高二主題班會(huì)：自我激勵(lì)和自我管理

1、 很久了。 又怕耽誤大家時(shí)間。因?yàn)槲乙恢闭J(rèn)為浪費(fèi)時(shí)間是可恥的。老師當(dāng)然也不行。 但是我很痛心。因?yàn)橛腥嗽谙禄?，甚至墮落。是的，我用的這個(gè)詞是“墮落”。 那么，談點(diǎn)什么呢？我該用怎樣的方式直接擊中你們每一個(gè)人的內(nèi)心？ 接下來(lái)，話題也許有一些，請(qǐng)準(zhǔn)備好筆。 我們開(kāi)始。 姓名。性別。出生日期。身份證號(hào)。身高。姓名。性別。出生日期。身份證號(hào)。身高。 體重。體重。 家庭住址。父母姓名及工作單位。聯(lián)系電話。家庭住址。父母姓名及工作單位。聯(lián)系電話。 興趣，愛(ài)好。特長(zhǎng)。興趣，愛(ài)好。特長(zhǎng)。 這輩子要成為什么樣的人，要實(shí)現(xiàn)什么，擁有什這輩子要成為什么樣的人，要實(shí)現(xiàn)什么，擁有什么。么。 最想從事的職業(yè)，對(duì)什么行業(yè)感

2、興趣。最想從事的職業(yè)，對(duì)什么行業(yè)感興趣。 想上什么大學(xué)，什么專(zhuān)業(yè)。想讀碩士甚至博士嗎？想上什么大學(xué)，什么專(zhuān)業(yè)。想讀碩士甚至博士嗎？ 你對(duì)最近兩次大型考試還滿意嗎？你認(rèn)為這兩次你對(duì)最近兩次大型考試還滿意嗎？你認(rèn)為這兩次大考應(yīng)該排年級(jí)第幾名？實(shí)際呢？大考應(yīng)該排年級(jí)第幾名？實(shí)際呢？ 從現(xiàn)在到高考這段時(shí)間，能從這間教室走進(jìn)你夢(mèng)從現(xiàn)在到高考這段時(shí)間，能從這間教室走進(jìn)你夢(mèng)想的大學(xué)的教室嗎？想的大學(xué)的教室嗎？ 有比你現(xiàn)在差一百倍最后卻成功的人嗎？有比你現(xiàn)在差一百倍最后卻成功的人嗎？ 你認(rèn)為你最需要解決什么問(wèn)題？怎樣解決這些問(wèn)你認(rèn)為你最需要解決什么問(wèn)題？怎樣解決這些問(wèn)題？需要多久？題？需要多久？ 你打算開(kāi)始做

3、了嗎？你打算開(kāi)始做了嗎？ 你的學(xué)習(xí)和休息有自己的計(jì)劃嗎？體育鍛煉呢？你的學(xué)習(xí)和休息有自己的計(jì)劃嗎？體育鍛煉呢？飲食營(yíng)養(yǎng)呢？心理調(diào)適呢？飲食營(yíng)養(yǎng)呢？心理調(diào)適呢？ 具體一點(diǎn)，你知道該怎樣在公共自習(xí)課上把老師具體一點(diǎn)，你知道該怎樣在公共自習(xí)課上把老師布置的事情做完，再把自己最需要的事情做完嗎？布置的事情做完，再把自己最需要的事情做完嗎？ 你相信會(huì)有這樣的計(jì)劃和方法嗎？你相信會(huì)有這樣的計(jì)劃和方法嗎？ 你能把它寫(xiě)在紙上然后一條一條劃掉嗎？你能把它寫(xiě)在紙上然后一條一條劃掉嗎？ 你有毅力堅(jiān)持下去嗎？多久？然后呢？你有毅力堅(jiān)持下去嗎？多久？然后呢？ 你相信自己是不預(yù)習(xí)也能把課聽(tīng)好的天才嗎？你相信自己是不預(yù)習(xí)也

4、能把課聽(tīng)好的天才嗎？ 你喜歡很瀟灑地翹起二郎腿把手插進(jìn)褲兜里聽(tīng)課你喜歡很瀟灑地翹起二郎腿把手插進(jìn)褲兜里聽(tīng)課嗎？嗎？ 你喜歡自己另搞一套而不是唯老師馬首是瞻嗎？你喜歡自己另搞一套而不是唯老師馬首是瞻嗎？ 你在聽(tīng)課聽(tīng)不懂的時(shí)候怎么辦？是不是為了提高你在聽(tīng)課聽(tīng)不懂的時(shí)候怎么辦？是不是為了提高效率只好在老師講課時(shí)甩開(kāi)老師自己動(dòng)手往前翻效率只好在老師講課時(shí)甩開(kāi)老師自己動(dòng)手往前翻書(shū)？書(shū)？ 你是做作業(yè)之前先復(fù)習(xí)，還是直接先做作業(yè)？你是做作業(yè)之前先復(fù)習(xí)，還是直接先做作業(yè)？ 你有過(guò)拒絕交作業(yè)的時(shí)候嗎？你抄過(guò)書(shū)上或別人你有過(guò)拒絕交作業(yè)的時(shí)候嗎？你抄過(guò)書(shū)上或別人的作業(yè)嗎？有幾次？然后呢？以后呢？的作業(yè)嗎？有幾次？然

5、后呢？以后呢？ 你思考過(guò)老師布置的作業(yè)是要解決什么問(wèn)題嗎？你思考過(guò)老師布置的作業(yè)是要解決什么問(wèn)題嗎？你解決了嗎？你解決了嗎？ 你聽(tīng)說(shuō)過(guò)分層教學(xué)嗎？你是屬于學(xué)有余力的類(lèi)型你聽(tīng)說(shuō)過(guò)分層教學(xué)嗎？你是屬于學(xué)有余力的類(lèi)型嗎？或者力不從心？或者努力就差不多能跟上？嗎？或者力不從心？或者努力就差不多能跟上？ 你能在考到班內(nèi)前十名、老師講的都消化掉、查你能在考到班內(nèi)前十名、老師講的都消化掉、查缺補(bǔ)漏和作業(yè)都做完之余還有剩余的能量嗎？缺補(bǔ)漏和作業(yè)都做完之余還有剩余的能量嗎？ 你相信你的老師嗎？你相信你的老師嗎？ 如果讓你寫(xiě)一篇挫折話題作文，你可以寫(xiě)得很深如果讓你寫(xiě)一篇挫折話題作文，你可以寫(xiě)得很深刻嗎？如果你的朋

6、友正遭受挫折，你該怎樣開(kāi)導(dǎo)刻嗎？如果你的朋友正遭受挫折，你該怎樣開(kāi)導(dǎo)他？他？ 你可以開(kāi)導(dǎo)你自己?jiǎn)幔靠梢詥?？你可以開(kāi)導(dǎo)你自己?jiǎn)?？可以嗎?你可以在挫折中變得堅(jiān)強(qiáng)和強(qiáng)大嗎？你可以在挫折中變得堅(jiān)強(qiáng)和強(qiáng)大嗎？ 你可以經(jīng)受更大的挫折嗎？你可以經(jīng)受更大的挫折嗎？ 世界上有挫折嗎？世界上有挫折嗎？ 當(dāng)有人多次明確向你表白，而你又確實(shí)挺看好他，當(dāng)有人多次明確向你表白，而你又確實(shí)挺看好他，或者她，你怎么辦？或者她，你怎么辦？ 當(dāng)你為了所謂愛(ài)情失去前途，你覺(jué)得值得嗎？當(dāng)你為了所謂愛(ài)情失去前途，你覺(jué)得值得嗎？ 對(duì)對(duì)方算是負(fù)責(zé)任嗎？對(duì)對(duì)方算是負(fù)責(zé)任嗎？ 然后是：還有愛(ài)情嗎？然后是：還有愛(ài)情嗎？ 再然后是：當(dāng)初的感覺(jué)真

7、的是愛(ài)情嗎？再然后是：當(dāng)初的感覺(jué)真的是愛(ài)情嗎？ 你會(huì)真誠(chéng)的希望你的朋友過(guò)得好嗎？你會(huì)提供幫你會(huì)真誠(chéng)的希望你的朋友過(guò)得好嗎？你會(huì)提供幫助嗎？助嗎？ 你會(huì)提供有時(shí)是自我犧牲式的幫助嗎？你會(huì)提供有時(shí)是自我犧牲式的幫助嗎？ 你會(huì)犧牲你的朋友來(lái)獲取自身的利益嗎？你會(huì)耽你會(huì)犧牲你的朋友來(lái)獲取自身的利益嗎？你會(huì)耽誤你的朋友同時(shí)自己也得不到什么好處嗎？誤你的朋友同時(shí)自己也得不到什么好處嗎？ 你覺(jué)得你的朋友現(xiàn)階段最根本的利益是什么？你你覺(jué)得你的朋友現(xiàn)階段最根本的利益是什么？你該怎么做？該怎么做？ 你覺(jué)得拿宏力獎(jiǎng)學(xué)金的同學(xué)拿到的是自己學(xué)習(xí)好你覺(jué)得拿宏力獎(jiǎng)學(xué)金的同學(xué)拿到的是自己學(xué)習(xí)好天經(jīng)地義就應(yīng)該得到的，還是公司或

8、者說(shuō)老總好天經(jīng)地義就應(yīng)該得到的，還是公司或者說(shuō)老總好才有可能得到的？才有可能得到的？ 你是不是覺(jué)得父母對(duì)你好是因?yàn)樗麄儽緛?lái)就欠你你是不是覺(jué)得父母對(duì)你好是因?yàn)樗麄儽緛?lái)就欠你的？你是不是覺(jué)得老師拿到工資就要無(wú)條件為你的？你是不是覺(jué)得老師拿到工資就要無(wú)條件為你服務(wù)？服務(wù)？ 你是不是覺(jué)得你的朋友心甘情愿幫你就是他的事？你是不是覺(jué)得你的朋友心甘情愿幫你就是他的事？ 你感謝過(guò)他們嗎？表達(dá)過(guò)嗎？你感謝過(guò)他們嗎？表達(dá)過(guò)嗎？ 天才說(shuō)天才是百分之九十九的努力另外再加一分天才說(shuō)天才是百分之九十九的努力另外再加一分靈感，你相信這話是真誠(chéng)的嗎？靈感，你相信這話是真誠(chéng)的嗎？ 你相信有很多笨人會(huì)比很多聰明人做得好嗎？你相信

9、有很多笨人會(huì)比很多聰明人做得好嗎？ 你相信有很多笨人會(huì)比很多聰明人有更美好的未你相信有很多笨人會(huì)比很多聰明人有更美好的未來(lái)嗎？來(lái)嗎？ 你認(rèn)為你是笨人嗎？你能意識(shí)到人會(huì)變笨或者會(huì)你認(rèn)為你是笨人嗎？你能意識(shí)到人會(huì)變笨或者會(huì)變得聰明嗎？變得聰明嗎？ 你相信人的能力在努力之后可以獲得提升嗎？你相信人的能力在努力之后可以獲得提升嗎？ 你相信信仰可以讓人更強(qiáng)大嗎？你有嗎？你相信信仰可以讓人更強(qiáng)大嗎？你有嗎？ 你相信自己的努力和堅(jiān)持嗎？你相信自己的努力和堅(jiān)持嗎？ 你懷疑或嘲笑過(guò)自己的努力和堅(jiān)持嗎？你懷疑或嘲笑過(guò)自己的努力和堅(jiān)持嗎？ 為什么？為什么？ 你放棄過(guò)嗎？然后呢？現(xiàn)在呢？以后呢？你放棄過(guò)嗎？然后呢？現(xiàn)在呢？以后呢？ 有那么復(fù)雜嗎？有那么復(fù)雜嗎？ 你知道自己的缺點(diǎn)嗎？是不是有過(guò)掩耳盜鈴式的你知道自己的缺點(diǎn)嗎？是不是有過(guò)掩耳盜鈴式的自欺？是常態(tài)嗎？自欺？是常態(tài)嗎？ 你知道自己的優(yōu)點(diǎn)嗎？獎(jiǎng)勵(lì)過(guò)自己?jiǎn)幔咳缓竽?？你知道自己的?yōu)點(diǎn)嗎？獎(jiǎng)勵(lì)過(guò)自己?jiǎn)?？然后呢？就像龜兔賽跑里那只兔子？就像龜兔賽跑里那只兔子?是烏龜就要和兔子比。是烏龜就要和兔子比。 是兔子就不要和烏龜比。是兔子就不要和烏龜比。 你比過(guò)嗎？和誰(shuí)？能堅(jiān)持多久？你比過(guò)嗎？和誰(shuí)？能堅(jiān)持多久？ 你現(xiàn)在有目標(biāo)嗎？你現(xiàn)在有目標(biāo)嗎？ 往上走。往上走。 不要停下來(lái)。再快一些。不要停下來(lái)。再快一些。 我信任你們的能力，希望也能信