lq基坑變形及建筑物沉降觀測(cè)技術(shù)標(biāo)

1、Good is good, but better carries it.精益求精，善益求善。lq基坑變形及建筑物沉降觀測(cè)技術(shù)標(biāo)1.編制依據(jù)及適用范圍 中國(guó)四川省成都市成都匯日國(guó)際廣場(chǎng)項(xiàng)目沉降觀測(cè)及基坑變形監(jiān)測(cè)技術(shù)標(biāo)中國(guó)建筑西南勘察設(shè)計(jì)研究院有限公司2012年04月24日目 錄1、 設(shè)計(jì)方案2、 主要施工機(jī)械設(shè)備表3、 擬投入本項(xiàng)目的人員一覽表4、 近三年類似業(yè)績(jī)5、 企業(yè)資質(zhì)文件中國(guó)四川省成都市成都匯日國(guó)際廣場(chǎng)項(xiàng)目沉降觀測(cè)及基坑變形監(jiān)測(cè)設(shè)計(jì)方案總 經(jīng) 理：趙 翔總 工 程 師：康 景 文審 定：胡 文 開 公 司 經(jīng) 理：余 元 輝審 核：胡 文 開方 案 編 制：陳 凱中國(guó)建筑西南勘察設(shè)計(jì)研

2、究院有限公司2012年04月24日目 錄1.前言51.1工程概況51.2編制依據(jù)51.3監(jiān)測(cè)目的51.4監(jiān)測(cè)項(xiàng)目62.監(jiān)測(cè)技術(shù)方案62.1基坑水平位移監(jiān)測(cè)62.1.1布點(diǎn)方案62.1.2儀器選擇及觀測(cè)方法62.1.3監(jiān)測(cè)周期72.1.4監(jiān)測(cè)警戒值72.1.5提交資料72.2建筑物沉降觀測(cè)72.2.1布點(diǎn)方案72.2.2儀器選擇及觀測(cè)方法72.2.3監(jiān)測(cè)周期82.2.4監(jiān)測(cè)警戒值82.2.5提交資料82.3錨桿內(nèi)力監(jiān)測(cè)82.3.1監(jiān)測(cè)原理及方法82.3.2監(jiān)測(cè)數(shù)量及頻次93.監(jiān)測(cè)組織機(jī)構(gòu)設(shè)置103.1日常監(jiān)測(cè)工作小組103.2監(jiān)測(cè)工作的日常管理104.應(yīng)急預(yù)案11附：1、沉降觀測(cè)及基坑變形監(jiān)測(cè)平

3、面布置圖1.前言1.1工程概況成都匯日星河房地產(chǎn)有限公司擬開發(fā)的匯日國(guó)際廣場(chǎng)項(xiàng)目位于成都市人民南路三段三號(hào)，小天竺街北側(cè)。該項(xiàng)目占地約40583平方米，總建筑面積約53萬(wàn)平方米。主要由6層商業(yè)裙樓及4棟住宅、1棟酒店、2棟辦公樓等七棟高層建筑（主樓）組成，主樓33-38層，總高度約130米至150米不等，均設(shè)5層地下室。根據(jù)總平圖及基礎(chǔ)開挖設(shè)計(jì)圖，本工程±0.00絕對(duì)標(biāo)高為499.85，場(chǎng)地坑邊地坪標(biāo)高約499.35，地下室大底板開挖底標(biāo)高-24.50(絕對(duì)標(biāo)高475.35)。支護(hù)深度約在坑邊地坪下24m。1.2編制依據(jù)建筑基坑支護(hù)技術(shù)規(guī)范（JGJ120-99）；建筑地基基礎(chǔ)設(shè)計(jì)規(guī)范

4、（GB50007-2002）；成都地區(qū)建筑地基基礎(chǔ)設(shè)計(jì)規(guī)范（DB51/T5026-2001）；工程測(cè)量規(guī)范（GB50026-2007）；建筑變形測(cè)量規(guī)范（JGJ8-2007）；建筑基坑工程監(jiān)測(cè)技術(shù)規(guī)范（GB 50497-2009）（以下簡(jiǎn)稱規(guī)范）建筑邊坡工程技術(shù)規(guī)范（GB50330-2002）建筑樁基技術(shù)規(guī)范（JGJ112-87）膨脹土地區(qū)建筑技術(shù)規(guī)范（GBJ112-87）工程建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)度性條文高層建筑建筑施工手冊(cè)建筑施工安全檢查標(biāo)準(zhǔn)（JGJ59-99）甲方提供的總平圖和基坑支護(hù)平面布置圖1.3監(jiān)測(cè)目的在基坑開挖的施工過(guò)程中，基坑內(nèi)外的土體將由原來(lái)的靜止土壓力狀態(tài)向被動(dòng)和主動(dòng)土壓力狀態(tài)轉(zhuǎn)變，應(yīng)

5、力狀態(tài)的改變引起土體的變形，即使采取了支護(hù)措施，一定數(shù)量的變形總是難以避免的。這些變形包括：周邊建筑（構(gòu)筑）物、地面以及管線的沉降和位移；基坑支護(hù)結(jié)構(gòu)的沉降和位移；周邊土體的位移等。無(wú)論哪種位移的量超出了容許的范圍，都將對(duì)基坑支護(hù)結(jié)構(gòu)和周圍結(jié)構(gòu)與管線造成危害。因此，在基坑施工過(guò)程中，只有對(duì)基坑支護(hù)結(jié)構(gòu)、周邊土體以及相鄰建筑物進(jìn)行綜合、系統(tǒng)的監(jiān)測(cè)，才能對(duì)工程情況有全面的了解，確保工程的順利進(jìn)行，對(duì)基坑施工過(guò)程進(jìn)行監(jiān)測(cè)的目的如下： 根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)與設(shè)計(jì)值（或預(yù)測(cè)值）進(jìn)行比較，如超過(guò)某個(gè)限值，就采取工程措施，防止支護(hù)結(jié)構(gòu)破壞和環(huán)境事故的發(fā)生。保證支護(hù)結(jié)構(gòu)和相鄰建筑物的安全；驗(yàn)證支護(hù)結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)，指導(dǎo)基

6、坑開挖和支護(hù)結(jié)構(gòu)的施工；總結(jié)工程經(jīng)驗(yàn)，為完善設(shè)計(jì)分析提供依據(jù)。我司根據(jù)設(shè)計(jì)文件的技術(shù)要求和相關(guān)規(guī)范的要求，并結(jié)合現(xiàn)場(chǎng)實(shí)際情況，編制本專項(xiàng)監(jiān)測(cè)方案。1.4監(jiān)測(cè)項(xiàng)目根據(jù)相關(guān)要求，確定本項(xiàng)工程監(jiān)測(cè)內(nèi)容如下： 基坑變形監(jiān)測(cè)； 沉降觀測(cè)；2.監(jiān)測(cè)技術(shù)方案2.1基坑水平位移監(jiān)測(cè)2.1.1布點(diǎn)方案擬在現(xiàn)場(chǎng)布設(shè)3個(gè)平面基準(zhǔn)點(diǎn)。基準(zhǔn)點(diǎn)的布設(shè)位置根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)實(shí)際情況而定，布設(shè)位置考慮選在基坑變形影響區(qū)以外、不受施工破壞的穩(wěn)固地方，并且便于聯(lián)測(cè)。監(jiān)測(cè)基準(zhǔn)點(diǎn)布置在牢靠、通視條件好，同時(shí)又盡量處于比較隱蔽，人員車輛不會(huì)經(jīng)過(guò)的地方，以利于基準(zhǔn)點(diǎn)的保護(hù)?；油练介_挖施工前對(duì)所有基準(zhǔn)點(diǎn)監(jiān)測(cè)兩次，以保證觀測(cè)的正確性。根據(jù)相關(guān)規(guī)范和

7、本工程實(shí)際情況，在基坑邊上共布設(shè)35個(gè)變形監(jiān)測(cè)點(diǎn)。點(diǎn)位布置詳見(jiàn)基坑變形監(jiān)測(cè)點(diǎn)平面布置平面圖。2.1.2儀器選擇及觀測(cè)方法本工程主要采用極坐標(biāo)法進(jìn)行水平位移觀測(cè)，即：在工作基點(diǎn)上安置全站儀，用四測(cè)回測(cè)定觀測(cè)點(diǎn)的水平角度及水平距離，可計(jì)算出觀測(cè)點(diǎn)的坐標(biāo)值，與上期觀測(cè)值進(jìn)行比較得出本次觀測(cè)水平位移量，與其初始值進(jìn)行比較計(jì)算出累計(jì)水平位移量。坐標(biāo)系統(tǒng)可采用平行于基坑邊的坐標(biāo)系統(tǒng)。本次監(jiān)測(cè)中水平位移采用GTS-336N全站儀，主要技術(shù)指標(biāo)為：望遠(yuǎn)鏡放大倍數(shù)：30倍；測(cè)試距離(三棱鏡)：3.5km；測(cè)距精度：lmm+1ppm；測(cè)角精度：0.5"。在監(jiān)測(cè)過(guò)程中，為了保證數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性，保證儀器固定、

8、人員固定、監(jiān)測(cè)方法和監(jiān)測(cè)路線固定。2.1.3監(jiān)測(cè)周期監(jiān)測(cè)頻率應(yīng)按照成都市及相關(guān)規(guī)范、規(guī)程的要求，土方開挖深度5m以內(nèi)，每?jī)商煊^測(cè)一次，土方開挖深度5.0m10.0m期間每天觀測(cè)一次，土方開挖深度10.0m至開挖到設(shè)計(jì)標(biāo)高期間每天觀測(cè)兩次。地下室底板澆筑后7天內(nèi)每天觀測(cè)一次，澆筑714天內(nèi)每三天觀測(cè)一次，澆筑1428天內(nèi)每五天觀測(cè)一次，28天后可每十天觀測(cè)一次。若遇陰雨天氣或出現(xiàn)異常情況時(shí)，應(yīng)有效增加觀測(cè)次數(shù)。2.1.4監(jiān)測(cè)警戒值根據(jù)GB50497-2009，本工程為一級(jí)邊坡，基坑報(bào)警值見(jiàn)下表：報(bào)警值監(jiān)測(cè)項(xiàng)目累計(jì)報(bào)警值（mm）變化數(shù)率報(bào)警值（mm/d）備案基坑水平位移302-32.1.5提交資料

9、監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)在觀測(cè)1日后及時(shí)提交基坑設(shè)計(jì)單位，便于設(shè)計(jì)單位分析整理，及時(shí)指導(dǎo)下一步施工。主要提交內(nèi)容有：監(jiān)測(cè)點(diǎn)及觀測(cè)點(diǎn)平面布置圖，水平位移觀測(cè)圖，水平位移觀測(cè)成果表，技術(shù)報(bào)告4份。2.2建筑物沉降觀測(cè)2.2.1布點(diǎn)方案基準(zhǔn)點(diǎn)的布設(shè)位置根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)實(shí)際情況而定，布設(shè)位置考慮選在基坑變形影響區(qū)以外、不受施工破壞的穩(wěn)固地方，并且便于聯(lián)測(cè)。監(jiān)測(cè)基準(zhǔn)點(diǎn)布置在牢靠、通視條件好，同時(shí)又盡量處于比較隱蔽，人員車輛不會(huì)經(jīng)過(guò)的地方，以利于基準(zhǔn)點(diǎn)的保護(hù)。對(duì)所有基準(zhǔn)點(diǎn)監(jiān)測(cè)兩次，以保證觀測(cè)的正確性。建筑物監(jiān)測(cè)點(diǎn)點(diǎn)位布設(shè)選擇在建筑物拐角等能反映建筑物變形的敏感部位，地面監(jiān)測(cè)點(diǎn)選擇在對(duì)應(yīng)基坑易變形的重點(diǎn)。每日對(duì)所有監(jiān)測(cè)點(diǎn)進(jìn)行巡視，

10、發(fā)現(xiàn)有松動(dòng)、毀壞等現(xiàn)象時(shí)，及時(shí)對(duì)點(diǎn)位進(jìn)行重新布設(shè)，并立即重新測(cè)初始值。根據(jù)相關(guān)規(guī)范和本工程實(shí)際情況，共布設(shè)34個(gè)沉降觀測(cè)點(diǎn)。點(diǎn)位布置詳見(jiàn)沉降觀測(cè)及基坑變形監(jiān)測(cè)平面布置圖。2.2.2儀器選擇及觀測(cè)方法沉降觀測(cè)使用DS05平板測(cè)微儀精密電子水準(zhǔn)儀及銦鋼水準(zhǔn)標(biāo)尺進(jìn)行沉降觀測(cè)。儀器最小分辨率為0.1mm，儀器及標(biāo)尺都在檢驗(yàn)有效期內(nèi)使用，并在作業(yè)期間定期進(jìn)行檢查校正。每次觀測(cè)都采取單路往返閉合法，從基準(zhǔn)點(diǎn)起測(cè)，依次測(cè)出每個(gè)監(jiān)測(cè)點(diǎn)的高程，并與上次觀測(cè)高程及初始高程進(jìn)行比較。為了保證觀測(cè)的精度，在觀測(cè)過(guò)程中保證觀測(cè)人員固定、儀器及附屬設(shè)備固定、安置的鏡位固定、觀測(cè)方法及程序固定。2.2.3監(jiān)測(cè)周期每施工三層

11、監(jiān)測(cè)1次，工程封頂時(shí)觀測(cè)1次，主體工程封頂后半年內(nèi)觀測(cè)2次，直至到達(dá)穩(wěn)定停測(cè)標(biāo)準(zhǔn)為止（0.2mm/d）。2.2.4監(jiān)測(cè)警戒值根據(jù)相關(guān)規(guī)范的規(guī)定及設(shè)計(jì)院的設(shè)計(jì)要求監(jiān)測(cè)。2.2.5提交資料監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)在觀測(cè)1日后及時(shí)提交基坑設(shè)計(jì)單位，便于設(shè)計(jì)單位分析整理，及時(shí)指導(dǎo)下一步施工。主要提交內(nèi)容有：沉降觀測(cè)成果表，沉降觀測(cè)點(diǎn)位分布圖，v-t-s(沉降速率、時(shí)間、沉降量)曲線圖，沉降觀測(cè)分析報(bào)告，控制點(diǎn)及監(jiān)測(cè)點(diǎn)布置總平圖。提交測(cè)試成果報(bào)告份數(shù)：4份。2.3錨桿內(nèi)力監(jiān)測(cè)2.3.1監(jiān)測(cè)原理及方法通過(guò)錨索測(cè)力計(jì)監(jiān)測(cè)預(yù)應(yīng)力錨索的拉力。錨索測(cè)力計(jì)的基本原理是在承壓筒體上安裝高穩(wěn)定性、靈敏度的應(yīng)變弦式傳感器或應(yīng)力傳感器，一

12、般認(rèn)為技術(shù)成熟的弦式傳感器具有比應(yīng)變片更好的零點(diǎn)穩(wěn)定性以及更強(qiáng)的抗干擾能力，同時(shí)其信號(hào)輸出是頻率而不是電壓，頻率信號(hào)能夠長(zhǎng)距離傳輸而不會(huì)由于電纜電阻，接觸電阻變化引起明顯的衰減等特點(diǎn)。本次監(jiān)測(cè)采用的是三弦式錨索測(cè)力計(jì)。測(cè)力計(jì)出廠之前，由廠家提供傳感器的標(biāo)定曲線。圖1為MXR-1020錨索測(cè)力計(jì)示意圖。通過(guò)監(jiān)測(cè)錨索測(cè)力計(jì)振動(dòng)頻率的變化，經(jīng)過(guò)計(jì)算得到錨索中的拉力。錨索測(cè)力計(jì)在錨索施工完成，錨索張拉時(shí)進(jìn)行安裝，傳感器位于錨具和墊板之間，固定在預(yù)應(yīng)力錨索錨固板的下部。圖1安裝在錨頭下的錨索測(cè)力計(jì) MXR-1020錨索測(cè)力計(jì)的主要參數(shù)如下： 測(cè)量范圍： 1000kN 分 辨 力： &

13、#160; 0.08%F.S 綜合誤差：   2.0%F.S 工作溫度：   -25+602.3.2監(jiān)測(cè)數(shù)量及頻次按招標(biāo)文件要求對(duì)6根樁進(jìn)行錨索內(nèi)力監(jiān)測(cè)，每個(gè)擬測(cè)的預(yù)應(yīng)力錨索在錨頭位置布置1個(gè)錨索測(cè)力計(jì)。根據(jù)招標(biāo)文件，基坑安全等級(jí)為一級(jí)，基坑允許暴露時(shí)間約12個(gè)月（從基坑開挖、支護(hù)完成后計(jì)算）。本工程基坑監(jiān)測(cè)周期按預(yù)計(jì)150天（其中基坑工程施工工期150天，至土方回填完畢預(yù)計(jì)150天。依據(jù)建筑基坑工程監(jiān)測(cè)技術(shù)規(guī)范(GB50497-2009)）及設(shè)計(jì)要求，監(jiān)測(cè)頻率安排如下：現(xiàn)場(chǎng)監(jiān)測(cè)頻率表基坑類別施工進(jìn)度基坑設(shè)計(jì)深度（m）15m一級(jí)開挖深

14、度（m）51次/2d5101次/1d102次/1d底板澆筑后時(shí)間（d）72次/1d7141次/1d14281次/1d281次/3d3.監(jiān)測(cè)組織機(jī)構(gòu)設(shè)置3.1日常監(jiān)測(cè)工作小組 針對(duì)本工程監(jiān)測(cè)項(xiàng)目的特點(diǎn)建立監(jiān)測(cè)小組，成員由多年從事工程施工及監(jiān)測(cè)經(jīng)驗(yàn)的技術(shù)人員組成，組長(zhǎng)由具有豐富施工經(jīng)驗(yàn)，具有較高結(jié)構(gòu)分析和計(jì)算能力的工程師擔(dān)任。監(jiān)測(cè)小組在組長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)下負(fù)責(zé)日常監(jiān)測(cè)工作及資料整理工作。監(jiān)測(cè)組織機(jī)構(gòu)及監(jiān)測(cè)小組人員構(gòu)成如下： 主要管理人員匯總表名稱姓名職稱主要資歷、經(jīng)驗(yàn)及承擔(dān)過(guò)的項(xiàng)目項(xiàng)目經(jīng)理余元輝高級(jí)工程師大學(xué)本科，從事巖土工程工作22年技術(shù)負(fù)責(zé)人（變形監(jiān)測(cè)）胡文開高級(jí)工程師大學(xué)本科，從事巖土工程工作24年

15、現(xiàn)場(chǎng)負(fù)責(zé)人（變形監(jiān)測(cè)）常 森助理工程師大學(xué)本科，從事巖土工程工作7年擬派現(xiàn)場(chǎng)主要施工人員姓 名職 稱擔(dān)任職務(wù)常 森助理工程師測(cè) 量 員陳晶煒助理工程師記 錄周 維助理工程師立 尺陳 凱助理工程師安 全 員3.2監(jiān)測(cè)工作的日常管理為保證監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)的真實(shí)可靠及連續(xù)性，特制定以下各項(xiàng)質(zhì)量保證措施：監(jiān)測(cè)組與監(jiān)理工程師密切配合工作，及時(shí)向監(jiān)理工程師報(bào)告情況和問(wèn)題，并提供相關(guān)切實(shí)、可靠的數(shù)據(jù)和記錄。測(cè)點(diǎn)布置力求合理，能反映出施工過(guò)程中結(jié)構(gòu)的實(shí)際變形及對(duì)周圍環(huán)境的影響程度。監(jiān)測(cè)儀器確保是正規(guī)廠家的合格產(chǎn)品，并定期校核、標(biāo)定。測(cè)點(diǎn)埋設(shè)達(dá)到設(shè)計(jì)要求的質(zhì)量。并做到位置準(zhǔn)確，安全穩(wěn)固，設(shè)立醒目的保護(hù)標(biāo)志。保證監(jiān)測(cè)人員

16、的相對(duì)固定，保證數(shù)據(jù)資料的連續(xù)性。制定監(jiān)測(cè)、保護(hù)措施，做好監(jiān)測(cè)控制點(diǎn)，并記錄原始數(shù)據(jù)備案。監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)均現(xiàn)場(chǎng)檢查、室內(nèi)復(fù)核后方可上報(bào)；如發(fā)現(xiàn)監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)異常，立即復(fù)測(cè)，并檢查監(jiān)測(cè)儀器、方法及計(jì)算過(guò)程，確認(rèn)無(wú)誤后，立即上報(bào)給甲方、監(jiān)理及單位主管，以便采取措施。4.應(yīng)急預(yù)案1、根據(jù)基坑監(jiān)測(cè)設(shè)計(jì)，當(dāng)監(jiān)測(cè)值達(dá)到或超過(guò)監(jiān)控值時(shí)，應(yīng)加密觀測(cè)次數(shù)，同時(shí)啟動(dòng)下列搶險(xiǎn)預(yù)案：暫停護(hù)壁及土石方開挖施工，并快速查明監(jiān)測(cè)值超過(guò)監(jiān)控值的原因。針對(duì)基坑變形過(guò)大的具體原因及時(shí)采用增加錨索預(yù)應(yīng)力、土石方回填反壓等單項(xiàng)或綜合措施進(jìn)行搶險(xiǎn)。2、如果在施工過(guò)程中由于地震、洪水等因素導(dǎo)致基坑垮塌時(shí)，擬采取以下?lián)岆U(xiǎn)措施：突發(fā)災(zāi)害后，應(yīng)立即組織成

17、立搶險(xiǎn)領(lǐng)導(dǎo)小組，并上報(bào)有關(guān)組織部門和相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)。臨時(shí)設(shè)立警戒線，禁止非相關(guān)人員和財(cái)產(chǎn)進(jìn)入災(zāi)害危險(xiǎn)區(qū)域。成立臨時(shí)治安糾察隊(duì)，維護(hù)社會(huì)治安和公共財(cái)務(wù)安全，防止有人乘機(jī)偷盜、哄搶公共財(cái)物，避免發(fā)生社會(huì)不穩(wěn)定因素。根據(jù)實(shí)際情況，加強(qiáng)臨時(shí)排危措施，如疏導(dǎo)地表水，卸坡減載、坡腳反壓、臨時(shí)支撐等排危措施?，F(xiàn)場(chǎng)安排一輛汽車待命，一旦出現(xiàn)人員傷亡事故，項(xiàng)目部將以最快的速度將傷員送至距離現(xiàn)場(chǎng)最近的醫(yī)院進(jìn)行搶救。3、遇到暴雨季節(jié)及地下水位漲落大、地質(zhì)情況復(fù)雜等情形，加大對(duì)基坑和周圍環(huán)境的沉降、變形、地下水位變化的觀測(cè)頻次，發(fā)現(xiàn)異常情況及時(shí)上報(bào)，并做好有效的防范措施。下面是贈(zèng)送的經(jīng)典語(yǔ)錄和搞笑語(yǔ)錄，不需要的朋友可以下載

18、后不急刪除！謝謝！· 【感人的話】 要學(xué)會(huì)感恩、同情、寬容、忍耐、積極與真誠(chéng)。希望是心靈的一種支持力量.逆境的回饋，使生命將更加精彩而富足. · 【感人的話】 每個(gè)人的好運(yùn)跟壞運(yùn)都是分配好的，雖然我的好運(yùn)沒(méi)有別人多，所以只要是一點(diǎn)點(diǎn)好事，我就非常感恩了。 · 【祝福的話】  這里有一本你當(dāng)年用過(guò)的筆記，它有點(diǎn)兒泛黃了，書頁(yè)里夾著的話也早已沒(méi)了香氣，卻還是謝謝你把它借給了我。今天的我們已經(jīng)分開，卻依然是朋友。還是要跟以前一樣，我聽(tīng)著你的述說(shuō)，看著你笑，看著你難過(guò)委屈去安慰你。我會(huì)把祝福寫在這本筆記里，在那多

19、枯黃的花的旁邊，我會(huì)寫下我的祝福：祝福你過(guò)得好！祝福你過(guò)得比我好！然后，將它寄給你。不要哭泣，你。· 【表白的話】  愛(ài)你是一個(gè)念頭，愛(ài)你是一種沖動(dòng)，愛(ài)你是一種宿命，只屬于我的宿命。愛(ài)你是一段旅程，愛(ài)你是一場(chǎng)幸福的長(zhǎng)跑，愛(ài)你是一路沐浴陽(yáng)光，愛(ài)你是一徑的花香。愛(ài)你，是睡覺(jué)呼吸一般的自然！請(qǐng)，給我你的愛(ài)。· 【有哲理的話】  世上有三種人：一是良心被狗吃了的人，二是良心沒(méi)被狗吃的人，三是良心連狗都不吃的人. · 【激勵(lì)人的話】 如果你看到面前的陰影，別怕，那是因?yàn)槟愕谋澈笥嘘?yáng)光。  · 【

20、感人的話】   一身白衣為你洗盡鉛華，白衣白發(fā)白勝雪，捧一卷古墨，盈襲暗香，我踏著平平仄仄的長(zhǎng)長(zhǎng)短短，款款步入風(fēng)情萬(wàn)種的宋詞里。溪邊桃紅青染，流水潺潺，柳絲隨風(fēng)絮，我在桃花下寫著紅箋小字，一抹嫣然回眸，驚落了桃花，也驚落了你的心。佛說(shuō)千年一輪回，今生，你在哪里？  · 【有哲理的話】 母愛(ài)是一滴甘露，親吻干涸的泥土，它用細(xì)雨的溫情，用鉆石的堅(jiān)毅，期待著閃著碎光的泥土的肥沃；母愛(ài)不是人生中的一個(gè)凝固點(diǎn)，而是一條流動(dòng)的河，這條河造就了我們生命中美麗的情感之景。· 【表白的話】 我深深地懇求你；不要把我逐出你的愛(ài)門之外，我一分一秒

21、也不能缺少你的愛(ài)。只有贏得你的愛(ài)，我的生命才有光彩。 · 【表白的話】 愛(ài)你，卻要無(wú)欲無(wú)求，好難！愛(ài)你，卻要偷偷摸摸，好累！愛(ài)你，卻讓自己心碎，好慘！但竟然心甘情愿，好傻！但是我能肯定的是：我是真的很愛(ài)你！ · 【表白的話】 我揚(yáng)一把散沙粒粒想念漫天紛飛帶給我對(duì)你的祝福，我灑下一瓢漣水滴滴飄洋流到你的心海，愛(ài)你，今生無(wú)悔，牽了你的情，愛(ài)了你的人，我會(huì)努力呵護(hù)你，一生一世！· 【表白的話】 你的熱情，溫暖了我冰凍的心；你的大膽，鼓起了我愛(ài)的熱忱；你的關(guān)懷，激起了我感激之情。新年伊始，愿我們透過(guò)那愛(ài)湖的波光水霧，一起憧

22、憬美好的未來(lái)。情人節(jié)快樂(lè)！ · 【表白的話】 也許我的笑容不夠燦爛，但足夠?yàn)槟銙咔宥绽锏年庼?；也許我的雙手不夠溫柔，但還能為你拂去俗世塵埃！如果命運(yùn)安排我們?cè)谝黄?，我?huì)好好珍惜你！情人節(jié)快樂(lè)！ · 【甜言蜜語(yǔ)的話】 我們結(jié)婚吧，好不好？那樣我們就可以不再對(duì)著電話訴說(shuō)想念，就可以每天清晨起來(lái)看見(jiàn)你的睡臉，然后一起吃一頓不太豐盛卻很溫暖的早餐。我們結(jié)婚吧，好不好？那樣我們就可以拿著民政局發(fā)的紅色小本子四處?kù)乓?，我們可以在房間里掛滿結(jié)婚照，看著看著就會(huì)不自覺(jué)的微笑。我們結(jié)婚吧。· 【表白的話】 我需要你，就像冬天里的棉

23、襖，夏天里的雪糕，黑暗中的燈泡，饑餓中的面包我不能沒(méi)有你！ · 【有哲理的話】 用真理檢驗(yàn)真理永遠(yuǎn)是真理，用錯(cuò)誤掩飾錯(cuò)誤將會(huì)一錯(cuò)再錯(cuò)。我們不能擁有真理，但是我們可以防止錯(cuò)誤。· 【離別的話】 愿你作一滴晶亮的水，投射到浩瀚的大海；作一朵鮮美的花，組成百花滿園；作一絲閃光的纖維，繡織出鮮紅的戰(zhàn)旗；作一顆小小的螺絲釘，一輩子堅(jiān)守自己的崗位 · 【離別的話】 我們?cè)?jīng)在一起欣賞過(guò)美麗的花；我們?cè)?jīng)在一起幻想過(guò)美麗的季節(jié)。同學(xué)啊，同學(xué)，分別后不要忘了我們?cè)?jīng)一起走過(guò)的日子。 · 【離別的話】 

24、紅葉紛飛的楓林里，我們?cè)鴵碛卸嗌倩貞?。那飄舞著的楓葉，將我們帶進(jìn)一個(gè)無(wú)比美妙的境界。 · 【離別的話】 別離，是有點(diǎn)難舍，但不悵然；是有點(diǎn)遺憾，但不悲觀。因?yàn)槲覀冇邢喾甑南Ｍ诎参俊?#160;· 【有哲理的話】 人活著，第一要緊的事情就是要有眼光。有了眼光，并相應(yīng)確定應(yīng)該為之努力的目的和目標(biāo)，工作就會(huì)出現(xiàn)樂(lè)趣，這樣才有希望最終成為一個(gè)事業(yè)和生活的成功者，生命就會(huì)豐富多彩。 · 【有哲理的話】 在真相肯定永無(wú)人知的情況下，一個(gè)人的所作所為能顯示他的品格。有些事情的確沒(méi)有人知道，除你之外，沒(méi)有人知道，但是你必須對(duì)得住

25、自己，最好能問(wèn)心無(wú)愧。因?yàn)閱?wèn)心無(wú)愧可生自信，而自信會(huì)讓你生活得更從容。 · 【有哲理的話】 沒(méi)有任何的動(dòng)物是比螞蟻更勤奮，然而它卻是最沉默寡言的。與其埋怨世界，不如改變自己。管好自己的心，做好自己的事，比什么都強(qiáng)。人生無(wú)完美，曲折亦風(fēng)景。別把失去看得過(guò)重，放棄是另一種擁有；不要經(jīng)常艷羨他人，人做到了，心悟到了，相信屬于你的風(fēng)景就在下一個(gè)拐彎處。 · 【有哲理的話】 有些人成就不大，不在于智力或能力不夠，而在于沒(méi)有克服自己心理上的弱點(diǎn)和謬見(jiàn)，沒(méi)有充分發(fā)揮自己既有的潛力和才能。只有不斷向自己挑戰(zhàn)，向生活挑戰(zhàn)，才能取得更大成功。 

26、· 【有哲理的話】 面對(duì)別人的反對(duì)意見(jiàn)，如果你針鋒相對(duì)地進(jìn)行爭(zhēng)執(zhí)和批駁，對(duì)方很難從內(nèi)心真正接受，在表達(dá)方式上委婉一些，效果就好多了。 · 【有哲理的話】 當(dāng)我們放眼這個(gè)世界的時(shí)候，如果以自我為中心，很可能會(huì)以為自己了不起，可一旦我們把心歇下來(lái)，用赤子之心來(lái)觀察，就會(huì)發(fā)現(xiàn)我們是多么渺小。我們什么時(shí)候都能看清自己不如人的地方，那就是對(duì)生命有真正信心的時(shí)候。 · 【有哲理的話】 胸有平常心，幸福自然來(lái)。人的心態(tài)如同琴上的弦，太緊則易斷，太松則無(wú)音，只有松緊適度，才能彈出美妙之音。保持一顆平常心，才是人生的真諦。懷一顆平常

27、心，看淡得失，超越成敗，不為物欲所迷，不被煩惱所擾，明心見(jiàn)性，隨緣自適。平常心，是一種人生態(tài)度，也是一種生活智慧。 · 【有哲理的話】 絕大多數(shù)人都喜歡嘲笑別人，而不愿意被別人嘲笑。在別人處于尷尬境遇時(shí)，你如果能通過(guò)自己出丑來(lái)減少他的難堪，他一定對(duì)你非常感激。 · 【有哲理的話】 對(duì)于胸懷大志的有志之士和勤奮努力的人來(lái)說(shuō)，障礙是不會(huì)起什么作用的。他們會(huì)說(shuō)：不會(huì)再有什么困難能攔得住我了。只要有百折不撓的信念，就會(huì)戰(zhàn)勝許多強(qiáng)大的阻力。 · 【有哲理的話】 成功地推銷自己是邁向成功的第一步。在推銷自己的過(guò)程中，

28、多動(dòng)腦筋，設(shè)計(jì)一些小花樣，就容易引起別人的興趣和關(guān)注。 搞笑語(yǔ)錄· 一次，同事幾個(gè)去美國(guó)，到超市買東西，用濟(jì)南話討論，有個(gè)美國(guó)人過(guò)來(lái)用標(biāo)準(zhǔn)的濟(jì)南話說(shuō)：“你們是濟(jì)南的？！”暴汗，原來(lái)這老外是以前戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期留在中國(guó)的美國(guó)人后代，同事問(wèn)他：“那你英文怎么樣??？”老外一拍大腿道：“英語(yǔ)太他媽難學(xué)了！”哈哈，有木有笑趴啊。 · 公司加班到半夜，所有人都眼皮打架，一姑娘哀嘆：“我現(xiàn)在真想變成一個(gè)因字?！北妴?wèn)其故，姑娘說(shuō)：“就是一個(gè)人四肢平攤躺在大床上?！痹捯魟偮?，旁邊一男同事嘟囔：“困?！?#160;· 一先生感冒去醫(yī)院掛吊針，護(hù)士小姐很麻利的給這位先生插上

29、針掛好鹽水，一個(gè)多小時(shí)過(guò)去了，鹽水瓶的水打完了，護(hù)士過(guò)來(lái)馬上又換上一瓶。這先生不解，問(wèn)護(hù)士小姐說(shuō)：“小姐，處方單上不是只開了一瓶嗎？”護(hù)士小姐指著打完鹽水的空瓶蓋說(shuō)，“先生，您運(yùn)氣真好，這瓶中獎(jiǎng)了，再來(lái)一瓶！” · 一退休老頭，閑來(lái)無(wú)事就教鸚鵡說(shuō)話，每天早上必教：“早上好！”可惜！幾個(gè)月后，鸚鵡仍不開口。一日，老頭心情不佳，未教。只聽(tīng)鸚鵡大叫：“老頭，今天牛了！連好也不問(wèn)了?。　?#160;· 白雪公主逃出王宮，來(lái)到森林，看到一間小木屋，里面排列著七張小小的床。白雪公主就躺下睡著了。傍晚七個(gè)小人回來(lái)了，白雪公主說(shuō)：“你們就是我命中的七個(gè)小矮人吧。” 七個(gè)人面面相覷，然后說(shuō)：“你走錯(cuò)地方了，我們是金剛葫蘆娃。” · 爺孫三人去釣魚，爺爺拿著魚桿發(fā)呆，孫子看到后對(duì)爸爸說(shuō)：“瞧瞧，你爹在那發(fā)呆，跟傻B 似的?！卑职执蛄藘鹤右欢馍鷼獾暮暗溃骸澳愕派礏 呢！” · 作業(yè)做了很久，順手打開收音機(jī)，一個(gè)溫柔的聲音傳出：“如果膚色粉紅，