心理健康教育活動(dòng)設(shè)計(jì)方案

1、心理健康教育活動(dòng)方案20212021學(xué)年第一學(xué)期一2班萬(wàn)海燕活動(dòng)目的：對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康方面的教育.讓學(xué)生明白心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng),是促進(jìn)學(xué)生全面開(kāi)展的重要方面,是素質(zhì)教育的具體表達(dá).活動(dòng)準(zhǔn)備：1 .利用黑板報(bào)的形式,宣傳心理健康教育的重要性.2 .大屏幕展示心理健康教育影片.活動(dòng)過(guò)程：一、介紹班會(huì)內(nèi)容.二、教師講解健康教育的重要性.近年來(lái),由于社會(huì)開(kāi)展帶來(lái)的種種變化,我國(guó)學(xué)校教育和兒童開(kāi)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn).調(diào)查說(shuō)明,在我國(guó)中小學(xué)生中間,約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問(wèn)題,如厭學(xué)、逃學(xué)、偷竊、說(shuō)謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等等種種

2、外顯的和內(nèi)隱的心理行為問(wèn)題.這些心理行為問(wèn)題不但嚴(yán)重地影響著兒童青少年自身的健康開(kāi)展,而且也給正常的教育教學(xué)工作帶來(lái)巨大的困擾,直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn).因此,開(kāi)展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措.三、組織學(xué)生觀看法制教育專(zhuān)題片、法制教育影視片組織學(xué)生討論,談?wù)勛约旱母惺?四、教師講心理健康教育故事.?靠自己?小蝸牛問(wèn)媽媽?zhuān)簽槭裁次覀儚纳聛?lái),就要背負(fù)這個(gè)又硬又重的殼呢？媽媽?zhuān)河捎谖覀兊纳眢w沒(méi)有骨骼的支撐,只能爬,又爬不快.所以要這個(gè)殼的保護(hù)！小蝸牛:毛蟲(chóng)姊姊沒(méi)有骨頭,也爬不快,為什么她卻不用背這個(gè)又硬又重的殼呢？媽媽?zhuān)河捎诿x(chóng)姊姊能變成蝴蝶,天空會(huì)保護(hù)她啊.小蝸

3、牛：可是蚯蚓弟弟也沒(méi)骨頭爬不快,也不會(huì)變成蝴蝶他什么不背這個(gè)又硬又重的殼呢？媽媽?zhuān)河捎隍球镜艿軙?huì)鉆土,大地會(huì)保護(hù)他啊.小蝸牛哭了起來(lái)：我們好可憐,天空不保護(hù),大地也不保護(hù).蝸牛媽媽撫慰他：“所以我們有殼??！"我們不靠天,也不靠地,我們靠自己.五、分析案例1 .老師讀案例.覽班上頻頻發(fā)生失物疑案,同學(xué)們的學(xué)習(xí)用品和零用錢(qián)經(jīng)常不翼而飛,究竟被誰(shuí)在暗中拿走了？這個(gè)小孩為何以偷拿別人的東西為樂(lè)？到底是什么原因呢？2 .討論：我們一起來(lái)幫這位小朋友走由陰影,成為一個(gè)心理健康的學(xué)生,你有什么好的方法？3 .學(xué)生發(fā)表看法.4 .小組討論：如何才能做好心理健康教育,我們應(yīng)該怎樣做？5 .讓學(xué)生從心理

4、健康教育網(wǎng)站獲取信息,增長(zhǎng)知識(shí).六、總結(jié)心理健康的標(biāo)準(zhǔn).1 .樂(lè)于學(xué)習(xí)、工作和生活,保持樂(lè)觀積極地心理狀態(tài).2 .善于與老師、同學(xué)和親友保持良好的人際關(guān)系.3 .熱愛(ài)生活、熱愛(ài)集體,有現(xiàn)實(shí)的人生目標(biāo)和社會(huì)責(zé)任感.4 .有一定的自信心、平安觀和自主性,而不是過(guò)強(qiáng)的逆反狀態(tài).5 .保持健全的人格.七、提由希望.(1)培養(yǎng)積極地人生態(tài)度.(2)樹(shù)立正確的名利觀.(3)培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣.八、班主任總結(jié).健康的心理要求一個(gè)人對(duì)自己保持一種悅納的態(tài)度,對(duì)自己的一切坦然的成認(rèn)和接受,不欺騙自己,不拒絕自己,更不憎恨自己.老師希望小朋友們都能健康成長(zhǎng).心理健康教育活動(dòng)方案20212021學(xué)年第一學(xué)期一5班

5、白麗霞活動(dòng)目的：（1） 幫助學(xué)生熟悉到理解在人際交往中的重要性.（2） 教會(huì)學(xué)生如何做到理解他人,協(xié)調(diào)人際關(guān)系.教學(xué)方式：（1） 班級(jí)游戲活動(dòng)二故事講解法教學(xué)步驟：一導(dǎo)入一一剪紙游戲：在開(kāi)始今天的講課之前,讓我們先來(lái)玩一個(gè)游戲一一剪紙游戲.游戲規(guī)那么是這樣的：1根據(jù)發(fā)下去的紙上面的游戲要求與步驟進(jìn)行.2在活動(dòng)過(guò)程中,老師不對(duì)活動(dòng)進(jìn)行指導(dǎo)與相關(guān)問(wèn)題的答復(fù),同學(xué)們獨(dú)立完成,同學(xué)之間不能互相交流與詢(xún)問(wèn)教師把游戲規(guī)那么發(fā)下去,學(xué)生獨(dú)立完成剪紙活動(dòng)參見(jiàn)課程準(zhǔn)備.學(xué)生完成后,教師讓學(xué)生展示自己所剪的圖形結(jié)果會(huì)發(fā)現(xiàn)剪由來(lái)的圖形是形狀不一各種各樣的.教師進(jìn)行解釋,引由主題一一理解他人.同學(xué)們是否覺(jué)得很奇怪,為

6、什么指導(dǎo)語(yǔ)一樣剪由來(lái)的圖案卻是如此迥異不同呢？原因很簡(jiǎn)單,由于每個(gè)人對(duì)指導(dǎo)語(yǔ)的理解不同.如我叫你上下對(duì)折,有人理解為上下對(duì)折后是長(zhǎng)方形,有人理解為對(duì)折后是個(gè)三角形.你看,一起步,大家就由現(xiàn)了差異.在這個(gè)活動(dòng)中由于你們無(wú)法詢(xún)問(wèn)我,我們之間沒(méi)有了溝通,所以大家只好根據(jù)自己的猜想與理解各行其是,如結(jié)果自然是千姿百態(tài)了.一個(gè)小小的游戲尚且由于理解不同又無(wú)法溝通而由現(xiàn)了這么多的結(jié)果,要是我們的人際交往中也如此,那后果將會(huì)如何呢？（2） 教師講解理解的定義,讓學(xué)生思考并討論“在人際交往中,如果缺乏理解或者理解偏差可能會(huì)造成什么后果？對(duì)學(xué)生討論的結(jié)果進(jìn)行總結(jié),主要有以下幾點(diǎn)：產(chǎn)生誤解,阻礙人際溝通,人際關(guān)系

7、惡化緊張等等.三話(huà)劇表演.既然理解是這么重要,那在我們?nèi)穗H交往中,應(yīng)該怎么樣才能做到很好的相互理解呢？現(xiàn)在讓我們先來(lái)看以下的三個(gè)短劇表演情景1:學(xué)生甲一副愁眉苦臉的神情,沮喪地走著.碰到學(xué)生乙,上前訴苦求助：“我最近好煩惱,我的數(shù)學(xué)測(cè)試又不及格了,被老師訓(xùn)了一頓,又被老爸打了一頓,而且-乙一邊打著呵欠,一邊東張西望的,一副毫不感興趣的樣子.情景2:甲更加煩惱.這時(shí)候他碰到了正在做作業(yè)的丙甲上前去,訴苦求助：“我最近好煩惱,我的數(shù)學(xué)測(cè)試又不及格了,被測(cè)試訓(xùn)了一頓,又被老爸打了一頓.而且丙一副不耐煩的神情：“別煩我,沒(méi)有看到我在忙著嗎？別打攪我拉.走開(kāi)走開(kāi)！情景3:甲更加煩惱痛苦,這時(shí)候他又碰到了

8、丁.甲上前去,訴苦求助：“我最近很煩惱,我的丁一聽(tīng),急忙插嘴：“怎么拉？你煩惱什么？甲說(shuō)：“我的數(shù)學(xué)丙又插嘴說(shuō)：“數(shù)學(xué)作業(yè)又沒(méi)有交了嗎？不會(huì)做嗎？是你沒(méi)有聽(tīng)課吧？甲解釋道：“不是,是我的丁繼續(xù)插嘴自說(shuō)自話(huà)：“是不是測(cè)試偷看作弊被老師抓到了,還是你老爸不讓你玩游戲又把你的游戲碟給收了？甲看著丁一股腦地說(shuō)了一大串話(huà),自己就是插不上嘴,更加苦惱了,唉聲嘆氣地走了.教師讓甲同學(xué)談?wù)勛约涸谡乙?丙,丁三個(gè)同學(xué)傾訴訴苦后的心情感受,讓其他三個(gè)同學(xué)也分享自己的感受,讓其他同學(xué)討論這三種傾聽(tīng)方式錯(cuò)在哪里：不感興趣漠不關(guān)心,因忙碌借故推搪拒之門(mén)外,熱心不斷插嘴.教師指由在人際交往中,要做到理解別人,首先要學(xué)會(huì)傾

9、聽(tīng).同學(xué)們,西方有句名言,上帝分配我們兩只耳朵,而只給我們一張嘴巴.有誰(shuí)知道,上帝為什么在我們臉上裝一個(gè)嘴巴,在臉的兩側(cè)裝兩只耳朵？那是由于人在世界上要與人交往更好地理解他人,就是要通過(guò)嘴巴說(shuō)和用耳朵聽(tīng)來(lái)到達(dá)交流、溝通和理解的.而做一個(gè)合格的聽(tīng)眾在人際溝通中就顯得更為重要.學(xué)會(huì)了傾聽(tīng),也就是理解他人的第一步.教師讓學(xué)生討論剛剛的話(huà)劇中在以上五點(diǎn)哪里做得不好,并讓同桌兩個(gè)同學(xué),一位當(dāng)傾訴者,另一位當(dāng)傾聽(tīng)者,根據(jù)上面的五點(diǎn)表演一個(gè)正確的傾訴與傾聽(tīng)的情景,練習(xí)做一個(gè)合格的聽(tīng)眾.四教師講解：在人際交往中,要做到理解父母,理解教師,理解同學(xué),理解他人.五教師總結(jié)：在人際交往中,能做到很好地理解他人,是為

10、我們贏得良好人緣,營(yíng)造和諧的人際關(guān)系的一個(gè)很重要的因素.而要做到理解他人,就要在日常生活中學(xué)會(huì)傾聽(tīng),站在對(duì)方的角度想問(wèn)題.這樣,我們的人際交往就會(huì)向著一個(gè)良性的方向開(kāi)展,互相很好地溝通.心理健康教育活動(dòng)方案20212021學(xué)年第一學(xué)期一6班謝建華一、活動(dòng)背景在社會(huì)生活中,人人都渴望受到尊重.但現(xiàn)實(shí)中,卻常有一些不尊重別人的現(xiàn)象發(fā)生.比方,人群中,普遍存在著因他人的成績(jī)、才能、名譽(yù)、境遇超過(guò)自己而產(chǎn)生一種嫉妒心理.這種因差異而產(chǎn)生的嫉妒心理,影響人與人之間的感情,更使自己疲憊不堪,學(xué)生中,這種現(xiàn)象十分常見(jiàn).二、活動(dòng)目的1 .通過(guò)活動(dòng)使學(xué)生明白嫉妒是一種心理病態(tài),熟悉到由于嫉妒而產(chǎn)生的不良后果.2

11、 .使學(xué)生懂得應(yīng)該以友愛(ài)、尊重和寬容的態(tài)度與他人相處.三、活動(dòng)準(zhǔn)備：黑板上寫(xiě)“克服嫉妒心理,學(xué)會(huì)尊重他人幾個(gè)大字.四、活動(dòng)步驟1 .擺現(xiàn)象以小品的形式,創(chuàng)設(shè)情境.小品?無(wú)名之火?劇情：雙休日,一年級(jí)女學(xué)生劉玲正在家里做功課.同院的楊阿姨喊劉玲去她家接?jì)寢尩?劉玲執(zhí)意要爸爸去接；楊阿姨邀請(qǐng)劉玲去她家玩電腦游戲,劉玲婉言謝絕；劉玲和爸爸一起外由,在大門(mén)口看到楊阿姨家新買(mǎi)的汽車(chē),劉玲不屑一顧并忿忿地埋怨爸爸：“怎么咱家、電腦、汽車(chē)一樣都沒(méi)有？學(xué)校里,劉玲和張麗這對(duì)好朋友,正在研究一道物理難題.當(dāng)?shù)弥獜堺愒诮裉斓臏y(cè)驗(yàn)中又得了全班最高分,成績(jī)不如張麗的劉玲一反常態(tài),下課后拒絕和張麗一起跳繩；放學(xué)不和張麗

12、一起走；班里選班長(zhǎng),張麗是兩名候選人之一,劉玲卻成心選了另外那名同學(xué)(本來(lái)她是要選張麗的)2 .查根源(以問(wèn)題來(lái)引發(fā)思考.)(1)劉玲為什么會(huì)產(chǎn)生這種行為呢？(由于她家沒(méi)有楊阿姨家富裕,她的成績(jī)沒(méi)有張麗好,所以產(chǎn)生了“嫉妒)(2)定義“嫉妒“嫉妒是一種消極的、不健康的心理.人和人之間進(jìn)行比擬,看到別人莫一方面比自己好,自己又達(dá)不到他人的水平現(xiàn)而開(kāi)展到不甘心,并到達(dá)了惱怒于他人的程度.3 .論危害討論“嫉妒的危害(1) “對(duì)別人的危害可能對(duì)自己的危害絕對(duì)一個(gè)光會(huì)嫉妒別人的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處、幸福、成就的人,由于他的心計(jì)全部用在如何嫉妒別人,設(shè)法算計(jì)別人,妄想把別人拉到跟自己同一水平上,甚至低于自己的水平

13、.結(jié)果,且不管對(duì)被妒者有無(wú)損害,首先他空耗了自己的珍貴時(shí)間和精力,最終一無(wú)所成.(2)好嫉妒的人,不僅對(duì)于自己的學(xué)習(xí)、工作、事業(yè)、成就,對(duì)于人際關(guān)系和友情,有害無(wú)益；而且對(duì)于自己的心境和健康也絕無(wú)一點(diǎn)好處.試設(shè)想,妒人者必然是終日被自己胸中的無(wú)名妒火煎熬著、折磨著；嚴(yán)重時(shí)還會(huì)食不甘味,夜不成寐,這種人心理衛(wèi)生自然談不上了,生理健康也往往會(huì)受到影響.這豈不是庸人自憂(yōu)、自討沒(méi)趣、自找苦吃？.總結(jié)：同學(xué)們,生活在群體中的我們,常會(huì)將自己和周?chē)娜俗鞅葦M.有的同學(xué)通過(guò)比擬看到了別人的優(yōu)點(diǎn),發(fā)現(xiàn)了自己的缺點(diǎn),他們?cè)诒葦M中找差距,在比擬中求進(jìn)步.還有一類(lèi)同學(xué),他們也在比擬,也在找優(yōu)點(diǎn),尋缺點(diǎn),可是得由的結(jié)果卻和第一類(lèi)同學(xué)大不一樣.他們比擬