高中健康訓練工作方案：中學健康訓練工作方案

1、高中健康訓練工作方案：中學健康訓練工作方案 良好的心理素養(yǎng)是人的全面素養(yǎng)中的重要組成部分。心理健康訓練是提高中同學心理素養(yǎng)的訓練，是實施素養(yǎng)訓練的重要內(nèi)容。中同學正處在身心進展的重要時期，隨著生理、心理的發(fā)育和進展、.閱歷的擴展及思維方式的改變，特殊是面對.競爭的壓力，他們在學習、生活、人際交往、升學就業(yè)和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題，因此加強中同學心理健康訓練，提高中同學心理素養(yǎng)，培育中同學健全人格，具有非常重要的價值和意義。 一、指導思想 1、對全體同學開展心理健康訓練，使同學不斷正確熟悉自我，增加調(diào)控自我、承受挫折、適應環(huán)境的力量;培育同學健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)

2、。 2、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的同學，賜予科學有效的心理訪談和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)整自我，提高心理健康水平，增加進展自我的力量。 3、以面對全體同學為主，個別輔導為輔，讓心理健康訓練真正進人課堂，在課堂教學中要有別于其他學科的教學方式，注意活動體驗和心靈感悟，追求“教學無痕”的意境和“潤物細無聲”的教學效果。 二、進展方向分析 1、讓老師更了解心理健康訓練 老師是心理健康訓練的實施者，當然更應當站在肯定的高度來熟悉心理健康訓練的內(nèi)涵、功能、實施途徑與方法，否則心理健康訓練只能成為一紙空談。雖然我校老師對心理健康已有肯定的了解，但缺乏理論指導和深刻熟悉的訓練是無法使我校的心理健康訓練

3、工作上升到更高的層次的，因此，本學期的一個重心應放在老師的理論學習和正確熟悉上。 2、讓同學也熟悉心理健康訓練 一提起心理健康訓練，人們的腦海中就出現(xiàn)出變態(tài)、神經(jīng)病、心理治療等字眼來，內(nèi)心極不舒適，下意識地排斥。其實心理健康訓練的范疇很廣，心理治療(矯正性功能)只是其中一個方面，我們的訓練對象更多的是心理健康的同學，進展性功能、預防性功能更為普遍和重要。因此，讓同學正確熟悉心理健康，了解心理健康訓練，進而主動學習心理健康學問，形成健康的心理，是本學期的重點。 3、形式敏捷多樣，真正把心理健康訓練開展起來 對于中同學來說，心理健康訓練是一個抽象的概念，只有通過多種途徑、多種形式把心理健康訓練滲透

4、在課堂中、滲透在嬉戲中、滲透在生活中，才能真正實現(xiàn)心理健康訓練的功能。因此，本學年學校的各種訓練途徑都要行動起來，發(fā)揮自身的優(yōu)勢，讓心理健康訓練深化人心。 三、工作目標 堅持面對全體同學，以“預防為主、治療為輔”為方針，以“進展同學個性特點，培育同學健康人格”為目標，構建“心理訪談室為主體、班級為主導、優(yōu)化校內(nèi)心理健康訓練環(huán)境為手段”的全方位、立體式的心理健康訓練模式。 四、詳細措施 1、利用團隊課、健康課開設心理健康訓練課，保證心理健康訓練活動的時間;各班開展形式多樣的心理健康活動，提高班級凝聚力，集中解決班級中存在的普遍問題 2、在課堂教學中滲透心理健康訓練，把心理健康訓練和課題討論結(jié)合起

5、來;結(jié)合學科教材內(nèi)容，滲透有機專題訓練，如語文課，課文中豐富的思想內(nèi)涵可以挺直成為心理健康訓練素材;體育課競技項目教學同樣可以關心同學提高心理品質(zhì)。 3、整理心理健康訓練相關材料，老師集中與分散學習相結(jié)合;可以通過召開講座、團體輔導、個別詢問、自學材料、外出培訓等途徑提高老師理論水平和實踐力量 4、充分利用“心聯(lián)小屋”心理詢問室做好心理訪談工作，發(fā)揮心理健康訓練的矯正性功能;針對少數(shù)有心理問題的同學而進行的心理訪談、心理訓練活動，它面對少數(shù)同學，立足于矯治。完善“心聯(lián)小屋”心理詢問室值班制度，為同學供應優(yōu)質(zhì)的服務。立足本校實際，定于每周一、周五午休時間，周一、周三、周四、周五第八節(jié)課對外開放，

6、通過電話、面談、書信網(wǎng)絡(:35×××87)、電子郵箱(××××)等方式接待來訪同學。詢問室設“心聯(lián)小屋”信箱，專人解答同學來信;詢問室設談心區(qū)，專人輔導同學解決心理問題;做好心理詢問檔案的收集與整理。 5、把心理健康訓練和班會、隊會結(jié)合起來，落實進展與預防功能;嘗試以隊會的形式、班會的內(nèi)容來進行心理健康訓練，在同學喜聞樂見的形式中，春風化雨地滲透心理健康訓練。 6、充分利用國旗下講話、湟中二中校內(nèi)廣播站、宣揚欄、黑板報等宣揚途徑，讓更多的人正確熟悉心理健康訓練;湟中二中校內(nèi)廣播站的月支配中至少有兩周以心理健康為主題;開拓心

7、理健康宣揚專欄，支配幾次圍繞心理健康綻開的國旗下講話。 7、在學校網(wǎng)站開設我校心理健康訓練專塊，擴大心理健康訓練的影響力，提升我校心理健康工作檔次，讓更多人來支持、更多的專家來指導我校的心理健康訓練工作。 8、利用“班班通”設備在中午課前時間播放心理健康輔導短片，偏重于對同學心理品質(zhì)的全面培育。詳細內(nèi)容包括智能訓練、學習心理指導、情感訓練、人際關系指導、自我心理修養(yǎng)指導等內(nèi)容。解決同學中存在的共性問題。 9、針對同學家進步行家庭心理健康輔導 學校心理健康訓練要取得好的效果，就必需做好家庭生活的心理健康訓練工作。利用家?；ヂ?lián)、家長會等常常宣揚有關懷理健康學問，加深家長對孩子心理健康的了解，使他們把握青少年心理進展的規(guī)律，促進與子女的情感溝通，促進家庭內(nèi)部良好氛圍形成。 10、留意收集活動材料，如照片、稿件等 以上是