面部刮痧手法(帶圖)

1、面部刮妙美容手法圖解1喚醒淋巴排毒圖片來源：AYURA宣傳海報(bào)點(diǎn)擊放大圖組索引面部刮核美容開始前，若使用棉花刮疲，要先用化妝水浸濕脫脂棉片，若使用硬板刮疲，要先在臉部頸部涂抹按摩霜或美容油，減少美容刮疲板和肌膚間的摩擦力。刮癮前要先喚醒淋巴系統(tǒng)，通知它們開始工作排毒啦若在以下刮核手法中感受到皮膚下微微的顆粒感，那是淋巴循環(huán)不順暢的表現(xiàn)。1 .從聽宮穴（耳朵與臉頰連接處的中間，張口時(shí)呈凹陷處）順著臉頰輪廓向下向前至臉頰中下處，5次；2 .從腮腺節(jié)點(diǎn)（臉頰輪廓側(cè)面中間凹陷處）順著臉頰輪廓向上向后至聽會(huì)穴（耳垂下方），5次；3 .鎖骨處由內(nèi)向外，5次；4 .換邊，重復(fù)如上3個(gè)步驟。面部刮妙美容手法圖

2、解2提拉額頭圖片來源：高斌斌制作點(diǎn)擊放大圖組索引面部刮疲美容手法總的方向一般都是由上至下、由內(nèi)向外。喚醒淋巴排毒后，從提拉額頭開始，以畫小螺旋的方式輕輕刮動(dòng)，畫螺旋不限順時(shí)或逆時(shí)方向，若有抬頭紋，要用另一支手撐開紋路。1 .從眉頭中點(diǎn)垂直向上至發(fā)際中央美人尖處，12次；2 .從眉頭開始斜向上45度角至發(fā)際，12次；3 .從眉頭開始順著眉形至太陽穴，12次；4 .換邊，重復(fù)如上第2、第3步驟。面部刮妙美容手法圖解3點(diǎn)壓穴位圖片來源：高斌斌制作點(diǎn)擊放大圖組索引面部刮核美容手法作為古老中醫(yī)養(yǎng)生的一個(gè)分支，離不開穴位，提拉面部線條、增加氣血循環(huán)有四個(gè)主要穴位，在針對(duì)臉頰刮癮前最好使用美容刮核板的小頭部

3、分進(jìn)行點(diǎn)壓，每個(gè)穴位點(diǎn)壓5秒，換邊。這四個(gè)主要穴位分別是迎香穴、巨髏穴、顫髏穴、下關(guān)穴，位置如圖所示分別從鼻翼旁向上至太陽穴旁。1 .迎香穴，鼻翼外緣，鼻唇溝中；2 .巨髏穴，瞳孔正下方，與鼻翼同高；3 .顫髏穴，外眼角正下方，顫骨下緣凹陷處；4 .下關(guān)穴，耳朵前方，顫弓下緣的凹陷處。面部刮妙美容手法圖解4舒緩臉頰圖片來源：高斌斌制作點(diǎn)擊放大圖組索引美容刮核板點(diǎn)壓穴位后繼續(xù)以畫小螺旋的方式輕輕刮動(dòng)臉頰，從鼻梁中間外側(cè)往上斜刮至太陽穴，23次，再從迎香穴往上斜刮至太陽穴，23次，換邊重復(fù)如上過程。面部刮妙美容手法圖解5改善法令紋圖片來源：高斌斌制作點(diǎn)擊放大圖組索引采用平刮滑動(dòng)的手法，從人中的上1

4、/3處往外平刮至法令紋上沿，23次，換邊。面部刮妙美容手法圖解6緊致輪廓圖片來源：高斌斌制作點(diǎn)擊放大圖組索引美容刮核板恢復(fù)畫小螺旋的方式，從嘴角往上順著顫骨下緣斜刮至聽宮穴（耳朵與臉頰連接處的中間，張口時(shí)呈凹陷處），23次；再從下巴往上斜刮至聽會(huì)穴（耳垂下方），23次；換邊重復(fù)如上過程。面部刮妙美容手法圖解7鼻腔保健圖片來源：高斌斌制作點(diǎn)擊放大圖組索引面部刮核美容手法除了美容，當(dāng)然也有明目保健的功效，對(duì)于普遍存在的鼻炎等鼻腔問題，我們也可以順手保健一番，很簡(jiǎn)單，就是用畫小螺旋的方式，沿著鼻梁外側(cè)、鼻翼外側(cè)至嘴角，12次，換邊。面部刮妙美容手法圖解8整體放松圖片來源：AYURA宣傳海報(bào)點(diǎn)擊放大圖組索引面部刮核美容手法進(jìn)入最后的整體放松階段，可以換用美容按摩板的大頭部分,全部采用平刮滑動(dòng)的手法。1 .從額頭中心至太陽穴，23次；2 .從迎香穴至下關(guān)穴，