高中體育與健康人教版刀術（男）.2

1、九年級健身短棍單元教學計劃咸水沽第二中學 授課教師：池建增教材名稱 武術：刀術總課時8教學目標1、學生通過本單元的教學，使學生知道刀術的動作方法與鍛煉價值，掌握刀術的整套套路方法，增強學生自評互評能力，為其它武術項目打下良好基礎。 2、發(fā)展學生力量、速度、靈敏的身體素質(zhì)與身體的感知及控制能力。3、培養(yǎng)學生勇敢果斷的優(yōu)良品質(zhì)，增強學生民族自豪感。教材重點和難點重點：刀法清楚、步法規(guī)范、協(xié)調(diào)連貫難點：剛勁有力、形神兼?zhèn)?、身械合一課次教學目標重點與難點教法措施第一課：1、 刀法基本功練習2、 刀術套路的基本技法通過學習使學生明確練好基本功的意義與作用，了解刀術的健身作用，基本掌握所學的基本技法，初步

2、體驗其風格特點。重點：掌握動作要領及動作線路難點：剛勁有力，上下肢協(xié)調(diào)配合1、指導學生集體規(guī)范練習（1）手型、手法：撐掌、穿掌、推掌、架掌2-3次。（2）步型、步法：弓步、馬步、虛步、歇步、獨立步、插步、跳步、落步2-3次。2、教師強調(diào)安全意識并指導學生集體學習刀術基本技法3-4次（1）進行安全教育（2）刀的各部位名稱介紹（3）學習扎刀及蹬腿扎刀（4）學習纏頭裹腦刀3、指導學生分組練習4、教師巡回指導并糾正學生動作。5、小組展示，互相評價第二課：復習步型、步法及刀術套路基本技法學習：起勢、虛步抱刀、穿掌提膝接刀、弓步下扎刀、跳步歇步劈刀通過進一步的學習使學生初步了解刀術套路動作的風格特點，初步

3、掌握起勢和第一至四動的動作要領，使80%左右的學生較好掌握第一至三動，60%左右的學生基本掌握第四動的動作線路。重點：掌握正確的動作線路，動作有起勢難點：上下肢協(xié)調(diào)配合以及不持刀手的協(xié)調(diào)配合1、 教師強調(diào)安全意識并指導學生集體規(guī)范練習（1） 步型、步法：弓步、馬步、虛步、歇步、獨立步、插步、跳步、落步2-3次。（2） 刀術套路基本技法：（1）學習扎刀及蹬腿扎刀2-3次（2）學習纏頭裹腦刀2-3次2、教師講解并指導學生學習起勢、虛步抱刀、穿掌提膝接刀、弓步下扎刀、跳步歇步劈刀。2-3次3、學生以學習小組為單位繼續(xù)練習并改進起勢、虛步抱刀、穿掌提膝接刀、弓步下扎刀、跳步歇步劈刀動作。1-2次4、組

4、織小組展示并互評5、組織學生集體演練起勢第4式第三次課：復習起勢、14動學習：轉(zhuǎn)身提膝劈刀、插步扎刀、弓步劈刀、纏頭裹腦虛步藏刀進一步加深學生對刀術起勢第四動動作的理解，了解58動動作特點，基本掌握動作要領。通過學習使80%左右的學生較好掌握起勢第4動，65%左右的學生基本掌握58動。重點：正確的動作線路，動作干凈利落難點：動作連貫，不持刀手的協(xié)調(diào)配合 1、教師強調(diào)安全意識并指導學生集體復習改進，起勢第4動。2-3次。2、教師講解并指導學生學習58動動作。2-3次3、組織學生分組練習23次4、組織小組展示并互評5、口令指揮集體演練起勢第8式6、指出不足并加以改進7、組織集體演練第四次課：復習起

5、勢第8動學習：插步蹬腿扎刀、上弓步撩刀、裹腦提膝推掌進一步加深對刀術起勢第8動的理解初步掌握911動了解其攻防含義，通過學習使85%左右的學生較好掌握起勢第8動，65%左右的學生基本掌握911動重點：掌握正確的動作線路與動作要領難點：動作的力度與姿態(tài)學練方法：1、教師強調(diào)安全意識并指導學生復習改進起勢第8動2-3次。2、教師講解并指導學生學習911動。2-3次4、組織學生分組練習。1-2次5、組織小組展示并互評。6、口令指揮集體演練7、指出不足并加以改進第五次課：復習起勢第11動學習：弓步纏頭、跳起插步砍刀、左右腕花高虛步劈刀、轉(zhuǎn)身弓步雙推刀加深對刀術起勢第11動的理解，提高動作質(zhì)量和演練水平

6、進一步體會其動作風格特點，通過學習使80%左右的學生能夠較好的掌握起勢第11動，65%左右的學生基本掌握1215動。重點：掌握正確的動作線路與動作要領難點：動作的力度與姿態(tài)1、教師強調(diào)安全意識并指導學生集體復習改進，起勢第11動。2-3次。2、教師講解并指導學生學習1215動動作。2-3次3、組織學生分組練習23次4、組織小組展示并互評5、口令指揮集體演練起勢第15式6、指出不足并加以改進7、組織集體演練第六次課：復習起勢第15動學習：馬步劈刀、纏頭箭踢、撤步裹腦弓步交刀、收勢加深對刀術起勢第11動的理解，提高動作質(zhì)量和演練水平進一步體會其動作風格特點，通過學習使80%左右的學生能夠較好的掌握

7、起勢第11動，65%左右的學生基本掌握1215動。重點：掌握正確的動作線路與動作要領難點：剛勁有力、身械合一1、教師強調(diào)安全意識并指導學生集體復習改進，起勢第15動。2-3次。2、教師講解并指導學生學習16收勢動作。2-3次3、組織學生分組練習23次4、組織小組展示并互評5、口令指揮集體演練起勢收勢6、指出不足并加以改進7、組織集體演練第七次課：復習起勢收勢加深對刀術套路動作的理解踢好動作質(zhì)量和演練水平，進一步體會其動作風格特點，通過練習使80%左右的學生能夠較好的掌握刀術動作重點：體會動作連貫、剛勁有力的動作風格，掌握好各動作的動作要點。難點：剛勁有力，身械合一。1、教師強調(diào)安全意識并指導學生集體復習改進，起勢第15動。2-3次。2、組織學生分組練習23次3、組織小組展示并互評4、口令指揮集體演練起勢收勢5、指出不足并加以改進6、組織集體演練第八次課：武術刀術考核通過考核，使同學們