大的不同電器不可共用一個插座 請同學觀察，我們周圍有哪

23、些不利于老年人用電的安全隱患，如何改善？（4）插頭插座不能用濕布擦拭（5）減少復雜電器的使用（6）確使用電器，用后及時關閉（7）經常檢查，排除隱患（8）妥善整理，防止絆倒八、防燙傷老年人防止燙傷應注意下列幾個方面：（1）移動開水壺、熱油鍋時，應戴上手套或用布襯墊；端下的開水壺、熱油鍋要放在人不易碰到的地方。（2）暖瓶、開水壺要放置妥當。玻璃杯在寒冷季節(jié)用之前，先用溫水涮一下玻璃杯。家中有飲水機的，要注意老年人，防止燙傷。（3）老年人在做菜時，不要把水滴到熱油中，防止熱油飛濺。做菜時要防止油溫過高而起火。一旦鍋中的油起火，應盡快用鍋蓋蓋上，并且將油鍋迅速從爐火上移開或熄滅爐火。（4）不要隨便地去觸摸電熨斗、電暖氣等發(fā)熱的器具，防止燙傷。（5）使用熱水袋注意事項：首先使用前檢査熱水袋是否老化，其次水溫不要太熱，應低 于50。如