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認(rèn)證類型：個(gè)人認(rèn)證

認(rèn)證主體：王**（實(shí)名認(rèn)證）

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IP屬地：天津 上傳時(shí)間：2022-04-03 格式：DOC 頁(yè)數(shù)：7 大小：25KB 積分：18 舉報(bào) 版權(quán)申訴

1、第i頁(yè)【如何溫和治青春痘】7種DIY自制中藥?kù)疃幻婺?導(dǎo)讀：如何溫和治青春痘？在中醫(yī)里面長(zhǎng)青春痘是因?yàn)闅?有余則為火，火表現(xiàn)為口腔潰瘍或是座瘡等。 如何溫和治青春痘 就是大家所關(guān)注的話題了。小編為各位正在戰(zhàn)痘的MM們推薦7款簡(jiǎn)單易做的中藥?kù)疃幻婺?，要比市面上賣的治青春痘產(chǎn)品更溫 和更實(shí)惠。*祛痘面膜一：太和湯治痘太和湯，其實(shí)就是白開水。明代大藥物學(xué)家李時(shí)珍早在本草綱目中，就有太和湯的記載，說(shuō)它能助陽(yáng)氣，行經(jīng)絡(luò)，促發(fā) 汗，其性平、無(wú)毒，是一味良藥。太和湯說(shuō)的白開水可不是飲水機(jī)中燒開的水，必須要用傳統(tǒng)的水壺把水燒開。 水沸開1分鐘的 還是生水，水里的微生物還沒(méi)有徹底被殺死；燒10分鐘后是硬 水，水

2、的硬度較大，經(jīng)常喝容易誘導(dǎo)高血壓性心臟病等；水沸騰5分鐘左右，才是太和湯。喝太和湯也是有講究的；待水自然晾 到溫?zé)峋涂梢院攘?，不宜太涼。喝的時(shí)候，要小口、緩慢地將太 和湯咽下去，這樣第2頁(yè)才能使脾胃的陽(yáng)氣慢慢地升發(fā)上來(lái)， 養(yǎng)護(hù)脾胃。 還能對(duì)咽喉部有良好的濕潤(rùn)作用， 這樣做對(duì)緩解嗓子發(fā)炎、 扁桃 體腫大，效果很好。飲用太和湯的時(shí)間也很有講究，一是在晨起 之時(shí)；二是在腎經(jīng)活躍之時(shí)（每天17點(diǎn)19點(diǎn)）。晨起的那杯太 和湯可調(diào)和陰陽(yáng)，使氣血相接續(xù)，脾升胃降，滋養(yǎng)五臟。腎經(jīng)活 躍之時(shí)，也是人忙碌一天后比較疲憊之時(shí)，此時(shí)喝一杯太和湯， 可振奮陽(yáng)氣、充填陰津，對(duì)人體健康頗有裨益。太和湯的妙用還不僅僅在于喝，

3、用它來(lái)做面膜或洗臉，效果絕對(duì)勝過(guò)神仙水SK許多倍。太和湯的通透性相當(dāng)不錯(cuò)，加上潔凈，很少細(xì)菌，對(duì)保 養(yǎng)面部肌膚、 消除臉上滋生青春痘的細(xì)菌效果很好。 美白淡斑的 一個(gè)簡(jiǎn)單辦法， 將少許珍珠粉（只要少許）加入太和湯中， 攪勻， 紙膜泡開，敷臉，準(zhǔn)保讓你的臉又白皙又水嫩。*祛痘面膜二：金銀花面膜金銀花的功效：清熱解毒、消暑利咽，有很好的抗菌消炎的 作用，能治療皮膚炎、瘡癰紅腫等。用烘干的金銀花磨成粉，加 水調(diào)和后，在長(zhǎng)痘的局部貼敷。也可以采用煎汁的方法，用紗布 過(guò)濾渣滓在敷于患部。*祛痘面膜三：丹參梔子面膜材料：丹參10克，黃芩15克，梔子15克，銀花15克，蜂 蜜適第3頁(yè)量做法：去中藥店購(gòu)買丹參

4、、黃芩、梔子、銀花，在用清水浸 泡2個(gè)小時(shí)后，連同浸泡的水入沙鍋煮沸，在小火煮半個(gè)小時(shí)， 慮去藥渣，去慮液。將搖曳在加熱濃縮，調(diào)入蜂蜜成稀糊狀。先 用溫水潔面，除去面部油脂、塵垢，在敷涂丹芩梔面膜，30分鐘清水洗去。每天早晚各1次。功效：本面膜有抗菌消炎，活血化瘀的功效。方中黃芩、梔 子、銀花有清熱解毒，抗菌消炎的作用，可抑滅多種引起青春痘 的病菌，丹參活血化瘀， 一助黃芩等清熱解毒， 二除囊腫消瘢痕。 本面膜對(duì)青春痘化膿，形成囊腫性痤瘡有較好的療效。 有人曾用 次面膜配合清熱解毒的中藥內(nèi)服，治愈了多例囊腫性青春痘 內(nèi) 服中藥因人而異有需要的朋友最好是根據(jù)自己本身的情況去咨 詢中醫(yī)師，開藥做內(nèi)

5、服！*祛痘面膜四：蒲公英面膜材料：蒲公英100克 綠豆50克 蜂蜜10克做法：將采集的蒲公英全草100克（干品30克），先煎水， 取凈第4頁(yè)汁500毫升在蒲公英汁液中加入綠豆50克，煮至綠豆開花，調(diào)入蜂蜜10克即成 吃綠豆喝湯， 一天分多次吃完。 同時(shí)將余湯 涂臉，30分鐘后洗去。連續(xù)內(nèi)吃外用1周以上。功效：蒲公英又名黃花地丁， 有清熱解毒， 廣譜抗菌的作用。 有人單用蒲公英熬水喝，治療皮膚膿皰瘡、毛囊炎24例，痊愈23例。 配綠豆增強(qiáng)清熱解毒的療效； 配蜂蜜調(diào)味，即增強(qiáng)蒲 公英的抗菌消炎作用，外涂面部直接對(duì)皮膚起清污殺菌作用， 又 有營(yíng)養(yǎng)呵護(hù)功效。*祛痘面膜五：魚腥草面膜材料：魚腥草30克

6、清水600毫升制法：將鮮魚腥草洗凈后放入沙鍋，加入600毫升清水，煮 沸后，小火煮20分鐘，取慮液當(dāng)茶喝。 同時(shí)用鮮魚腥草莖葉200克，榨取汁液涂臉，30分鐘后用清水洗去。每天12次。功效：魚腥草有抗菌消炎，治療青春痘的功效。 除飲魚腥 草茶外，還可榨取魚腥草汁，用汁液涂青春痘，也可把幾片鮮葉 蒸軟后，晚上睡前趁熱敷在患部。第5頁(yè)*祛痘面膜六：蘆薈面膜材料：鮮蘆薈100克 蜂蜜10克制法：取鮮蘆薈葉1片（約100克），洗凈切成小片。 將蘆薈片放入鍋中，加水500毫升煮沸后再小火煮15分鐘，濾去蘆 薈渣，取慮液，加入蜂蜜即成。飲用同時(shí)，用鮮蘆薈切片涂抹 青春痘，每日1次功效：蘆薈有抗菌、消炎和緩

7、瀉的作用，可以排毒養(yǎng)顏，對(duì) 青春痘有較好的療效。 鮮葉切面的汁液含黏多糖、蛋白質(zhì)、維 生素C,涂抹再皮膚上可滲透至皮下，且可維持26-36小時(shí)。蘆薈可幫助收斂皮膚，防止皺紋產(chǎn)生。 但是有個(gè)別人對(duì)蘆薈過(guò) 敏，不宜使用。有慢性腹瀉患者也當(dāng)禁用。*祛痘面膜七：白芷白蘚面膜材料：白芷50克 白蘚皮20克 硫磺粉10克第6頁(yè)做法：將白芷、白蘚皮洗凈烘干，研成極細(xì)粉將上面說(shuō)的細(xì) 粉料和硫磺粉混合均勻， 用涼開水調(diào)成糊睡前涂于臉部患處， 翌 晨洗去功效：本面膜有活血祛風(fēng)，解毒殺蟲，清除油脂，治療青 春痘或酒糟鼻合并痤瘡的功效。白芷為傘形科多年生草本植物的根，性味辛溫，含揮發(fā)油、 白芷素、香檸檬內(nèi)酯等成分，有

8、活血祛風(fēng)，排膿消腫的功效，對(duì) 各種細(xì)菌如丙酸痤瘡桿菌、綠膿桿菌等有抑制作用。 硫磺為天 然硫磺礦的提取物， 有解毒殺蟲的作用， 與皮膚分泌物接觸時(shí)產(chǎn) 生硫化氫和五硫磺酸，有溶解角質(zhì)，抑制皮膚細(xì)菌，殺滅蟲螨的 功效，能治毛囊蟲引起的酒糟鼻合并的痤瘡。與白芷、白蘚皮相 配，其綜合作用能清除油性皮脂和膿皰性、結(jié)節(jié)性青春痘，并可 以消除瘢痕。*預(yù)防方法青春痘的出現(xiàn)會(huì)帶來(lái)很多的困擾， 特別是對(duì)于愛美的女士來(lái) 說(shuō)，更加困擾，所以要盡快祛除青春痘，遠(yuǎn)離痘痘。不過(guò)痘痘的 治療也是一個(gè)長(zhǎng)時(shí)間的事情， 并非是一兩天就可以完全祛痘， 所 以最初還是應(yīng)該在預(yù)防青春痘方面加強(qiáng)。第7頁(yè)*1、勤加洗臉，洗臉很重要，是治療青春痘的第一步。使用中性溫和的洗面乳，用溫水洗臉，避免毛孔阻塞。夏天臉由用去 油強(qiáng)的香皂來(lái)祛除多余油脂， 一天洗上3次左右。 冬天皮膚較干 燥，一天就早晚各洗一次即可，可改用溫和的香皂，以免皮膚更 加干燥。*2、正確的保養(yǎng)方式，過(guò)度滋潤(rùn)的保養(yǎng)品、 覆蓋性的化妝品， 會(huì)阻塞毛孔，要盡量避免。長(zhǎng)時(shí)間的蒸臉、按摩、去角質(zhì)，反而 會(huì)使毛孔發(fā)炎。長(zhǎng)痘痘的時(shí)候，應(yīng)減少化妝品的使用次數(shù)，用卸 妝油卸妝時(shí)要徹底。 油性皮膚的保養(yǎng)品， 要選擇清爽透氣的產(chǎn)品。*3、均衡的飲食，目前沒(méi)有明確的研究顯示，哪些食物對(duì)青 春痘有直接的影響。建議最好攝取均衡飲食，一些油膩、辛辣、 高熱量的