中小學(xué)心理健康教育的理論與實(shí)踐(終)

1、中小學(xué)心理健康教育的理論與實(shí)踐終中小學(xué)心理健康教育的理論與實(shí)踐名詞解釋?zhuān)荷鐣?huì)關(guān)系良好：一個(gè)人能夠適應(yīng)社會(huì)生活中的角色,包括職業(yè)角色、家庭角色及學(xué)習(xí)、娛樂(lè)中的角色轉(zhuǎn)換與人際關(guān)系的維持等方面.同伴輔導(dǎo)：學(xué)校心理健康教育中央從學(xué)生群體中選擇與輔導(dǎo)對(duì)象同齡的學(xué)生,并對(duì)其進(jìn)行培訓(xùn),使其在本校同齡學(xué)生中開(kāi)展心理健康教育的一種途徑.學(xué)習(xí)策略：有助于提升學(xué)習(xí)效率或完成一定學(xué)習(xí)任務(wù)的方法總稱(chēng).自我修養(yǎng)：指自我開(kāi)展,即一個(gè)人是否了解并悅納自己,具體表現(xiàn)為：善于正確的評(píng)價(jià)自我；能夠通過(guò)別人來(lái)熟悉自己；擴(kuò)展自己的生活經(jīng)驗(yàn)；能夠根據(jù)自身實(shí)際情況確立抱負(fù)水平.健康心理維護(hù)：教師根據(jù)學(xué)生的心理開(kāi)展特點(diǎn)和共同的心理開(kāi)展需求,

2、整體規(guī)劃和設(shè)計(jì),有針對(duì)性的開(kāi)展自我開(kāi)展輔導(dǎo),情緒治理輔導(dǎo),學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)和人際交往輔導(dǎo)等內(nèi)容.填空題：團(tuán)體心理輔導(dǎo):在團(tuán)體的情況下運(yùn)用團(tuán)體互動(dòng)的過(guò)程,練習(xí)或引導(dǎo)成員共同解決開(kāi)展性需要或心理不適應(yīng)問(wèn)題,促進(jìn)成員健康成長(zhǎng)的一種活動(dòng)方式.需要注意的是,團(tuán)體心理輔導(dǎo)的專(zhuān)業(yè)技術(shù)要求較高,一般由接受過(guò)專(zhuān)業(yè)練習(xí)的專(zhuān)職心理健康教師負(fù)責(zé)組織或指導(dǎo).心理健康：指人格完善,能夠正確認(rèn)知社會(huì),具有良好的自控水平,有明確的生活目標(biāo),不斷進(jìn)取.隨著現(xiàn)代社會(huì)的開(kāi)展,心理健康已成為影響生理健康的一個(gè)重要因素.開(kāi)發(fā)心理潛能：指?jìng)€(gè)體不斷發(fā)現(xiàn)和開(kāi)展自己潛在水平,并實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值得到過(guò)程.初中生潛能開(kāi)發(fā)的一個(gè)重要途徑：通過(guò)生活中的實(shí)例和

3、親身體驗(yàn),讓學(xué)生了解什么是心理潛能,通過(guò)積極的暗示和設(shè)計(jì)潛能開(kāi)發(fā)的活動(dòng)以引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自身特點(diǎn)制定自我潛能開(kāi)發(fā)的規(guī)劃等方式,啟發(fā)學(xué)生學(xué)會(huì)開(kāi)發(fā)自己的潛能.止匕外,引導(dǎo)初中生科學(xué)用腦,開(kāi)發(fā)右腦,營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)腦,保持樂(lè)觀情緒以及開(kāi)展創(chuàng)新思維練習(xí)等,都是心理潛能開(kāi)發(fā)的有效途徑.復(fù)述策略：引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)反復(fù)讀寫(xiě)所學(xué)的材料是信息在記憶中保持.單項(xiàng)選擇:主觀幸福感：個(gè)體對(duì)其自身物質(zhì)和精神生活的主觀體驗(yàn)和評(píng)價(jià),表達(dá)了個(gè)體對(duì)自身生活滿意度的評(píng)價(jià)和當(dāng)前的情感體驗(yàn).增進(jìn)初中生主觀幸福感的方法：1 、引導(dǎo)他們理解幸福的真諦.根據(jù)幸福的不同層次,學(xué)會(huì)從滿足物質(zhì)需要到滿足精神需要,從滿足生理需要到滿足心理需要,從滿足享樂(lè)需要到滿足

4、奉獻(xiàn)需要,循序漸進(jìn)的增進(jìn)幸福感.2 、引導(dǎo)初中生面的對(duì)困難和挫折時(shí),改變自己的主觀態(tài)度,學(xué)會(huì)恰當(dāng)使用比擬.3 、引導(dǎo)初中生改善人際關(guān)系,積累積極情緒體驗(yàn),較少消極情緒體驗(yàn)；積極參加豐富多彩的活動(dòng)；樹(shù)立恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)、生活目標(biāo)等學(xué)校欺負(fù)行為：指學(xué)校內(nèi)一個(gè)或多個(gè)學(xué)生對(duì)另外一個(gè)或多個(gè)學(xué)生實(shí)施身體的或心理上的攻擊或傷害.學(xué)校欺負(fù)行為干預(yù)一般包括三個(gè)水平：1 、學(xué)校水平；2、班級(jí)水平.班級(jí)制定反對(duì)學(xué)校欺負(fù)行為的班級(jí)規(guī)那么,定期召開(kāi)主題班會(huì)或設(shè)計(jì)相關(guān)的心理輔導(dǎo)活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生熟悉學(xué)校欺負(fù)的危害,學(xué)會(huì)積極應(yīng)對(duì)欺負(fù)的策略.測(cè)試焦慮：身體意象精細(xì)加工策略:利用表象,意義聯(lián)系或人為聯(lián)想等方法對(duì)學(xué)習(xí)材料做充實(shí)意義性的添加

5、、構(gòu)建,以更好的及住所學(xué)習(xí)的內(nèi)容.名詞解釋羅森塔爾效應(yīng)：自我接納：簡(jiǎn)做題1、中小學(xué)心理健康根本原那么1、科學(xué)性和針對(duì)性原那么心理將健康教育是一項(xiàng)科學(xué)性的工作,它要求心理健康教師一方面要以科學(xué)的理論與和方法為依據(jù)；另一方面要科學(xué)評(píng)價(jià)和對(duì)待當(dāng)前學(xué)生的心理狀況.心理健康教育的針對(duì)性指心理健康教師要根據(jù)不同階段的學(xué)生心理開(kāi)展特點(diǎn)和需要有方案、有目的的開(kāi)展活動(dòng).2 、面向全體和關(guān)注差異相結(jié)合原那么學(xué)校心理健康教育的開(kāi)展要面向全體學(xué)生,培養(yǎng)學(xué)生的良好心理品質(zhì),而不僅僅是針對(duì)少數(shù)學(xué)生的咨詢和矯正.因此,在教育內(nèi)容選擇和設(shè)計(jì)上要充分考慮多數(shù)學(xué)生的共同心理需要或存在的普遍問(wèn)題；在教育形式上,可以借助班級(jí)、團(tuán)隊(duì)活

6、動(dòng)、學(xué)科教學(xué)滲透、心理輔導(dǎo)活動(dòng)課等多種方式,讓所有學(xué)生參與活動(dòng).在實(shí)施心理健康教育過(guò)程中,要將面向全體和關(guān)注差異結(jié)合起來(lái),一方面促進(jìn)每個(gè)學(xué)生積極心理品質(zhì)的開(kāi)展,預(yù)防心理問(wèn)題的發(fā)生；另一方面,對(duì)于少數(shù)需要幫助的學(xué)生要依據(jù)其特點(diǎn)采取個(gè)別輔導(dǎo)和咨詢.3 、指導(dǎo)性和主體性相結(jié)合原那么4、尊重、理解和真誠(chéng)相結(jié)合的原那么5、開(kāi)展、預(yù)防和矯正相結(jié)合的原那么6、助人和自助相結(jié)合的原那么2、心理健康教育與德育的比擬目的內(nèi)容關(guān)注與社會(huì)或階級(jí)所需求的目標(biāo)能否達(dá)成觀和人生觀教育根據(jù)社會(huì)或階級(jí)的思想、準(zhǔn)那么教化學(xué)生涉及自我、學(xué)習(xí)、交往方面,也涉及價(jià)值觀、人生觀給學(xué)生自我探索、自我開(kāi)展的時(shí)機(jī),讓學(xué)生選擇方法德育涉及愛(ài)國(guó)主

7、義教育、文明禮儀教育、價(jià)值說(shuō)服教育典范示范心理健康教育關(guān)注與個(gè)體自身的心理是否健康,個(gè)體能否適應(yīng)社會(huì)尊重、理解、信任學(xué)生,多運(yùn)用交談、傾聽(tīng)、討論、角色扮演、心理練習(xí)等方法.以平等的態(tài)度接納,指導(dǎo)學(xué)生,到達(dá)助人自助的目的3、青少年積極開(kāi)展的特點(diǎn)水平.個(gè)體在社會(huì)、學(xué)業(yè)、認(rèn)知、健康以及職業(yè)方面表現(xiàn)優(yōu)良良好的社會(huì)關(guān)系.與他人或機(jī)構(gòu)建立積極的聯(lián)系良好的性格.遵守社會(huì)或文化標(biāo)準(zhǔn)、行為表現(xiàn)良好、有是非觀念、老實(shí).信心.擁有積極的自我價(jià)值感和積極的自我效能感.愛(ài)心、同情心.對(duì)他人有同情心,有移情水平.4 、積極青少年開(kāi)展觀的特點(diǎn)所有青少年都具有積極成長(zhǎng)和開(kāi)展的水平良好環(huán)境會(huì)激活青少年的積極開(kāi)展當(dāng)青少年參與到多

8、重的、滋養(yǎng)開(kāi)展的關(guān)系、背景和生態(tài)中時(shí),會(huì)進(jìn)一步激發(fā)積極開(kāi)展所有青少年都可以從良好的環(huán)境中獲益.社區(qū)(含學(xué)校環(huán)境)是青少年積極開(kāi)展的關(guān)鍵承載系統(tǒng).青少年是自身開(kāi)展的主導(dǎo)者和建設(shè)積極開(kāi)展的關(guān)系、背景和生態(tài)系通的主要因素.5 、情緒與心理健康關(guān)系治理6、身體發(fā)育得到早熟與晚熟對(duì)青少年心理發(fā)育的影響7、個(gè)別心理輔導(dǎo)的特點(diǎn)8、學(xué)校欺負(fù)行為的概念及其不良影響9、情緒ABC情緒ABC理論是由美國(guó)心理學(xué)家艾利斯提出.該理論認(rèn)為,激發(fā)事件A(Activatingevent)只是引發(fā)情緒和行為后果C(consequence)的間接原因,引起C的直接原因那么是基于個(gè)體對(duì)激發(fā)事件A的認(rèn)知和評(píng)價(jià)而產(chǎn)生的信念B(belief).即人的消極情緒和行為障礙結(jié)果(C),不是由于某一激發(fā)事件(A)