高中體育與健康 人教版 正反手網(wǎng)前放網(wǎng).1

1、羽毛球前場(chǎng)擊球-放網(wǎng)前球 前場(chǎng)步伐移動(dòng)教學(xué)設(shè)計(jì)一、指導(dǎo)思想依據(jù)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)和中學(xué)體育與健康教學(xué)大綱的要求，針對(duì)高中生生理、心理特點(diǎn)，在充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用下，以學(xué)生為主體，鼓勵(lì)和引導(dǎo)同學(xué)們?cè)诰毩?xí)中開(kāi)動(dòng)腦筋，互相協(xié)作、互相幫助，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的興趣，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)技能，掌握技能的欲望。在課堂教學(xué)中，師生共創(chuàng)輕松和諧的教學(xué)氛圍，使同學(xué)們身心健康，積極向上和諧的發(fā)展。二、教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)體驗(yàn)式教學(xué)，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，了解步伐和放網(wǎng)球在羽毛球比賽中的作用。2.技能目標(biāo)：基本掌握正手與反手放網(wǎng)前球的動(dòng)作要領(lǐng)和前場(chǎng)步法移動(dòng)技術(shù)的運(yùn)用。3.情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神，樹(shù)立終身體

2、育的意識(shí)。三、教材與學(xué)情分析 羽毛球是學(xué)生較為喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，在羽毛球的基本技術(shù)中，步法是高質(zhì)量完成擊球技術(shù)的前提和保證，步法練習(xí)應(yīng)貫穿課程學(xué)習(xí)的全過(guò)程，前場(chǎng)擊球技術(shù)要求較為精細(xì)，技術(shù)難度高，采用多種練習(xí)方法調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性，提高本體感受和擊球質(zhì)量；但學(xué)生之間的羽毛球技術(shù)個(gè)體差異較大，結(jié)合教學(xué)任務(wù)和學(xué)生的實(shí)際情況在練習(xí)的設(shè)計(jì)和組織上要求有所不同，使學(xué)生在自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并與同學(xué)分享運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)，達(dá)到共同提高的目的。四、設(shè)計(jì)思路 課的準(zhǔn)備部分采用師生共跳充滿活力的自編球拍操，球拍操結(jié)合本課的教材進(jìn)行各種姿勢(shì)的擊球和簡(jiǎn)單的步伐揮拍的練習(xí)，達(dá)到熱身和專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)的目的，同時(shí)調(diào)動(dòng)學(xué)生的

3、情緒，使他們都能積極的參與運(yùn)動(dòng)?；静糠值恼词诸嵡蛴螒?，既能熟悉球性、活動(dòng)手腕，又能激發(fā)同學(xué)們的學(xué)習(xí)興趣，也使兩部分銜接流暢?；静糠值慕虒W(xué)運(yùn)用傳統(tǒng)教學(xué)與現(xiàn)代教學(xué)手段相結(jié)合，由易到難，由簡(jiǎn)到繁，循序漸近。在教學(xué)過(guò)程中重視同學(xué)們自身能力的發(fā)展，以及實(shí)際參與活動(dòng)的主動(dòng)性和自覺(jué)性，培養(yǎng)學(xué)生的靈活性和創(chuàng)造性；關(guān)注個(gè)體差異，不用同一把尺子衡量學(xué)生，使每個(gè)同學(xué)在學(xué)習(xí)中都比上一次課有所進(jìn)步，并對(duì)以后的每一次學(xué)習(xí)都更有信心。在拓展練習(xí)中讓學(xué)生體驗(yàn)到團(tuán)結(jié)合作，成功進(jìn)步的樂(lè)趣。本節(jié)課力求同學(xué)們能在輕松，快樂(lè)的氛圍下，學(xué)習(xí)掌握羽毛球的基本技術(shù)，在運(yùn)動(dòng)參與中感悟到羽毛球運(yùn)動(dòng)的魅力，在拓展練習(xí)的對(duì)抗中激發(fā)熱愛(ài)羽毛球運(yùn)

4、動(dòng)的興趣，在團(tuán)結(jié)合作中體驗(yàn)成功的喜悅。課時(shí)計(jì)劃學(xué)校： 磐安縣第二中學(xué) 教師： 韓莉 授課班級(jí)：高一（9、10）班 人數(shù)：32人 第 2 次課教學(xué)內(nèi)容羽 毛 球：前場(chǎng)擊球-放網(wǎng)前球 前場(chǎng)步伐移動(dòng) 教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)體驗(yàn)式教學(xué)，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，了解步伐和放網(wǎng)球在羽毛球比賽中的作用。技能目標(biāo)：基本掌握正手與反手放網(wǎng)前球的動(dòng)作要領(lǐng)和前場(chǎng)步法移動(dòng)技術(shù)的運(yùn)用。情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神，樹(shù)立終身體育的意識(shí)。教學(xué)重點(diǎn)掌握擊球時(shí)機(jī)、擊球點(diǎn)；控制拍面角度，擊球方向和力量大小控制。教學(xué)難點(diǎn)擊球時(shí)發(fā)力順序正確，擊球瞬間產(chǎn)生爆發(fā)力，動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。水平階段水平五教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)要求預(yù)想組

5、織隊(duì)形時(shí)間開(kāi)始部分1.課堂常規(guī) 2.明確內(nèi)容1.師生問(wèn)好，安排見(jiàn)習(xí)生2.宣布本課內(nèi)容3.教師鼓勵(lì)學(xué)生樹(shù)立自信心4安全教育。1、集合隊(duì)伍報(bào)告人數(shù)2、師生問(wèn)好1、集合隊(duì)伍快、靜、齊2、精神飽滿、聲音洪亮3、見(jiàn)習(xí)生隨堂見(jiàn)習(xí)，負(fù)責(zé)裁判工作。 2準(zhǔn)備部分 1.隊(duì)形隊(duì)列練習(xí) 2.專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)A 肩、胸、腰、腿。B原地?fù)]拍練習(xí)C步伐加揮拍3.熟悉球性：（帶著問(wèn)題）顛球練習(xí)1.講解熱身方法2.教師領(lǐng)操，口令指揮。3.與同學(xué)一起熱身。4.提出問(wèn)題：顛球如何控制好球，指導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí)1.隨音樂(lè)進(jìn)行熱身活動(dòng)2.分組進(jìn)行專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)，熟悉球性3. 體會(huì)正確握拍，放松手腕。思考問(wèn)題4.注意安全。1.準(zhǔn)備活動(dòng)充分2.動(dòng)作

6、協(xié)調(diào)、節(jié)奏感強(qiáng)、一致性好3.有激情、有朝氣，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。由四列橫隊(duì)踏步成體操隊(duì)形分四組進(jìn)行專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。散點(diǎn)練習(xí)：注意安全8基本部分1. 正手（反手）放網(wǎng)前球；正手放網(wǎng)前球圖解：反手放網(wǎng)前球:擊球前的動(dòng)作要領(lǐng)，同正手放網(wǎng)前球動(dòng)作，只是方向相反，反手握拍反面迎球擊球時(shí)，主要靠小臂的前伸，外旋和手腕由內(nèi)收至外展的合力，輕托底部把球輕松過(guò)網(wǎng)擊球后，整個(gè)動(dòng)作還原成下次擊球的準(zhǔn)備姿勢(shì)。1.一拋一擊：10-15次/人2.兩人一組對(duì)擊：10-15次/人3. 展示、點(diǎn)評(píng)糾錯(cuò)4. 改進(jìn)練習(xí)1.講解示范正手放網(wǎng)前球技術(shù)要領(lǐng)：側(cè)身向球的方向移動(dòng)，上身前傾右手握拍于體前。步伐移動(dòng)的最后一步是右腳向來(lái)球方向跨大成弓箭

7、步，身體重心要提高前臂伸向來(lái)球，要往前上方舉。稍向上仰斜對(duì)網(wǎng)。2. 引導(dǎo)學(xué)生、鞏固體會(huì)動(dòng)作要點(diǎn)。3.教師與學(xué)生示范擊打高遠(yuǎn)球，強(qiáng)調(diào)技術(shù)重點(diǎn)和難點(diǎn)4.巡回指導(dǎo)，糾錯(cuò)、答疑5.安全提示1.復(fù)習(xí)擊高遠(yuǎn)球技術(shù)，掌握各種練習(xí)方法2.分組練習(xí)：觀看展板、借助參照物揮拍模擬練習(xí)，體會(huì)要點(diǎn)，自主學(xué)習(xí)。3. 互相鼓勵(lì)，共同提高。4. 優(yōu)生展示。1.進(jìn)一步提高手腕手指丟球拍的掌控術(shù)，動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)。2.互幫互學(xué)，改正錯(cuò)誤習(xí)慣，共同提高。3.激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，想練結(jié)合4. 通過(guò)各種練習(xí)方法，強(qiáng)化所學(xué)技能。5.師生互動(dòng)，創(chuàng)建輕松學(xué)習(xí)氛圍，享受運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣集中一塊場(chǎng)地講解示范。兩人一組對(duì)網(wǎng)進(jìn)行練習(xí) 12二.基本步伐1.四角場(chǎng)地

8、揮拍步伐游戲(三輪)要點(diǎn)：準(zhǔn)備-起動(dòng)-移動(dòng)-完成動(dòng)作-回動(dòng)2.拓展練習(xí)：放網(wǎng)前球接力游戲。利用步伐對(duì)擊各種不到位的球。1.講解游戲方法及賽制2.示范并提出游戲規(guī)則1. 嘗試游戲方法2.樹(shù)立信心，團(tuán)結(jié)合作。1.完成羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本步伐練習(xí)，增強(qiáng)跑動(dòng)能力。2.積極參與，體驗(yàn)成功快樂(lè)。3.遵守游戲規(guī)則，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)意識(shí)。四列橫隊(duì)成廣播操隊(duì)形散開(kāi)2.六人一組（三對(duì)三）對(duì)網(wǎng)放網(wǎng)前球接力8教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)要求預(yù)想組織時(shí)間 結(jié)束 部分1、 “大雨小雨”按摩放松2、總結(jié)評(píng)價(jià)1、講解、示范放松方法2、總結(jié)、表?yè)P(yáng)與鼓勵(lì)1學(xué)習(xí)集中按摩放松基本方法，精神放松，肢體放松2、自評(píng)、暢談體會(huì)身心放松，以全新的面貌投入到下一個(gè)學(xué)習(xí)課堂中 5場(chǎng)地器材羽毛球拍33支、羽毛球33個(gè)、自制球網(wǎng)一副、學(xué)習(xí)卡16張、掛圖一張負(fù)荷密度預(yù)計(jì)練習(xí)密度35-40%，平均心率125-130次/分。課后反思1、 課堂上學(xué)生精神面貌較好，學(xué)習(xí)氣氛較濃。2、 同學(xué)們基本掌握了正手與反手的放網(wǎng)前球的技術(shù)動(dòng)作，并且在練習(xí)中互幫