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文檔簡介
1、*中學2018年高三“勇往直前 實現(xiàn)夢想”考前戶外團輔拓展活動方案激情備考的5月,在全區(qū)中小學“525”心理健康教育文化節(jié)來臨之際,為了讓高三學生以自信、團結、激情的備考狀態(tài)沖刺高考,也為了給高三學生在緊張備考中放松身心、提高身體素質和學習效率,我校將開展高三“勇往直前 實現(xiàn)夢想”考前戶外團輔拓展活動?;顒訄龅兀盒茸闱驁鰣龅匾螅河审w育組負責將足球場分班級大本營和比賽區(qū)活動時間:周二下午7、8節(jié)(具體時間待定)參加人員:全體高三學生活動負責:科研處、政教處、團委、心理輔導室、高三年級、體育組活動錄像、照相:科研處、團委活動道具、器械:心理輔導室、總務處活動裁判工作人員:團委學生會成員(由心理
2、輔導室負責培訓學生裁判,由政教處負責培訓安全、次序要求)橫幅:2018年*中學高三“勇往直前 實現(xiàn)夢想”考前戶外團輔拓展活動(總務處負責)活動音響、話筒配置:總務處活動獎狀準備:心理輔導室、文印室活動主持:高三年級主任具體活動:活動一:銅墻鐵壁活動目的:感受團結的力量,增強成員組織協(xié)調能力,提高成員心理抗挫能力。參加人數(shù):每班50人活動器材、道具:秒表活動規(guī)則:1.兩人一組面對面,右手抓住左手手腕,與隊友互搭架子;2.兩兩依次連接排成銅墻;3.選出2人作穿越者,從同伴用手搭成的銅墻鐵壁上面通過(爬或走都可),穿越者穿過之處,人橋需不斷的補充塔橋者直至穿越者到達終點;4.穿越距離大概30米4.用
3、時短的為優(yōu)勝,計分:第一名12分、第二名11分、第三名10分。第12名1分注意事項:安全第一,平穩(wěn)穿越 活動二:蜈蚣翻身活動目的:訓練個人靈活度和團隊合作精神、放松身心參加人數(shù):每班50人活動器材、道具:秒表 活動規(guī)則:1 四組隊員分別手拉手朝同一方向站立,每組第一個隊員從兩個隊員的拉手孔處鉆過,依次從第二和第三個隊員、第三和第四個隊員直到最后后面的隊員順次跟上,直到最后一個隊員翻身為止,期間不能有拉手斷開的地方。2 所用時間最短的組別為勝。計分:第一名12分、第二名11分、第三名10分。第12名1分。 活動三:穿越呼啦圈活動目的:挑戰(zhàn)身體靈活性、放松身心參加人數(shù):50人活動器材、道具:秒表、呼啦圈(12個)活動規(guī)則:1. 全班手拉手圍成一圈,讓呼啦圈從最后一人依次傳遞到隊伍的第一人,手不能斷開。2. 所用時間最短的組別為勝。計分:第一名12分、第二名11分、第三名10分。第12名1分。 備注: 1. 各班成員每人至少需參加一項活動;2. 活動開展前,各班可以根據活動方案在大課間做練習,爭取比賽中獲得好成績3. 比賽時,學生會裁判負責規(guī)則提醒,計分,維護現(xiàn)場次序;4. 科研處負責將活動方案發(fā)至活動年級、班主任處。5. 活動過程政
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