中風(fēng)健康教育

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上 中風(fēng)的健康教育 因素體痰熱內(nèi)盛、陰虛陽(yáng)亢或氣血虧虛，遇飲食、情志、勞倦誘因等所致。【生活起居指導(dǎo)】1 注意保持病室安靜，清潔，適當(dāng)避光，減少刺激，每日晨間進(jìn)行適當(dāng)開窗通風(fēng)，濕式掃床。 2指導(dǎo)病人穿衣時(shí)先穿患側(cè)，后穿健側(cè)，脫衣時(shí)先脫健側(cè)后脫患側(cè)。鼓勵(lì)病人穿寬松柔軟的衣服，使穿脫方便穿著舒適.3 協(xié)助病人完成晨晚間護(hù)理。4 入廁時(shí)需要陪護(hù)，注意安全，防止跌倒。5 養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如良好的睡眠，餐飲適量，晚餐不宜過飽，晚餐后不宜飲茶水，或引起興奮的飲料，入睡前用溫水泡腳有助于睡眠?！厩橹局笇?dǎo)】1保持情緒穩(wěn)定，切記大悲大喜。積極配合治療。2失語(yǔ)病人應(yīng)大聲說(shuō)話，避免膽怯，

2、克服害羞心理。3家屬、朋友多與病人交談，營(yíng)造一種和諧的親情氛圍和輕松、安靜的康復(fù)環(huán)境。4 患者多與成功病歷交流，增強(qiáng)康復(fù)信心?！撅嬍痴{(diào)護(hù)指導(dǎo)】1以低鹽、低脂、低膽固醇食物為宜，多吃新鮮蔬菜、水果及豆制品，不宜過飽。2忌食辛辣刺激、肥甘厚膩之品、戒煙酒。3食物不宜過冷、過熱，進(jìn)食速度不宜過快，以免引起嘔吐或嗆咳，甚至窒息?！?用藥護(hù)理指導(dǎo)】遵醫(yī)囑按時(shí)按量服藥，注意各類藥物的作用，不良反應(yīng)及使用注意事項(xiàng)。服用降壓藥時(shí)應(yīng)注意監(jiān)測(cè)血壓，防止頭暈等而發(fā)生意外；服中藥后應(yīng)避免受風(fēng)寒，汗出后及時(shí)用干毛巾擦干?！?康復(fù)護(hù)理】1、保持大便通暢，勿用力排便。必要時(shí)使用緩瀉劑。2、保持情緒穩(wěn)定、舒暢。3、飲食有節(jié)，

3、宜低鹽低脂、低膽固醇，多食新鮮蔬菜水果及豆制品，忌食辛辣刺激食品，戒煙酒。起居有度，避免過勞，隨天氣變化增減衣被，注意保暖，預(yù)防感冒。4、對(duì)早期患者鼓勵(lì)肢體功能鍛煉。重癥者每日多做被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，防止肌肉萎縮。5、語(yǔ)言溝通障礙病人應(yīng)積極參加社交活動(dòng)，保持心情愉快?！緦？谱o(hù)理】3、休息運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)：(1)只要不妨礙治療，功能鍛煉開展的越早，功能康復(fù)的可能性就越大，預(yù)后也就越好，一般缺血性中風(fēng)病人只要意識(shí)清楚，生命體征平穩(wěn)，病情不再發(fā)展后48h即可進(jìn)行，多數(shù)腦出血病人康復(fù)科可在病后10-14天開始。早期康復(fù)訓(xùn)練有助于抑制和減輕患肢痙攣?zhàn)藙?shì)的出現(xiàn)與發(fā)展，能預(yù)防并發(fā)癥，促進(jìn)康復(fù)，減輕致殘程度和提高生活質(zhì)量。（2

4、）功能鍛煉應(yīng)在專業(yè)PT師的指導(dǎo)下進(jìn)行，開始進(jìn)行傷癱肢體的被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，如握拳，肢體屈伸、按摩、擠捏等，每日2-3次，幅度由小到大，做到循環(huán)漸進(jìn)、持之以恒，切忌急于求成，訓(xùn)練過度。上肢功能訓(xùn)練一般采用運(yùn)動(dòng)療法和作業(yè)療法相結(jié)合，下肢功能訓(xùn)練主要以改善步態(tài)為主。（3）言語(yǔ)訓(xùn)練：知道患者克服愛面子心理，樹立信心。初期可用手勢(shì)或書面筆談，加強(qiáng)溝通，進(jìn)而從簡(jiǎn)單的字、音、詞開始。鼓勵(lì)患者讀書看報(bào)，從大標(biāo)題、簡(jiǎn)單詞句開始，適當(dāng)聽收音機(jī)。鼓勵(lì)家屬多探視多提供更多的交流機(jī)會(huì)。（4）良姿位的擺放a)良姿位擺放的目的：防止壓瘡、墜積性肺炎、深靜脈血栓或靜脈炎，預(yù)防痙攣模式的出現(xiàn)及繼發(fā)性關(guān)節(jié)攣縮、畸形及肌萎縮。b)仰臥位：

5、仰臥位可加重異常痙攣模式，所以要盡量縮短仰臥位時(shí)間。頭偏向患側(cè)為宜；將肩胛置于外展、上旋位，下墊一小枕；肩關(guān)節(jié)置于外旋、外展位，腕周肘伸直，腋下可置一大枕頭防上之內(nèi)收，肘后上方可墊一枕以保持纮三頭肌受到一定壓力刺激，前臂置于旋后或中立，手指伸展或微屈，拇指外展，手心可握一毛巾卷或半球狀物以防止手指屈曲。痙攣期髖側(cè)后外側(cè)放一適當(dāng)枕頭，以避免盆骨向后傾斜，并防止大腿處于外展、外旋位，使髖關(guān)節(jié)微屈、內(nèi)旋；腘喔后上方可放一小枕，使膝關(guān)節(jié)略屈，并避免小腿受壓；軟癱期則可用矯形器將足固定于背屈、外翻位，以防止下垂、內(nèi)翻，痙攣期則宜避免足底受到刺激而引起陽(yáng)性支持反應(yīng)加重痙攣模式。亦可將下肢置于屈膝、屈髖位，足底著床，大腿微內(nèi)收位。c)患側(cè)臥位：患側(cè)臥位是較提倡的一種體位，該體位可以伸張患側(cè)軀體，減輕痙攣，使癱瘓關(guān)節(jié)韌帶受到一定壓力，促進(jìn)本體感覺的輸入，有利于功能康復(fù)，同時(shí)利于自由活動(dòng)健肢。此體位宜 盡量使肩胛處于上旋、前伸位，肩前屈、前伸，肘伸直，手掌面朝上，拇指分開。伸腿可放在患腿前面，自然屈髖屈膝，下面可放一大枕頭，這種體位可以使患髖伸直。d)健側(cè)臥位：將一大枕頭平放在胸前，使患側(cè)肩胛前伸，上臂伸展放于枕上，注意勿內(nèi)旋，肘關(guān)節(jié)盡量伸展或微屈，手指伸直，掌面朝床頭，注意勿屈指、裸盡量背屈，頭下可不放枕頭或低枕為宜