乒乓球選拔條件和辦法_第1頁
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文檔簡介

1、鎮(zhèn)東小學少年乒乓球運動員選材條件和辦法對少年乒乓球運動員進行科學選材與訓(xùn)練,將會大大地縮短訓(xùn)練的周期獲得較大的成功率。1、 乒乓球運動員科學選材的條件乒乓球運動具有球體小、速度快、旋轉(zhuǎn)強、變化多、技巧性強等特點。應(yīng)根據(jù)本項目特點選擇具有良好先天素質(zhì)的人才,除運動技術(shù)、身體素質(zhì)因素外,心理選材尤為重要。人的運動潛力在于體力、技術(shù)和心理三者有機的結(jié)合。現(xiàn)代競技運動大量的實踐表明,一名運動即使身體、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)達到了應(yīng)有的水平,而運用、動員、發(fā)揮這些優(yōu)勢的心理能力,對運動成績的優(yōu)劣有著重要的作用。在同等條件下,心理素質(zhì)好的運動員能充分調(diào)動其身體機能、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的運動潛力達到運動狀態(tài)的頂峰;若心理素質(zhì)差

2、,則在比賽中往往不能取得滿意的效果。大量的實踐表明,心理素質(zhì)選材應(yīng)從神經(jīng)類型、視動反應(yīng)速度、意志品質(zhì)以及智力等方面進行優(yōu)選。身體素質(zhì)方面身體素質(zhì)是指力量、耐力、速度、柔韌、靈敏等。運動理論與實踐研究表明,運動員的身體素質(zhì)與運動成績有著密切的內(nèi)在聯(lián)系,是運動選材的重要內(nèi)容。乒乓球運動員除了具有良好的力量素質(zhì)和耐力素質(zhì)還要具有靈敏性好、反應(yīng)速度快、爆發(fā)力好、動作速度快、心理素質(zhì)好等球類運動員的共同素質(zhì),此外快速起動、急停、變向速度的能力也是乒乓球運動員必須具有的能力,以適應(yīng)在場地上左右奔跑、急停、變向的要求。2、乒乓球運動員選材辦法運動選材預(yù)測理論和方法的研究亟待深入運動人才的選擇,一是選,二是擇,選是挑選,在一大群對象中初選、復(fù)選、精選,進而在選拔的基礎(chǔ)上擇優(yōu)錄取,擇優(yōu)培養(yǎng)。所以不是什么人都可以被選上,而要具備必要的條件,為此,應(yīng)根據(jù)不同的項目,制定出相應(yīng)的選材評價標準體系,旨在提高運動員選材與育才結(jié)合,在造就和培養(yǎng)優(yōu)秀運動員后備人才中減少盲目性,減少資源浪費。關(guān)于乒乓球運動員選材涉及的影響因素也很多,在實施選拔乒乓球運動員時,重點考慮以下兩方面:1 .反應(yīng)速度快,動作速度快,短距離位移速度快,爆發(fā)力強,手、腿、腰靈敏協(xié)調(diào)性好者為宜。2 .

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