科學(xué)備考：努力造就實力 態(tài)度決定高度——主題班會

1、高三（高三（10）主題班會）主題班會科學(xué)備考：科學(xué)備考：努力造就實力努力造就實力 態(tài)度決定高度態(tài)度決定高度 首先，讓我們思考：首先，讓我們思考： 我們選擇高考的目的是什么？我們選擇高考的目的是什么？ 支撐我們苦學(xué)苦讀的動力是什么？支撐我們苦學(xué)苦讀的動力是什么？ 也許，我們學(xué)習(xí)的目也許，我們學(xué)習(xí)的目的是不同的，但有一點的是不同的，但有一點是相同的，那就是在這是相同的，那就是在這一年中要實現(xiàn)對自我的一年中要實現(xiàn)對自我的肯定和超越！肯定和超越！7 8改改樣式，背景圖片吧 成功，需要不斷的反思；成功，需要不斷的反思；成功，需要持續(xù)的努力；成功，需要持續(xù)的努力；成功，需要堅強的毅力；成功，需要堅強的毅力

2、；成功，需要認(rèn)真的品格；成功，需要認(rèn)真的品格； 一位業(yè)務(wù)員在體檢后，被醫(yī)生宣判得了癌癥，只有三個月的壽命了。驚慌之余，冷靜地思考如何安排剩下的時日，他終于下定決心，打算不動聲色，平靜地過完最后的人生旅程，而留下一個好名聲。于是在公司忠于職守，不再象往日般與同事、客戶爭辯，反而自認(rèn)來日不多，一再忍讓，保持和諧，在家中，不再打罵小孩及太太，反而常常抽空與家人外出游玩。 三個月很快過去了，原本人人討厭的他變成公司領(lǐng)導(dǎo)重視、同事愛戴、客戶歡迎的模范員工，不但晉了級，又加了薪，一家人更和樂融融，幸福美滿。 正當(dāng)面對人生的最后一站時，卻接到醫(yī)院的通知，原來檢查報告弄錯了，他的身體健康，一切正常。 他還是他

3、，一切都沒有改變，只是因為本身態(tài)度的轉(zhuǎn)變，整個人生為之改觀。所以，當(dāng)你由玻璃看窗外時，若玻璃是綠色，外面的世界就是綠色的，若玻璃是紅色，你看到的就是紅色世界，這塊玻璃就在你的心中。 因此，這個世界的好壞是由你自己決定的。 你心中的玻璃是什么顏色？哪一種對你最有利？想改變自己命運的時候，從態(tài)度開始。方向成功者失敗者個人定位 我要進入年級前100名或者前150名得過且過，在什么名次無所謂面對學(xué)習(xí)壓力使得心態(tài) 1、不管學(xué)習(xí)目標(biāo)是否早已完成，始終在以一種積極地認(rèn)真的的態(tài)度對待學(xué)習(xí)和生活，跨越思維的舒適區(qū)，不斷尋找新的改進點，盡可能努力做的更好。 2、主動尋找學(xué)習(xí)時間，在別人都已休息、玩耍的時間他卻在尋

4、找差距努力改進、不斷學(xué)習(xí)，并樂在其中因為在此過程中的他體會到自我提升的樂趣。 1、被動的完成老師布置的作業(yè)。老師不布置就不做，或者老師布置了，能不做就不做；。 2、不愿意多付出一點點努力，別人都不做，為什么偏要我做。對個人成長的規(guī)劃和態(tài)度 有非常強的學(xué)習(xí)欲，有非常清晰的個人規(guī)劃，寄望于通過提高自己的學(xué)習(xí)成績來完成自己的目標(biāo)，實現(xiàn)自己的理想。 沒有清晰的個人規(guī)劃，得過且過結(jié)局一步一步的朝著自己的目標(biāo)邁進，最終實現(xiàn)自己的理想，過上自己想要的生活，成為人人羨慕的對象。 在中考或者高考中，因為分?jǐn)?shù)未能達到錄取線，而到處找關(guān)系，四處碰壁。 態(tài)度決定人生成敗態(tài)度決定人生成敗l 吉米吉米道南：我們的態(tài)度在很

5、大程度上決定了我們道南：我們的態(tài)度在很大程度上決定了我們?nèi)松某蓴。喝松某蓴。?l 1 我們怎樣對待生活，生活就怎樣對待我們；我們怎樣對待生活，生活就怎樣對待我們； l 2 我們怎樣對待別人，別人就怎樣對待我們；我們怎樣對待別人，別人就怎樣對待我們； l 3 我們在一項任務(wù)剛開始時的態(tài)度決定了最后我們在一項任務(wù)剛開始時的態(tài)度決定了最后有多大的成功，這比任何其他因素都重要；有多大的成功，這比任何其他因素都重要； l 4 人們在任何組織中地位越高，就越能找到最人們在任何組織中地位越高，就越能找到最佳的態(tài)度。佳的態(tài)度。思維的態(tài)度決定人生的高度思維的態(tài)度決定人生的高度l 吉米：成功人士與失敗者之間的

6、差別是：成功人士始終用最積吉米：成功人士與失敗者之間的差別是：成功人士始終用最積極的思考，最樂觀的精神和最輝煌的經(jīng)驗支配和控制自己的人極的思考，最樂觀的精神和最輝煌的經(jīng)驗支配和控制自己的人生。失敗者剛好相反，他們的人生是受過去的種種失敗與疑慮生。失敗者剛好相反，他們的人生是受過去的種種失敗與疑慮所引導(dǎo)和支配的。所引導(dǎo)和支配的。l l 案例案例 她敗給了自己。她敗給了自己。 l 一位蘇聯(lián)運動員和一位美國運動員同時參加鉛球比賽。論實力一位蘇聯(lián)運動員和一位美國運動員同時參加鉛球比賽。論實力，蘇聯(lián)運動員要超過美國運動員。，蘇聯(lián)運動員要超過美國運動員。 l 比賽的前一天晚上，兩人先后到場地練球。美國運動

7、員不管怎比賽的前一天晚上，兩人先后到場地練球。美國運動員不管怎樣也撇不了蘇聯(lián)運動員那樣遠(yuǎn)，她干脆拿鉛球在蘇聯(lián)運動員的樣也撇不了蘇聯(lián)運動員那樣遠(yuǎn)，她干脆拿鉛球在蘇聯(lián)運動員的最遠(yuǎn)球痕前砸了兩個坑，然后就去睡覺。蘇聯(lián)運動員看到美國最遠(yuǎn)球痕前砸了兩個坑，然后就去睡覺。蘇聯(lián)運動員看到美國運動員的運動員的“記錄記錄”后，大吃一驚，由于心理壓力太大，整個晚后，大吃一驚，由于心理壓力太大，整個晚上沒有睡好。上沒有睡好。 l 第二天正式比賽時，蘇聯(lián)運動員的正常水平?jīng)]有發(fā)揮出來，敗第二天正式比賽時，蘇聯(lián)運動員的正常水平?jīng)]有發(fā)揮出來，敗給了美國運動員。給了美國運動員。 態(tài)度決定一切態(tài)度決定一切 是的是的，態(tài)度決定了

8、我們的一切，我們在學(xué)態(tài)度決定了我們的一切，我們在學(xué)習(xí)的過程中，如果也保持一種樂觀的工學(xué)習(xí)的過程中，如果也保持一種樂觀的工學(xué)習(xí)態(tài)度，站在一個高度上看待自己的學(xué)習(xí)習(xí)態(tài)度，站在一個高度上看待自己的學(xué)習(xí)生活，那我們就會發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)生活充滿了樂生活，那我們就會發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)生活充滿了樂趣，就會加倍努力地投入到學(xué)習(xí)生活中去趣，就會加倍努力地投入到學(xué)習(xí)生活中去，在學(xué)習(xí)中取得成績。態(tài)度決定了一個人，在學(xué)習(xí)中取得成績。態(tài)度決定了一個人的行為，態(tài)度決定了一個人的思維方式，的行為，態(tài)度決定了一個人的思維方式，態(tài)度決定了一個人未來的發(fā)展態(tài)度決定了一個人未來的發(fā)展 優(yōu)點優(yōu)點1 1 積極心態(tài)能夠激發(fā)熱情積極心態(tài)能夠激發(fā)熱情 優(yōu)點優(yōu)

9、點2 2 積極心態(tài)能夠增強創(chuàng)造力積極心態(tài)能夠增強創(chuàng)造力優(yōu)點優(yōu)點3 3 積極心態(tài)的人總是相信天生好運氣會促使積極心態(tài)的人總是相信天生好運氣會促使好事情發(fā)生好事情發(fā)生 1、缺乏目標(biāo)、缺乏目標(biāo) 2、害怕失敗、害怕失敗 3、害怕被拒絕、害怕被拒絕 4、埋怨與責(zé)怪、埋怨與責(zé)怪 5、否定現(xiàn)實、否定現(xiàn)實 6、做事半途而廢、做事半途而廢 7、對未來悲觀、對未來悲觀 8、好高騖遠(yuǎn)、好高騖遠(yuǎn)v令我們喪失機會令我們喪失機會v令我們的希望破滅令我們的希望破滅v限制我們潛能的發(fā)揮限制我們潛能的發(fā)揮v消耗掉我們消耗掉我們90%90%的精力的精力v令我們失道寡助令我們失道寡助v令我們不能充分享受人生令我們不能充分享受人生

10、1 1、消除破壞性批評、消除破壞性批評 2 2、對自己負(fù)責(zé)，一諾千金、對自己負(fù)責(zé)，一諾千金 3 3、反自我驗證、反自我驗證 （1） 仔細(xì)地決定好您現(xiàn)在想要達成的事項，把它仔細(xì)地決定好您現(xiàn)在想要達成的事項，把它 寫下來。寫下來。 （2） 逐一找出您要進行的步驟。逐一找出您要進行的步驟。 （3） 拖延是最大的敵人，立刻行動。拖延是最大的敵人，立刻行動。 （4） 觀察哪個行動有用，哪個行動不管用觀察哪個行動有用，哪個行動不管用 （5） 修正調(diào)整不管用的行動，直至達成目標(biāo)為止修正調(diào)整不管用的行動，直至達成目標(biāo)為止。 過去的他過去的他（她）（她）成功的他成功的他（她）（她）海倫海倫看不見聽不見看不見聽不

11、見的殘疾人的殘疾人作家作家呂蒙呂蒙被人嘰為吳下被人嘰為吳下阿蒙阿蒙白衣過江，打白衣過江，打敗關(guān)羽的名將敗關(guān)羽的名將 勾踐勾踐亡國的國君亡國的國君 成功的復(fù)仇者成功的復(fù)仇者里根里根二流演員二流演員美國總統(tǒng)美國總統(tǒng)吳士宏吳士宏護士護士TCL集團副總集團副總裁裁* 做一個勇于承擔(dān)責(zé)任的人做一個勇于承擔(dān)責(zé)任的人* 做一個具有集體精神的人做一個具有集體精神的人 * 做一個善于學(xué)習(xí)的人做一個善于學(xué)習(xí)的人 * 做一個有向心力的人做一個有向心力的人 * 做一個了解班級情況和他人需要的做一個了解班級情況和他人需要的人人 YES， I AM READY！ 結(jié)果決定于行為，行為決定于態(tài)度，態(tài)度決定于信念，信念決定于

12、自我期望 l 目標(biāo)要合理明確目標(biāo)要合理明確 制定目標(biāo)不要過于理想和主觀，要符制定目標(biāo)不要過于理想和主觀，要符合自己的實際。同時，通過一個階段的學(xué)合自己的實際。同時，通過一個階段的學(xué)習(xí)，要達到什么水平、掌握哪些知識等，習(xí)，要達到什么水平、掌握哪些知識等，都是在制定學(xué)習(xí)目標(biāo)前應(yīng)該明確的，這些都是在制定學(xué)習(xí)目標(biāo)前應(yīng)該明確的，這些目標(biāo)應(yīng)明確、具體而且符合你的實際水平目標(biāo)應(yīng)明確、具體而且符合你的實際水平 計劃要長短結(jié)合計劃要長短結(jié)合 長遠(yuǎn)計劃和短期安排要相互結(jié)合好長遠(yuǎn)計劃和短期安排要相互結(jié)合好 時間分配要合理時間分配要合理 劃分好各科的復(fù)習(xí)時間，根據(jù)自己對每門課的掌握劃分好各科的復(fù)習(xí)時間，根據(jù)自己對每門

13、課的掌握情況，應(yīng)合理分配各科復(fù)習(xí)所需要的時間，弱項多分配情況，應(yīng)合理分配各科復(fù)習(xí)所需要的時間，弱項多分配一些時間一些時間 計劃執(zhí)行要認(rèn)真計劃執(zhí)行要認(rèn)真 目標(biāo)和計劃制定出來，只是完成了第一步，還要堅目標(biāo)和計劃制定出來，只是完成了第一步，還要堅持認(rèn)真執(zhí)行。最好把計劃貼在自己看得到的地方，以及持認(rèn)真執(zhí)行。最好把計劃貼在自己看得到的地方，以及時鞭策自己。要及時檢查、監(jiān)督計劃執(zhí)行情況，從檢查時鞭策自己。要及時檢查、監(jiān)督計劃執(zhí)行情況，從檢查中獲得反饋，及時進行調(diào)整和補救中獲得反饋，及時進行調(diào)整和補救 心態(tài)要積極心態(tài)要積極 運用積極的心理暗示，適時調(diào)整自己的心態(tài)。成績考運用積極的心理暗示，適時調(diào)整自己的心態(tài)

14、。成績考的不好時，要合理歸因的不好時，要合理歸因?qū)W習(xí)態(tài)度的名言警句學(xué)習(xí)態(tài)度的名言警句l 學(xué)然后知不足，教然后知困。知不足，然后能自反也；知學(xué)然后知不足，教然后知困。知不足，然后能自反也；知困，然后能自強也。困，然后能自強也。 孔丘（春秋時代思想家，教育孔丘（春秋時代思想家，教育家）引自禮記。學(xué)記家）引自禮記。學(xué)記 l 少而好學(xué)，如日出之陽；壯而好學(xué)，如日中之光；老而好少而好學(xué)，如日出之陽；壯而好學(xué)，如日中之光；老而好學(xué)，如炳燭之明。學(xué)，如炳燭之明。 劉向（西漢經(jīng)學(xué)家，文學(xué)家）引劉向（西漢經(jīng)學(xué)家，文學(xué)家）引自說苑自說苑 l 多見者博，多聞?wù)咧牵苤G者塞，專己者孤。多見者博，多聞?wù)咧牵苤G者塞，專己者孤。 桓寬桓寬 引自鹽鐵論。制議引自鹽鐵論。制議 人若志趣不遠(yuǎn)，心不在焉，雖學(xué)人若志趣不遠(yuǎn)，心不在焉，雖學(xué)不成。不成。 張載（北宋哲學(xué)家）引自經(jīng)學(xué)理窟。義理張載（北宋哲學(xué)家）引自經(jīng)學(xué)理窟。義理篇篇 l 世事洞明皆學(xué)問，人情練達即文章。世事洞明皆學(xué)問，人情練達即文章。 曹雪芹（清代曹雪芹（清代文學(xué)家）引自紅樓夢第文學(xué)家）引自紅樓夢第5回回 l 好問，是好的。好問，是好的。如果自己不想，只隨口問，即能得到如果自己不想，只隨口問，即能得到正確答復(fù)，也未必受到大益。所以學(xué)問二字，正確答復(fù)，也未必受到大益。所以學(xué)問二字，“問問”放在放在“學(xué)學(xué)”的下面。的下面。 謝覺哉（