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1、小學(xué)田徑隊(duì)課余訓(xùn)練組建與管理機(jī)制的實(shí)踐研究【摘要】作為基層的小學(xué)體育老師也許都有這么一種體會(huì),不僅要保證正常體育教學(xué)工作的開(kāi)展,學(xué)校的田徑隊(duì)課余訓(xùn)練也是體育老師的一項(xiàng)重要工作。而對(duì)訓(xùn)練效果影響較大的因素往往不僅是體育教師的訓(xùn)練水平,更多的是依賴于學(xué)校是否擁有一套完備、有效的管理機(jī)制。完善的管理機(jī)制可以有效協(xié)調(diào)訓(xùn)練隊(duì)在組建及管理過(guò)程中出現(xiàn)的各種矛盾,規(guī)范學(xué)生的學(xué)習(xí)行為;教練員科學(xué)合理訓(xùn)練才能夠調(diào)動(dòng)各方面的積極性?!娟P(guān)鍵詞】小學(xué)體育; 課余訓(xùn)練; 管理機(jī)制 一、運(yùn)用科學(xué)的選材機(jī)制,建立梯隊(duì)模式(一)存在的問(wèn)題事實(shí)上,小學(xué)基層老師在訓(xùn)練的時(shí)候經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)這種情況,挑選出來(lái)的苗子經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練,成績(jī)
2、進(jìn)步不大。沒(méi)有辦法,重新再去挑選運(yùn)動(dòng)員。這樣一來(lái)二去,勢(shì)必會(huì)影響訓(xùn)練的效果和老師訓(xùn)練的積極性。導(dǎo)致這一現(xiàn)象的主要原因是教練員對(duì)運(yùn)動(dòng)員缺少細(xì)致的了解,比如四年級(jí)的學(xué)生下半年要參加市運(yùn)動(dòng)會(huì)乙組的比賽,教練員只通過(guò)上半年的校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)進(jìn)行選材訓(xùn)練,方法比較單一。同時(shí)運(yùn)動(dòng)會(huì)的報(bào)名很多情況下是班主任隨機(jī)安排,某個(gè)項(xiàng)目獲得第一名的同學(xué)并不一定是同年級(jí)中成績(jī)最棒的。(二)解決問(wèn)題的對(duì)策1、 有效上課,慧眼識(shí)材一般來(lái)講,苗子的選拔需要任教35年級(jí)的體育老師積極的配合,通過(guò)有效的課堂教學(xué)、考核中發(fā)掘體育尖子。同時(shí)任課教師在學(xué)期初制定教學(xué)計(jì)劃時(shí)要特別強(qiáng)調(diào)有關(guān)田徑比賽項(xiàng)目的安排,采用單元教學(xué)的方式讓學(xué)生在循序漸漸中
3、掌握運(yùn)動(dòng)技能。如在三年級(jí)第二學(xué)期投擲單元,體育(與健康)必學(xué)內(nèi)容教師用書(shū)的教學(xué)計(jì)劃(如下圖所示)。在徑賽項(xiàng)目的教學(xué)中,體育老師每學(xué)期都要面向全體學(xué)生進(jìn)行短跑、中長(zhǎng)跑的測(cè)試,并進(jìn)行統(tǒng)計(jì)總結(jié),以便教練員的選材。側(cè)向投擲壘球單元教學(xué)計(jì)劃第一課時(shí)兩腳前后站立側(cè)向投擲壘球第二課時(shí)側(cè)向站立上兩步投擲小沙包第三課時(shí)正面站立上兩步;側(cè)向投擲小沙包第四課時(shí)考核:側(cè)向投擲壘球2、 提供學(xué)生自我展示的“舞”臺(tái)(1)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)學(xué)校每年都會(huì)舉辦一次田徑運(yùn)動(dòng)會(huì),這是體育老師選拔運(yùn)動(dòng)員最為重要的途徑。各體育老師應(yīng)關(guān)注本班體育尖子的報(bào)名情況,對(duì)學(xué)生擅長(zhǎng)的項(xiàng)目進(jìn)行有效的指導(dǎo),發(fā)揮他們的特長(zhǎng)。同時(shí),在比賽項(xiàng)目的編排上,教師要有
4、意識(shí)地把同年級(jí)同水平差不多的學(xué)生放在同一小組比賽,這樣更能激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)潛能,對(duì)運(yùn)動(dòng)員的選拔也會(huì)更加順利。(2)“每周體育之星挑戰(zhàn)賽”筆者學(xué)校每學(xué)期都會(huì)舉辦“每周體育之星挑戰(zhàn)賽”,讓眾多的學(xué)生參與到挑戰(zhàn)賽中。群眾性體育活動(dòng)的普及為運(yùn)動(dòng)隊(duì)的選拔創(chuàng)造良好的條件,也為田徑運(yùn)動(dòng)水平的提高打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。3、建立梯隊(duì)模式通過(guò)以上有效上課、校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)、“每周體育之星挑戰(zhàn)賽”有效平臺(tái),選好運(yùn)動(dòng)苗子的基礎(chǔ)上,建立田徑梯隊(duì)訓(xùn)練小組。梯隊(duì)的成員主要是二、三年級(jí)各班的體育尖子,為市中小學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)四年級(jí)乙組運(yùn)動(dòng)員選拔提供有效的銜接,防止運(yùn)動(dòng)苗子的脫節(jié),為學(xué)校的體育競(jìng)賽提供后備人才。二、教練員科學(xué)合理訓(xùn)練(一)存
5、在的問(wèn)題田徑訓(xùn)練與球類的訓(xùn)練不同,田徑動(dòng)作枯燥乏味,而且動(dòng)作反復(fù)練習(xí),這樣的機(jī)械練習(xí)很容易讓學(xué)生枯燥乏味,甚至退避三舍的感覺(jué)。怎樣才能留住運(yùn)動(dòng)員繼續(xù)進(jìn)行田徑訓(xùn)練,這就需要教練員必須認(rèn)真探索、努力鉆研,以科學(xué)的訓(xùn)練方法,既激發(fā)孩子們的積極性,又能訓(xùn)練出一支較高水平的運(yùn)動(dòng)隊(duì)來(lái)。(二)解決問(wèn)題的對(duì)策1、多與學(xué)生溝通,了解學(xué)生的需要不是每個(gè)學(xué)生都帶著積極的態(tài)度來(lái)投入到訓(xùn)練,這個(gè)時(shí)候就必須逐一觀察學(xué)生在訓(xùn)練中的動(dòng)態(tài),他們都會(huì)各有各反應(yīng),有沉默不語(yǔ)的、有吱吱叫苦的。因此要經(jīng)常跟學(xué)生溝通,處理好師生關(guān)系和朋友關(guān)系的角色轉(zhuǎn)換?!景咐?宗晨是田徑訓(xùn)練隊(duì)的一名中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員,他的400米成績(jī)?cè)谑屑?jí)比賽乙組屬于中上
6、。對(duì)于教練員來(lái)說(shuō)是一個(gè)比較好的苗子,但是中長(zhǎng)跑訓(xùn)練是比較辛苦的。在經(jīng)過(guò)一段時(shí)間訓(xùn)練后,宗晨媽媽通過(guò)電話方式與教練員進(jìn)行溝通說(shuō)孩子的英語(yǔ)成績(jī)有所下降,大概的意思是對(duì)訓(xùn)練有所動(dòng)搖。對(duì)于教練員來(lái)說(shuō),如果失去了這名運(yùn)動(dòng)員,再尋找一名同學(xué)參加下半年甲組的比賽,要想有一個(gè)好成績(jī)幾乎是不大可能。在了解家長(zhǎng)的意思后,教練員就向家長(zhǎng)分析:“其實(shí)早上訓(xùn)練的時(shí)間是沒(méi)有占用早讀的時(shí)間,可能是由于訓(xùn)練分散了學(xué)習(xí)注意力。那么能否讀英語(yǔ)的那兩個(gè)早上可以不來(lái)訓(xùn)練?!甭?tīng)了教練員的建議,宗晨媽媽說(shuō)與孩子溝通下。教練員并沒(méi)有因此止步,在訓(xùn)練時(shí)進(jìn)一步與宗晨溝通,同時(shí)也向他推薦了兩個(gè)早上不來(lái)訓(xùn)練的方案。最終,宗晨媽媽和他都同意了繼續(xù)堅(jiān)
7、持訓(xùn)練。通過(guò)這個(gè)案例的了解,更多的家長(zhǎng)是因?yàn)榕掠?xùn)練后對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)斐捎绊懀灰覀冞m時(shí)的引導(dǎo)同樣能夠很好的解決遇到的難題。2、訓(xùn)練方法多樣化 在徑賽項(xiàng)目的訓(xùn)練中不要總是在場(chǎng)地跑道上跑,可安排變速跑、臺(tái)階跑、牽引跑等方法,這些都能提高奔跑能力,發(fā)展耐久跑和提高專項(xiàng)成績(jī)的作用,采用不斷變化訓(xùn)練環(huán)境的方法還能克服單調(diào),枯燥的情緒。比如在速度訓(xùn)練時(shí),筆者采用牛皮筋牽引高抬腿或者快速跑,兩人一組,一人拉著跟跑,增加阻力,讓學(xué)生在跑動(dòng)時(shí)體會(huì)蹬地、擺臂動(dòng)作。,讓學(xué)生明白要快快速的奔跑力量必須有力的擺臂動(dòng)才能帶動(dòng)下肢的有力蹬地。同時(shí)可利用自制器具,學(xué)生在跑動(dòng)中拉動(dòng)輪胎,一般以50米100米為宜。讓學(xué)生在阻
8、力下跑動(dòng),提高學(xué)生的奔跑和對(duì)抗能力。在徑賽項(xiàng)目中的中長(zhǎng)跑訓(xùn)練中,每周可安排一次足球練習(xí)課,讓學(xué)生在快樂(lè)的比賽中提高短距離的快速奔跑能力和耐力性。總之,多樣化,趣味化的合理訓(xùn)練,運(yùn)動(dòng)員才能愉快地接受,快樂(lè)地完成,從而達(dá)到提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)的目的。二、建立考核與評(píng)價(jià)的管理機(jī)制(一)存在的問(wèn)題在日常的田徑訓(xùn)練中,田徑組一般都是按短跑組、中長(zhǎng)跑組、跳組、投擲組、梯隊(duì)五大組分組進(jìn)行訓(xùn)練 。如果學(xué)校缺乏嚴(yán)格有效的管理制度,訓(xùn)練經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)“三天打漁兩天曬網(wǎng)”,今天下雨、老師有事就不訓(xùn)練。導(dǎo)致訓(xùn)練時(shí)間不夠充分,學(xué)生比較散漫,來(lái)不來(lái)訓(xùn)練都無(wú)所謂。長(zhǎng)此以往,老師訓(xùn)練的積極性也不高,更何況想有好的體育成績(jī)。有時(shí)還存在班主
9、任、任課老師、家長(zhǎng)的不理解,怕訓(xùn)練影響文化課的成績(jī),拖堂或者不讓學(xué)生來(lái)訓(xùn)練。學(xué)校應(yīng)建立完善的管理機(jī)制可以從班級(jí)管理、班主任管理、體育教師管理、運(yùn)動(dòng)員管理四個(gè)方面進(jìn)行考慮,出臺(tái)相應(yīng)的政策和制度,有利于形成良好的管理機(jī)制。1、班級(jí)管理在班級(jí)管理方面,筆者學(xué)校對(duì)參與田徑訓(xùn)練的學(xué)生在文明班級(jí)評(píng)比實(shí)施細(xì)則中分別建立5分的出勤基本分和5分的比賽獲獎(jiǎng)分。凡是學(xué)校選中參加興趣小組的同學(xué),一個(gè)學(xué)期結(jié)束按時(shí)參加訓(xùn)練者,每人每學(xué)期加0.5分,無(wú)故不參加者,每人次扣0.2分,扣分不封頂。學(xué)生參與校級(jí)、市級(jí)以上比賽獲得名次的,校內(nèi)一等獎(jiǎng)每人次加1.5分,二等獎(jiǎng)每人次加1分,三等獎(jiǎng)每人次加0.5分。該層面主要把學(xué)生的出勤
10、和獲獎(jiǎng)情況作為班級(jí)管理的一個(gè)方面,既可以獲得班主任的支持,又可以在班級(jí)利益上得以體現(xiàn)。2、班主任管理筆者學(xué)校在教師年度考核實(shí)施細(xì)則中學(xué)生成果占5分,其中有一項(xiàng)學(xué)校田徑、籃球、舞蹈、合唱、銅管樂(lè)、科技小組等,經(jīng)過(guò)選拔確定為校隊(duì)正式隊(duì)員,每參與學(xué)生1人,班主任記0.1分,該項(xiàng)最高記1分。這樣調(diào)動(dòng)了班主任的積極性,因?yàn)樘飶接?xùn)練工作離不開(kāi)班主任的支持,班主任的體育態(tài)度對(duì)學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)、訓(xùn)練有著潛移默化的作用。如果班主任對(duì)體育持有積極認(rèn)同的態(tài)度,必將引導(dǎo)學(xué)生形成良好的體育意識(shí),進(jìn)而積極投入體育學(xué)習(xí)或訓(xùn)練。3、 體育教師管理體育教師自身應(yīng)該嚴(yán)格實(shí)行制度,如訓(xùn)練不遲到、早退,不輕易放棄一節(jié)訓(xùn)練課,不論刮風(fēng)
11、下雨都提前到達(dá)訓(xùn)練場(chǎng)。這樣才能在運(yùn)動(dòng)員心目中樹(shù)立一個(gè)好的榜樣,才有利于訓(xùn)練工作的順利進(jìn)行。筆者學(xué)校在教師年度考核實(shí)施細(xì)則中,給予負(fù)責(zé)訓(xùn)練的體育老師一定的分?jǐn)?shù)獎(jiǎng)勵(lì),獎(jiǎng)勵(lì)分值5分。由于田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽由多個(gè)教練員合作分工,那么在教師年度考核實(shí)施細(xì)則中通過(guò)兩種計(jì)算方式呈現(xiàn),避免由于團(tuán)體成績(jī)一般但是某個(gè)體育老師訓(xùn)練的項(xiàng)目成績(jī)較好導(dǎo)致失衡,具體細(xì)則如下:(1) 學(xué)生競(jìng)賽獲市一、二、三等獎(jiǎng)記1.5、0.8、0.3分。市一等獎(jiǎng)以上記1.5分。(2) 團(tuán)體競(jìng)賽項(xiàng)目獲市一、二、三等獎(jiǎng),分別記5、4、2分。省級(jí)以上獲獎(jiǎng)記5分。(市運(yùn)動(dòng)會(huì)總分第一、二名為一等獎(jiǎng),三、四,五、六名為二等獎(jiǎng)。)4、運(yùn)動(dòng)員管理對(duì)運(yùn)動(dòng)員實(shí)行訓(xùn)
12、練管理制度是整個(gè)田徑訓(xùn)練工作中必不可少的組成部分,它不僅可以保證訓(xùn)練工作正常進(jìn)行而且對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行思想品德教育有著很重要的意義。應(yīng)該使他們懂得言行的準(zhǔn)則、嚴(yán)明的組織紀(jì)律。懂得哪些應(yīng)該做,哪些是不應(yīng)該做的。明確運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的時(shí)間,具體安排如下圖。對(duì)于那些經(jīng)常無(wú)故曠課、缺課、遲到、訓(xùn)練自行其事的運(yùn)動(dòng)員,教練員應(yīng)該及時(shí)批評(píng)指導(dǎo),詳細(xì)了解他們的思想及原因,耐心細(xì)致地做思想工作,盡量避免用簡(jiǎn)單粗暴的方式來(lái)解決問(wèn)題,以免傷害運(yùn)動(dòng)員的自尊心。田徑隊(duì)每周訓(xùn)練時(shí)間安排早上大課間下午7:00同學(xué)校大課間活動(dòng)第三節(jié)課下課參考文獻(xiàn):1浙江省義務(wù)教育體育(與健康)必學(xué)內(nèi)容教師用書(shū),水平二M:浙江教育出版社,2012,82 曹
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