2022年不輕言放棄--拓展訓(xùn)練心得體會(huì)

1、高品質(zhì)文檔2022年不輕言放棄-拓展訓(xùn)練心得體會(huì) “拓展訓(xùn)練”是一項(xiàng)的戶外拓展活動(dòng)，在我看來(lái)他還被給予了“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”深層次的內(nèi)涵。以前，對(duì)于“拓展訓(xùn)練”這個(gè)活動(dòng)只是聽(tīng)說(shuō)過(guò)，并未親身參加其中，所以也不是很清晰所謂的“拓展”畢竟是何內(nèi)容。xx年4月18日和4月19日這短暫的2天對(duì)于我們而言，是一個(gè)難忘的日子，是我平生第一次參與素養(yǎng)拓展訓(xùn)練的日子。這次有機(jī)會(huì)參加素養(yǎng)拓展訓(xùn)練，使我受益匪淺、感受頗深！有些東西我們只是聽(tīng)別人敘述，是無(wú)法完全體會(huì)的，只有自己身入其境地去實(shí)踐，并仔細(xì)總結(jié)，才會(huì)有不一樣的感受。 令我最難望就是“猜牌”“七巧板”和“落崖”這3個(gè)項(xiàng)目。 “猜牌”開(kāi)頭

2、之前教練要求我們分成2個(gè)隊(duì)，我分在了2隊(duì)。在我們隊(duì)開(kāi)頭之前，我們隊(duì)就選出了領(lǐng)導(dǎo)核心隊(duì)長(zhǎng)，然后再分工到個(gè)人，每個(gè)人都有自己所要記的符號(hào)和數(shù)字。每次失敗回來(lái)隊(duì)長(zhǎng)就和我們總結(jié)失敗的緣由和做下一步方案。最終我們兩對(duì)就合在一起共同共享和溝通勝利和失敗閱歷，雖然我們隊(duì)最終沒(méi)能在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)，但是1隊(duì)能在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)全部把牌猜對(duì)。我們也表示慶賀，同時(shí)也說(shuō)明團(tuán)隊(duì)之間合作的共存共贏和互補(bǔ)的重要性。 小小的“七巧板”透出了好多做人做事的大道理，蓄含了豐富的管理學(xué)學(xué)問(wèn)。我們一共分為七個(gè)小組，每組3名隊(duì)員，只有第七組2名隊(duì)員，第七小組是我們的領(lǐng)隊(duì)。惋惜由于他們沒(méi)有樂(lè)觀主動(dòng)地?fù)?dān)當(dāng)起領(lǐng)導(dǎo)的角色，沒(méi)能召集大家按時(shí)完

3、成規(guī)定的任務(wù)，使得大家沒(méi)能進(jìn)入精確的狀態(tài)。只有一個(gè)小組完成了自己的任務(wù)，許多小組都沒(méi)有完成任務(wù)。而七巧板恰好模擬了整個(gè)餐廳的運(yùn)營(yíng)狀況，要完成一項(xiàng)任務(wù)，一個(gè)強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo)核心是不行缺少的，還要有溝通和溝通，要有為集體利益不怕個(gè)人犧牲的奉獻(xiàn)精神。只有這樣，才能把一項(xiàng)任務(wù)保質(zhì)保量地勝利完成。 “落崖”就是對(duì)我們每個(gè)隊(duì)員特殊是女隊(duì)員的一種戰(zhàn)勝心理恐驚的挑戰(zhàn)。每個(gè)隊(duì)員都要從幾十米的懸崖靠一根繩子，平安帶等從懸崖頂滑落到地面，對(duì)于我們第一次來(lái)說(shuō)那是一種說(shuō)不出而又存在恐驚感。當(dāng)我們的隊(duì)員一個(gè)個(gè)從懸崖下到地面的時(shí)候，從他（她）們的表情看出內(nèi)心那種無(wú)法用言語(yǔ)表達(dá)的興奮和喜悅感。我們?nèi)w隊(duì)員最終完成了“落崖”那個(gè)具

4、挑戰(zhàn)性的任務(wù)。 通過(guò)這次拓展活動(dòng)，我越來(lái)越深刻的領(lǐng)悟和意識(shí)到什么是拓展？用三句話解釋?zhuān)卣故且环N培訓(xùn)，是震撼下的理念，體驗(yàn)下的感悟。的確，每一個(gè)項(xiàng)目都有它在現(xiàn)實(shí)生活、工作中的意義，我覺(jué)得拓展主要是熬煉我們兩點(diǎn)，一個(gè)是它熬煉了我們個(gè)人的意志和心理承受力量；第二點(diǎn)，也是最重要的一點(diǎn)，它熬煉了我們?cè)诩w中的協(xié)作精神，我們?cè)诠ぷ髦?，許多工作不是靠我們一個(gè)人完成的，而是需要大家通力合作，才能把事情做好，做圓滿。這也是拓展的真正目的所在。 拓展訓(xùn)練，除了給我們這種自信及合作的意識(shí)之外，我認(rèn)為更重要的一點(diǎn)就是“經(jīng)受”。經(jīng)受這一個(gè)過(guò)程可能也就是短短的兩天時(shí)間，可對(duì)于我們每個(gè)人的震撼和感悟卻遠(yuǎn)不止這些。因?yàn)橛写送卣沟慕?jīng)受，我們便又多了一份閱歷。因?yàn)槲覀兘?jīng)受過(guò)，我們能行！生活中、工作中沒(méi)有一帆風(fēng)順的路，正如我們此次拓展培訓(xùn)一樣，布滿挑戰(zhàn)、布滿艱辛。在活動(dòng)中，我們卻表現(xiàn)出了前所未有的集體力氣，原來(lái)產(chǎn)生默契的過(guò)程并不漫長(zhǎng)，就要看你用何種心態(tài)去樂(lè)觀參加。每個(gè)人都有巨大的潛力可挖掘，可我們往往忽視了自己的潛力，拓展雖說(shuō)加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)間的分散力，但更重要的是讓自己清晰地熟悉到自己的力量。這次拓展培訓(xùn)讓我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力氣是巨大的，勝利屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員。假如沒(méi)有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，許多事情是難以完成的。二是親身感受到了“人的潛力是無(wú)窮的”。世上無(wú)難事，只怕有心人，沒(méi)有什么不