完美大清調(diào)補(臻萃舒)PPT課件

1、企業(yè)企業(yè)文化文化清調(diào)補，健康管理我做主身體上精神上社會適應上道德上世界衛(wèi)生組織的健康標準“積極的健康觀”健康是指身體上、精神上、社會適應上和道德上的完好狀態(tài)。健康到底有多重要？1000000沒有全民健康，就沒有全面小康。你什么都可以擁有，但就是不可以有“病”。你什么都可以沒有，就是不可以沒有“健康”。健康的現(xiàn)狀22.80%7.10%4.50%2.10%30.10%11.90%9.60%6.40%成人超重率成人肥胖率6-17歲兒童青少年超重率 6-17歲兒童青少年肥胖率10年間成人和兒童青少年超重率、肥胖率的對比2002年2012年25.20%9.70%9.90%2012年18歲以上成人高血壓患

2、病率糖尿病患病率慢性阻塞性肺病患病率2012年全國居民慢性病死亡人數(shù)占總死亡人數(shù)的86.6%，心腦血管病、癌癥和慢性呼吸系統(tǒng)疾病為主要死因，占總死亡的79.4% 參考中國居民營養(yǎng)與慢性病狀況報告2015年 您想健康活過多少歲？您現(xiàn)在的生活方式能活多少歲？健康需要管理人體的構(gòu)成細胞構(gòu)成組織器官系統(tǒng)決定細胞的健康身體的健康構(gòu)成構(gòu)成構(gòu)成 菌的細胞 （100萬億級）人體的細胞組成 人的細胞 （10萬億級）細胞的健康決定人體的健康林德伯格 教授1958年諾貝爾獎獲得者 人體內(nèi)生活著1-2公斤細菌細胞數(shù)達到1014,超過100萬億90%在腸道內(nèi)：腸道菌群 人體的細胞數(shù)量組成10%人細胞+90%微生物細胞新

3、的人體觀人體+菌群=超級生物體腸道菌群的主要類型產(chǎn)毒素，致癌物質(zhì)，引起炎癥。產(chǎn)酸，產(chǎn)維生素，消炎。雙歧桿菌乳酸桿菌普氏菌羅氏菌Faecalibacterium真桿菌Anaerostipes枯草桿菌大腸桿菌梭菌擬桿菌瘤胃球菌鏈球菌葡萄球菌假單胞菌腸桿菌腸球菌Akkermansia沙門氏菌致病性大腸桿菌硫酸鹽還原菌金黃色葡萄球菌變形桿菌克雷伯氏菌有益菌有害菌中性菌先天遺傳因素后天體內(nèi)環(huán)境(毒素、營養(yǎng)) 影響細胞健康的因素體內(nèi)環(huán)境的狀況吃喝呼吸情緒疾病習慣積累大量的毒素平衡被打破，后果很嚴重！ 大腸桿菌梭菌擬桿菌瘤胃球菌鏈球菌葡萄球菌假單胞菌腸桿菌腸球菌Akkermansia有益菌有害菌中性菌沙門氏

4、菌致病性大腸桿菌硫酸鹽還原菌金黃色葡萄球菌變形桿菌克雷伯氏菌雙歧桿菌乳酸桿菌普氏菌羅氏菌Faecalibacterium真桿菌Anaerostipes枯草桿菌菌群失調(diào)引起炎癥有益菌減少有害菌增多慢性炎癥肌肉脂肪肝臟血管毒素毒素血液脂肪肝肝硬化肝 癌肥 胖肌無力中 風心臟病慢性代謝性疾病發(fā)生鏈條：菌毒炎病菌毒炎毒素細胞毒素、遺傳毒素、免疫毒素：LPS(內(nèi)毒素)、次級膽汁酸、亞硝胺、硫化氫.壞菌高脂、高蛋白飲食條件下大量富集的細菌。炎癥長期、低水平、系統(tǒng)性的慢性炎癥慢性代謝性疾病肥胖、胰島素抵抗、糖尿病、脂肪肝、心血管疾病病糞毒入血 百病蜂起影響細胞健康的后天因素毒素營養(yǎng)水蛋白質(zhì)脂肪碳水化合物礦物

5、質(zhì)維生素纖維素7大主要營養(yǎng)素鹽 6克油 2535克奶及奶制品 300克大豆及堅果類 2535克畜禽類 4075克水產(chǎn)品 4075克蛋類 4050克蔬菜類 300500克水果類 200350克谷薯類 250400克全谷物和雜豆 50150克薯類 50100克水 15001700毫升每天活動6000步中國居民平衡 膳食 寶塔現(xiàn)代飲食結(jié)構(gòu)失衡現(xiàn)代飲食結(jié)構(gòu)脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物超標；膳食纖維、礦物質(zhì)、維生素缺乏！全面均衡科學新的營養(yǎng)觀：人菌“雙滿足”如何進行健康管理，維護健康？種子果樹果實補充營養(yǎng)清除毒素調(diào)節(jié)機能手術(shù)醫(yī)藥健康狀態(tài)健康狀態(tài)亞健康狀態(tài)亞健康狀態(tài)疾病狀態(tài)疾病狀態(tài)預防保健治療維護健康的三道防

6、線防疫措施良好習慣優(yōu)良環(huán)境適量運動充分休息科學飲食心理平衡預防預防第一道防線The first line of defense第一道防線：預防良好的生活習慣 ,鞏固健康心理平衡、合理飲食 、適量運動 、充足睡眠第一道防線The first line of defense預防防疫措施良好習慣優(yōu)良環(huán)境適量運動充分休息科學飲食心理平衡預防居家健康管理生活習慣：戒煙限酒，合理飲水；睡眠習慣：按時休息，充足睡眠；運動習慣：適量運動，數(shù)據(jù)管理；情緒習慣：喜喜 怒怒 憂憂 思思 悲悲 恐恐 驚驚， 調(diào)節(jié)情緒，心理平衡調(diào)節(jié)情緒，心理平衡飲食習慣：能吃能喝不健康，：能吃能喝不健康， 會會吃吃會會喝才健康。喝才健

7、康。學習習慣：提升認知，陶冶情操。 第一道防線The first line of defense預防保健第二道防線The second line of defense第二道防線The second line of defense第二道防線：保健補充營養(yǎng)清除毒素調(diào)節(jié)機能清 調(diào) 補 維護健康保健清除“體內(nèi)毒素”第二道防線The second line of defense保健“通則不痛，痛則不通，管道暢通，全身輕松”人體排毒的六大通道腸道泌尿道呼吸道皮膚淋巴管血管第二道防線The second line of defense保健布里斯托大便分類法1、漿果狀便便2、干硬狀便便3、有皺褶的便便4、香蕉

8、狀的便便5、軟便便6、略有形狀的便便7、水狀的便便硬邦邦的小塊狀，像兔子的便便質(zhì)地較硬，多個小塊小塊黏著在一起，呈香腸狀表面布滿裂痕，呈香腸狀質(zhì)地較軟，表面光滑，呈香腸狀質(zhì)地柔軟的半固體，小塊的邊緣呈不平滑狀無固定外形的粥狀水狀，完全是不含固態(tài)物的液體便秘腹瀉正常第二道防線The second line of defense保健菌群調(diào)理八大系統(tǒng)的功能第二道防線The second line of defense保健平衡的腸道菌群對人體健康至關(guān)重要第二道防線The second line of defense保健致病菌益生菌正常菌群益生菌是你的朋友全面均衡科學 補充均衡營養(yǎng)：第二道防線保健The

9、 second line of defense人的細胞+菌的細胞高纖樂 清新可口、潤腸通便蘆薈王漿礦物粉 調(diào)節(jié)機能、增強免疫肽藻營養(yǎng)粉 補充營養(yǎng)、豐富均衡第二道防線保健The second line of defense注意事項：本品不能替代藥物臻萃舒復合膳食纖維粉是以抗性糊精、菊粉、低聚果糖、低聚木糖等成分精制而成的健康食品。 臻萃舒復合膳食纖維粉1、富集多種有益菌2、修復腸屏障3、滿足全腸段 菌群的營養(yǎng)清調(diào)補健康系列注意事項：本品不能替代藥物治療第三道防線The third line of defense第三道防線：治療第三道防線The third line of defense治療手術(shù)醫(yī)藥醫(yī)療：挽救和搶救生命；控制疾病。 三分治七分養(yǎng)。 第三道防線：治療藥帶三分毒手術(shù)往往是切除局部、保存全部藥物和手術(shù)往往破壞腸道菌群帶來更多慢性病 因此，藥物與手術(shù)