在活動(dòng)中學(xué)習(xí)體育常識(shí)

1、在活動(dòng)中學(xué)習(xí)體育常識(shí)第六小學(xué) 李慧青教材分析：本課是水平三的體育常識(shí)內(nèi)容，這個(gè)教材對(duì)開(kāi)始自我進(jìn)行體育鍛煉的學(xué)生及成人有極其重要的意義，是指導(dǎo)我們科學(xué)訓(xùn)練的理論依據(jù)。目的是增強(qiáng)學(xué)生對(duì)自己身體的了解，并通過(guò)脈搏的監(jiān)測(cè)達(dá)到指導(dǎo)自己科學(xué)運(yùn)動(dòng)的目的。教材本身具有較強(qiáng)的實(shí)踐性。在以往的教學(xué)中，我們只注重了知識(shí)的學(xué)習(xí)以及監(jiān)測(cè)方法的運(yùn)用，學(xué)生聽(tīng)了教師的講解，對(duì)很多知識(shí)的概念是模糊的，比如：心率180200次/分時(shí)的身體感受、120140次/時(shí)的身體感受等，學(xué)生只是憑想象來(lái)感知，沒(méi)有真實(shí)的體驗(yàn)，教師講完，學(xué)生也就忘了，無(wú)法留下深刻的印象。而這正是本次課的一個(gè)重點(diǎn)。教法運(yùn)用：在本次課的設(shè)計(jì)中，針對(duì)以上的問(wèn)題，結(jié)合

2、這個(gè)教材具有較強(qiáng)的實(shí)踐性特點(diǎn)，我制定了以“感受式”為主的教法。以知識(shí)點(diǎn)為中心，以感受為突破口，尊重學(xué)生的個(gè)體條件，將教學(xué)的地點(diǎn)設(shè)在操場(chǎng)，由教師的講解變?yōu)閷W(xué)生的親身體驗(yàn)，讓學(xué)生在實(shí)踐感受中完成對(duì)知識(shí)的掌握與理解。教學(xué)目標(biāo)：1什么是脈搏？你會(huì)監(jiān)測(cè)自己和別人的脈搏嗎？2你知道什么樣的運(yùn)動(dòng)會(huì)產(chǎn)生什么樣的脈搏嗎？3什么樣的脈搏頻率你感到舒服？什么樣的脈搏頻率你感到難受？片斷一：一波三折操場(chǎng)上剛站好隊(duì)形，我就宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容：“同學(xué)們，這堂課是體育常識(shí)課，主要是學(xué)習(xí)脈搏的自我監(jiān)測(cè)?！痹谕瑢W(xué)們?cè)尞惖难凵裰校抑比胫黝}：“什么是脈搏？”在寬松的環(huán)境中，有的人握著自己的手腕，有的人摸著自己的心臟，紛紛表達(dá)自己

3、的意思，在七嘴八舌的補(bǔ)充下，標(biāo)準(zhǔn)答案一會(huì)兒就出來(lái)了。同學(xué)們興奮的表情還沒(méi)結(jié)束，我又問(wèn)到：“誰(shuí)會(huì)監(jiān)測(cè)自己和別人的脈搏？”這一次課堂上更活躍了，握自己、握別人，興奮異常，手法更是五花八門，我因勢(shì)利導(dǎo)：“你們見(jiàn)過(guò)醫(yī)生是怎樣摸脈的嗎”這一問(wèn)，同學(xué)們的動(dòng)作有點(diǎn)像模像樣了。過(guò)了一會(huì)兒，看到同學(xué)們都完成了自己的實(shí)踐，我說(shuō)：“醫(yī)生是這樣摸的。”我叫過(guò)一個(gè)同學(xué)，也像模像樣的測(cè)試起來(lái)，一邊測(cè)一邊小聲的數(shù)著1、2、3······在同學(xué)們?cè)儐?wèn)的目光中，我將測(cè)試手法詳細(xì)的講解了一遍：“同學(xué)們也試試”這一次的測(cè)試手法規(guī)范了許多，很多同學(xué)邊測(cè)邊小聲的數(shù)著，很有成就

4、感的樣子。片斷二：“感受式”教學(xué)法全方位出擊我問(wèn)：“一個(gè)人的脈搏頻率會(huì)發(fā)生變化么?”同學(xué)們異口同聲回答：“會(huì)變”，我說(shuō)：“怎么讓它變那？”“一跑它就變了”，“是的，同學(xué)們回答的很好，不過(guò)我還告訴大家一個(gè)秘密，做不同的運(yùn)動(dòng)會(huì)有不同的脈搏，大家想不想試試，回來(lái)告訴我好嗎？”同學(xué)們興致極高，很快投入到教師給他們提供的項(xiàng)目中去了。在這里我為他們提供了：慢跑、做操、足球、跳繩、羽毛球等。在同學(xué)們活動(dòng)的同時(shí)，我四處巡視，給他們同時(shí)喊暫停，以測(cè)試自己的脈搏，操場(chǎng)上活躍異常，感受式教學(xué)在全方位體驗(yàn)。片斷三：挑戰(zhàn)極限在同學(xué)們興奮的表情中，我問(wèn)道：“在同學(xué)們剛才的活動(dòng)中，什么運(yùn)動(dòng)的脈搏最快？”同學(xué)們各抒己見(jiàn)。我說(shuō)

5、：“大家想不想試試什么運(yùn)動(dòng)脈搏最快？”我接著說(shuō)道：“我給大家設(shè)計(jì)了一個(gè)叫挑戰(zhàn)極限的運(yùn)動(dòng)，來(lái)感受一下自己最快的脈搏好么？”同學(xué)們好奇的看著我，等待著答案；就是短跑。我將全班分成男女二組。男生開(kāi)始了，一個(gè)50米結(jié)束，同學(xué)們紛紛摸著自己的脈搏，一片驚叫聲，我又讓女生來(lái)測(cè)試男生的脈搏，也是一片嘩然。不久女生也結(jié)束了。在同學(xué)們唧唧喳喳的議論聲中，我說(shuō)還有更快的，想不想試試？在同學(xué)們堅(jiān)定的眼神中，我輕描淡寫的說(shuō)道：“也沒(méi)什么，就是100米”。測(cè)試的結(jié)果帶來(lái)了更大的轟動(dòng)。我問(wèn)道：“剛才的體驗(yàn)有什么感覺(jué)？”有個(gè)別說(shuō)很舒服，（其實(shí)也就是好勝）大部分都說(shuō)剛跑完受不了，一會(huì)兒就好了?！笆堑?，大強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)量長(zhǎng)時(shí)間會(huì)讓

6、人心臟受不了的，最好還是放松一下?！痹谝魳?lè)的伴奏下，我?guī)ьI(lǐng)同學(xué)們跳起了放松舞蹈。體育常識(shí)實(shí)踐課的實(shí)施：體育常識(shí)實(shí)踐課可分為二種類型，一種是將一篇完整的體育常識(shí)內(nèi)容設(shè)計(jì)成實(shí)踐課的方式來(lái)完成。它是以體育常識(shí)為中心，來(lái)設(shè)計(jì)活動(dòng)內(nèi)容；一種是將體育常識(shí)的內(nèi)容有機(jī)的滲入到實(shí)踐教學(xué)中。它是以體育教學(xué)為中心，融合體育常識(shí)內(nèi)容。第一種方式具有系統(tǒng)性、完整性。第二種方式片斷性的。但二者的作用都是通過(guò)實(shí)踐強(qiáng)化對(duì)知識(shí)的掌握與理解。在體育常識(shí)內(nèi)容的處理上，那些具有較強(qiáng)的操作性、以及那些可以提供大范圍實(shí)踐的教材，比如小傷病的救治，運(yùn)動(dòng)中的自我保護(hù)等，可以采用第一種方式；那些內(nèi)容抽象，不適宜群體實(shí)踐的教材，比如：抽煙有害健康，青春期的保健知識(shí)等，可采用第二種方式。當(dāng)然也要根據(jù)當(dāng)?shù)氐那闆r和教師的實(shí)際來(lái)制定。需要注意的是：第一種方式的實(shí)施，體育常識(shí)的內(nèi)容是完整的、系統(tǒng)的，在以后