2022年綠色心靈氧吧-心理活動策劃書

1、高品質(zhì)文檔2022年綠色心靈氧吧-心理活動策劃書 活動前言來吧！這是一個心靈的氧吧，是漫漫人生路上一個歇腳、補水的驛站，當(dāng)你需要我的時候，我就在你的身邊！你仰頭時，我是正在你上空漂移的白云；你俯首時，我是輕輕吹起你衣角的微風(fēng)?；顒又黝}：綠色心靈氧吧活動形式：先以小組形式報名，每小組人數(shù)為8人，每小組在心理嬉戲中通過積分淘汰的形式，取得勝敗活動對象：中文系心協(xié)成員活動目的 通過心理嬉戲，讓個體融入集體，讓同學(xué)體驗到自我的價值，學(xué)會關(guān)心自己關(guān)心別人活動時間 11月1日（星期三）下午4：00活動地點 師院籃球場活動內(nèi)容1、小嬉戲：口傳靜靜話（我早上已經(jīng)走到了車站了，發(fā)覺天有點陰，像是立刻要下雨。我不

2、放心，怕下雨，就回去拿了把傘，沒想到后來又是個大晴天）。規(guī)章：從第一個人開頭以耳語方式傳到小組中最終一個人。請同學(xué)們談感想。目的：了解真相是如何變成假象的；了解傳播的途徑越長，失真就越大。所以與人交往是，假如想知道真情，肯定不要道聽途說；傳播和接受信息的人都有責(zé)任保證精確。2、大腳小腳一起走（積分，淘汰一組）預(yù)備：八個同學(xué)并排，第一個同學(xué)的左腳與第二同學(xué)的右腳相綁，第二個同學(xué)的左腳與第三個同學(xué)的右腳相綁，依次類推，直到八個同學(xué)的腳都綁上規(guī)章：同學(xué)的腳綁在一起，八個人并排走，最晚到終點者淘汰（分點：1、2、3、4、5、6、7、8）目的：訓(xùn)練同學(xué)們的協(xié)調(diào)性3、螃蟹走（積分，淘汰一組）預(yù)備：氣球若干

3、規(guī)章：每個小組派出三個同學(xué)，這三個同學(xué)用身體將球夾在中間（手不許碰球）將球完好無損的運到終點，在規(guī)定時間內(nèi)以球數(shù)最少者淘汰（夾幾球就加幾分）目的：讓同學(xué)在團結(jié)中，學(xué)會運用技巧4、樂趣競賽：小雞變鳳凰。在地上畫出三條平行線，把地分為四個區(qū)域，按區(qū)域挨次分別是：蛋雞鳳凰人，所以人剛開頭都是在“蛋”這個區(qū)域，通過猜拳的方法，贏一局可以往上走一個區(qū)域，輸了就往回走一個區(qū)域，誰最先走到“人”區(qū)域就為勝。每個區(qū)域都有相應(yīng)的姿態(tài)：蛋蹲；雞半蹲；鳳凰彎腰；人仰頭挺胸。規(guī)章：在前兩個競賽中，被淘汰的兩組，各自派出三名同學(xué)出來，以一對一形式進行三局競賽，贏兩局為勝，那組就有資格參與下面的“復(fù)活節(jié)”環(huán)節(jié)（勝者加2分

4、）目的：增進同學(xué)之間的感情，并且懂得珍惜5、蜈蚣大穿越（淘汰一組）預(yù)備：一條大繩椅子若干把磚頭若干塊規(guī)章：八個同學(xué)同時將左腳綁于一條大繩子上，這樣組成一條大蜈蚣，這只蜈蚣必需穿過由椅子、磚快組成的一系列障礙物，通過時間最長者淘汰。（分點：1、2、3、4、5、6、）目的：讓同學(xué)們在遇到挫折困難時，能夠英勇的面對，并找到解決困難的方法6、心有靈犀一點通（淘汰一隊）預(yù)備：卡片若干張（卡片上面寫上任意的物品名）規(guī)章：一個同學(xué)以身姿比劃卡片上的物品名稱，另一個同學(xué)猜想卡片的意思，猜對得分。每隊八個同學(xué)都需要輪到比劃與猜想的角色。規(guī)定時間為1分鐘30秒，猜對題目最少者淘汰（猜對幾題加幾分）7、趣味嬉戲：小

5、雞變鳳凰，內(nèi)容規(guī)章同4。其中勝者有資格參與下面的“復(fù)活節(jié)”8、復(fù)活節(jié)規(guī)章：由在趣味嬉戲中獲勝的兩隊參與，分別現(xiàn)場表演一個心理劇，表演得較好者，將復(fù)活連續(xù)參與競賽。目的：讓同學(xué)們在失敗中感受到盼望，能夠懂得永不放棄就是成功的含義9、瞎子打水預(yù)備：大水桶若干個 小水桶若干個 絲巾若干條規(guī)章：每隊派出一人做指揮員，其他同學(xué)蒙上絲巾（瞎子）。指揮員指揮本小組的同學(xué)從指定的地方打水到自己本組的大水桶里。在規(guī)定時間里，打水最多的小組可以獲得“黑馬獎”（分點：1、2、3、4、5）目的：讓同學(xué)們體會到擅長傾聽和擅長表達在溝通時也是很重要的10、大結(jié)局：本次活動將評比出優(yōu)秀團隊獎（一隊） 鼓舞獎（一隊） 默契獎（一隊） 黑馬獎（一隊）前三隊是按總分評比最終將為獲獎小組發(fā)獎狀和獎品 備注：因為，這學(xué)期心協(xié)的新成員許多，我們覺得有必要先熬煉一下他們，我們協(xié)會才能更好的工作、更好為中文系的其他同學(xué)服務(wù)