大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書60922

1、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書 凡事預則立，不預則廢”。要想干成一件事，仔細、認真的規(guī)劃是不可或缺的。同樣，這樣的道理也適用于職場，一個人想要立足職場，那么在這之前的職業(yè)生涯規(guī)劃就是不可缺少的一步。成功的人生需要正確的規(guī)劃，合理規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，是每一個人邁向成功人生的第一步。 目錄4.3目錄（另起一頁，三號黑體居中，行距20磅）引言第一章 認識自我 (章的名稱4號黑體，其余小4號宋體)1.個人基本情況2.職業(yè)興趣3.性格特征4.職業(yè)價值觀5.職業(yè)能力（或技能）自我分析小結第二章 環(huán)境分析1、外部環(huán)境分析含家庭、學校、社會、職業(yè)環(huán)境分析2、目標職業(yè)分析環(huán)境分析小結第三章 職業(yè)目標與路徑設計1.職業(yè)目標

2、的確定2.職業(yè)目標的分解與組合3、目標實現(xiàn)的策略路徑第四章 具體行動計劃第五章 評估調整1.評估的內容2.評估的時間3.規(guī)劃調整的原則結束語附:參考書目個人資料真實姓名：性別：年齡籍貫：所在學校及學院：班級及專業(yè)：學號：聯(lián)系地址：郵編：聯(lián)系電話：E-m第一章 自我認識1.個人基本情況 我是一名在校大學生，成績中等，活潑開朗，愛好廣泛。2、職業(yè)興趣喜歡干什么 在我的職業(yè)生涯規(guī)劃測評報告中，職業(yè)興趣最強的兩類興趣是醫(yī)生和老師，喜歡一些帶有娛樂的活動,喜歡旅游。3、性格特征適合干什么我的職業(yè)生涯規(guī)劃測評報告顯示我的性格特征情況是ESTJ:講求實際，注重現(xiàn)實，注重事實，果斷，很快做出實際可行的決定，善

3、于將人和事物組織起來完成事情，并盡可能用最有效的方法達到目的，能夠注重日常例行工作的細節(jié)，有一套清晰的邏輯標準，系統(tǒng)的遵循，并希望他人也能夠遵循，以較強硬的態(tài)度去執(zhí)行計劃。（從四個維度進行分析）4、職業(yè)價值觀最看重什么 我的職業(yè)生涯規(guī)劃測評報告結果顯示前三項是社會交際；安全感；人際關系；我拘役的情況是：；愛打交道；善于言談。 5、職業(yè)能力（技能）能夠干什么 我的職業(yè)生涯規(guī)劃測評報告結果顯示我的學習風格是有計劃的類型，我最擅長的技能是：交談，我最薄弱的技能是：依賴他人自我分析小結:我的職業(yè)興趣：醫(yī)生；性格特征：獨立，外向;職業(yè)價值觀：拼搏; 學習風格和技能的優(yōu)劣勢：容易自主學習，但集中不了精神，

4、所對應的崗位特質：和患者打交道。第二章 環(huán)境分析1、外部環(huán)境分析（1）家庭環(huán)境： 經(jīng)濟狀況一般、家人期望我能繼續(xù)努力學習、家族文化一般等，以及對本人的影響：努力學習將來回報他們（2）學校環(huán)境 學校特色：注重實際的操作能力 。 專業(yè)學習：注重理論與實際的結合。 實踐經(jīng)驗：到醫(yī)院見習過 （3）社會環(huán)境 就業(yè)形勢：目前比較有前景。 就業(yè)政策：鼓勵就業(yè)競爭對手：比較有名氣的大學的本科畢業(yè)生2、目標職業(yè)分析(1)行業(yè)分析 康復治療行業(yè)目前比較缺少工作人員，目前處于發(fā)展階段，需要從事康復的人比較大， (2)目標職業(yè)分析 目標職業(yè)的工作內容：制定康復治療計劃,幫助患者更快的康復. 工作要求：嚴謹，尊重患者,

5、多和患者溝通發(fā)展前景：比較好 環(huán)境分析小結：對我的影響比較大 第三章 職業(yè)目標與路徑設計1、職業(yè)目標的確定根據(jù)自我分析和環(huán)境分析，得出我的職業(yè)生涯目標的三個選項：生涯目標1、生涯目標2、生涯目標3，為選擇最佳的職業(yè)生涯目標，制作決策平衡單如下決策平衡單考慮因素考考慮因素慮因考素重視程度（權重）重視程度 職業(yè)生涯目標的選擇生生涯目標1生涯目標2生涯目標3分數(shù)分數(shù)分分數(shù)分分數(shù)數(shù)自己物質方面的得失 1.收入情形 8 7782.健康狀況 10101083.工作時間 108664.休閑生活 88665.未來展望 8878自己精神方面的得失 1.發(fā)揮興趣和能力 88662.有成就感 88783.改變生活方

6、式 8787他人物質方面的得失 1.家庭收入 89872.為家人分擔家里的事 88773.與家人相處時間 88884.與朋友相處時間 8767他人精神方面的得失 1.家人自豪 88772.家人認同 87873.家人的擔心 7768合 計 122118120116結論:根據(jù)決策平衡單，職業(yè)生涯目標×得分最高，我的職業(yè)目標是將來從醫(yī)師2、職業(yè)目標的分解與組合把職業(yè)目標分成三個規(guī)劃期，即:近期規(guī)劃、中期規(guī)劃和遠期規(guī)劃，并對各個規(guī)劃期及其要實現(xiàn)的目標進行分解。（1）短期目標(大學階段)：2012年2016年，達到合格的康復治療師總目標。（2）中期目標：2016年2021年（畢業(yè)后五年），達到

7、中級康復治療師 （3）長期目標：2021年2031年計劃(畢業(yè)后十年或以上計劃)，達到高級康復治療師的水平總目。3、職業(yè)發(fā)展的策略路徑職業(yè)發(fā)展策略進入三甲醫(yī)院職業(yè)發(fā)展路徑走職員路線具體路徑:學員初級康復治療師中級康復治療師高級康復治療師（專業(yè)技術類）第四章 具體行動計劃1.短期目標的具體實施計劃大一以適應大學生活：大二應在專業(yè)學習達到中等以上、，大三應該多了解職業(yè)技能，大四應該熟練操作技能。2.中期目標的具體實施計劃 畢業(yè)后第一年要拿到初級康復治療證 以及職場適應 第二年在收入方面要達到能養(yǎng)活兩個人目標，以及積累知脈、人脈、金脈、3.長期目標的具體實施計劃如畢業(yè)五年要達到工作順心，身體健康 十

8、年要達到能夠承擔家里的經(jīng)濟來源，組織一個自己的好家庭，兒女能順利的考上大學。第五章 評估調整職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結果的情況以及變化情況進行及時的評估與修正。1.評估的內容(1)職業(yè)目標評估。(是否需要重新選擇職業(yè)?)不會重新選擇職業(yè),我會在康復這條路上一直走下去.(2)職業(yè)路徑評估。(是否需要調整發(fā)展方向?)當發(fā)展存在問題的時候,我會再重新思考這個問題.(3)實施策略評估。(是否需要改變行動策略?)如果困難太大我另選政策.(4)其他因素評估。(身體、家庭、經(jīng)濟狀況以及機遇、意外情況的及時評估。)一切良好.2.評估的時間在一般情況下，我定期(半年或一年)評估規(guī)劃;當出現(xiàn)特殊情況時，我會隨時評估并進行相應的調整。3.規(guī)劃調整的原則結束語附:參