我校中學(xué)生心理健康狀況的調(diào)查報(bào)告

1、我校中學(xué)生心理健康狀況之我見高一（7）班繆松添鄭羅銳王偉升王昕陳逸航古嘉文摘要： 中學(xué)生存在著心理問題，而且呈明顯增加的趨勢，這必 需引發(fā)髙度重視。究其主要原因，是現(xiàn)代社會的沖擊和學(xué)校應(yīng)試教育 的壓力，引發(fā)了學(xué)生精神和行為上的適應(yīng)性障礙。改革開放以來，整 個(gè)社會發(fā)生了急劇的轉(zhuǎn)變，社會交往的日趨頻繁，多元價(jià)值觀的并存 和社會信息量的激增，生活節(jié)拍的加速，無疑都會造成人們的心理緊 張，專門是青少年學(xué)生，除經(jīng)受社會生活的壓力外，還要面臨學(xué)習(xí)負(fù) 擔(dān)過重，升學(xué)壓力過大，家長期望值太髙等多種刺激，這就致使了一 部份學(xué)生產(chǎn)生了各類心理不適和心理疾病，如強(qiáng)迫癥、抑郁癥、焦慮癥等等。基礎(chǔ)教肓的一項(xiàng)重要任務(wù)是保護(hù)

2、和增進(jìn)學(xué)生的身體和心理健 康，而作為基礎(chǔ)教育的主要場所學(xué)校，在教育上很長時(shí)刻輕忽了 對學(xué)生心理健康的教育，造成學(xué)生缺乏此方面的熟悉，從而，影響學(xué) 生心理素質(zhì)的發(fā)育。中學(xué)生的心理健康狀況不容輕忽,咱們應(yīng)重視對學(xué)生的心理健康 教育，在教育工作中，不能僅僅停留在了解問題，分析問題的水平上, 而是要能解決問題，使心理健康教育具有實(shí)際意義，從而推動素質(zhì)教 育進(jìn)展。關(guān)鍵詞：心理健康青少年學(xué)校素質(zhì)教育1、心理健康的概念心理健康是指如此一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安寧感, 對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，碰到任何障礙 和因難，心理都不會失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安寧、適 應(yīng)的狀態(tài)就是心

3、理健康的狀態(tài)。衡量心理是不是絕對健康是超級困難 的。健康是相對的，沒有絕對的分界限。一般判斷心理是不是正常， 具有以下三項(xiàng)原則：其一，心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的心理活動， 在內(nèi)容和形式上與客觀環(huán)境具有一致性O(shè)其二,心理與行為的統(tǒng)一性O(shè) 這是指個(gè)體的心理與其行為是一個(gè)完整、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的進(jìn)程。其三、人格的穩(wěn)固性。人格是個(gè)體在長期生活經(jīng)歷迸程中形成的獨(dú)特個(gè) 性心理特征的具體表現(xiàn)。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失 調(diào)。它出此刻今世中學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲憊、緊張不安、心理 矛盾沖突、碰到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時(shí)刻 短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩；個(gè)別則時(shí)刻長、程

4、度 較重，最后不能不休學(xué)乃至退學(xué)。心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣，主 要表此刻心理活動和行為方面。表此刻心理活動方面如感覺過敏或消 退、體感異樣、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、 紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執(zhí)、解 決、心情繁重。心灰意冷，乃至痛不欲生等。2、中學(xué)生心理健康的范圍心理健康的中學(xué)生,應(yīng)該具有良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀念、 適當(dāng)?shù)淖晕以u價(jià)、完整的個(gè)性結(jié)構(gòu)、和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心 理，應(yīng)該符合社會的要求，能充分發(fā)揮伶俐才干和對環(huán)境有適應(yīng)能力, 他能體驗(yàn)到自己的存在價(jià)值，既能了解自己，又同意自己，有自知之 明，即對自己的能力、性格和優(yōu)缺點(diǎn)都

5、能作出適當(dāng)?shù)?、客觀的評價(jià)； 對自己不會提出苛刻的、非份的期望與要求；對自己的生活目標(biāo)和理 想也能定得符合實(shí)際，因此對自己老是滿意的；同時(shí)，盡力進(jìn)展自身 的潛能，即便對自己無法補(bǔ)救的缺點(diǎn)，也能安然處之。在此基礎(chǔ)上， 心理素質(zhì)又是其它素質(zhì)形成和進(jìn)展的基礎(chǔ)，它包括個(gè)人的精神面貌、 氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，在專門大程度 上要受到心理素質(zhì)的影響。學(xué)生各類素質(zhì)的形成，要以心理素質(zhì)為中 介，創(chuàng)造意識、自主人格、競爭能力、適應(yīng)能力的形成和進(jìn)展要以心 理素質(zhì)為先導(dǎo)。二十一世紀(jì)人材的心理經(jīng)受能力將經(jīng)受更為嚴(yán)峻的考 驗(yàn)。在復(fù)雜多變的社會環(huán)境中，維持良好的心理適應(yīng)狀況，是抗拒誘 惑、經(jīng)受挫折、

6、實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。為此，就要不斷增強(qiáng)對中學(xué)生 的適應(yīng)性、經(jīng)受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力和自信心等心 理素質(zhì)的教育與培育，使他們真正知道：要想占有未來，不僅要作思 想道德、智能、體魄的儲蓄，更要作戰(zhàn)勝各類困難挫折的心理預(yù)備， 從而引導(dǎo)他們科學(xué)地走出自我熟悉的誤區(qū)，更新觀念，沖破時(shí)空，超 越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國際 人材競爭，迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)！咱們以中學(xué)生心理健康診斷測試為調(diào)査材料，調(diào)査學(xué)生在強(qiáng) 迫心理、人際關(guān)系敏感、抑郁心理、敵對心理、焦慮心理和異性交往 心理等六方面特點(diǎn)。一、問題的提出青少年的心理健康水平，不僅關(guān)系到自身的全面進(jìn)展，而且影響 到全民族

7、的素質(zhì)水平和精神文明程度。中學(xué)時(shí)期是人生成長的重要階 段，是心理健康進(jìn)展的關(guān)鍵時(shí)期。但是，面對現(xiàn)代社會競爭的加重， 教育的局限，家庭教育的弱化，很多的中學(xué)生不同程度地存在各類心 理困擾和障礙，影響其健康進(jìn)展。作為教育者，如何按照學(xué)生的心理 狀況有效地培育和提髙學(xué)生的心理素質(zhì)呢？為此，咱們對髙一學(xué)生的 心理健康問題進(jìn)行專門調(diào)查。二、調(diào)查對象及方式咱們以中學(xué)生心理健康診斷測試為調(diào)査材料，調(diào)查學(xué)生在強(qiáng) 迫心理、人際關(guān)系敏感、抑郁心理、敵對心理、焦慮心理和異性交往 心理等六方面特點(diǎn)。采取問卷調(diào)査法對高一級學(xué)生以不記名答卷方式 進(jìn)行調(diào)査，發(fā)出問卷40()份，收回有效答卷368份，并對結(jié)果加以統(tǒng) 計(jì)分析。

8、三、調(diào)査結(jié)果受調(diào)查學(xué)生心理健康狀況調(diào)查表:強(qiáng)迫人際關(guān)系敏感抑郁敵對隹八、慮異性交往心理平均分正常65267. 365 875470579. 770. 7存在心理問題34832. 734224629520. 329. 34其中輕度30626. 528120823716. 624. 4其中中度395053345 1314. 3其中重度03120804070. 60. 6通過調(diào)査發(fā)覺，中學(xué)生心理健康令人擔(dān)憂，的學(xué)生存在心理問 題。在強(qiáng)迫癥狀方面，的學(xué)生存在心理問題。女口，33%的學(xué)生明知 沒有必要的情形，但卻有無法擺脫無心義的想法、沖動；30%的學(xué)生 常會感到不能集中精神，頭腦變空。人際關(guān)系敏感方面

9、，的學(xué)生存 在心理問題。如，的學(xué)生在人際交往中常有自卑感，心神不安；34% 的學(xué)生以為他人不睬解自己，不同情自己；6%的學(xué)生在公開場合吃東 西會感到很不愉快。抑郁心理方面,的學(xué)生存在心理問題。如，31% 的學(xué)生常會感到孤獨(dú)、苦悶；29%的學(xué)生有時(shí)會無精打采提不起勁來; 9%的學(xué)生常常責(zé)備自己；5%的學(xué)生容易哭泣。敵對心理方面，的 學(xué)生存在心理問題。如，25%的學(xué)生容易煩惱、激動；22%的學(xué)生有 想摔壞東西的沖動；18%的學(xué)生有時(shí)會不能自控而打發(fā)脾氣。焦慮心 理方面，的學(xué)生存在心理問題。如，7%的學(xué)生常會無緣無端地突然 感到害怕；的學(xué)生常會感到緊張或容易緊張。異性交往心理方面，% 的學(xué)生存在心理

10、問題。如，的學(xué)生拒絕與異性同窗交往；90%的學(xué) 生以為中學(xué)階段學(xué)生之間進(jìn)展的是友情而不是愛情；18%的學(xué)生以為 自己在異性交往中需要有關(guān)方面的指導(dǎo)。四、分析與建議中學(xué)生存在著心理問題，而且呈明顯增加的趨勢，這必需引發(fā)髙 度重視。究其主要原因，是現(xiàn)代社會的沖擊和學(xué)校應(yīng)試教育的壓力， 引發(fā)了學(xué)生精神和行為上的適應(yīng)性障礙。改革開放以來，整個(gè)社會發(fā) 生了急劇的轉(zhuǎn)變，社會交往的日趨頻繁，多元價(jià)值觀的并存和社會信 息量的激增，生活節(jié)拍的加速，無疑都會造成人們的心理緊張，專門 是青少年學(xué)生，除經(jīng)受社會生活的壓力外，還要面臨學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重， 升學(xué)壓力過大，家長期望值太高等多種刺激，這就致使了一部份學(xué)生 產(chǎn)生了各

11、類心理不適和心理疾病，如強(qiáng)迫癥、抑郁癥、焦慮癥等等。 基礎(chǔ)教育的一項(xiàng)重要任務(wù)是保護(hù)和增進(jìn)學(xué)生的身體和心理健康,而作 為基礎(chǔ)教育的主要場所學(xué)校，在教育上很長時(shí)刻輕忽了對學(xué)生心 理健康的教育，造成學(xué)生缺乏此方面的熟悉，從而，影響學(xué)生心理素 質(zhì)的發(fā)育。因此，在培育和提高中學(xué)生心理素質(zhì)中，學(xué)校教育很重要的。那 么，該如何進(jìn)行呢？具體做法咱們以為有以下幾點(diǎn)：一、在中學(xué)開設(shè)專門的心理健康教育課程，幫忙學(xué)生了解心 理科學(xué)知識，掌握必然的心理調(diào)節(jié)技術(shù)。在教學(xué)中，要面對全部學(xué)生 為主，個(gè)別輔導(dǎo)為輔。能夠分為兩部份：一部份為知識理論課，如心 理衛(wèi)生常識講座，心理調(diào)節(jié)問題答疑，核心問題討論等，在心理知識 的學(xué)習(xí)中明

12、確熟悉、矯正觀念，以踴躍的態(tài)度去對待自己的心理沖突。 另一部份為活動訓(xùn)煉課，這是在中學(xué)生開展心理健康教育最為有效的 方式?；顒觾?nèi)容包括：小品演出，角色模擬游戲互訪互問，和其他活 動形式，在活動中學(xué)生不僅能夠?qū)W習(xí)介紹自己、了解他人，與人交社 的社交技術(shù)，還能夠掌握一些諸如：轉(zhuǎn)移情緒、宣泄痛苦、宣泄憤怒 的心理調(diào)節(jié)手腕，防患于未然。2.通過各學(xué)科教學(xué)滲透心理健康教育。中學(xué)的許多課程都 包括著豐碩多彩的心理健教育內(nèi)容，教師應(yīng)踴躍深切地挖掘，對中學(xué) 生實(shí)施自覺地、成心地影響，達(dá)到潤物細(xì)無聲之效。比如，歷史課中 英雄人物的頑強(qiáng)意志和英雄事跡、語文課文中人物心理的描述等都會 對學(xué)生的心理產(chǎn)生踴躍的影響。因

13、此在各門學(xué)科的教學(xué)目的中加入心 理教育的分節(jié)目標(biāo)，使教育模式由知識教育向素質(zhì)教育、心理教育轉(zhuǎn) 化。同時(shí)，心理健康教育和學(xué)校教育、教學(xué)是彼此依存的、彼此 增進(jìn)的、互為制約的o心理健康教育是學(xué)校整體教學(xué)工作中的一部份, 教師要轉(zhuǎn)變觀念，改變以往只看成績不看能力的考試評價(jià)方式。在教 學(xué)中多給學(xué)生愛和尊重，多表揚(yáng)、多鼓勵、少批評，創(chuàng)造和諧的教學(xué) 環(huán)境，成立良奸的師生關(guān)系。只有如此，學(xué)校的心理健康教育內(nèi)驅(qū)力 才能激發(fā)。因此,在各門學(xué)科的教學(xué)目的中加入心理教育的分節(jié)目標(biāo), 使教育模式由知識教育向素質(zhì)教育、心理教育轉(zhuǎn)化。3、開展心理咨詢與輔導(dǎo)工作。能夠在學(xué)校設(shè)立“心理健康咨詢 室”，就新生入校時(shí)的適應(yīng)不良，

14、舊生在學(xué)習(xí)、人際交往、情感、升 學(xué)填報(bào)志愿等心理沖突與心理挫折造成的心理障礙等問題等進(jìn)行個(gè) 別與集體咨詢、門診咨詢、電話咨詢、信件咨詢、專欄咨詢、現(xiàn)場咨 詢，采用一些心理醫(yī)治的簡易方式對癥下藥，使個(gè)別學(xué)生的心理疾病 取得醫(yī)治，同時(shí)要注意自身形象，真誠關(guān)注學(xué)生，增強(qiáng)學(xué)生的信賴感。 例如，有位學(xué)生由于升中考試考得不好，持續(xù)幾個(gè)月都苦悶，而無精 打采。對此，咱們幫忙分析考試不好的原因，讓其熟悉到成敗乃是常 事，提高自我熟悉，鼓勵其自己找到解決的對策。同時(shí)，咱們指導(dǎo)他 一些調(diào)節(jié)情緒的方式，如，多聽輕快的音樂，多活動，多與人交往等 等，從而使之克服抑郁的情緒，養(yǎng)成良好的行為適應(yīng)。4、優(yōu)化第二課堂，引導(dǎo)學(xué)生踴躍參加各類實(shí)踐活動。第二課堂 是促使德、智、體、美、勞全面進(jìn)展和知、情、意、行和諧進(jìn)展的大 體途徑，對開闊學(xué)生的知識領(lǐng)域、思想境界，提髙文化修養(yǎng)，擴(kuò)大社 交范圍和心理容量，進(jìn)展學(xué)生個(gè)性起重要作用。學(xué)生通過校內(nèi)外實(shí)踐 才能發(fā)覺開拓自身的潛力。第二課堂的內(nèi)容是相當(dāng)普遍的，學(xué)校班級按照自身的實(shí)際情形能夠舉行各類形勢教育類、社會生活類、心理衛(wèi)生類、閱讀類、審美類、 信息處置類等指導(dǎo)性講座。能夠踴躍組織各類社會實(shí)踐活動，如參觀 調(diào)査訪問。能夠成立多種類型課外活動小組，閱讀小組?？傊诙?課堂應(yīng)當(dāng)盡力表現(xiàn)思想性、知識性、情感性、藝術(shù)性、實(shí)