量體溫幾分鐘 量體溫需要幾分鐘

1、量體溫幾分鐘 量體溫需要幾分鐘 體溫是我們了解自己身體狀況的一種方式。人的體溫總是恒定在一個數(shù)值范圍內(nèi)。我們常常用體溫計(jì)來測量體溫。那么體溫計(jì)怎么用呢？量體溫幾分鐘比較精確呢？人體的正常體溫值是多少呢？ 量體溫幾分鐘 測量體溫常用的方法有口腔測量法、腋下測量法和肛門測量法三種。 1、口腔測量法：將口表消毒、擦干，將水銀頭端放于患者舌下，讓患者緊閉口唇，3分鐘后取出，正常的口腔溫度為36.237.2。 2、腋下測量法，將腋體溫表放入患者腋下，使水銀頭端位于腋窩的頂部，讓患者夾緊腋窩。510分鐘后取出。正常腋下體溫為3637。 3、肛門測量法：一般多用于兒童，方法將涂有開塞露的肛表水銀端，輕輕插入

2、肛門內(nèi)約34厘米。3分鐘后取出，正常肛門體溫為36.537.7。 影響體溫的因素有哪些 體溫并不是固定不變的，可隨性別、年齡、晝夜、運(yùn)動和心情的變化等因素而有所波動，但這種轉(zhuǎn)變常常在正常范圍內(nèi)。 性別因素 一般女性較男性稍高，女性在月經(jīng)前期和妊娠早期輕度上升，排卵期較低，這種波動主要與孕激素分泌周期有關(guān)， 女性的體內(nèi)脂肪較男性為高這也應(yīng)當(dāng)是一個緣由。 年齡因素 新生兒體溫易受外界溫度的影響而發(fā)生變化。由于新生兒中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚未完善，皮膚汗腺發(fā)育又不完全，從而體溫調(diào)整功能較差，簡單波動。兒童代謝率高，體溫可略高于成人。老年人由于代謝率低，故體溫偏低。 晝夜因素 一般早晨2-6時體溫最低，下4

3、-8時體溫最高，其變動范圍約在0.5-1之間。這種晝夜有規(guī)律的波動，是由于人們長期的生活方式如活動、代謝、血液循環(huán)等相應(yīng)的周期性變化所形成的。而長期從事夜間工，周期性波動則消失夜間體溫上升，日間體溫下降的狀況。 心情與運(yùn)動 心情感動時交感神經(jīng)興奮，運(yùn)動時骨骼肌收縮，均可使體溫略有上升。 此外，外界氣溫的變化，進(jìn)食等均可使體溫產(chǎn)生波動。 體溫計(jì)怎么看 水銀溫度計(jì)，也就是我們平日里用來測試體溫的溫度計(jì)。作為最貼近生活的一種溫度計(jì)來說，每個人都應(yīng)當(dāng)了解水銀溫度計(jì)的正確使用方法。那么，水銀溫度計(jì)應(yīng)當(dāng)如何來用于測試人體體溫呢？溫度計(jì)要怎么看，水銀溫度計(jì)怎么看？ 攝氏體溫計(jì)的刻度是3542，每l之間分成1

4、0小格，每小格為0.1，在0.5和1的刻度處用較長的線標(biāo)記。在37刻度處則以紅色表示，以示醒目。 1、使用前先將體溫計(jì)的水銀汞柱甩到35以下。 2、將體溫計(jì)水銀端放在腋下最頂端(即腋窩深處)，用上臂將體溫計(jì)夾緊，以免脫位或掉落; 3、測量510分鐘;取出體溫計(jì)，溫度計(jì)有熱慣性，應(yīng)在溫度計(jì)達(dá)到穩(wěn)定狀態(tài)后讀數(shù)。讀數(shù)時應(yīng)在溫度凸形彎月面的最高切線方向讀取，目光直視。 4、一手拿住體溫計(jì)尾部，即遠(yuǎn)離水銀柱的一端，使眼與體溫計(jì)保持同一水平，然后漸漸地轉(zhuǎn)動體溫計(jì)，從正面看到很粗的水銀柱時就可讀出相應(yīng)的溫度值，看刻度和數(shù)字中間的三棱的地方，三棱的地方就是起個放大的作用。兩根手指捏住體溫計(jì)上端你要輕輕的晃，你

5、就觀察一條金屬線。 5、讀數(shù)時留意千萬不要用手碰體溫計(jì)的水銀端，這樣會影響水銀柱而造成測量不準(zhǔn)，水銀溫度計(jì)應(yīng)與被測工質(zhì)流淌方向相垂直或呈傾斜狀。 6、口腔體溫計(jì)放在傷病者舌下，嘴唇閉緊，測量三分鐘后取出直接讀數(shù)?？谇惑w溫計(jì)也可腋下測溫，但測量時間為五分鐘，讀數(shù)要加 0.5 攝氏度。 7、腋下如有汗液，需擦干再量。 8、若測量時間未到，松開腋下，則需重新測量，時間應(yīng)重新計(jì)算。 9、在測量體溫前凡影響實(shí)際體溫的因素(如飲開水或冷飲等)均應(yīng)避開，喝熱飲、猛烈運(yùn)動、心情感動及洗澡需待30分鐘后再測量。 10、玻璃體溫計(jì)最高溫度值是42 ，因此在保管或清潔時溫度不行超過42 ，不行將體溫計(jì)放入熱水中清洗或用于測量水及其他物體的溫度。 11、使用過后，用衛(wèi)生紙擦拭體溫計(jì)，以便下次或他人使用。 12、37.5_38度為低熱，38_39度為中度發(fā)熱，39_40度為高熱，40度以上為超高熱。 結(jié)語：我們只有通