排球正面雙手下手墊球教學(xué)設(shè)計(jì)_第1頁(yè)
排球正面雙手下手墊球教學(xué)設(shè)計(jì)_第2頁(yè)
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排球正面雙手下手墊球教學(xué)設(shè)計(jì)_第4頁(yè)
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文檔簡(jiǎn)介

1、排球正面雙手下手墊球教學(xué)設(shè)計(jì)福州屏東中學(xué) 伍仁鐘一、指導(dǎo)思想貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,以學(xué)生為主,以學(xué)生的發(fā)展為本,以“運(yùn)動(dòng)技能” “運(yùn)動(dòng)參與”“心理健康”為主要目標(biāo),引導(dǎo)學(xué)生從“善學(xué)”轉(zhuǎn)向“樂(lè)學(xué)”,培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣與熱情,體驗(yàn)“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)”,提高學(xué)生自主學(xué)練的能力,努力使學(xué)生在寬松愉悅的氛圍中學(xué)習(xí)技能、 鍛煉身體, 使學(xué)生身心不同程度地得到健康發(fā)展、 人人 受益。二、教材分析:在體育(與健康)課程標(biāo)準(zhǔn)水平四階段中,要求學(xué)生要“基本掌握一兩項(xiàng)球類(lèi)運(yùn)動(dòng)中的技戰(zhàn)術(shù)”。初二年段的排球教材主要是讓學(xué)生鞏固擊球部位、理解人與球的位置關(guān)系。墊球單元共五課時(shí), 本課時(shí)是第二課時(shí)。 正

2、面雙手墊球作為排球運(yùn)動(dòng)最基本的技術(shù)之一,是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù), 是接發(fā)球和防守動(dòng)作中最常用的動(dòng)作技術(shù), 承上啟下著準(zhǔn)備姿勢(shì)和移動(dòng)以及對(duì)墊、 移動(dòng)墊球和教學(xué)比賽。 該技術(shù)看似簡(jiǎn)單易學(xué), 但實(shí)際教學(xué)中學(xué)生卻較難掌握,錯(cuò)誤很多。正面雙手墊球技術(shù)按動(dòng)作的過(guò)程,可分為判斷來(lái)球、移動(dòng)、取位、抬臂迎球、蹬地發(fā)力、協(xié)調(diào)擊球、伴送到位、身體緩沖等階段。要在較短的時(shí)間內(nèi)要完成這一復(fù)雜過(guò)程,就必須掌握一系列技術(shù)要領(lǐng)。三、學(xué)情分析:根據(jù)體育(與健康)課程標(biāo)準(zhǔn)教材內(nèi)容和學(xué)生當(dāng)前的情況看:初中階段是學(xué)生比較系統(tǒng)地學(xué)習(xí)與掌握體育與健康運(yùn)動(dòng)技能的重要時(shí)期。 經(jīng)過(guò)初一的體育學(xué)習(xí), 對(duì)排球教學(xué)已經(jīng)具備初步的直觀學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和

3、能力, 知道了什么是墊球, 以及墊球?qū)W習(xí)技能評(píng)價(jià)的基本要求 (準(zhǔn)確性和協(xié)調(diào)性) 和簡(jiǎn)單的排球比賽規(guī)則。 這為本課的學(xué)習(xí)提供了思想上和技能上的初步準(zhǔn)備。在教學(xué)中充分利用場(chǎng)地進(jìn)行兔子舞熱身和盡可能多的觸球機(jī)會(huì)調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣, 練習(xí)和比賽緊密結(jié)合, 多表?yè)P(yáng)、 多鼓勵(lì), 在掌握動(dòng)作與方法的同時(shí)增強(qiáng)學(xué)生參與意識(shí)和鍛煉樂(lè) 趣。四、教學(xué)目標(biāo):1、認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)實(shí)踐,使85 以上的學(xué)生知道排球正面雙手下手墊球的動(dòng)作要領(lǐng)與方法,了解排球墊球的鍛煉價(jià)值。2、 技能目標(biāo):80%以上學(xué)生能保持正確手型與上下肢協(xié)調(diào)用力,較好地掌握正面雙手下手墊球技術(shù),并通過(guò)墊球練習(xí)與身體鍛煉,發(fā)展學(xué)生快速移動(dòng)、下肢力量、敏捷、協(xié)調(diào)

4、性與合作的能力。3、情感目標(biāo):通過(guò)實(shí)踐,培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)交流、合作與欣賞,養(yǎng)成安全運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。五、教學(xué)重、難點(diǎn):重點(diǎn):手型、擊球部位。難點(diǎn):保持正確手型與上下肢協(xié)調(diào)用力。六、教學(xué)流程:1、準(zhǔn)備部分:宣布學(xué)習(xí)目標(biāo)、課前心理動(dòng)員;學(xué)生以“兔子”舞、行進(jìn)間徒手操形式熱身、教師參與活動(dòng)、指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。約 10 分鐘。2、基本部分:由排球墊球的學(xué)習(xí)和身體鍛煉組成,1)復(fù)習(xí)手型、預(yù)備姿勢(shì)、移動(dòng)步伐2)教師示范講解一一3)學(xué)生集體徒手練習(xí)一一4) “Z”字型移動(dòng)墊固定球一一5) 一拋一墊練習(xí)6)看示范、嘗試對(duì)墊7)學(xué)生展示8)分層次教學(xué)9 )身體鍛煉約 30分鐘。3、結(jié)束部分:由整理放松和課后評(píng)講組成。約5 分

5、鐘。七、課的特色:1、導(dǎo)學(xué)穿插,互為提升。課中導(dǎo)學(xué)有機(jī)穿插,在自主嘗試練習(xí)階段,墊球要領(lǐng)的獲得是通過(guò)師生若干次導(dǎo)學(xué)互換后生成, 期間模仿、評(píng)價(jià)、正誤對(duì)比等層層深入。課堂教學(xué)輕說(shuō)教,重生成,還學(xué)生充分的自主學(xué)習(xí)空間,同時(shí)又不放松對(duì)課堂效率的追求。2、直觀形象,合作學(xué)練。通過(guò)引導(dǎo)法,在課的開(kāi)始讓學(xué)生嘗試自墊;為了讓學(xué)生有直觀形象的認(rèn)知, 采用教師示范分層次的方法教學(xué); 依據(jù)墊球技術(shù)動(dòng)作的重難點(diǎn), 采用合作學(xué)練法,力求人人會(huì)正確、穩(wěn)定地做出雙手正面墊球動(dòng)作。為了突出重點(diǎn),突破難點(diǎn),本課從一開(kāi)始的單人到雙人再到小組多人形式的合作,都充分讓學(xué)生自己組織、練習(xí)與交流討論,讓每位學(xué)生都有機(jī)會(huì)參與學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)參

6、與。3、展示交流,評(píng)價(jià)為先。評(píng)價(jià)的目的不是為了證明,而是為了改進(jìn),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力和自信心。通過(guò)明確的、易操作的結(jié)果性、體驗(yàn)性目標(biāo)的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn),便于學(xué)生自評(píng)、互評(píng)。如在自墊練習(xí)中能做到 4-6 次不間斷才算掌握技術(shù)動(dòng)作;在小組合作學(xué)練中善于觀察,評(píng)價(jià)對(duì)方的動(dòng)作是否準(zhǔn)確。4、教學(xué)內(nèi)容層層相輔,把學(xué)生最需要的“學(xué)會(huì)交往”“學(xué)會(huì)探究”“學(xué)會(huì)自主”教給他們。八、教學(xué)效果預(yù)計(jì)1 、 預(yù)計(jì)70%以上的學(xué)生能初步做到快速反應(yīng),蹬地有力, 直線跑步, 跑的動(dòng)作自然協(xié)調(diào);2、預(yù)計(jì)本課學(xué)生的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為中等,最高心率135 次/分左右,平均心率115-125 次/分左右,練習(xí)密度為 40%左右。九、場(chǎng)地器材的布置與

7、回收?qǐng)龅兀号徘蚣s 21 個(gè),錄音機(jī)1 臺(tái),掛圖 2 張十、教學(xué)中可能出現(xiàn)的問(wèn)題及解決預(yù)防方法1 . 本次課發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生墊球手型兩臂不能靠攏并外翻不足以形成墊球平面,解決辦法為,雙手疊,手腕下壓,兩臂加緊2 本次課中發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生擊球部位不準(zhǔn)確, 主要問(wèn)題集中在墊球部位多在手腕上, 而不是在腕關(guān)節(jié)上面十厘米橈骨內(nèi)側(cè)面。解決辦法是一人持球,一人反復(fù)墊球體會(huì)擊球的部位附【教學(xué)課時(shí)計(jì)劃】體育與健康課教案水平五 初二40人第2次課教師:伍仁鐘教學(xué) 內(nèi)容1、排球:止面雙手F手墊球2、身體鍛煉:素質(zhì)練習(xí)重點(diǎn):手型、擊球部位。難點(diǎn):保持正確手型與上下肢協(xié)調(diào)用力。教 學(xué) 目 標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)實(shí)踐, 使85%以

8、上的學(xué)生知道排球正面雙手下手墊球的動(dòng)作要領(lǐng)與方 法,了解排球墊球的鍛煉價(jià)值。2、技能目標(biāo):80隊(duì)上學(xué)生能保持正確手型與上下肢協(xié)調(diào)用力,較好地掌握止面雙手下 手墊球技術(shù),并通過(guò)墊球練習(xí)與身體鍛煉,發(fā)展學(xué)生快速移動(dòng)、下肢力量、敏捷、協(xié)調(diào) 性與合作的能力。3、情感目標(biāo):通過(guò)實(shí)踐,培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)交流、合作與欣賞,養(yǎng)成安全運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。課的 結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)活動(dòng)方式與組織措施時(shí) 間次 數(shù)一、課堂常規(guī)1 .體育委員集合整隊(duì), 協(xié)助教師做好課前檢查。2 .師生問(wèn)好!3 .宣布課的目標(biāo)及要求。1 .體育委員集合整隊(duì),檢查人數(shù)、服裝,并報(bào)告老師!2 .師生問(wèn)好!3 .教師宣布課的目標(biāo)及要求,學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講,自約2分

9、鐘開(kāi)始執(zhí)八、身4.安排見(jiàn)習(xí)生。我H曰小,做好課刖心埋痛行。4.見(jiàn)習(xí)生:要求見(jiàn)習(xí)生隨堂上課,協(xié)助教師做好 課堂管理工作。隊(duì)形:xxxxx OOOOO xxxxx O O O O O xxxxx O O O O O xxxxx OOOOO 要求:集合快靜齊。部分二、準(zhǔn)備活動(dòng):以“兔子” 舞與行進(jìn)間徒手操作為 熱身內(nèi)容。1、“兔子”舞方法:排頭同學(xué)雙手叉 腰,后面的同學(xué)雙手前平1、教法:1)、教師示范講解“兔子”舞,用“左左-右右一前一后一前前前”自編口令,幫助學(xué)生理 解并記住動(dòng)作。2)、學(xué)生集體原地模仿教師跳“兔子”舞:做操 隊(duì)形。約4分 鐘率依次拾仕刖回問(wèn)于肩 上,模仿教師或按教師提 示(音樂(lè))

10、完成“兔子”夕中O3)、學(xué)生力女網(wǎng)大組, 口令或百樂(lè)伴父卜跳起 兔 子”舞,教師場(chǎng)中巡視指導(dǎo)學(xué)生練習(xí):圓圈隊(duì)形 教師提示:1)不停頓、注意動(dòng)作的連貫,以保持“兔子”舞 的連續(xù)性。2)、教師場(chǎng)中用鼓勵(lì)的語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生,調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的積極性。3)、教師場(chǎng)中指導(dǎo)學(xué)生如何跳得好:注意聽(tīng)口令、齊心協(xié)作、動(dòng)作一致 。要求:聽(tīng)口令或音樂(lè)練習(xí),練習(xí)過(guò)程注意保持安全間距。開(kāi) 始 執(zhí) 八、 身 部 分2、行進(jìn)間徒手操:5節(jié)1)上肢運(yùn)動(dòng)2*8拍2)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)2*8拍3)踢腿運(yùn)動(dòng)2*8拍4)腹背運(yùn)動(dòng)2*8拍5)跳躍運(yùn)動(dòng)2*8拍2、教法:1)、教師逐節(jié)邊示范邊講解行進(jìn)間徒手操。2)、學(xué)生集體模仿教師動(dòng)作完成行進(jìn)間徒手操。3

11、)、教師場(chǎng)中提示、指導(dǎo)糾正學(xué)生完成行進(jìn)間徒 手操動(dòng)作。隊(duì)形:同上。要求:前后距離適宜、動(dòng)作有力、幅度盡量大。約4分 鐘2*82*82*82*82*8一、排球:止面雙手F手一、教法:墊球。1.無(wú)球:復(fù)習(xí)上節(jié)課的墊球手型、預(yù)備姿勢(shì)、移 動(dòng)步伐容鞏固學(xué)生的動(dòng)作要領(lǐng):隊(duì)形同上。1-21.動(dòng)作要點(diǎn):2.教師示范墊球:利用掛圖講解、指導(dǎo)學(xué)生看清上肢做到插、夾、提,擊球部位,指出本節(jié)課學(xué)習(xí)的重難點(diǎn): 隊(duì)形同上。下肢做到移、瞪、跟,3.請(qǐng)?bào)w育委員和教師一起示范這節(jié)課的練習(xí)內(nèi)3-5上下肢用力要協(xié)調(diào)。容:1) “Z”字型移動(dòng)墊固定球 2)自拋墊球給對(duì)方1-22.動(dòng)作重難點(diǎn):3)墊對(duì)方拋來(lái)的球4)對(duì)墊練習(xí)(10)1

12、)重點(diǎn):手型、擊球部位4.教師引導(dǎo)學(xué)生兩人一組自由組合,強(qiáng)、四2)難點(diǎn):保持正確手型與組同學(xué)拿球。學(xué)生按要求及地上標(biāo)志站好:四列上下肢協(xié)調(diào)用力。橫隊(duì)。4-8學(xué)3.排球墊球的鍛煉價(jià)值:5.教師指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行“ Z”字型移動(dòng)墊固定球,語(yǔ) 言提示學(xué)生用跑步或滑步按“ Z”路線前進(jìn)。練習(xí)20習(xí)提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活過(guò)程教師要注意提醒學(xué)生要注意觀察,注意間距,-4-8性準(zhǔn)確性、發(fā)展時(shí)間與空安全練習(xí),以防相撞:隊(duì)形同上。22提間的判斷與合作能力等。6.學(xué)生兩人一組進(jìn)行移動(dòng)墊固定球練習(xí):將所學(xué) 步伐與墊球動(dòng)作結(jié)合。注意持球高度、及時(shí)變換分高4.教學(xué)方法球的位置,使固定球成為“活”球:隊(duì)形同上。7.學(xué)生2人一組進(jìn)行

13、拋、墊球練習(xí):墊自拋的到鐘1-2部1)復(fù)習(xí)手型、預(yù)備姿勢(shì)、位球給同伴,與墊同伴拋來(lái)的不到位的球,引導(dǎo)移動(dòng)步伐學(xué)生注意時(shí)間與空間的判斷及配合。教師場(chǎng)中巡分2)教師示范講解視指導(dǎo),提示學(xué)生注意保持安全間距,撿球安全。1-23)學(xué)生集體徒手練習(xí)8.教師與學(xué)生骨干示范對(duì)墊后,學(xué)生2人一組自4) “Z”字型移動(dòng)墊固定由組合,嘗試近距離對(duì)墊,教師場(chǎng)中巡視指導(dǎo)學(xué)球。生練習(xí):講解隊(duì)形。35) 一拋一墊練習(xí)。9.學(xué)生展示墊球技術(shù):教師集體點(diǎn)評(píng)糾正動(dòng)作:-6)看小氾、嘗試對(duì)墊。講解隊(duì)形。57)學(xué)生展示。10.根據(jù)學(xué)生能力與練習(xí)情況選擇以下練習(xí)方式,分8)分層次教學(xué)。進(jìn)行分層次教學(xué):1)動(dòng)作掌握好的學(xué)生:4人1球墊

14、球縱向跑位 或4人2球橫向換位墊球等。2) 2人或多人墊1球練習(xí)。3)墊小組長(zhǎng)或同伴拋來(lái)的不到位高球:保持移 動(dòng)中正確手型。4)墊球弧度小夠埋想的,借助一定局度的牛皮學(xué) 習(xí) 提筋或排球網(wǎng)練習(xí),糾正擊球部位不對(duì)及提臂不夠 等問(wèn)題。5)自墊球練習(xí)。約1-2高10部二、教法:分1-2分二、身體鍛煉:素質(zhì)練習(xí):1)教師講解小范身體鍛煉的方法、要求及注意事鐘1.發(fā)展下肢力量與團(tuán)隊(duì)項(xiàng)。協(xié)作能力:集體“娛蚣走”2)教師場(chǎng)中組織學(xué)生練習(xí),巡回指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行身“螃蟹跳”各名10米。2.發(fā)展速度敏捷素質(zhì):體鍛煉?!罢鄯蹬堋奔s30米。組織:四列橫隊(duì)要求1)眼睛要看,不要相撞。2) “螃蟹跳”時(shí),小組要“1 2” 口令練習(xí)。3)后面的同學(xué)不要壓或推前回的同學(xué)。一.放松部分:配樂(lè)或口教法

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