六年級(jí)速讀速記訓(xùn)《飛船兩小時(shí)后墜毀》

1、2022-3-17 速讀速記訓(xùn)練速讀速記訓(xùn)練2022-3-17眼腦技能訓(xùn)練眼腦技能訓(xùn)練3/17/20221、定、定 點(diǎn)點(diǎn) 凝凝 視視 訓(xùn)訓(xùn) 練練2、視點(diǎn)左右移動(dòng)訓(xùn)練、視點(diǎn)左右移動(dòng)訓(xùn)練3、視點(diǎn)上下移動(dòng)訓(xùn)練、視點(diǎn)上下移動(dòng)訓(xùn)練4、眼睛蛇形擺動(dòng)訓(xùn)練、眼睛蛇形擺動(dòng)訓(xùn)練5、縮擴(kuò)視野訓(xùn)練、縮擴(kuò)視野訓(xùn)練3/17/2022定定 點(diǎn)點(diǎn) 凝凝 視視 訓(xùn)訓(xùn) 練練眼腦機(jī)能訓(xùn)練現(xiàn)在開始：眼腦機(jī)能訓(xùn)練現(xiàn)在開始： 請(qǐng)同學(xué)們保持科學(xué)的坐姿，頭正、肩平、腰直、足安。請(qǐng)同學(xué)們保持科學(xué)的坐姿，頭正、肩平、腰直、足安。1 1、定點(diǎn)凝視訓(xùn)練、定點(diǎn)凝視訓(xùn)練 請(qǐng)同學(xué)們睜大眼睛，一眨不眨的盯著這個(gè)黑點(diǎn)，暗示自己，請(qǐng)同學(xué)們睜大眼睛，一眨不眨的盯

2、著這個(gè)黑點(diǎn)，暗示自己，黑點(diǎn)擴(kuò)大了，且清晰入目。黑點(diǎn)擴(kuò)大了，且清晰入目。3/17/2022定定 點(diǎn)點(diǎn) 凝凝 視視 訓(xùn)訓(xùn) 練練3/17/2022視點(diǎn)左右移動(dòng)訓(xùn)練視點(diǎn)左右移動(dòng)訓(xùn)練2 2、視點(diǎn)移動(dòng)訓(xùn)練、視點(diǎn)移動(dòng)訓(xùn)練視點(diǎn)從左到右，快速的、大幅度的反復(fù)移動(dòng)。視點(diǎn)從左到右，快速的、大幅度的反復(fù)移動(dòng)。3/17/2022視點(diǎn)上下移動(dòng)訓(xùn)練視點(diǎn)上下移動(dòng)訓(xùn)練 3 3、視點(diǎn)從上到下快速的、大幅度的反復(fù)移動(dòng)。、視點(diǎn)從上到下快速的、大幅度的反復(fù)移動(dòng)。3/17/2022眼睛眼睛“蛇形蛇形”掃視練習(xí)掃視練習(xí)4 4、眼睛蛇形掃視訓(xùn)練、眼睛蛇形掃視訓(xùn)練眼睛從左到右，從上到下，快速的、大幅度的反復(fù)移動(dòng)。眼睛從左到右，從上到下，快速的

3、、大幅度的反復(fù)移動(dòng)。3/17/2022縮擴(kuò)視野練習(xí)縮擴(kuò)視野練習(xí)5、縮擴(kuò)視野訓(xùn)練、縮擴(kuò)視野訓(xùn)練 視點(diǎn)先注視最里邊的方形，接著視點(diǎn)向外注視第二個(gè)方形及第二個(gè)方形的整體，視點(diǎn)先注視最里邊的方形，接著視點(diǎn)向外注視第二個(gè)方形及第二個(gè)方形的整體，也包括最里面方形，一層一層向外展開。同樣方法，再從大方形回到小方形。也包括最里面方形，一層一層向外展開。同樣方法，再從大方形回到小方形。 3/17/2022縮擴(kuò)視野練習(xí)縮擴(kuò)視野練習(xí)3/17/2022縮擴(kuò)視野練習(xí)縮擴(kuò)視野練習(xí)3/17/2022縮擴(kuò)視野練習(xí)縮擴(kuò)視野練習(xí)3/17/2022縮擴(kuò)視野練習(xí)縮擴(kuò)視野練習(xí)3/17/2022縮擴(kuò)視野練習(xí)縮擴(kuò)視野練習(xí)3/17/2022

4、縮擴(kuò)視野練習(xí)縮擴(kuò)視野練習(xí)3/17/2022縮擴(kuò)視野練習(xí)縮擴(kuò)視野練習(xí)搓手準(zhǔn)備，開始。直到手發(fā)熱，停。兩手輕撫眼部，緩搓手準(zhǔn)備，開始。直到手發(fā)熱，停。兩手輕撫眼部，緩解眼部疲勞。眼腦機(jī)能訓(xùn)練結(jié)束。請(qǐng)老師上課。解眼部疲勞。眼腦機(jī)能訓(xùn)練結(jié)束。請(qǐng)老師上課。2022-3-17 注意力訓(xùn)練注意力訓(xùn)練3/17/20223/17/202221792220115237163151614122541021241813819按順序點(diǎn)擊按順序點(diǎn)擊1 12525 注注: :點(diǎn)數(shù)時(shí)不出聲，按順序在心里從第點(diǎn)數(shù)時(shí)不出聲，按順序在心里從第1 1格數(shù)到第格數(shù)到第2525格，格，時(shí)間不超過時(shí)間不超過1010秒鐘。秒鐘。2022-3

5、-17演演 講講2022-3-172022-3-17敢說敢說一種自信：舉止端一種自信：舉止端莊，落落大方，挺胸抬頭，莊，落落大方，挺胸抬頭，目視前方。目視前方。能說能說領(lǐng)悟方法：說話連領(lǐng)悟方法：說話連貫，有條理，表達(dá)清楚。貫，有條理，表達(dá)清楚。會(huì)說會(huì)說一種能力：抓住重一種能力：抓住重點(diǎn)，思路清晰，敘述嚴(yán)謹(jǐn)。點(diǎn)，思路清晰，敘述嚴(yán)謹(jǐn)。 敢說、能說、會(huì)說敢說、能說、會(huì)說自主閱讀短文飛船兩小時(shí)候后墜毀要求： 保持科學(xué)的坐姿，注意力高度集中，做保持科學(xué)的坐姿，注意力高度集中，做到不擺頭、不搖頭、不復(fù)讀、不指讀、要到不擺頭、不搖頭、不復(fù)讀、不指讀、要默讀。默讀。 （時(shí)間（時(shí)間4分鐘）分鐘） 提示復(fù)述： 發(fā)生的悲?。海?）。 造成悲劇的原因是：（ ） 馬科洛夫在最后2小時(shí)做了： 匯報(bào)工作（ ） 和母親、妻子、 兒子 3/17/2022 根據(jù)出示的提示，默默回憶閱讀內(nèi)容，1分鐘后復(fù)述。 復(fù)述時(shí)做到： 舉止端莊，落落大方，舉止端莊，落落大方， 挺胸抬頭，目視前方。挺胸抬頭，目視前方。2022-3-17復(fù)復(fù) 述述2022-3-17用自己的話復(fù)述文章用自己的話復(fù)