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文檔簡介
1、1.2職業(yè)生涯規(guī)劃定位1職業(yè)生涯規(guī)劃可以:A、幫人找到好工作B、提升就業(yè)率C、促人增加收入D、更有底氣生活正確答案:D2職業(yè)生涯規(guī)劃最重要的是:A、明確自己的專業(yè)所學(xué)B、明確一個(gè)自我定位C、搞清楚社會(huì)大環(huán)境D、不浪費(fèi)自己的才華正確答案:B3職業(yè)生涯規(guī)劃有三個(gè)核心要素是:A、有一個(gè)認(rèn)定的發(fā)展方向B、立足現(xiàn)實(shí)條件的資源整合C、建立廣泛的人脈資源D、過程實(shí)踐的充實(shí)體驗(yàn)對于生涯目標(biāo)的設(shè)定,正確的是:A、自己認(rèn)定并愿意負(fù)責(zé)B、要有充分的實(shí)現(xiàn)基礎(chǔ)C、實(shí)踐中逐步調(diào)整完善D、要符合社會(huì)主流價(jià)值觀正確答案:AC1.3職業(yè)生涯規(guī)劃的技術(shù)1.3作業(yè)題已完成1選出正確的表述:A、幾乎所有人都在規(guī)劃中B、生涯規(guī)劃就是要
2、順其自然C、生涯根本無法規(guī)劃D、命運(yùn)天洽談室正確答案:A2系統(tǒng)規(guī)劃法的要素是:A、對目標(biāo)的定位B、持續(xù)而積極的行動(dòng)C、對自我的清晰認(rèn)知D、對環(huán)境資源的把握正確答案:ABCD3職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)有的姿態(tài)是:A、緊隨當(dāng)前趨勢B、長遠(yuǎn)與近期計(jì)劃結(jié)合C、目標(biāo)清晰但能靈活變通D、堅(jiān)定不移實(shí)現(xiàn)目標(biāo)正確答案:BC1.4作業(yè)題已完成1生涯是:A、從生到死的歷程B、所做的職業(yè)過程C、工作角色的連續(xù)體D、個(gè)人的職業(yè)成果正確答案:A2生涯規(guī)劃最重要的部分是:A、清晰自己有什么資源B、定位自己的價(jià)值追求C、了解自己是什么樣的性格D、有一個(gè)好工作正確答案:B3生涯有所成就的人往往都有:A、比較執(zhí)著的理想與目標(biāo)B、與時(shí)代需求
3、合拍的應(yīng)變力C、整合抓取那個(gè)時(shí)代資源的能力D、孜孜不倦的努力正確答案:ABCD4生涯目標(biāo)的來源:A、內(nèi)心的期望B、環(huán)境的要求C、重要他人的期望D、根據(jù)機(jī)會(huì)正確答案:AB以下哪一條,不是系統(tǒng)規(guī)劃方法的好處是:A、獲得最好發(fā)展B、充分利用資源C、讓規(guī)劃有序進(jìn)行D、避免嚴(yán)重問題正確答案:A2人人都需要系統(tǒng)的生涯規(guī)劃方法,因?yàn)椋篈、避免無效人生B、可以讓人掙更多錢C、生涯規(guī)劃理念逐步普及D、獲得更理性的生涯發(fā)展正確答案:D3從生涯發(fā)展階段論的角度,大學(xué)生階段屬于:A、生涯探索期B、生涯成長期C、生涯建立期D、生涯混沌期直覺式的生涯規(guī)劃方法會(huì):A、長遠(yuǎn)可能會(huì)有問題B、有時(shí)會(huì)效率高C、是一種“無規(guī)劃”狀態(tài)
4、D、有時(shí)會(huì)缺乏責(zé)任感正確答案:ABCD1.6作業(yè)題已完成1生涯平衡的意思就是:A、多種角色平均發(fā)展B、特定時(shí)間專注特定角色發(fā)展C、不荒廢任何一個(gè)角色D、要突出核心角色正確答案:B2Super所說的六種角色分別是:學(xué)生、持家、休閑、子女A、父母B、公民C、工作者D、退休者正確答案:BC3角色扮演好的內(nèi)涵是:A、有主觀投入性,并能樂在其中B、每個(gè)角色上都得到認(rèn)可C、有角色意識(shí),在角色中忘我D、每個(gè)角色上都取得成績正確答案:AC1.7作業(yè)題已完成1生涯規(guī)劃:A、完全是個(gè)人的事B、是人與環(huán)境互動(dòng)的結(jié)果C、很多時(shí)候身不由己的D、由行動(dòng)主導(dǎo)的正確答案:B2生涯發(fā)展中各種角色的關(guān)系是:A、相互支持B、彼此爭
5、奪資源C、經(jīng)常是矛盾沖突的D、同步推進(jìn)的正確答案:A3環(huán)境與個(gè)人的關(guān)系是:A、環(huán)境是個(gè)人的資源庫B、個(gè)人適應(yīng)環(huán)境、改造環(huán)境以發(fā)展C、個(gè)人擁有環(huán)境的決定權(quán)D、環(huán)境決定人的發(fā)展正確答案:AB4生涯發(fā)展是一個(gè)螺旋上升的過程,因?yàn)锳、環(huán)境條件隨時(shí)時(shí)間推移會(huì)變化B、人總是在競爭中的C、人的能力有限,有時(shí)需要等待時(shí)機(jī)D、人與環(huán)境互動(dòng)有相互改造性正確答案:AD1.8作業(yè)題已完成所謂后悔的事,就是曾經(jīng)沒有做出更好的選擇,那么:A、生涯規(guī)劃就是為了避免生涯后悔B、后悔是無法避免的,因?yàn)闀r(shí)間會(huì)改變一切C、再好的選擇,未來都有可能是后悔的D、生涯規(guī)劃的目的就是為了減少生活后悔正確答案:D2生涯階段的衡量標(biāo)準(zhǔn)是:A、
6、當(dāng)前完成了哪些階段任務(wù)B、當(dāng)前的年齡C、當(dāng)前的學(xué)歷水平D、當(dāng)前的家庭經(jīng)濟(jì)條件正確答案:A3Super的生涯發(fā)展階段分成五個(gè)階段,分別是:成長、A、探索階段B、建立階段C、維持階段D、退出階段階段觀的核心在于:A、特定階段有特定階段的核心任務(wù)B、當(dāng)前階段完成當(dāng)前階段任務(wù)最高效C、生涯發(fā)展任務(wù)不會(huì)憑空消失D、人要等到適合的階段再去做想做的事正確答案:ABC2.1自我探索概述1被父母逼迫考了5次公務(wù)員的重慶女孩最核心的生涯困擾是:A、不知道自己喜歡什么職業(yè)B、能力不足,考不上公務(wù)員C、不了解職場D、父母和自己看法不一致,又無法說服父母正確答案:D2自我探索的三個(gè)重要意義是:A、A.幫助你樹立內(nèi)心認(rèn)同
7、的生涯目標(biāo)B、B.幫助你權(quán)衡不同職業(yè)選擇的利弊C、C.幫助你制定適合自己的行動(dòng)計(jì)劃D、D.幫助你了解某種職業(yè)的能力要求正確答案:ABC3性格靦腆、一當(dāng)眾說話就臉紅的男生小王因?yàn)橛讜r(shí)受恩于老師,立志當(dāng)中學(xué)教師,但因表達(dá)能力差一直沒能面試成功。他的核心困擾是什么?A、探索不清自己的職業(yè)價(jià)值觀B、探索不清自己的核心能力C、職業(yè)價(jià)值追求與職業(yè)能力不匹配D、不知道自己喜歡什么正確答案:C2.2價(jià)值觀概述1以下哪個(gè)問題反映的不是職業(yè)價(jià)值觀?A、你覺得什么樣的職業(yè)是有意義的?B、你希望通過職業(yè)實(shí)現(xiàn)什么目標(biāo)?C、你覺得什么職業(yè)最能發(fā)揮你的潛能?D、你最希望職業(yè)能給你什么回報(bào)?人的職業(yè)價(jià)值觀非常穩(wěn)定,不會(huì)因?yàn)榄h(huán)
8、境發(fā)生任何變化。正確答案:X3從生涯發(fā)展的角度來說,職業(yè)生涯選擇中,我們最看重的應(yīng)當(dāng)是A、內(nèi)心的職業(yè)價(jià)值觀與所選職業(yè)是否一致B、我的專業(yè)與所選職業(yè)是否匹配C、父母是否同意我的選擇D、職業(yè)的經(jīng)濟(jì)收入是否可觀正確答案:A4價(jià)值觀匹配是高級(jí)追求,等我們先在職業(yè)中滿足了生活需要之后才需要開始考慮。正確答案:X2.3八種職業(yè)價(jià)值觀的內(nèi)涵2.3作業(yè)題已完成1每個(gè)人的職業(yè)價(jià)值觀都是固定的,是本性使然,不會(huì)隨著時(shí)間、經(jīng)歷的改變而改變。正確答案:x八種職業(yè)價(jià)值觀分別是:獨(dú)立性、休閑性、領(lǐng)導(dǎo)性、()、多樣性、()、社會(huì)聲望和高收入。A、幫助他人B、安逸性C、規(guī)律性D、穩(wěn)定性正確答案:AD3一個(gè)自我管理能力強(qiáng)的從業(yè)
9、者更適合從事()的工作。A、休閑性B、獨(dú)立性C、領(lǐng)導(dǎo)性D、多樣性正確答案:B4追求幫助他人的人內(nèi)心往往需要通過幫助別人來得到其尊重和認(rèn)可。正確答案:V2.4八種職業(yè)價(jià)值觀刪除練習(xí)給予你較多自由來自己做出決策,無須在他人的監(jiān)督或指導(dǎo)下工作。這是哪一種職業(yè)價(jià)值觀?A、領(lǐng)導(dǎo)B、多樣性C、獨(dú)立性D、社會(huì)聲望正確答案:C2哪些屬于“多樣性”這一職業(yè)價(jià)值觀的弊端:A、自主性不高B、工作挑戰(zhàn)比較大C、需要不斷學(xué)習(xí),壓力大D、可能不穩(wěn)定正確答案:BCD3無須擔(dān)心失業(yè)以及收入,不會(huì)輕易被解雇,就業(yè)率沒有季節(jié)性的高低起伏,收入總體來說穩(wěn)定可預(yù)知,不會(huì)因技術(shù)革命而淘汰。這是哪一種職業(yè)價(jià)值觀?A、領(lǐng)導(dǎo)B、穩(wěn)定性C、休
10、閑D、高收入正確答案:B4我們有時(shí)候會(huì)因?yàn)閷ι畹捏w驗(yàn)不深,而搞不清楚自己的職業(yè)價(jià)值觀。正確答案:X5 .5角色榜樣練習(xí)1探索我心目中的榜樣是為了讓我去從事和他們一樣的職業(yè)。正確答案:X2探索我心目中的榜樣,結(jié)果發(fā)現(xiàn)他們從事的職業(yè)我都干不了,這個(gè)探索就沒有意義了。正確答案:X3寫下你在我的榜樣練習(xí)中的思考:你寫出從小到大,你心目中的三個(gè)榜樣人物,可以是真實(shí)的人物,也可以是文學(xué)作品中的虛構(gòu)人物,可以是當(dāng)代,也可以是古代,可以是名人,也可以是身邊的普通人,沒有任何限制。重點(diǎn)在于你欣賞這個(gè)人的什么特點(diǎn)?用關(guān)鍵詞的方式描述你欣賞的特點(diǎn),詞語越豐富越好。然后嘗試總結(jié)出這三個(gè)人的共性。你可以把反復(fù)出現(xiàn)的詞
11、找出來。正確答案:我的答案:諸葛亮:上知天文,下知地理,料事如神智慧、忠誠、穩(wěn)重、大肚、機(jī)敏、博學(xué)魯賓遜:樂觀,即使流落荒島,也絕不氣餒。擁有驚人的毅力和豐富的創(chuàng)造精神,敢于追求自由自在,無拘無束的生活林肯:風(fēng)趣幽默,智慧超人,始終百折不撓,屢敗屢戰(zhàn),為美國做出巨大貢獻(xiàn)。共性:博學(xué),樂觀,不輕易放棄,擁有智慧批語2.6 整合價(jià)值觀練習(xí)1當(dāng)我們用多種方法探索得出的價(jià)值觀關(guān)鍵詞有一定差異時(shí),可以怎么辦?A、我一定精神分裂了,把自己糾結(jié)死B、我應(yīng)該聽從職業(yè)測評的結(jié)論,那個(gè)最科學(xué)C、我應(yīng)該將多種探索結(jié)果放在一起,從多角度觀察自己的價(jià)值觀特點(diǎn)D、我可以繼續(xù)深入探索,尋找多種結(jié)論中相似的部分正確答案:CD
12、反思自己的價(jià)值觀是一種重要的生涯規(guī)劃能力,我們要養(yǎng)成常反思的習(xí)慣正確答案:V2.7 價(jià)值觀與職業(yè)選擇1崇尚自由自在、富有創(chuàng)意、創(chuàng)新自主、自由多樣價(jià)值觀的人,相對更適合從事哪類職業(yè)?A、藝術(shù)創(chuàng)造類B、工程類C、財(cái)務(wù)會(huì)計(jì)類D、計(jì)算機(jī)操作類正確答案:A2保守謹(jǐn)慎、按部就班、注意細(xì)節(jié)、有責(zé)任感、工作仔細(xì)、有效率、盡職盡責(zé)、值得信賴的人,相對更適合哪類職業(yè)?A、銷售類B、文秘類C、建筑類D、藝術(shù)創(chuàng)造類價(jià)值觀與職業(yè)的匹配是非常嚴(yán)格的,我們一定要找到和自己價(jià)值觀完美匹配的那一種職業(yè)。正確答案:x4價(jià)值觀與職業(yè)的匹配不僅要考慮工作內(nèi)容,也要考慮組織文化,很多時(shí)候同樣的職業(yè),在不同的機(jī)構(gòu)做,最適合的價(jià)值觀也是不
13、同的。正確答案:V5價(jià)值觀和職業(yè)之間的關(guān)系有什么特點(diǎn)?A、價(jià)值觀和職業(yè)有一定的匹配性B、價(jià)值觀和組織文化有一定的匹配性C、你的職業(yè)經(jīng)歷有可能塑造你的價(jià)值觀D、你的價(jià)值觀有可能給你的工作賦予你個(gè)人的特色正確答案:ABCD6我們應(yīng)該通過何種渠道從價(jià)值觀角度觀察職業(yè)?A、與職場人士交流B、閱讀行業(yè)職業(yè)雜志報(bào)刊C、參加實(shí)習(xí)見習(xí)D、通過各種媒體了解行業(yè)職業(yè)文化正確答案:ABCD1生涯的“以終為始”的規(guī)劃是:A、不達(dá)目的不罷休的精神動(dòng)力B、需要人設(shè)定一個(gè)固定的目標(biāo)C、從“未來愿景”出發(fā)的當(dāng)下定位D、生涯發(fā)展的過程不能偏離自己的目標(biāo)正確答案:C2從Values至UVision就是A、把“想要”變成“看得見”
14、B、開始尋找豐富的資源C、開始好好學(xué)習(xí)D、埋頭專注于當(dāng)前所做的事情正確答案:A3生涯愿景是:A、個(gè)人認(rèn)同的未來B、一個(gè)清晰的發(fā)展計(jì)劃C、能激發(fā)積極體驗(yàn)的想像D、擁有信心的期待正確答案:ACDD4愿景可以激勵(lì)人們努力行動(dòng),那么:A、愿景需要是自己認(rèn)可B、愿景應(yīng)該能激發(fā)人的積極體驗(yàn)C、愿景需要基于現(xiàn)實(shí)D、愿景需要客觀正確答案:AB3.2作業(yè)題已完成1中國有多少種職業(yè)?A、三百六十種B、九種C、幾千種D、無限正確答案:C大學(xué)生主體就業(yè)在第幾產(chǎn)業(yè)?A、第一產(chǎn)業(yè)B、第二產(chǎn)業(yè)C、第三產(chǎn)業(yè)D、平均分布正確答案:C3第二產(chǎn)業(yè)包括有:A、采礦業(yè)B、制造業(yè)C、電力D、建筑業(yè)正確答案:ABCD4般包括有:任何組織都
15、有多種職能,A、產(chǎn)品研發(fā)、生產(chǎn)B、采購、倉儲(chǔ)、物流C、財(cái)務(wù)、行政、人事D、銷售、市場、售后1專業(yè)到職業(yè)的過渡,可以從學(xué)群來定位。學(xué)群呈現(xiàn)出來的核心指標(biāo)是:A、職業(yè)的行業(yè)特點(diǎn)B、本領(lǐng)域的核心技能要素C、領(lǐng)域的門檻與難度D、領(lǐng)域的收入水平與發(fā)展前景正確答案:B2生涯發(fā)展的路徑依賴是指:A、做一件事就要把它做好,而不能半途而廢B、工作經(jīng)常依賴于環(huán)境資源取舍C、發(fā)展失去自主性,只是一味隨環(huán)境變化D、開始的選擇,對未來的走向有特別強(qiáng)的決定性。正確答案:D3大學(xué)專業(yè)的學(xué)群與未來工作的關(guān)系是:A、學(xué)群塑造人的核心能力,從而定位未來工作B、無論學(xué)什么,關(guān)鍵看未來如何定位與努力C、跨學(xué)群就業(yè),會(huì)付出高昂的成本D
16、、畢業(yè)時(shí)的選擇往往會(huì)使人慣性地沿此路徑發(fā)展4興趣是一個(gè)人內(nèi)在的人格傾向性,所以職業(yè)定位最好與興趣關(guān)聯(lián)起來。那么,關(guān)于興趣:A、區(qū)分為:傾向于“喜歡與人互動(dòng)”與“喜歡與物互動(dòng)”B、興趣是最好的老師,所以工作選擇一定要與興趣結(jié)合C、興趣是可以持續(xù)改變的,所以更應(yīng)該從發(fā)展與改變的角度看興趣D、區(qū)分為:傾向于“喜歡關(guān)注觀念”與“喜歡關(guān)注數(shù)據(jù)”正確答案:AD3.4作業(yè)題已完成1對職業(yè)信息的把握,最好從“歷史”、“現(xiàn)在”、“未來”三個(gè)維度去把握。其中“現(xiàn)在”信息里最重要的是:A、當(dāng)前的收入狀況B、當(dāng)前的典型工作一天描述C、這個(gè)工作的發(fā)展前景D、這個(gè)工作的人際關(guān)系狀況正確答案:B了解了歷史、現(xiàn)在、未來三類信息,對人的職業(yè)選擇有什么影響?A、提前找有利求職的關(guān)系B、知道自己會(huì)掙多少錢C、使人的決策更有確定感D、了解怎么寫簡歷正確答案:C3職業(yè)信息從“理性”到“感性”意味著什么?A、需要個(gè)人參與其中B、需要信息更多C、信息分類不同D、從數(shù)據(jù)信息到體驗(yàn)信息正確答案:ADD4工作的“未來”信息是指:A、職業(yè)的未來發(fā)展路徑B、提升了的職責(zé)對人的要求C、當(dāng)前職位的下一個(gè)目標(biāo)D、收入增長情況正確答案:ABC1行業(yè)發(fā)展的趨勢代表著機(jī)會(huì)空間,所以生涯規(guī)劃的“知彼”就是:A、緊盯當(dāng)前最有機(jī)會(huì)的領(lǐng)域B、隨時(shí)跟進(jìn)
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