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文檔簡介
1、四年級綜合實踐與創(chuàng)新活動早餐的學(xué)問一、通過調(diào)查分析確定活動主題關(guān)于早餐的調(diào)查問卷關(guān)于早餐的調(diào)查問卷1、上學(xué)期間，平時你吃早餐嗎？（ ） A 天天吃 B 有時吃 C 根本不吃2、如果吃早飯，你大多會在什么地方吃？ A 家里 B 小吃店 C 路上邊走邊吃3、如果吃早飯，你大約用多長時間？ A 五分鐘以內(nèi) B 525分鐘 C 25分鐘以上4、你不吃早餐的原因是什么？ A 起床晚了，急著去上學(xué) B 習(xí)慣不吃早餐 C 家長沒時間做5、你認為吃早餐重要嗎？ A 重要 B不重要6、你知道什么是營養(yǎng)早餐嗎？ A 知道 B 不知道調(diào)查問卷匯總表lA(人數(shù))B（人數(shù)） C（人數(shù)）l 1l 2l 3l 4l 5l
2、6不吃早餐的危害 1、容易患消化道疾病 2、降低大腦功能，影響大腦發(fā)育，影響智力 3、導(dǎo)致體內(nèi)膽固醇增高 4、容易患膽結(jié)石 5、不吃早餐難減肥 6、不吃早餐容易便秘 7、不吃早餐老的快 8、不吃早餐影響壽命活動主題1、學(xué)會制作早餐2、制作營養(yǎng)早餐食譜二、學(xué)會制作早餐需要注意的問題：1、一定要注意安全，正確使用刀具，避免被開水熱油燙傷，與灶具保持一定的距離。2、注意食品衛(wèi)生，把菜與炊具洗干凈，菜要徹底炒熟。三、制作營養(yǎng)早餐食譜主食富含蛋白質(zhì)的食物稀的食物我家的營養(yǎng)早餐食譜星期日星期一星期二星期三星期四星期五星期六溫馨提示1、營養(yǎng)搭配要合理，食物品種要多樣。2、要兼顧實際情況和現(xiàn)有條件。3、能說出設(shè)計的理由或根據(jù)。謝 謝！同學(xué)
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