


下載本文檔
版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡介
1、足球額正面頭頂球教案年級: 課時(shí): 課型: 教學(xué)內(nèi)容主教材:額正面頭頂球 知識(shí)點(diǎn)額正面頭頂球的概念及動(dòng)作要領(lǐng)教學(xué)重點(diǎn) 頭頂球的時(shí)機(jī)判斷教學(xué)難點(diǎn)頭頂球時(shí)的落點(diǎn)判斷教學(xué)目標(biāo)1、激發(fā)學(xué)生對足球運(yùn)動(dòng)的興趣,引導(dǎo)學(xué)生積極練習(xí);2、初步掌握原地頭頂球的基本方法。3、增強(qiáng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的意志品質(zhì)。教學(xué)準(zhǔn)備1、足球40個(gè)3、粉筆1盒安全措施1、充分的準(zhǔn)備活動(dòng);2、注意分組練習(xí)時(shí)的位置間隔; 教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織與要求準(zhǔn)備與導(dǎo)入21、準(zhǔn)備器材; 2、師生問好; 3、宣布本次課內(nèi)容
2、; 4、安排見習(xí)生。1、老師提前到場與值日生準(zhǔn)備場地與器材;2、接受體委報(bào)告人數(shù),向?qū)W生問好;3、宣布本次課內(nèi)容: 4、妥善安排見習(xí)生。1、值日生協(xié)助老師一起準(zhǔn)備場地器材;2、體委向老師報(bào)告人數(shù),師生問好;3、聆聽本課內(nèi)容, 思考目標(biāo)難易, 樹立安全意識(shí);4、見習(xí)生協(xié)助老師管理好器材。組織:如圖一 XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX 要求:集合快靜齊,隊(duì)伍整齊統(tǒng)一,精神飽滿,注意力集中。熱身與游 戲 10 15 一、由體育委員帶領(lǐng)同學(xué)們慢跑2圈二、徒手操徒手操:1、頭部運(yùn)動(dòng)2、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3、
3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4、腹背運(yùn)動(dòng)5、正壓腿6、手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)三、游戲頂球入筐:首先把全班同學(xué)分為人數(shù)相同的4個(gè)小組(男女生混合),每個(gè)小組由女生來拋球,男生來頂球,最后由2個(gè)同學(xué)用竹筐來接球??茨莻€(gè)隊(duì)最先接住5個(gè)球。1、教師語言清晰聲音洪亮,動(dòng)作示范準(zhǔn)確。 2、游戲講解的時(shí)候要清楚明白,在游戲的過程中提醒同學(xué)們尋找方法! 3、強(qiáng)調(diào)拋球的同學(xué)的距離以及接球同學(xué)的位置。服從老師指揮,聽從老師口令,動(dòng)作盡量規(guī)范,動(dòng)作幅度要大,協(xié)調(diào)能力要強(qiáng), 注意同學(xué)們之間的 團(tuán)結(jié)協(xié)作特別注意安全, 注意:在跑步的過程中保持隊(duì)伍的整齊一致性. 2、游戲過程中隨時(shí)注意學(xué)生的位置關(guān)系。 3、如圖 拋球 頂球 接球
4、;實(shí) 踐 與 提 高 25 301、學(xué)習(xí)正面頭頂球1徒手做原地頭頂球練習(xí);2原地自拋頭頂球3同伴迎面拋球頭頂球; 1、1通過老師講解示范使學(xué)生充分了解頭頂球技術(shù);2強(qiáng)調(diào)頭頂球時(shí)的觸球部位及落點(diǎn)判斷是頭頂球技術(shù)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。3提示發(fā)力部位,提醒學(xué)生避免閉眼、縮脖頂球;4引導(dǎo)和啟發(fā)學(xué)生在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)問題,師生共同解決。1、認(rèn)真聆聽教師講解 仔細(xì)觀看教師示范注意動(dòng)作關(guān)鍵環(huán)節(jié)注意觸球部位和觸球時(shí)機(jī)掌握上體擺動(dòng)動(dòng)作體會(huì)如何發(fā)力相互鼓勵(lì)加油相互提醒動(dòng)作 練習(xí)次數(shù):每項(xiàng)練習(xí)次數(shù)在1015次 1、組織: 要求:兩人一組,拋球的時(shí)候要認(rèn)真,不要為了頂上力量而導(dǎo)致動(dòng)作變形。 調(diào)節(jié)與恢復(fù)5101、頭部放松練習(xí)。 2、集合整隊(duì), 總結(jié)情況。3、值日生還器材。通過語言提示引導(dǎo)學(xué)生放松。 使學(xué)生身心得到充分放松,心率逐漸降低,心理恢復(fù)平靜。 1、跟從老師口令引導(dǎo)放松練習(xí)。 2、認(rèn)真聽
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 企業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略制定與規(guī)劃實(shí)務(wù)
- 農(nóng)業(yè)灌溉水窖管理辦法
- 效率提升:關(guān)鍵指標(biāo)勝任模型平衡記分卡
- 新質(zhì)生產(chǎn)力推動(dòng)無償獻(xiàn)血事業(yè)的高質(zhì)量發(fā)展
- 化妝品市場未來發(fā)展趨勢預(yù)測與規(guī)劃
- 供銷職工餐廳管理辦法
- 醫(yī)療資質(zhì)銷售管理辦法
- 土壤污染治理技術(shù)
- 古詩詞賞析教學(xué)方案
- 河南酒店采購管理辦法
- 低碳生活綠色環(huán)保演示文稿
- 過盈配合壓入力計(jì)算公式
- 第八章-材料工程-倫理問題-全
- 婚前協(xié)議(保護(hù)女方利益)
- 奉賢區(qū)教育系統(tǒng)師德師風(fēng)建設(shè)學(xué)習(xí)測試附有答案
- 扶貧農(nóng)產(chǎn)品購銷合同協(xié)議(農(nóng)產(chǎn)品購銷合同模板)
- 汽車維修高級工考試試題及參考答案
- GB/T 5782-2016六角頭螺栓
- GB/T 23445-2009聚合物水泥防水涂料
- GB/T 13451.2-1992著色顏料相對著色力和白色顏料相對散射力的測定光度計(jì)法
- GB/T 11264-2012熱軋輕軌
評論
0/150
提交評論