運動生理學課后思考題-王瑞元、蘇全生

1、運動生理學第一章緒論1、運動生理學的研究任務(wù)是什么？2、運動生理學的研究方法有哪些？3、目前運動生理學研究的主要熱點有哪些？4、生命活動的基本特征是什么？5、人體生理機能是如何調(diào)節(jié)的？6、人體生理機能調(diào)節(jié)的控制是如何實現(xiàn)的？第二章骨骼肌肌能1、試述骨骼肌肌纖維的收縮原理。2、試述靜息電位和動作電位的產(chǎn)生原理。3、試述在神經(jīng)纖維上動作電位是如何傳導的。4、試述神經(jīng)-肌肉接頭處動作電位是如何進行傳遞的。5、骨骼肌有幾種收縮形式？它們各自有什么生理學特點？6、為什么在最大用力收縮時離心收縮產(chǎn)生的張力比向心收縮大？7、試述絕對力量、相對力量、絕對爆發(fā)力和相對爆發(fā)力在運動實踐中的應(yīng)用及其意義。8、骨骼肌

2、肌纖維類型是如何劃分的？不同類型肌纖維的形態(tài)學、生理學、和生物化學特征是什么？9、從事不同項目運動員的肌纖維類型的組成有什么特點？10、運動時不同類型肌纖維是如何被動員的？11、運動訓練對肌纖維類型組成有什么影響？12、試述肌電圖在體育科研中有何意義。第三章血液1、試述血液的組成與功能。2、何為內(nèi)環(huán)境？試述血液對維持內(nèi)環(huán)境相對穩(wěn)定的作用意義。3、試述血液在維持酸堿平衡中的作用。4、何謂紅細胞流變性？影響因素有哪些？試述運動對紅細胞流變性的影響。5、試述長期運動對紅細胞的影響。6、如何應(yīng)用紅血蛋白指標指導科學訓練？第四章循環(huán)機能1、比較心肌和骨骼肌興奮性、傳導性和收縮性的異同。2、分析從身體立體

3、到臥位后心輸出量和動脈血壓的變化及其調(diào)節(jié)過程。3、試述心動周期過程中，左心室內(nèi)壓力、容積改變和瓣膜開閉情況。4、試述動力性運動和靜力性運動時心輸出量和動脈血壓的變化情況。5、如何評價運動心臟的結(jié)構(gòu)、功能改變？6、反應(yīng)心血管機能狀態(tài)的指標有哪些？第五章呼吸機能1、呼吸是由那三個環(huán)節(jié)組成？各個環(huán)節(jié)的主要作用是什么？2、呼吸形式有幾種？運動過程中如何隨技術(shù)動作的變化而改變呼吸形式?3、胸內(nèi)壓是如何形成的？有何生理意義?4、為什么在一定范圍內(nèi)深漫的呼吸（尤其注重深呼吸）比淺快的呼吸效果要好?5、試述肺通氣的技能指標測定意義和評定方法。6、試述影響喚起的因素。7、試述Q和CO在血液中的運輸過程。8、氧離

4、曲線的生理意義是什么？哪些因素影響氧離曲線的變化？9、試述神經(jīng)和化學因素對呼吸運動的反射性調(diào)節(jié)。10、試述運動時肺通氣的變化及調(diào)節(jié)機制。11、運動時應(yīng)如何進行與技術(shù)動作相適應(yīng)的呼吸？如何合理地使用憋氣？第六章物質(zhì)與能量代謝1、進食混合性食物后，機體如何獲取利用其中蘊含的各種能量？2、從物質(zhì)和能量代謝的角度，是分析馬拉松運動員運動中機體機能狀態(tài)的變化及其可能機制。3、為什么說各種項目運動中機體不存在絕對單一的某個能源系統(tǒng)的供能？4、結(jié)合運動實例說明運動中機體的三個能源系統(tǒng)是如何供能的。5、長時間耐力運動中人體體溫有何變化？如何調(diào)節(jié)？6、游泳運動員在28c水溫環(huán)境下訓練時，機體的體溫有何變化？第七

5、章腎臟功能1、體內(nèi)代謝產(chǎn)物和各種異物通過哪四個途徑向體外排放的?2、試述腎臟血液循環(huán)的特點。3、試述影響腎小球濾過的主要因素。4、試述腎臟保持酸堿平衡的機制。6、運動性血尿產(chǎn)生的主要原因是什么？如何防止?第八章內(nèi)分泌功能1、內(nèi)分泌、內(nèi)分泌腺、激素的概念以及激素的分類。2、激素的一般生理作用、作用特征以及作用機制。3、試述功能器官的內(nèi)分泌功能。4、主要應(yīng)激激素對運動應(yīng)答和適應(yīng)的基本規(guī)律是什么？5、運動過程中，激素是如何進行能量代謝調(diào)控的？第九章感覺機能1、試述感受器的一般生理特性。2、試述前庭器官的適宜刺激及位覺產(chǎn)生機理。3、試述本體感受器的結(jié)構(gòu)與功能。4、試述各感覺功能及其相互協(xié)調(diào)作用在運動教

6、學訓練中的應(yīng)用。第十章神經(jīng)系統(tǒng)機能1、牽張反射有哪些特點？舉例說明它在運動中的意義。2、狀態(tài)反射的規(guī)律是什么？舉例說明它在完成一些運動技能時所起的重要作用。3、舉例說明交互抑制及其在動作協(xié)調(diào)中的作用。4、試述人體運動時神經(jīng)系統(tǒng)對軀體運動和植物性功能的整合效應(yīng)。應(yīng)用篇第十一章運動機能1、在運動技能形成的三個階段過程中各有什么生理特點？教學時各應(yīng)注意什么？2、動機和神經(jīng)系統(tǒng)的機能狀態(tài)對形成運動技能有哪些影響？3、反饋對形成運動技能有哪些作用？4、身體素質(zhì)與運動技能的發(fā)展相輔相成，談?wù)勥\動技能的學習是如何提高身體素質(zhì)的?5、如何利用感覺間相互關(guān)系加速運動技能的形成？6、談?wù)劯鞣N教學方法影響運動技能學

7、習與發(fā)展的生理學原理。第十二章有氧、無氧工作能力1、試從理論上分析氧虧和運動后過量氧耗的氧量是否相同。2、對于乒乓球和籃球，相同運動等級的專項運動員在進行正式比賽時，哪一項目的攝氧量水平更高，為什么？3、試述運動成績與有氧、無氧工作能力的關(guān)系。4、有氧訓練和無氧訓練通過哪些生理因素提高有氧、無氧工作能力？5、如何因地制宜地選擇評價有氧、無氧工作能力的方法？第十三章身體素質(zhì)1、決定肌肉力量的主要因素有哪些?2、簡述力量訓練應(yīng)遵循的原則。3、發(fā)展最大肌力與發(fā)展肌肉耐力所采用的的訓練有什么不同?5、平衡、靈敏、柔韌及協(xié)調(diào)性的評定與訓練?第十四章運動性疲勞1、論述運動性疲勞產(chǎn)生的機理。2、試述不同類型

8、運動的疲勞特征。3、試述判斷運動性疲勞的方法。第十五章運動過程中人體機能變化規(guī)律1、試述賽前狀態(tài)產(chǎn)生的機制和主要表現(xiàn)，如何克服不良的賽前狀態(tài)？2、準備活動有何生理意義？3、試述“極點”和二次呼吸產(chǎn)生的機制，在運動實踐中如何對待“極點”？4、在運動實踐中“第二拐點”和最大攝氧量平臺持續(xù)時間VOmaxPD有何意義？第十六章特殊環(huán)境與運動1、高原應(yīng)激對人體生理功能及運動能力有哪些影響？2、熱應(yīng)激、熱服習時會出現(xiàn)哪些反應(yīng)？3、冷應(yīng)激時機體是通過哪些機制防止體溫下降的？冷服習時，這些調(diào)節(jié)反應(yīng)又會發(fā)生哪些變化？4、在冷水環(huán)境中，體溫調(diào)節(jié)功能會發(fā)生哪些變化？5、試述微重力環(huán)境對機體運動系統(tǒng)的影響。6、什么是

9、減壓病？如何預防潛水減壓病？第十七章運動機能的生理學評定1、運動員身體機能評定的功能有哪些？2、運動員身體機能的生理學評定包括哪些測試指標？3、長期運動訓練對運動員身體機能有何影響？4、如何對運動員進行綜合機能評定？5、如何對適宜運動量進行生理學評定？第十八章兒童少年生長發(fā)育與體育運動1、正確解釋生長、發(fā)育、成熟、青春發(fā)育期和青春性高血壓的概念。2、如何劃分兒童少年的年齡階段？3、兒童少年生長發(fā)育的一般規(guī)律是什么？4、體育鍛煉對兒童少年有什么影響？5、如何根據(jù)兒童少年生理特點指導體育教學和訓練？6、如何根據(jù)兒童少年身體素質(zhì)發(fā)展規(guī)律安排體育教學和訓練？第十九章女性的生理特點與體育運動1、結(jié)合女性

10、生理特點分析健身運動及運動訓練中應(yīng)注意的問題。2、從運動能力與月經(jīng)周期的關(guān)系考慮，應(yīng)如何安排運動負荷。3、結(jié)合相關(guān)生理學知識，分析“三聯(lián)征”給女性可能造成的遠期危害有哪些?1、如何認識人體衰老產(chǎn)生的機制？2、衰老過程中人體機能能力下降的主要表現(xiàn)是什么？3、健康運動對延緩衰老過程有哪些影響？4、老年人最適宜的運動項目有哪些？體育鍛煉時應(yīng)注意哪些生理原則？第二十一章運動健身與運動處方1、試述健身運動對健康的影響及生理學作用。2、試述不同種類運動處方的作用及針對的人群。3、試述運動處方的基本要素，以及各要素在運動處方中的作用。4、試述制定運動處方的基本程序。5、試述心血管運動負荷實驗的基本過程，運動負荷實驗在制定運動處方中的意義和作用。第二十二章運動項目的生理學特點1、如何提高短跑、跳躍運動員的專項運動成績？2、體操運動員在專項練習時心血管和呼吸機能有何特殊反應(yīng)？3、不同球類運動能量供能有什么特點？4、影響游泳運動員能量消耗的主要因素有哪些？5、人體對冰雪運動有何反應(yīng)與適應(yīng)？6、重競技項目所需要的力量素質(zhì)有何特點？應(yīng)如何訓練？7、太極拳練習對人體機能有何重要影響？1、簡述體能的概念、內(nèi)涵和分類及其體能“三要素”的相互關(guān)系。2、運用“運動性神經(jīng)經(jīng)營