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文檔簡介

1、一、名詞解釋1、田徑運動:是由田賽和徑賽、公路賽、競走和越野賽組成的運動項目2、周期性運動:它是人體的運動的一種形式,是指多次循環(huán)或重復做某一相同的動作,每循環(huán)或重復一次為一個周期。3、騰起初速度:是指人體起跳時,身體騰起離地瞬間的速度4、超越器械:在投擲運動最后用力前,人體支撐點以最快的速度趕超到器械的前面,使器械遠遠地落在后面的身體姿勢。5、完整練習法:完整練習法是把田徑運動技術的全過程,以完整的形式進行練習。6、田徑運動技術:是指人們合理的利用自己的運動能力,創(chuàng)造田徑運動各項目成績的方法。7、技術訓練的途徑和方法:遵循訓練原則,掌握技術形成的生理學規(guī)律,發(fā)展身體素質(zhì),明確關鍵反復練習,不

2、斷檢查和糾正動作,全年安排系統(tǒng)訓練。8、切入差:在部分分道跑的徑賽項目中,當跑過規(guī)定的彎道路程之后,第一分道以外的各分道運動員在往里道切入時多跑的路程叫切入差。9、分道線:兩條相鄰跑道的分界線寬5厘米10、傾斜角:是指投擲物與地面成的角度。11、正弦丈量法:正弦丈量法也叫直弦丈量法,它是一種已知弧長,然后用正弦定理計算其弦長,再以弦量弧進行丈量彎道上長度的方法12、軌跡角:指投擲物飛行的軌跡與地面形成的角度13、IAAF:國際田聯(lián)14、田徑運動科學研究:是對田徑運動中迄今為止人們尚未掌握的知識和規(guī)律進行探索,也是對現(xiàn)今田徑運動實踐所依據(jù)的學說和理論不斷進行檢驗和充實15、前伸數(shù):在競賽時,為使

3、運動員所跑的距離相等,外道起點就要前移在起點前移的距離,計算和丈量時稱為前伸數(shù)16、分解教學法:是指把完整的技術分解為幾個部分,使動作簡化易于掌握。17、騰空步:指跳遠騰空時,保持蹬離地面瞬間的身體姿勢。即騰空初期,身體保持“跨步”姿勢。18、騰起角:指運動員起跳腳蹬離地面的瞬間,身體重心的騰起方向與水平線之間的夾角。19、田徑運動訓練計劃:是根據(jù)田徑運動訓練過程的規(guī)律和專項特點,在運動員起始狀態(tài)的科學診斷和目標預測的基礎上,結合訓練條件、科研指導力量、醫(yī)務監(jiān)督水平及后勤保障能力而預先作出的理論設計,是運動員達到目標的有效途徑。20、“超越器械”動作:當最后用力開始前,加速下肢運動,造成髖部橫

4、軸運動速度超越肩部橫軸運動速度,使身體處于扭緊狀態(tài),即所謂“超越器械”動作。21、越野跑:是國際田聯(lián)章程中田徑定義的內(nèi)容之一。越野跑充分利用田野的自然條件,在曠野、田野、草地、沙地、田間或林間小路上進行練習和比賽。也是易于開展的群眾性健身項目和競技項日,對發(fā)展人的耐久力,培養(yǎng)吃苦耐勞、克服困難和堅毅頑強的意志品質(zhì)具有重要作用。22、全能運動:由田徑運動中的幾個單項組成的綜合性競技體育項目,古代奧運會就有全能項目的比賽。歷史上曾把摔跤也列入到五項全能運動中。全能運動對人體的技能要求較高,是一項集技術、體能、智力于一身的綜合性項目。運動員要在兩天內(nèi)比賽完跑、跳、投類的幾個單項,觀賞和鍛煉價值較高。

5、23、投擲:是非周期性運動項目。運動員用旋轉(zhuǎn)或直線的助跑方式給器械預先加速,然后通過最后用力使器械運行最大的水平空間距離。24、全年訓練計劃:是根據(jù)多年訓練計劃所規(guī)定的本年度訓練任務及在總結上年訓練完成情況的基礎上制定的。25、過欄技術:起跨腿的腳踏上起跨點到擺動腿的腳著地這一時段所完成的技術動作。26、內(nèi)力:是指人體各部之間相互作用時所產(chǎn)生的力,如,肌肉的收縮力。27、專項身體訓練:指與專項有密切關系,能直接促進掌握專項技術和提高專項成績的身體素質(zhì)。28、運動技術的實效性:是指完成動作時,能發(fā)揮人體最大能力,從而產(chǎn)生最大作用并獲得最佳運動效果。29、起跨攻欄:是指從起跨腳踏上起跨點到后蹬結束

6、離地時止的準備過欄動作。30、地斜角:田徑運動投擲項目器械出手點高,落地點低,出手點和落地點之間的連線與地面水平線的夾角稱為地斜角。31、出手角:指其器械重心移動軌跡與水平面的夾角。32、步長和步頻:步長是指兩腳著地點之間的距離,步頻是指單位時間內(nèi)的步數(shù)。33、內(nèi)力和外力:內(nèi)力是指肌肉收縮時產(chǎn)生的力、它是人體運動的動力來源。外力是指人體與外界物體相互作用時所產(chǎn)生的力。34、人盯人法:每名裁判員只看一個道次,當運動員上道時,核實號碼,牢記其特征。也有按名次分工的方法,每名裁判只看一個名次。35、器械仰角:指器械中心軸線與水平面的夾角。36、完整教學法:完整教學法的特點是以完整的技術形式教學。其優(yōu)

7、點是有助于保證技術的完整性、連貫性和節(jié)奏,不致破壞動作結構和割裂動作和動作之間的內(nèi)在聯(lián)系。一般技術較簡單的項目常采用這種方法。37、身體訓練:身體訓練是指發(fā)展力量、速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)和柔韌性等身體素質(zhì)的訓練。38、速度:是人體在盡可能短的時間內(nèi)完成動作的能力。它是由反應速度、動作速度和位移速度組成。39、柔韌性:是人體大幅度完成動作的能力,它取決于關節(jié)的靈活性和肌肉韌帶的伸展能力。40、經(jīng)濟性:運動技術的經(jīng)濟性是指在運動過程中,合理的運用體力,在獲得最佳運動效果的前提下,最經(jīng)濟地使用人體的能量41、田賽:用遠度和高度計算成績的跳躍和投擲項目叫田賽42、徑賽:以時間計算成績的競走和跑的項目叫

8、徑賽43、前伸數(shù):在競賽時,為使運動員所跑的距離相等,外道起點就要前移在起點前移的距離,計算和丈量時稱為前伸數(shù)44、超量恢復:在一定負荷的運動練習以后,經(jīng)過一段適宜休息,身體內(nèi)能量物質(zhì)合成不僅可以恢復到原來的水平,還可以超過原來的水平45、撐桿跳高:運動員通過持竿助跑和插穴起跳獲得動能,并借助于撐桿將動能轉(zhuǎn)化為撐桿的彈性勢能和人體的重力勢能,從而將運動員送向高空騰躍過桿的一項跳躍運動。46、起跑后的加速跑:起跑第一步落地到發(fā)揮出預計速度或跑到戰(zhàn)術位置這段距離。47、終點跑:是各項中跑全程結束前的最后一段距離的沖刺跑。48、間歇跑:用心率控制訓練,心率保持在120-180次/分的范圍內(nèi),使心輸出

9、量處在最佳水平。49、過渡期:進行積極性休息,消除全年訓練比賽帶來的疲勞,傷病等,主要是通過變換訓練項目的一般練習,球類活動、慢跑等來進行。50、沖擊角:器械縱軸和重心軌跡所形成的夾角,稱為沖擊角(也稱迎角)51、外突沿:是跑道外側(cè)永久性突起的邊沿,寬 5 厘米,高 5 厘米,其寬度不計入跑道的寬度內(nèi)。二、填空題1、合理的田徑運動技術,在動作形式和內(nèi)容上都必須符合 人體解剖學、運動生理學 和運動生物力學 的基本規(guī)律。2、跑的全過程可分為起跑_起跑后的加速跑、途中跑、沖刺跑四個部分。3、跨欄步技術動作是從起跨腿著地攻欄至擺動腿下欄著地為止,它包括攻欄、欄上動作和下欄著地三個動作階段。4、在跳高教

10、學中,要把助跑與起跳相結合的技術做為主要教學環(huán)節(jié)。5、三級跳遠第一跳是用左腳起跳,其三跳的落地腳分別是_左_腳、右_腳和_雙 腳。6、在拋射公式中,s為器械飛行距離,Vo為出手時的初速度,a為_出手角度,g為重力加速度。7、投擲項目器械出手的角度分別為:標槍28-33,鐵餅_30-36,鉛球 38-42,鏈球42-44。8、超越器械是由_下肢_迅速_向前_運動,使_髖_軸超越_肩_軸而形成的。9、田徑運動訓練內(nèi)容有身體訓練_、技術訓練、戰(zhàn)術訓練_、心理訓練_、_恢復訓練、理論教育等方面。10、編排競賽日程的方法一般是先徑賽_后田賽,先全能后單項,先預賽后決賽。11、徑賽的賽次通常叫預、次、復、

11、決賽。12、當今國內(nèi)外田徑運動的分類主要是根據(jù)性別、年齡、比賽項目、比賽場地等結合實際情況進行分類。13、田徑運動能有效的發(fā)展速度、力量、耐力及靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。14、田徑運動訓練中有幾個階段引導階段、一般準備階段、專門準備階段、賽前準備階段、比賽階段。15、田徑運動場地是田徑運動教學、訓練、科研、開展群眾性體育活動、組織田徑運動比賽不可缺少的物質(zhì)條件。16、裁判工作的目的是確保公平競賽。17、起跳的目的是改變?nèi)梭w運動方向。18、投擲項目的助跑形式可分為直線和旋轉(zhuǎn)_兩種。19、影響投、擲效果的主要因素有出手速度、出手角度、出手高度和空氣阻力。20、投擲時要求力作用于器械的路程要長,這個路程

12、主要指_助跑結束到器械出手的這一段距離。21、投擲項目的教學順序為:推鉛球、標槍、鐵餅_和_鏈球。22、田徑教學中常用方法有講解_法、示范_法、完整_法和分解法等。23、田徑運動訓練是全面發(fā)展運動員的身體素質(zhì),提高專項運動成績等進行的專門教育過程。24、身體素質(zhì)包括:速度、力量、耐力、協(xié)調(diào)、靈敏。25、間歇訓練法是要求在兩次練習之間有一個_嚴格規(guī)定的間歇時間。26、田徑運動對奧林匹克的重在“參與”和“更快、更高、更強”的精神有重大的作用和影響。27、影響器械出手速度的主要因素有:助跑和最后用力。28、田徑運動技術教學的基本方法是分解教學法_和_完整教學法。29、根據(jù)田徑運動訓練時間跨度長短,訓

13、練計劃一般分為:多年訓練計劃、年度訓練計劃、階段訓計劃、周訓練計劃、及課訓練計劃等多種類型。30、男子110米欄的欄高是1.067米,欄間距是9.14米。31、跨欄跑技術可分為起跑至第一個欄技術、_途中跑技術和終點沖刺跑技術。32、跳遠的完整技術是由助跑、起跳、空中動作和落地四個部分組成。33、馬拉松跑是在公路上跑_42.195公里距離,消耗能量大,是很艱苦的運動項目。34、田徑運動的兩種目的,_健身_、_競技35、國際田聯(lián)至今承認為世界紀錄的已有,166項。36、面向21世紀,世界田徑運動更向,職業(yè)化,商業(yè)化發(fā)展。37、1968年在墨西哥城舉行的第19屆奧運會上,長期生活和訓練在高原上的埃塞

14、俄比亞,肯尼亞,突尼斯運動員奪得長跑和馬拉松冠軍項目的金牌,刮起“黑旋風”,促成了高原訓練法的誕生。38、跑速=高原訓練法39、現(xiàn)代奧運會田徑比賽,世界田徑錦標賽和世界杯賽,被稱為世界最高級的三大田徑比賽。40、現(xiàn)代短跑起跑主要采用普通式和拉長式的方法。41、在4*100米接力跑技術中包括上挑式和下壓式 兩種傳、接棒方法。42、多年訓練計劃是運動員多年訓練過程的_總體規(guī)劃43、男子十項全能包括100米、跳 遠、鉛球、跳 高、400 米、110米欄、鐵餅、撐桿跳高、標 槍、1500米。44、1896年第1屆現(xiàn)代奧林匹克運動會的田徑賽,可認為是現(xiàn)代世界出徑運動開始的標志。45、標準跑道全長為400

15、米,應由兩個平行的直道和兩個半徑相等的彎道組成,每條分道寬最小為1.22米,最大為1.25米。46、在跳高中,起跳時擺臂的方法有交叉雙臂擺動和交叉單臂擺動兩種。47、推鉛球的投擲圈的直徑為2.135米,落地區(qū)的角度為34.92。48、影響人體跑動的外力有重力、摩擦力、空氣阻力和反作用力。49、跳遠的空中動作一般有蹬踞式、挺身式和走步式三種。50、田徑運動的特點廣泛的群眾性,激烈的競爭性,嚴格的技術性,能力的多樣性。51、力量分為一般加重量、專門力量、絕對力量、相對力量四種。52、公元前776年,在希臘奧林匹克村舉行了第一屆古代奧林匹克運動會。53、田徑運動技術教學的基本階段:學習階段,掌握階段

16、,提高階段。54、速度的分類:反應速度,位移速度,動作速度。55、正規(guī)110米欄比賽全程設10個欄架,欄間距離為9.14米,欄高1.067米,起跑線到第一欄的距離為13.72米,最后一欄至終點線的距離為14.02米。56、田徑運動是由田賽、徑賽、公路賽、競走、越野賽項目組成。57、評定田徑運動技術的標準是經(jīng)濟性和實效性。58、全能運動員的身體訓練一般包括速度訓練、力量訓練、耐力訓練、靈敏訓練和柔韌性訓練。59、1896年法國教育家皮埃爾德.顧拜旦倡議召開以田徑運動競賽為主的第一屆現(xiàn)代奧林匹克運動會。60、標槍有現(xiàn)代式握法和普通式握法兩種握法。61、跳躍按其用力特點,則屬于速度力量項目。62、田

17、徑運動技術教學中產(chǎn)生傷害事故的原因有自我傷害、互相誤傷、教學組織和教法不當?shù)取?3、短跑技術由“踏步式”向邁步式技術發(fā)展,極大地促進了短跑成績的提高。64、徑賽跑道的分道寬為_1.221.25米。65、在跑的過程中,一腿周期經(jīng)歷了支撐和_擺動兩個時期。66、跨欄步包括.起步攻欄、騰空過欄和_下欄著地_三個階段。67、4100米的接力區(qū)為20米,預跑區(qū)為10米。68、步長是由后蹬距離、騰空距離和著地緩沖距離3部分組成。69、在跳高中,人體重心上升的高度,主要取決于騰起初速度和騰起角度。70、投擲項目的完整技術都是由握持器械、準備助跑、預加速階段、最后用力和結束階段等組成。71、背越式跳高的騰起角

18、一般是8.50度到60度之間。72、決定跳高成績的三個高度分別是騰空前身體重心的高度、騰空前身體重心高度到騰空最高點的垂直距離和騰空最高點時身體重心與橫桿的垂直距離。73、根據(jù)個人特點,合理調(diào)整步長和步頻的比例關系是提高跑速的有效途徑。74、在跳高教學中,要把助跑與起跳相結合的技術做為主要教學環(huán)節(jié)。75、田徑運動包括走、跑、跳躍、投擲和全能運動等運動項目。76、影響跑速是力一般分為內(nèi)力和外力。77、跳躍運動一般可分為三個緊密相連的階段,在技術上分別叫做助跑、起跳、騰空與落地。78、作用到器械上的力,鉛球和鏈球要通過球的重心,鐵餅要通過幾何中心,標槍要通過縱軸。79、田徑技術教學中,糾正錯誤動作

19、的順序是發(fā)現(xiàn)錯誤、分析錯誤、采取糾正措施。80、籌備委員會(或領導小組)成立后,首先應討論運動會的組織方案、競賽規(guī)程 、組織機構、工作計劃和經(jīng)費預算等重大問題。81、在各單位交報名單時,應按競賽規(guī)程的規(guī)定嚴格審查報名單。82、編排比賽秩序時,在預、復、決的競賽項目中,各賽次之間的休息時間,200米及200米以下項目為45分鐘;200米以上至1000米項目為90分鐘;1000米以上項目不在同一天;全能運動各項目之間為30分鐘。83、馬拉松賽跑的距離為42195米。84、4400米接力賽跑,規(guī)則規(guī)定運動員跑完第三個彎道后方能搶道,各道第一棒運動員起跑的位置,應是400米各分道起跑 的前伸數(shù)加上80

20、0米各分道起跑的前伸數(shù)。85、鉛球、鏈球投擲圈內(nèi)沿直徑為2.135米,鐵餅投擲圈內(nèi)沿直徑為2.5米。86、跑道寬是指跑道內(nèi)外突沿之間的寬度,分道寬是指每條分道的寬度,即從內(nèi)側(cè)分道線的外緣到外側(cè)分道線外緣之間的寬度。87、跑的技術教學應以途中跑為主。88、跨欄跑的成績主要是由運動員的平跑速度、過欄速度、及跑跨結合能力決定的。89、跳遠起跳過程可分為著地、退讓和蹬伸三個部分。90、跳高助跑的形勢主要有直線和弧線兩種。91、彎道上各道的起跑線、接力區(qū)線等,應使它們的_延長線,通過彎道的圓心。92、中學田徑教學中,跑的教材包括_發(fā)展跑的能力_、快速跑_、耐久跑、接力跑和障礙跑等內(nèi)容。93、鉛球、鐵餅投

21、擲圈外兩側(cè)延長線的長為75厘米,線寬5厘米,線的后沿應通過園心,并與落地區(qū)中心線垂直。94、成年男子組鉛球承認記錄的重量7.26千克,成年女子組鉛球承認記錄的重量4千克。95、起跑線前伸數(shù)與跑道分道的寬度由關系,分道越寬,前伸數(shù)越大_。96、擲標槍助跑道寬4米,起擲弧半徑8米,有效落地區(qū)為約29度角的扇形面。97、跳遠、三級跳遠的沙坑,寬至少2.75_米,長一般6-9米。98、競走是_單腳支撐和雙腳支撐交替進行的周期性運動。99、中跑一般是從800至3000米之間距離的跑。100、提高欄間跑的速度主要是通過_步頻 和改進 跑的節(jié)奏_來實現(xiàn)的。101、常用的糾正錯誤動作的方法有直接指示法,直接幫

22、助法,降低練習條件法,練習條件限制法,誘導法五種。102、短距離跑是人體在無氧條件下進行的一種運動,它能使有氧系統(tǒng)酶的活性增加,能提高人體的最大攝氧量,同時還有助于提高無氧代謝水平興奮和抑制的靈活性。它是發(fā)展快速運動能力和提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的重要手段。103、完整的跳高技術可分為助跑、起跳、過竿落地三部分。104、田徑運動技術的基本教學方法有語言法、直觀法、完整教學法、分解教學法。105、擲標槍的完整技術可分為握持與持槍、助跑、最后用力和標槍出手后維持身體平衡四個部分。106、助跑包括預跑和投擲步兩個階段,助跑的形式為直線。107、擲標槍技術經(jīng)歷了四個階段的變化。108、擲標槍投擲步的形式有:跳

23、躍式、跑步式和混合式三種。109、最后用力包括了滿弓、鞭打和標槍出手。110、投擲技術教學通常以分解教學法和完整教學法為主。111、擲標槍教學的重點是最后用力,教學難點是助跑與最后用力的銜接。112、標槍常用的握槍方法有拇指與中指握法和拇指與食指握法兩種。113、良好的投擲步節(jié)奏不僅取決于完成各步動作的時間、準確性等方面,而且與各步的步長密切相關。114、優(yōu)秀運動員投擲步各步的步長一般是第一步長,第二步較長,第三步最長,第四步最短。115、投鄭助跑的目的是使人和器械在最后用力前獲得預先運動速度為最后用力創(chuàng)造有利條件。116、女子1500米20世紀60年代才有的項目。117、速度儲備是影響專項耐

24、力的重要因素。118、起跑是各就位到跑出第一步落地前動作。119、長跑屬于大強度的運動項目。120、途中跑的支撐期分為著地、垂直緩沖、后蹬。121、田徑運動的價值主要有三個方面,即教育價值、健身價值和競技價值。122、跑是單腳支撐與騰空相交替、蹬與擺相配合、動作協(xié)調(diào)連貫的周期性運動。123、影響投擲遠度的因素主要有器械出手速度、器械出手角度、器械出手高度以及器械在空中的姿態(tài)和氣流的影響。124、1933年在南京舉辦的舊中國第5屆運動會上,劉長春以10.7秒的成績創(chuàng)造了男子100米全國紀錄,該紀錄保持了25年之久。125、決定步長的因素有:腿長、蹬地力量和方向、下肢運動幅度、動作協(xié)調(diào)性、關節(jié)的靈

25、活性、跑道的彈性和風向等。126、田徑運動是體育運動主要項目之一,通常以以時間來計算成績的項目稱“徑賽”,把以以高度或遠度計算成績的項目稱為“田賽”。127、400米欄起跑至第一欄的距離是45米,欄間距是35米。128、田徑比賽對第一次犯規(guī)的運動員給予警告,之后的每次起跑犯規(guī)的運員均應取消該項目的比賽資格。129、田徑運動除具有一般體育項目的特點外,它還具有其明顯的特點:基礎功能、教育功能、健身功能。130、競賽規(guī)程是競賽工作的綱領性文件,具有法規(guī)性。131、賽前3分鐘,助理發(fā)令員通知運動員停止練習,脫去衣服,站在起跑線后各自的道次集合線上候令。132、半圓式田徑場圓心在縱軸線上,場地兩端的彎

26、道各有一個圓心,它是畫彎道內(nèi)、外沿和各條分道線。133、起跑的任務是使身體迅速擺脫靜止狀態(tài),為起跑后的加速跑創(chuàng)造條件。134、跨欄時,起跨腿蹬離地面后,擺動腿大腿繼續(xù)向前上方擺動直到膝關節(jié)超過欄板高度,小腿迅速前擺。135、田徑運動跳躍項目按其用力特點,則屬于速度力量性項目。136、跳遠的助跑任務是獲得高的水平速度,并為準確、快速有力踏板和起跳創(chuàng)造條件。137、投擲標槍投擲步的主要任務是盡量保持已獲得的速度,加快兩腿的蹬擺動作,正確完成引槍和超越器械動作,為最后用力創(chuàng)造良好條件。138、田徑規(guī)則規(guī)定,在短跑比賽中運動員必須采用蹲踞式起跑,必須使用起跑器。139、跳遠的騰空動作是為了維持身體平衡

27、和為落地創(chuàng)造有利條件140、速度素質(zhì)通常以反應速度 動作速度 動作頻率三種最基本的形式表現(xiàn)出來。三、單選1、合理的競走技術應使身體重心軌跡呈_形狀。A、曲線 B、直線 C、接近直線答案:C2、決定跑速的主要因素是_。A、速度 B、爆發(fā)力 C、步頻和步長答案:C3、根據(jù)公式:可以看出:在騰起初速Vo一定時,騰起角a越接近90,其身體重心騰空的高度值_。A、越小 B、不變 C、越大答案:C4、在投擲項目中,最后用力的工作距離和時間與出手初速度的關系是_。A、增加工作距離,縮短用力時間,能增大出手初速度B、縮短工作距離,用力時間不變,也能增大出手初速度C、工作距離不變,增加用力時間,也能增大出手初速

28、度答案:B5、技術教學時,對因概念不清而產(chǎn)生的錯誤動作的糾正方法是_。A、鼓勵、啟發(fā)、提高信心B、加強練習,提高身體素質(zhì)C、通過示范,進一步講清動作要領答案:C6、對田徑運動員的賽前訓練安排,一般是_。A、加大運動量B、減小運動量提高強度C、減小運動量和強度答案:B7、計時小組三塊表計取的成績各不相同時,應以_成績?yōu)闇省、平均 B、較差 C、中間答案:C8、女子100米,欄間跑三步,其三步的比例為_。A、中、小、大B、小、中、大C、小、大、中答案:C9、背向滑步推鉛球比側(cè)向滑步推鉛球在技術上的優(yōu)越性是_。A、提高了予先速度,便于發(fā)揮力量B、提高了出手速度C、加長了球在出手前的運行距離答案:C

29、10、蹲踞式跳遠騰空后容易產(chǎn)生前旋,其主要原因是_。A、擺動腿的大腿抬的不高B、下肢靠近身體重心,旋轉(zhuǎn)半徑較短C、擺動動作沒有做“突?!贝鸢福篊11、田徑運動定義是根據(jù)_田聯(lián)章程而定。A、中國田聯(lián)章程 B、亞洲田聯(lián)章程C、國際田聯(lián)章程答案:C12、制定教學進度時,需要考慮_問題。A、考慮學生的實際水平B、考慮項目技術的難易程度C、考慮三個教學階段的教學任務答案:C13、學生互相受傷的原因_。A、急于求成不按教師規(guī)定聯(lián)系B、身體運動過度疲勞,不能相互控制C、學生不遵守課堂規(guī)定,組織教學部嚴謹。答案:C14、訓練手段重復次數(shù)選擇的條件_。A、訓練效果 B、運動員負荷能力 C、訓練手段的作用答案:B

30、15、場外裁判和工作人員按規(guī)定應該提前_時間做準備。A、20分鐘 B、60分鐘 C、40分鐘答案:C16、人體騰空后,在沒有外力作用的情況下,身體重心運動的軌跡_。A、不能改變B、可以改變C、隨意改變答案:A17、技術教學時,對因概念不清而產(chǎn)生的錯誤動作的糾正方法是_。A、鼓勵、啟發(fā)、提高信心B、加強練習,提高身體素質(zhì)C、通過示范,進一步講清動作要領答案:C18、對田徑運動員的賽前訓練安排,一般是_。A、加大運動量B、減小運動量提高強度C、減小運動量和強度答案:B19、發(fā)展速度主要是指_。A、動作速度 B、反應速度 C、位移速度答案:C20、在編排比賽程序時,應首先安排_項目。A、田賽 B、徑

31、賽 C、全能答案:C21、徑賽項目比賽,_有權取消犯規(guī)運動員的比賽資格。A、檢查長 B、檢查員 C、徑賽裁判長答案:C22、跳高比賽丈量高度時,應由地面垂直丈量至橫桿_最低處。A、上沿 B、下沿 C、中間答案:A23、田賽各項比賽的檢錄工作應由_完成。A、田賽各裁判組記錄員B、徑賽檢錄員C、田賽裁判長答案:A24、1924年第_屆全運會田徑賽開始由中國人自己主辦。A、1 B、2 C、3 D、4答案:C25、從1983年開始國際田聯(lián)設立了_年一屆的世界田徑錦標賽。A、1 B、2 C、3 D、4答案:D26、_是人體在無氧條件下進行的一種運動,能使有氧系統(tǒng)酶的活性增加,提高人體最大攝氧量。A、短距

32、離跑 B、長距離跑 C、競走 D、跳遠答案:A27、如何全面理解田徑運動定義_。A、田徑運動就是競技運動B、田徑運動是各項運動的組成部分C、田徑運動是人類的基本活動D、田徑運動不僅是競技運動,也能增強體質(zhì),發(fā)展身體素質(zhì),提高健康水平,培養(yǎng)意志品質(zhì)等答案:D28、人們對田徑運動認識不斷加深的依據(jù)_。A、田徑項目的增多B、田徑規(guī)則的改變C、田徑場地、器材的變革D、社會進步、田徑運動迅速發(fā)展運動水平不斷提高,國際間競技頻繁答案:D29、在跳躍項目中,起跳腳著板時,應以_先觸地。A、腳前掌 B、全腳掌 C、腳跟答案:C30、在投擲項目中,最后用力的工作距離和時間與出手初速度的關系是_。A 增加工作距離

33、,縮短用力時間,能增大出手初速度。B 縮短工作距離,用力時間不變,也能增大出手初速度。C 工作距離不變,增加用力時間,也能增大出手初速度。答案:A31、投擲項目的用力順序是_。A、自上而下 B、自下而上 C、由中間的兩端答案:B32、對田徑運動員的賽前訓練安排,一般是_。A、加大運動量 B、減小運動量提高強度 C、減小運動量和強度答案:B33、跳高比賽丈量高度時,應由地面垂直丈量至橫桿_最低處。A、上沿 B、下沿 C、中間答案:A34、丈量徑賽項目距離的方法是_。A、從起點線的后沿,量至終點線的后沿B、從起點線的后沿,量至終點線的前沿C、從起點線的前沿,量至終點線的前沿答案:A35、傳接棒時最

34、適宜的位置是_處。A、離接力區(qū)前沿45米B、在接力區(qū)中線C、離接力區(qū)后沿45米答案:A36、推鉛球的最后用力,在完成推動作過程時,軀干應做_動作。A、挺胸 B、制動 C、前傾答案:B37、步長是指-_。A、后蹬距離 B、騰空距離 C、兩腳著地點之間的距離答案:C38、哪個國家的長跑家創(chuàng)造了“法特萊克”訓練法_。A、美國 B、法國 C、瑞典 D、肯尼亞答案:C39、鉛球的投擲圈為_。A、2.135米 B、2.125米 C、2.145米 D、2.235米答案:A40、在田徑比賽中,標準跑道每條分道寬最小為_米,最大為1.25米。A、1.21 B、1.22 C、1.23 D、1.24答案:B41、對

35、投擲項目遠度增加影響最大的因素是_。A、出手角度 B、出手速度 C、出手高度答案:B42、從理論上講,現(xiàn)階段是最先進的跳高技術是_。A、俯臥式 B、跨越式 C、背越式答案:C43、1984年6月在聯(lián)邦德國埃伯斯塔國際跳高比賽中我國運動員_創(chuàng)造了2.39米的世界紀錄。A、李榮祥 B、朱建華 C、關英楠 D、魏建華答案:B44、由國際田聯(lián)規(guī)定世界田徑錦標賽是_年一屆。A、2 B、3 C、4 D、5答案:C45、2008年北京奧運會是第_屆奧運會。A、27 B、28 C、29 D、30答案:C46、跳躍技術的關鍵部分是_。A、助跑階段 B、起跳階段 C、過桿階段 D、著地階段答案:B47、跳遠跳起時

36、的騰起角一般為_。A、18- 24 B、45-50 C、30-35 D、60-70答案:A48、3000米屬于_項目。A、短跑 B、中跑 C、長跑 D、中長跑答案:B49、400米以下距離和800米以上距離計時方法(省級以上比賽)_。A、400米以下距離和800米以上距離電子計時和手計時均可使用B、400米以下距離跑只能用電子計時,800米以上距離使用電子計時和手計時均可C、400米以下、800米以上距離跑只能用電子計時D、400米以下距離跑,電子計時和手計時勻可,800米以上距離跑只能使用手計時答案:B50、田徑運動的特點_方面體現(xiàn)。A、田徑運動項目的周期性和非周期體現(xiàn)出全面特點B、田徑運動

37、項目多也能體現(xiàn)出它的全部特點C、從田徑運動項目有廣泛的群眾性、激烈的競爭性、嚴格的技術性、能力的多樣性中體現(xiàn)出它的特點D、從事田徑運動項目趣味中體現(xiàn)出它的全部特點答案:C51、在教學的粗略掌握階段,因如何預防傷害事故_。A、準備活動充分,嚴格檢查場地器材,運動負荷與組織教學合理B、嚴禁學生在課堂開玩笑,嚴格教學秩序C、嚴格規(guī)定練習的間隔距離答案:A52、體育教育專業(yè)開設田徑課程的目的_。A、田徑課程是學校體育的重點,能全面適應社會體育工作的需要,是為全面掌握運動項目打好基礎B、開設田徑課程是為了幫助學生擇業(yè)創(chuàng)造條件C、開設田徑課程有利于其它運動項目的學生D、體育教育專業(yè)的培養(yǎng)目標決定開設田徑課

38、程答案:A53、社會主義社會一名合格的體育教師應具備的素質(zhì)_。A、作為一名合格的體育教師必須具備全心全意為人民服務的良好思想素質(zhì)B、必需具備良好市場經(jīng)濟頭腦C、必需具備正確的思想素質(zhì),良好的職業(yè)道德和心理素質(zhì),專業(yè)知識、技術、技能。D、掌握有關社會學科的知識和攻關能力答案:C54、制定教學進度時,需要考慮哪些問題_。A、考慮學生的時機水平B、考慮項目技術的難易程度C、考慮三個教學階段的教學任務答案:C55、如何計算一次課的運動負荷_。A、各部分作用時間占課總時間比例,練習的組數(shù)與時間,距離每組間隔時間,調(diào)整時間,每組練習脈搏等B、從練習的組數(shù)和時間就預測本課的運動負荷C、從練習時間占總時數(shù)比例

39、就可預測負荷大小答案:A56、備課是上好課的先決條件,備課地基本依據(jù)是_。A、學生的實際情況B、場地、器材的數(shù)量C、教材D、氣候條件答案:C57、在教學過程中,如何處理量、強度、密度三者關系_。A、強度大時,量要減少,密度降低,其;量大時,強度減少,密度加以控制。B、強度大,量大,密度大,三大叫大運動量C、量大,強度中等,密度增大答案:A58、前起跑器距起跑線一腳長,后起跑器距前起跑器一腳半長叫_。A、普通式 B、拉長式 C、接近式答案:A59、起跨腿的角踏上起跨點到擺動腿的腳著地這一階段所完成的技術動作叫_。A、過欄技術 B、起跨攻欄 C、下欄著地 D、欄間跑答案:A60、從下欄著地到下一欄

40、起跨攻欄點前的垂直部位之間的跑法叫_。A、過欄技術 B、起跨攻欄 C、下欄著地 D、欄間跑答案:D61、人體起跳離地瞬間,身體重心所具有的速度是_。A、騰起初速度 B、騰起角 C、水平分速度 D、垂直分速度答案:A62、跳遠的助跑道從起點至起跳線的長度至少為_米。A、30 B、35 C、40 D、45答案:C63、跳高的助跑最后一步約與橫桿成_度。A、25 B、30 C、35 D、40答案:B64、_是決定投擲遠度的主要技術階段。A、投擲項目的預先加速B、最后用力前的準備姿勢C、最后用力D、維持平衡答案:C65、對競走運動員判罰犯規(guī)的依據(jù)不包括_。A、是否有屈腿B、重心上下起伏較大C、運動員個

41、子較矮D、競走時不是以腳后跟先著地答案:C66、足跟接觸沙面瞬間身體重心與足跡最近點之間的水平距離叫_。A、起跳距離 B、騰空距離 C、落地距離 D、緩沖階段答案:C67、身體重心在騰空中通過的水平距離叫_。A、后瞪距離 B、騰空距離 C、著地距離 D、支撐階段答案:B68、短跑起跑后加速跑時上體抬起過早的原因之一是_A、兩腳沒有蹬起跑器B、兩起跑器距起點線的距離過近C、猜槍聲不是聽槍聲起跑。答案:B69、擲標槍時,應在投擲步的_就開始做引槍動作。A、第一步 B、第二步 C、第三步 D、第四步答案:A70、在逆風情況下投擲標槍時,出手角和傾斜角應_A、出手角大些,傾斜角大些B、出手角小些,傾斜

42、角大些C、出手角小些,傾斜角小些D、出手角大些,傾斜角小些答案:C71、背越式跳高起跳時,身體由傾斜轉(zhuǎn)為垂直,可以使_ A、起跳時間縮短;B、起跳腿蹬伸快速有力;C、起跳的垂直沖量通過身體重心,增加垂直向上的效果。答案:C72、擲標槍的最后用力的完成應在_A、倒數(shù)第一步B、倒數(shù)第二步C、倒數(shù)第三步D、倒數(shù)第四步答案:B73、田徑運動教學的目的在于掌握知識和技能,最終體現(xiàn)在什么上_。A、應用 B、科研 C、教學 D、訓練 答案:A74、跳高比賽最早出現(xiàn)在_。A、中國 B、美國 C、英國 D、法國答案:C75、標槍場地扇形落地有效區(qū)夾角約為_。A、25 B、29 C、35 D、40答案:B76、一

43、般來說,跳遠助跑最后一步與倒數(shù)第二步步長相比_。A、長 B、一樣 C、稍長 D、稍短答案:D77、女子跨欄跑在第_被列入奧運會項目。A、22界 B、23界 C、24界 D、25界答案:B78、在直觀教學方法中最常用、最重要的形式是_。A、示范法;B、語言法;C、分解法;D、完整法答案:A79、在投擲項目比賽中,外場落點裁判員判罰投擲有效時不舉旗,投擲失敗_A、不舉旗 B、舉黃旗 C、舉紅旗 D、舉白旗答案:C80、推鉛球的項目類型是_A、速度型 B、力量型 C、速度力量型 D、力量耐力型答案:C81、背向滑步推鉛球比側(cè)向滑步推鉛球在技術上的優(yōu)越性是_。A、提高了預先速度,便于發(fā)揮力量 B、提高

44、了出手速度C、加長了球在出手前的運行距離答案:A82、蹲踞式跳遠騰空后容易產(chǎn)生前旋,其主要原因是_。A、擺動腿的大腿抬的不高 B、下肢靠近身體重心,旋轉(zhuǎn)半徑較短 C、擺動動作沒有做“突?!贝鸢福篈83、成人110米欄和100米欄的欄間距分別是_。A、8.90米,8.00米B、8.80米,8.20米C、9.14米,8.50米答案:C84、跑時擺動腿良好折疊的主要作用是_ 。A、為積極下壓著地創(chuàng)造條件 B、縮短擺動半徑,加快擺動速度 C、使擺動腿得到良好的放松答案:A85、成年女子100米欄欄架高度為_米。A、0.76 B、0.84 C、0.94 D、1 答案:B86、田徑運動訓練中絕對力量是指_

45、.A、最大力量B、快速力量C、力量耐力D、爆發(fā)力 答案:A87、鉛球比賽中,當比賽人數(shù)只有8人或少于8人時,每人均可試投_次。A、3 B、5 C、6 D、8 答案:C88、跑屬于周期性運動,運動員在跑的一個周期中,經(jīng)歷了_次單腳支撐和_次騰空。 A、1,1 B、1,2 C、2,1 D、2,2 答案:A89、決定投擲項目成績的最主要因素是_。A、用力大小 B、出手角度 C、出手初速度 D、用力時間 答案:C90、跑的過程中,單腿的動作順序是:_。A、著地緩沖后蹬后擺前擺; B、后蹬后擺前擺著地緩沖;C、前擺著地緩沖后蹬后擺。答案:A91、中長跑訓練的實質(zhì)在于提高_。 A、有氧代謝與無氧代謝能力;

46、B、有氧代謝能力;C、無氧代謝能力。答案:A92、擲標槍投擲步所體現(xiàn)出的特點為_。A、低、平、快 B、高、平、快。 C、低、平、緩。答案:A93、最后用力時的出手動作力量應作用于標槍的_。A、縱軸上。 B、標槍尖上。 C、橫軸上。答案:A94、交叉步是投擲步中的第_步(以四步投擲步為例)。A、2 B、3 C、4答案:B95、擲標槍技術教學多采用那種教法程序_。A、順技術動作 B、逆技術動作 C、兩者之間答案:B96、擲標槍技術教學的重點是_。A、投擲步技術 B、槍感 C、最后用力答案:C97、擲標槍技術教學的難點是_。A、控制槍 B、助跑與最后用力的銜接 C、安全教育。答案:B98、1983年

47、至1984年我國運動員分別以2.37米、2.38米、2.39米的成績,連續(xù)三次創(chuàng)造男子跳高世界紀錄。他是_A、倪志欽 B、史鴻范 C、朱建華 答案:C99、20世紀初,短跑運動員在“快”的思想指導下,注意了步頻快,形成大腿抬得高、腳落地距身體投影點近、步幅較小的技術,這種技術被稱為_A、“邁步式”跑法 B、“踏步式”跑法 C、“擺動式”跑法答案:B100、1896年第一屆奧運會時,跨欄跑的欄架為_A、籬笆式欄架 B、“L”型欄架 C、“T”型欄架答案:A四、多選1、體育專業(yè)學生進行田徑教學的內(nèi)容_。A、學習各項技術,教學方法,專項理論知識B、教學能力的培養(yǎng)C、組織競賽,擔任裁判工作的能力D、科

48、學研究能力培養(yǎng)答案:ABCD2、教學總結應包括哪些內(nèi)容_。A、執(zhí)行教學計劃的情況B、教學方法運用是否恰當C、分析學生課后對教學的反應D、教學體會及改進教學工作意見答案:ABCD3、一般訓練內(nèi)容決定的條件_。A、運動員的需要B、多年及全年訓練任務C、項目特點及周期安排D、運動員比賽任務答案:ABC4、準備時期負荷增大的方法是_。A、大、中、小結合成波浪式上加B、負荷強度以中等為主C、著重平均強度D、著重突出強度答案:ABC5、比賽結束后的裁判工作基本內(nèi)容_。A、計算,核對總成績B、填寫成績證明單及破紀錄申請表C、編印大會成績冊D、將編排,記錄,公告等所有文件,資料,整理歸納存檔。答案:ABCD6

49、、學習原地投擲標槍的教學手段有_。A、學習握槍和持槍技術B、正面原地插槍練習C、側(cè)向原地擲槍練習答案:ABC7、田徑運動的教育價值有_。A、培養(yǎng)人的勇敢頑強、拼搏進取的意志品質(zhì)B、增進責任感和集體主義精神C、有利于心理素質(zhì)的培養(yǎng)D、培養(yǎng)吃苦耐勞、堅忍不拔的精神答案:ABCD8、體育教育專業(yè)開設的田徑項目包括_。A、重點項目 B、一般項目 C、田賽項目 D、競賽項目答案:AB9、下列哪項目是屬于中距離跑_。A、400米 B、800米 C、1500米 D、5000米答案:BC10、開展田徑運動的目的_。A、提高田徑運動水平B、提高人們對生活的適應能力C、增強人民體質(zhì),提高健康水平D、發(fā)展身體素質(zhì),培養(yǎng)意志品質(zhì)答案:ACD11、田徑運動各方面管理的研究中主要采用的研究方法有_。A、文獻資料法 B、實驗法 C、調(diào)查法 D、觀察法答案:AC12、田徑運動除了具有一般體育項目的特點外,它還具有哪些特征_。 A、廣泛的群眾性 B、激烈的競爭性C、嚴

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