拓展培訓策劃方案

1、百度文庫-讓每個人平等地提升自我12鷹擊長空關山橫渡 精英團隊拓展訓練企劃書去接受一個個挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝一個個困難。Outward Bound （拓展訓練）：一艘小船離開安全的港灣，駛向勇敢的探險旅程企管旗下事業(yè) 拓展訓練學校 工項目組百度文庫-讓每個人平等地提升自我22駿馬之速，非一足之力； 大鵬之動，'非一羽之輕。 天地之初，人為萬物之靈!分則個中翹楚人中龍鳳， 合則文韜武略眾志成城。眾人之志無不任， 眾人之力無不勝。K拓展起源拓展訓練起源于第二次世界大戰(zhàn)。當時，盟軍 在大西洋的船隊屢遭德國納粹潛艇的襲擊。在船只 被擊沉后，大部分水手葬身海底，只有極少數(shù)人得 以生還。英國的救生專家對生還

2、者進行了統(tǒng)計和分 析研究，他們驚奇的發(fā)現(xiàn)，這些生還者并不是他們 想象中的那些年輕力壯的水手，而是那些年齡較大、 具有良好心態(tài)的人。于是，1941年在英國威爾士的Aberdovey成立了一所幫助年輕水手提高生存能力 的海上生存訓練學?！保⒁設utward Bound?作為 其注冊商標一一其寓意為 艘孤獨的小船，在暴風 雨來臨之際，離開平靜的港灣，駛向波濤洶涌的大 海，去迎接一系列的連續(xù)的挑戰(zhàn)二戰(zhàn)結束后，Outward Bound成功的培訓理念被 進一步發(fā)揚光大，訓練的目的也從最初的軍事生存 訓練逐漸成為現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學習方法和 培訓方式。它利用或者模擬崇山峻嶺、翰海大川等 自然環(huán)境，采

3、用國際流行的戶外訓練方法，通過各 種精心設計的拓展訓練項目，在應對挑戰(zhàn)，解決問 題的過程中，達到 磨練意志、陶冶情操、完善人格、 熔煉團隊”的培訓目的。百度文庫-讓每個人平等地提升自我目 錄一、 項目設計背景二、訓練方案設計三、活動目的四、訓練事項說明五、安全保障六、學員常見問題七、致學員的一封信八、訓前行政準備九、訓練投資說明十、榮譽客戶證明十一、 菜單十二、聯(lián)系我們33百度文庫-讓每個人平等地提升自我參訓單位：承辦單位：企業(yè)管理有限公司方案類別：拓展訓練/培訓模塊：精英團隊體驗式拓展特訓營（1天） 培訓方法：角色扮演、案例分析、情境模擬、分享互動培訓地點：企管訓練基地本案設計：拓展培訓部一

4、、 項目設計背景現(xiàn)代的世界是一個變化的不確定的時代。要想在變化的社會中不斷贏得競爭地位，企業(yè)也要有不斷的適應變化、 推動變化的機制和觀念。 在這個過程中，誰能走在變化的前頭，為 未來的經(jīng)營模式奠定理念基礎、架構基礎和人才種子隊伍，誰就會獲得未來更大的市場機會。 而在新的競爭和不確定環(huán)境下，如何提升團隊溝通協(xié)作、增強團隊融合度、凝聚力，增強有效執(zhí)行力和任務意識，提升團隊的整體素質(zhì)是這次培訓設計、分享最為關注的。拓展訓練是一種體驗式學習的方式，讓學員通過活動、游戲等，去學習、體驗、認知和改變，是符合成年人學習特點并會讓學員深受震撼和熱情的訓練方式。從中突破自己的思維模式，發(fā)現(xiàn)另一個自己，樹立新的信

5、念，思考如何完成不可能完成的任務， 培養(yǎng)溝通與合作 意識，提高團隊計劃與戰(zhàn)斗力，體驗過程中的責任與意志的力量。訓練方案設計【訓練主題】鷹擊長空 關山橫渡精英團隊拓展訓練營【訓練學員】【訓練時間】一天一夜【訓練地點】錦州獅愛拓展訓練基地【訓練目標】1、樹立學員積極的信念與心態(tài)2、提升學員之間的溝通與協(xié)作3、增強學員的團隊精神，尤其是充分認識團隊 中人與人、人與團隊的關系 4、加強有效執(zhí)行力44百度文庫-讓每個人平等地提升自我5、明確任務責任意識 5、認識自我，使自己的目標有明確定位【訓練方式】/1、參訓的學員采用分組的方式，以使其在兩天一夜的朝夕相處中，真正了解自己的 伙伴，充分給予幫助與鼓勵，

6、建立自信與互信，感受彼此在工作中的密切關系。2、拓展訓練將采用團隊競賽的方式進行，以體現(xiàn)快樂、緊張、熱烈的氣氛，強化訓練效果。3、在整個訓練過程中將持續(xù)貫穿核動力特有的鼓勵方式，以體現(xiàn)團隊的支持、激情/與激勵的氛圍。4、整個訓練過程采用準軍事化管理。在訓練過程中，既體現(xiàn)嚴格、紀律和服從，又 體現(xiàn)輕松、快樂和分享。5、參訓學員按性別分類，分配到各宿舍中。軍營化的生活方式會給學員帶來與城市生活不一樣的感受?！居柧氻椖吭O計與分享】第一單元 團隊組建篇1、訓練前導訓練目標講解紀律要求與承諾2、團隊組建團隊領袖競選確定秘書、宣傳官、安全官、掌旗官 確定隊名、隊呼、隊歌、代號建立團隊規(guī)則第二單元團隊活動篇

7、R訓練內(nèi)容1 本次訓練每個團隊將進行六關，最后一關為共同沖擊畢業(yè)墻。1-合作關一一天梯(1)訓練過程：10米高的天梯，好像難以攀登，因為你想到的只是你和同伴的弱勢， 因為你沒有征服的欲望、自信、互信與相互的支持和鼓勵。人需要合作，沒有一個 人能獨自成功；支持別人就是成就自己。(2)設計依據(jù)：在有關人的心理與動力認知的九大定律中，人有天生的“自我暗示與強化”心理，導致“心里有什么就會看到什么，而且會更加堅信”，同時人的能力又55百度文庫-讓每個人平等地提升自我以環(huán)境的影響與強化有關，因而自然產(chǎn)生“假象積極狀態(tài)”下的消極性心理，在面對挑戰(zhàn)與目標時產(chǎn)生自我能力的屏蔽與障礙因素的放大。(3)分享要點,

8、 心態(tài)篇：/- 自我限制與自我突破- 合作首先是支持別人同時也是支持自己- 自我激勵、自我克制與堅持的力量- 成功往往只在于堅持一步, 方法篇：- 資源評估與優(yōu)勢互補/ - 分段目標設定與實施計劃- 找對方法，相互配合2-組織關一一穿越封鎖線(1)訓練過程：面對縱橫交錯的電網(wǎng)，領導者如何發(fā)揮組織能力，在“規(guī)則”與“行動”之間尋找有效的方法，并學會以認真、細致、不怕挫折、勇?lián)熑蔚男膽B(tài)，統(tǒng)領團隊安然通過？(2)設計依據(jù)：從行為學上講，人類有多樣化的“視覺窗口”理論，即面對同樣的事物，每個人看到的東西是不一樣的，包括信念、態(tài)度以及思維方式等。加上人際風格的不同，才會出現(xiàn)團隊溝通中的紛雜、混亂與對撞

9、。本項目即是揭示團隊從 “積極”或“消極”的“混亂”到逐步整合與統(tǒng)一達成目標的過程。 (3)分享要點, 心態(tài)篇：- 如何對待團隊中的錯誤與責任- 面對挫折與壓力時兩種思維方式對結果的影響- 決斷的力量與服從的心態(tài)- 一個環(huán)節(jié)對各個環(huán)節(jié)的影響，最簡單的工作要用最認真的態(tài)度來完成 方法篇：- 面對不確定環(huán)境下領導者應具有的思維方式- 團隊領導者的“獨裁”與“民主”風格的矛盾- 合理的計劃安排與有效的資源互補、'/- 有效的工作流程66百度文庫-讓每個人平等地提升自我3-勇氣關一一空中抓杠(1)訓練過程：站在搖搖晃晃的7米圓臺，面對前方“遙不可及”的目標，是信心、意志和勇氣的較量，是心靈的震

10、蕩和感悟。(2)設計依據(jù) “認識你自己”是一個古老的命題。人為什么難于認識自己，人又如何認識自己？ 人際認知的“周哈里窗”深刻揭示了這一點。(3)分享要點：, 心態(tài)篇：/ 習慣區(qū)域的突破與“成功的恐怖地帶”- “積極與消極”、“全力以赴與盡力而為”的差別, 方法篇：- 信念決定方法，方法在行動中產(chǎn)生- 面對不確定環(huán)境下的冷靜思維- 成功始于嘗試4-信任關一一背摔 1)訓練過程：五尺高臺將折射出你心中隱而未現(xiàn)的世界，讓你體驗到你未曾意識和 思索到的對自己和他人的認識和理解。信任是一個永恒的主題。 2)設計依據(jù)：研究人類行為的發(fā)展史發(fā)現(xiàn)，人類的恐懼心理是與生俱來的，這是和自然相融相適相抗的結果。人

11、類的恐懼有“向前的預見未知”與“向后的想象未知”均出自于自我保護與防范受傷害的心理，因而信任是客觀存在而又合理的命題。但人類又是群居動物，因而哪一個群體能營造出相互信任的氛圍，誰就首先擁有了強大的生存能力。 3)分享要點：, 心態(tài)篇： 自信與信任關系的建立 恐懼心理的先天性與心理暗示 自我克制的力量 信任維度的建立, 方法篇： 充分的溝通與交流是建立信任的平臺 信任首先來自坦誠的了解 團隊信任氛圍的產(chǎn)生與目的 信任的強大與動態(tài)的脆弱 遵守規(guī)則是降低成本78百度文庫-讓每個人平等地提升自我5-勝利關一一畢業(yè)墻在面臨困境時如何求得生存和勝利，使團隊中的每一個人都能突出險境？要完成任務， 你一個人做

12、不到，而團隊可以做到。為達成團隊目標，每個都應奮勇爭先，相互支持與合作, 共同成功與共贏。沒有完美的個人，只有完美的團隊。第三單元結業(yè)典禮責任即榮譽-優(yōu)秀團隊及個人評比表彰。手語舞：感恩的心人需要有一顆感恩的心。不知道感恩就不能長久，不懂得感恩就不能快樂。以互相感恩為主題，以特別的方式傳達激動人心，激蕩心靈三、活動目的：(1)增強員工的自我激勵、自我超越的精神和團隊合作意識。激勵員工士氣，增進內(nèi)部溝通，提升團隊的活力和凝聚力；(3)在輕松、愉快的氣氛中感受工作的喜悅，感受同事的友情和團隊的力量 鍛煉團隊成員的毅志，激發(fā)潛能；/(5)在優(yōu)美的湖光山色中放松身心一沐浴秋色，感受團隊活動的愉悅心情。

13、四、訓練事項說明：/K訓練流程安排R一天：89百度文庫-讓每個人平等地提升自我日期時間活動說明08: 00-到達基地，整列，分配房間整肅紀律，明確規(guī)則08: 30-10 : 00團隊組建破冰10: 20-12:00拓展訓練活動及分享12: 00-13: 30餐前訓導、午餐13: 30-14 : 30拓展訓練活動及分享N14: 30-15 : 00畢業(yè)墻15: 30-16 : 45畢業(yè)典禮總結、頒獎儀式17: 00賦歸學員返程1、學員所帶物品運動裝（或休閑裝不要穿牛仔褲）、運動鞋（最好是登山鞋）、洗漱兒用品（毛巾、香皂、牙膏、牙刷、）及適當添加厚外套'2、禁帶物品毒品、賭具、錢、攝像機和

14、錄音設備、貴重物品（首飾和飾品如：戒指、項鏈）酒、禁穿皮鞋與高跟鞋。3、健康狀況：1）對患有心臟病、高血壓、哮喘、恐高癥等應激性疾病的學員，需提前說明，嚴重 者不允許參訓，如在恢復期，教練視情況而定。2）對于急性傳染病患者和孕婦基地將拒絕其培訓申請。3）其他病情視康復情況而定是否可參訓。4、訓練要求：訓練期間不允許在基地喝酒、賭博，違者取消其訓練資格。訓練期間應聽從教練指揮，不得擅自攀爬訓練器械，違者取消其訓練資格。建議1、請您在培訓前做好參訓學員的宣導工作：講清要求，認真學習，展示企業(yè)風采。2、為渲染培訓氣氛并能給貴公司留下宣傳照片，建議在做拓展訓練時，準備戶外懸 / 掛條幅，內(nèi)容企業(yè)自行設

15、計。建議條幅內(nèi)容： 拓展特訓營尺寸：6米長X 0.5米寬。五、安全保障：、安全保障方針：安全是拓展的生命，強調(diào)安全第一，預防為主，從本質(zhì)上消除任何不安全隱患，做到本 質(zhì)安全。99百度文庫-讓每個人平等地提升自我原則:備份原則 復查原則 監(jiān)護原則目標:讓安全成為我們的一種生活方式，因為安全與不安全之間沒有過渡，只要踏出100%安全一步就進入 100 %不安全。完善的體系安全意識合格的裝備正確的操作方法豐富的經(jīng)驗安全管理三要素：消除物的不安全狀態(tài) 杜絕人的不安全行為控制環(huán)境因素主要培訓器械介紹:由于拓展培訓的一部分場地課程要求學員在空中完成攀登、跳躍、行進、下降等動作，為了確保學員安全，我方使用公

16、司統(tǒng)一定購的進口 一流專業(yè)登山器材作為保護裝備，主要包括：登山繩、安全帶、鋼鎖、下降器、上升器、頭盔等。所有登山器材至少應遵循UIAA （國際登山聯(lián)合會標準） 或CE （歐洲標準）中的一個；繩索和頭盔要求必須有 UIAA認證。以下 對訓練器材進行簡單介紹。器械名稱作用品牌（產(chǎn)地）動力繩動力繩因有一定的延展性故能有效承受攀登者墜落而 產(chǎn)生的沖墜力卻不會對人體造成傷害BEAL(France)靜力繩延展性極小，不能用于保護可產(chǎn)生沖墜的攀登BEAL(France)扁帶器械之間的連接和固定空中作業(yè)者，延展性小BEAL(France)安全帶 套身連接，保護空中作業(yè)者CAMP(Italy)鋼鎖安全帶與保護繩

17、的連接，至少承受15KN的負荷CAMP(Italy)上升器起到順繩上攀和固定保護空中作業(yè)者的目的；承受拉力不小于5KNPETZL(France)下降器有8字環(huán)和GRIGRI等幾種，用于空中操作，救援等；承受拉力不小于 25KNPETZL(France)斗衣 、.口1,頭部保護CAMP(Italy)安全理念的保證：安全對我們訓練不僅僅是國際一流的專業(yè)用具、嚴格的規(guī)章制度和保險，它也是 /我們生活的重要部分，已融入到我們的日常工作和思維習慣當中。安全裝備與設施的保證:所有訓練設施均由受過嚴格培訓和豐富經(jīng)驗的專業(yè)人員負責設計與施工。 1010百度文庫-讓每個人平等地提升自我我們訓練基地所有設施及安全

18、設備均經(jīng)國家級安全科學研究特種設備檢測機構嚴格認證通過，并每年復審。安全制度的保證：在五年多的拓展訓練實踐中，我們積累了豐富的訓練安全指導經(jīng)驗，大到整個項目，小到每個細節(jié)，編制了詳盡的東方智業(yè)訓練安全手冊。獨創(chuàng)的4M1E訓練安全原則有效的貫穿于教練的訓練實踐中。安全裝備均按照嚴格的使用、保養(yǎng)、檢查、更新和報廢制度進行管理。每個教練都必須通過安全培訓及周期性考 核，并嚴格地按照基地訓練安全程序指導、監(jiān)控訓練的全過程。六、學員常見問題拓展培訓是不是新的娛樂？拓展培訓不是娛樂。它是借助一些戶外項目而實施進行的培訓，主要針對隊員的心理素質(zhì)和團隊精神進行養(yǎng)成與加強。我的年紀較大，身體不好，我能堅持下來嗎

19、？是不是需要很好的體能？拓展培訓項目沒有超出大家能力范圍之外的。它是本著對體能要求較少，而獲得最 大的心理挑戰(zhàn)和團隊意識原則設計的。大家不要擔心自己的體能狀況，但一定要在心理 上做好準備。我有恐高癥，有些項目是不是可以不做？如果你有恐高癥，那么需要你帶著一點點勇氣和更多的信心參加這次培訓。 因為恐高癥 主要是心理上的障礙，拓展培訓有專門的項目來解決大家的這一類問題。高空項目安全有保障嗎？會不會有危險？ 在進行高空項目時， 都有安全帶、保護繩等很好的安全保護設施。我們用于拓展培訓的所有安全保護器材全部是由國外進口的，主要來自世界上登山、攀巖等運動比較發(fā)達的國家。一根只有10.5mm的保護繩可以承

20、受 2噸左右的沖墜力。所有的培訓師都接受過非常全面的 培訓和嚴格的考核，具備豐富的安全操作經(jīng)驗和嚴謹?shù)膽B(tài)度。公司還有完善的安全操作規(guī)定，因此完全可以保證大家的安全。有沒有買保險呀？我們?yōu)槊棵麑W員辦理了人身意外傷害險、意外醫(yī)療險。培訓中有沒有出過什么安全事故??？公司成立以來，一直將安全視為生命線，建立了一套非常完備的安全操作規(guī)范，從未發(fā)生過任何安全事故。只要學員嚴格按照培訓師的要求去做， 絕對不會出現(xiàn)任何安全問題。但一定要注意，學 員在沒有培訓師帶領和允許的情況下， 絕對不要攀爬任何訓練設施！ 如果那樣做，將有可能 會發(fā)生危險。參加培訓還有哪些需要遵守的要求嗎？在培訓時，訓練場地上嚴格禁煙。 這

21、主要出于對安全的考慮。 培訓中所選用的安全保護1111百度文庫-讓每個人平等地提升自我設備，如安全帶、保護繩等都可以承受非常大的沖墜力，并且不怕水。但是這些安全保護設備大都是由尼龍制成，它們非常怕火，一個小的火星都有可能將其燒損。因此，大家在訓練場地上吸煙將會給自己和同伴的安全帶來很大的隱患。拓展培訓期間嚴格禁酒。 這也是為了安全。 培訓項目大部分要在戶外完成， 飲酒后很長 時間內(nèi)，人的反應能力和協(xié)調(diào)性都會下降，為活動帶來安全隱患。七、致學員的一封信/學員信朝陽銀行公司的朋友：）歡迎您參加此次的拓展培訓，為使這次培訓獲得圓滿成功，請您仔細閱讀以下條款：關于安全：我們始終將安全保障放在各項工作的首位。所有戶外活動均經(jīng)過精心的設計與實踐，并使用一流的專業(yè)器材。 任何高空項目均有安全帶和保護繩加以保護，并由富有經(jīng)驗的培訓師嚴格的依照安全程序指導、監(jiān)控活動的全過程； 關于天氣：除非在課程開始當天遇到不可抗力造成的突發(fā)事件，否則培訓將不會取消或延期進行。如果遭遇惡劣天氣， 培訓師會根據(jù)情況， 調(diào)整活動時間和培訓項目。