鹽蒸橙止咳療效方

1、第1頁鹽蒸橙止咳療效方現(xiàn)在是感冒高發(fā)季， 感冒很容易引起咳嗽， 咳嗽不治會(huì)引發(fā) 肺炎等嚴(yán)重的疾病， 那么如何止咳呢?吃什么止咳?今天給大家來 推薦一些止咳偏方和止咳化痰的食物， 并且?guī)湍憬馕鼍W(wǎng)上流傳的 “鹽蒸橙子”是否可以止咳。食療止咳 專家解析“鹽蒸橙”等5止咳方療效 辦公室里總是聽聞白領(lǐng)們的“咳咳”聲，一些止咳偏方也趁 機(jī)大行其道。近日，一個(gè)號(hào)稱可以“放倒一切止咳藥消炎藥”的 止咳偏方又在微博上備受追捧那便是“鹽蒸橙子” 。選取了五個(gè) 人氣較旺、較為常見的“止咳方” ，請(qǐng)來專家教授一一點(diǎn)評(píng)?！酒揭弧葵}蒸橙子，療效秒殺一切止咳藥?“鹽蒸橙子治療咳嗽”是目前微博上流傳最熱的一個(gè)偏方，發(fā)帖者表

2、示該偏方對(duì)小兒咳嗽療效立竿見影， 號(hào)稱“放倒一切止咳藥消炎藥”第2頁“鹽蒸橙子”具體做法為：1、洗凈;2、切開;3、在橙肉上 撒少許鹽;4、用筷子插幾下，使鹽更容易滲透;5、蓋上“橙蓋”;6、放小碗 內(nèi)保持橙身豎立，蒸10-15分鐘（水沸開始計(jì)時(shí)）;7、去皮，吃肉 喝汁（包括碗里的精華），嬰兒和大人均可。【點(diǎn)評(píng)】熱咳吃橙子、寒咳吃橘子專家表示， 用這個(gè)偏方輔助治療咳嗽是可行的， 但使用時(shí)應(yīng) 區(qū)分寒咳、 熱咳。熱咳主要癥狀為痰發(fā)黃、 較粘稠，咽喉紅、腫、 痛，口干、口苦;寒咳主要癥狀為人有些畏寒，痰白且較清晰， 喉嚨不痛卻偏癢，嘴巴也不干不苦。橙子可理氣、 化痰、潤(rùn)肺，由于其中性偏涼， 適合治療

3、熱咳。 而對(duì)寒咳病人來說， 吃中性偏溫的橘子更合適， 吃的時(shí)候建議連 橘絡(luò)一起吃。在中醫(yī)看來，橘子全身都是寶， 橘皮可理氣、化痰、 寬胸、和胃，橘葉可理氣，橘絡(luò)可理氣、化痰、通絡(luò)，橘肉也有 化痰作用。不過，專家指出，是不是加鹽一起蒸食，對(duì)治療咳嗽 不起主導(dǎo)作用。有時(shí)喉嚨有痰，用些淡鹽水可祛痰，但不建議過 量食用鹽。此外，有的人用蜜糖來腌制橙子，也不失為一個(gè)可行 的辦法。第3頁【偏方二】白蘿卜加蜂蜜，風(fēng)寒咳嗽的克星?白蘿卜因其潤(rùn)肺功效， 長(zhǎng)久以來被人們引為治療咳嗽的重要 偏方組成部分。好幾個(gè)在市民中較流行的治咳嗽偏方都和白蘿卜 有關(guān)。例如，有個(gè)偏方做法為“大白蘿卜1個(gè)、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻

4、黃2克;將蘿卜洗 凈、切片、放入碗內(nèi)，倒入蜂蜜及白胡椒、麻黃等共蒸半小時(shí)， 趁熱頓服、臥床見汗即愈” ，稱可發(fā)汗散寒、止咳化痰，是風(fēng)寒 咳嗽的克星?！军c(diǎn)評(píng)】白胡椒、麻黃應(yīng)在指導(dǎo)下服用專家表示，治療風(fēng)寒咳嗽應(yīng)溫肺。蘿卜可消痰食之氣，蘿卜 籽尤其是消痰的，但卻不是溫性的，只具普通的化痰作用。蜂蜜 能潤(rùn)肺止咳，但也非溫性，而是中性偏涼。到此處，這仍是個(gè)偏 涼的方子，用來治療風(fēng)熱咳嗽反而更合適。白胡椒、麻黃兩味藥物可疏風(fēng)散寒的，加入其中后，對(duì)治療 風(fēng)寒咳嗽有一定效果。然而，這兩味藥都有一定的副作用，需要 在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。麻黃有一定的興奮作用，或可引起血壓高、 心率增快、小便難以排出，高血壓、甲亢患者

5、尤其要慎用。而對(duì) 素有胃疾的人來說，吃了白胡椒后或恐加重胃脘不適。第4頁【偏方三】林妹妹的冰糖燕窩粥，可治久咳?讀過紅樓夢(mèng)的讀者想必對(duì)林黛玉的燕窩粥印象深刻。有 一年秋天，林妹妹咳得比往常更重，薛寶釵前來探望，向她推薦 了一個(gè)藥方：“依我說，每日早起拿上等燕窩一兩，冰糖五錢， 熬出粥來喝，比藥還強(qiáng)，最是滋陰補(bǔ)氣的。據(jù)傳，“冰糖燕窩粥”滋陰潤(rùn)肺、止咳化痰，可治肺虛久咳 及咳喘傷陰。其具體做法是：準(zhǔn)備燕窩10克、大米100克、冰 糖50克。將燕窩放溫水中浸軟，摘去絨毛污物，再放入開水碗 中繼續(xù)漲發(fā);取上等大米淘洗干凈后放入鍋內(nèi)，加清水三大碗,旺火燒開，改用文火熬煮;將發(fā)好純凈的燕窩放入鍋中與大米同

6、 熬約1小時(shí)，加入冰糖溶化后即成?！军c(diǎn)評(píng)】每周常吃百合銀耳這個(gè)“名貴”的止咳偏方有作用根據(jù)。燕窩除了養(yǎng)顏，還可 滋陰潤(rùn)肺。冰糖也是養(yǎng)陰潤(rùn)燥之品。因此，整個(gè)方子有滋陰、潤(rùn) 肺、止咳的功效。不過，因燕窩價(jià)格昂貴，并非人人有經(jīng)濟(jì)實(shí)力長(zhǎng)吃。專家推 薦了兩個(gè)價(jià)廉物美的“替代品” 。從潤(rùn)肺止咳的功效出發(fā)，可吃 銀耳百合羹，里面擱一些冰糖。第5頁銀耳可滋陰潤(rùn)燥養(yǎng)顏，百合則能 清肺火。“常吃百合銀耳羹，比一個(gè)禮拜吃一次燕窩效果要好。”專家笑著說。若更看重滋補(bǔ)作用，則可用雪蛤來代替燕窩。雌雪蛤的生殖腺入中藥，有滋陰補(bǔ)虛潤(rùn)肺之效。吃些冰糖燉雪蛤， 滋補(bǔ)作用不輸燕窩粥。【偏方四】水沖雞蛋，補(bǔ)虛止咳之佳品?比起“冰糖

7、燕窩粥”這一代價(jià)高昂的偏方，一種更為草根的治久咳不愈的偏方在坊間顯得更有市場(chǎng)。 那就是“糖水沖雞蛋” 。其具體做法是： 先將1個(gè)雞蛋打入碗中、 攪勻;取白糖50克 加水半碗煮沸，趁熱沖蛋，攪和;再倒入已絞取的姜汁，調(diào)勻;每日早晚各服1次?！军c(diǎn)評(píng)】止咳沒有藥理依據(jù)專家表示，糖水沖雞蛋能補(bǔ)虛、增強(qiáng)人體免疫力。但一定要 說其能止咳，無第6頁論從古代文獻(xiàn)還是現(xiàn)代研究來看， 都沒有有關(guān)雞蛋、糖能治療咳嗽的報(bào)道?；颊呷舫粤瞬灰姾茫欢ㄒ皶r(shí)“換 方向”?！酒轿濉苛_漢果柿餅湯，可清肺熱去痰火?對(duì)于肺熱咳嗽，也有對(duì)應(yīng)的偏方。具體做法是：取羅漢果半 個(gè)、柿餅3個(gè)，加清水兩碗半共煮至一碗半;再下冰糖30克，去

8、渣;1天分3次飲完。有咳嗽患者表示，這個(gè)偏方能清肺熱、去 痰火、止咳嗽。類似的偏方還有無花果冰糖水治肺熱咳嗽。 具體做法是取無 花果30克、冰糖適量;將無花果洗凈，加水與冰糖共煮;每日1次，連服3-5天?！军c(diǎn)評(píng)】脾胃虛弱者不宜長(zhǎng)服專家表示， 這個(gè)偏方對(duì)輔助治療咳嗽是有效的。 羅漢果清涼利咽，民間早有用羅漢果切片泡水喝的傳統(tǒng)。 柿餅也有潤(rùn)肺止咳 的作用。不過，羅漢果偏涼，如果脾胃虛弱的人長(zhǎng)服，會(huì)損傷脾 胃、大便溏薄。無花果也是寒性第7頁食物，脾胃虛弱者不能多吃。此外，還有人用胖大海泡茶來潤(rùn)喉。對(duì)此，專家表示，胖大海能潤(rùn)喉，但也偏涼性，脾胃虛寒者不宜長(zhǎng)服。咳嗽是困擾許多人的健康問題。 美國(guó)曾有調(diào)查

9、， 到呼吸科就 診的患者中，37%的人主訴就是咳嗽。國(guó)際國(guó)內(nèi)都制定了慢性咳 嗽診斷與治療指南。 常見的慢性咳嗽（通常指反復(fù)咳嗽8周以上）由四個(gè)主要原因、 六個(gè)次要原因造成，這也導(dǎo)致了診斷和治療的 棘手。專家強(qiáng)調(diào)，久咳傷肺、傷腎，偏方固然可起到輔助治療作 用，但若咳嗽反復(fù)不好，一定要抓緊看、萬不可再拖延，應(yīng)到正 規(guī)醫(yī)院就診，請(qǐng)專業(yè)呼吸科醫(yī)生查明病因、對(duì)癥治療，以免病情 延誤，導(dǎo)致慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺病。民間12止咳偏方有效治療咳嗽的偏方大全?治療咳嗽的方法你知道哪些呢， 一個(gè)一個(gè)去尋找更是費(fèi)時(shí)費(fèi)力， 今日本文為您準(zhǔn)備了專治咳嗽的12種方法，為您準(zhǔn)備最好的最有效同時(shí)也是最簡(jiǎn)單的咳嗽治療 法。

10、有效治療咳嗽的偏方大全為大家介紹。第8頁1、魚腥草水沖雞蛋治咳嗽魚腥草30克，雞蛋1個(gè)。將魚腥草濃煎取汁，用滾沸的藥 汁沖雞蛋1個(gè)，1次服下，1日1次。有清熱、養(yǎng)陰、解毒之功 效，可以治療胸痛和肺熱咳嗽。2、蜂蜜雞蛋水治咳嗽蜂蜜35克，雞蛋1個(gè)。將蜂蜜加水300毫升煮沸，打入雞 蛋。1次服下，早晚空腹服。有潤(rùn)肺止咳之功效，可以治療肺燥 干咳、久咳。3、油炸姜片治咳嗽將適量生姜切片放入鍋中， 用少量油把姜片炸黃續(xù)上半碗水， 煮十幾分鐘，放上糖，一次喝完。再多喝點(diǎn)溫白開水。 治療肺熱。4、艾葉泡腳治咳嗽艾葉30一50克，放入約1500毫升的沸水中煎約15分鐘， 撈去艾葉，第9頁將煎出的藥液倒入小的

11、腳盆中。 趁熱將雙腳置于盆沿 上接受熏蒸。 為避免藥氣一下蒸發(fā)掉， 可將雙腳蒙上一塊稍大于 腳盆的布。待水溫稍低雙腳能夠忍受時(shí)，可直接置于盆內(nèi)浸泡。 每晚進(jìn)行一次（以臨睡前為佳），每次1520分鐘，一般連續(xù)35次即能治愈咳嗽。5、大蒜治咳嗽大蒜十幾瓣， 搗成泥狀放入杯中， 加冰糖適量，用開水沖泡，溫服當(dāng)茶飲，每日1次，咳嗽嚴(yán)重者每日2次。此方具有快速止咳化痰的特效，但胃病患者忌用。6、醋鴨蛋治咳嗽鴨蛋2個(gè)，陳醋30毫升。先將鴨蛋打碎并攪勻，放入加水 的鍋中煮2分鐘，然后將醋（陳年米醋較佳）放入鍋中同煮， 蛋熟 后，分2次溫服，連服數(shù)日。適用于久治不愈的頑咳。7、百合治干咳第10頁百合150克，

12、掐去苦尖，剝?nèi)グ晟辖z光，用冷水浸泡510個(gè)小時(shí)，洗去黃水，下鍋入油炒煮，食時(shí)加入白糖，以早上空腹 食之為佳。百合滋陰補(bǔ)肺，止咳化痰，退虛熱，止咯血。8、柿餅治咳嗽柿餅2個(gè)（去蒂）、川貝末9克（納入柿餅中），蒸熟后一次服 完，每日2次。適用于干咳無痰者。柿餅3個(gè)，水煎，加蜂蜜沖 服，每日2次。適用于久咳不愈者。9、蘆薈雞蛋治咳喘蘆薈20克，切碎放入一個(gè)容器中， 打入一個(gè)雞蛋， 攪勻后， 放鍋內(nèi)加香油炒熟，每天早飯前服用，連吃3天即可。如果效果 不錯(cuò)，可在以后每周吃一次鞏固療效，直至痊愈。效果顯著。10、薺菜姜湯治風(fēng)寒咳嗽將鮮薺菜80克，洗凈切段，生姜10克切片，加清水4碗同 煮至2碗，再加少許食

13、鹽調(diào)味，每天分2次飲湯，連服3日即可 見效。第11頁11、草莓冰糖治干咳新鮮草莓500克，冰糖300克，隔水烘燉之，每日服3次， 每次服一湯匙。 連續(xù)服57天，輕者便可痊愈。 如果患病較重， 可再多服二三日。12、胡椒粉外敷治咳嗽食用胡椒粉、清涼油各適量，兩藥調(diào)和，將調(diào)和的藥膏攤于 約3厘米寬、5厘米長(zhǎng)的追風(fēng)膏上，貼于雙側(cè)肺俞穴（摸到頸后 高骨后，再往下數(shù)3個(gè)棘突，旁開1.5寸處）。812小時(shí)換藥 一次，連用5天，一般多在用藥的第二三天即可見效。止咳化痰的六美食一些日常的水果、 蔬菜和副食品在秋冬時(shí)節(jié)食用對(duì)肺部健康而言為最佳選擇。 單獨(dú)食用或搭配一些其他食物同食， 潛移默化 中，會(huì)使你的肺部更

14、加健康。第12頁柚子 柚子性寒、味甘。含柚皮甙，枳屬甙，新橙皮甙，胡蘿卜素，維生素C B1、B2,煙酸，鈣、磷、鐵，糖類和揮發(fā)油等?？上職?、快膈、化痰、止咳、益肺。不過由于其性寒，不能過量食用，每次吃23塊。蓮藕熟蓮藕性溫、味甘、無毒。食用熟蓮藕可補(bǔ)心生血，健脾開 胃，滋養(yǎng)壯體，蓮藕湯利小便，清熱潤(rùn)肺。平時(shí)可用豬瘦肉或豬 骨頭和蓮藕再加適量綠豆一起煲湯喝。蜂蜜蜂蜜性平、味甘。補(bǔ)中，潤(rùn)燥，解毒。常用于治療肺燥咳嗽。估計(jì)許多人都知道蜂蜜是一種百利而無一害的絕佳食品。 每 天清晨起床后倒12調(diào)羹，溫水沖開，空腹飲用，長(zhǎng)此以往不僅 潤(rùn)肺，且可解毒養(yǎng)顏。但應(yīng)注意不可用剛燒開的開水沖泡，因水 溫過高會(huì)破壞蜂蜜中的有益成分。蜜棗蜜棗性平、味甘。益氣生津，潤(rùn)肺。平時(shí)煲湯或者煮糖水時(shí) 可放入幾粒蜜棗。白蘿卜日華子本草說它“能消痰止咳，治肺癆吐血”;四聲本草認(rèn)為它“亦主肺嗽吐血