大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書標準格式

1、我職業(yè)生涯規(guī)劃書學院： 專業(yè)： 年級： 姓名： 性別： XXXX年X月 一、自我分析 自我分析是對自己進行全方位、多角度的分析職業(yè)興趣(喜歡干什么)職業(yè)能力(能夠干什么)個人特質(適合干什么)職業(yè)價值觀(最看重什么)勝任能力(優(yōu)劣勢是什么)個人經歷教育經歷工作經歷培訓經歷自我分析小結：二、職業(yè)分析 職業(yè)分析是對影響職業(yè)選擇的相關外部環(huán)境進行較為客觀、系統(tǒng)的分析家庭環(huán)境分析（如經濟狀況、家人期望、家族文化等以及對本人的影響）學校環(huán)境分析（如學校特色、專業(yè)學習、實踐經驗等 ）社會環(huán)境分析(如就業(yè)形勢、就業(yè)政策、競爭對手等)職業(yè)環(huán)境分析1.行業(yè)分析（如XX行業(yè)現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢，人業(yè)匹配分析）2.職業(yè)分

2、析（如XX職業(yè)的工作內容、工作要求、發(fā)展前景，人崗匹配分析）3.企業(yè)分析（如XX單位類型、企業(yè)文化、發(fā)展前景、發(fā)展階段、產品服務、員工素質、工作氛圍等，人企匹配分析）4.地域分析（如XX工作城市的發(fā)展前景、文化特點、氣候水土、人際關系等，人城匹配分析）職業(yè)分析小結：三、職業(yè)定位綜合第一部分（自我分析）與第二部分（職業(yè)分析）的主要內容得出本人職業(yè)定位的SWOT分析：內部環(huán)境因素優(yōu)勢因素（S）弱勢因素（W）外部環(huán)境因素機會因素（O）威脅因素（T） 結論：職業(yè)目標舉例：將來從事（xx行業(yè)的）xx職業(yè)職業(yè)發(fā)展策略舉例：進入xx類型的組織（到xx地區(qū)發(fā)展）職業(yè)發(fā)展路徑舉例：走專家路線（管理路線等）具體路

3、徑舉例：xx員初級xx中級xx高級xx 四、計劃實施計劃實施一覽表名 稱短期計劃（本科生或研究生階段）時間跨度本期目標如本科生畢業(yè)時要達到細分目標如大一要達到大二要達到.或在XX方面要達到計劃內容（參考）如專業(yè)學習、職業(yè)技能培養(yǎng)、職業(yè)素質提升、職業(yè)實踐計劃等策略和措施（參考）如大一以適應研究生生活為主，大二以專業(yè)學習和掌握職業(yè)技能為主，或為了實現(xiàn)XX目標，我要備注大學生職業(yè)規(guī)劃的重點名 稱中期計劃（畢業(yè)后五年）計劃名稱本期目標如畢業(yè)后第五年時要達到細分目標如畢業(yè)后第一年要第二年要或在XX方面要達到計劃內容（參考）如職場適應、三脈積累（知脈、人脈、錢脈）、崗位轉換及升遷等策略和措施（參考）大學生

4、職業(yè)規(guī)劃的重點備注名 稱長期計劃（畢業(yè)后十年或以上計劃）計劃名稱本期目標如退休時要達到細分目標如畢業(yè)后第十年要第二十年要計劃內容（參考）如事業(yè)發(fā)展、工作與生活關系、健康、心靈成長、子女教育、慈善等策略和措施（參考）備注方向性規(guī)劃 詳細執(zhí)行計劃如下：本人現(xiàn)正就讀本科生（或研究生）x年級，我的本科生（研究生）階段計劃是 五、評估調整職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結果的情況以及因應變化進行及時的評估與修正。1評估的內容 職業(yè)目標評估（是否需要重新選擇職業(yè)？）假如一直，那么我將 職業(yè)路徑評估（是否需要調整發(fā)展方向？）當出現(xiàn)的時候，我就 實施策略評估（是否需要改變行動策略？）如果，我就 其它因素評估（身體、家庭、經濟狀況以及機遇、意外情況的及時