讓學(xué)生經(jīng)歷挫折

1、讓學(xué)生經(jīng)歷挫折現(xiàn)在的學(xué)生大多吃不了苦或受不得委屈， 遇到一點(diǎn)小事也會(huì)產(chǎn)生過(guò)激的心理和行為反映， 這就是平時(shí)缺乏挫折教育的表現(xiàn)。 從小讓學(xué)生經(jīng)受一定的挫折鍛煉， 使學(xué)生學(xué)會(huì)以積極的態(tài)度面對(duì)生活中的各種問(wèn)題，就顯得特別重要。一、培養(yǎng)學(xué)生承受挫折的能力讓學(xué)生參與到各種活動(dòng)中去，體驗(yàn)生活、經(jīng)歷挫折。正如美國(guó)教育家杜威指出“教育即生活” 。父母必須把教育與學(xué)生眼前的生活融合為 “從做中學(xué)”。蘇格拉底對(duì)待打破玻璃的學(xué)生的做法是：讓犯錯(cuò)誤的學(xué)生獨(dú)自呆在房中，讓其體驗(yàn)寒冷、體驗(yàn)孤獨(dú)，使其發(fā)現(xiàn)自己的錯(cuò)誤，繼而改正。 挫折教育也應(yīng)該讓學(xué)生在體驗(yàn)中學(xué)會(huì)克服困難，戰(zhàn)勝挫折。心理學(xué)的研究成果也說(shuō)明了這一點(diǎn)： 個(gè)體通過(guò)親

2、身經(jīng)歷而獲得的信息，比通過(guò)其他感官獲得的信息，在大腦皮層的痕跡要深，保持的時(shí)間也長(zhǎng)。 學(xué)生的活動(dòng)范圍有限， 家長(zhǎng)應(yīng)該創(chuàng)造適當(dāng)?shù)沫h(huán)境和條件，特別是多讓學(xué)生接觸大自然，適應(yīng)大自然，讓學(xué)生在大自然中接受挫折教育。在這一方面， 外國(guó)的一些家長(zhǎng)要比我們開(kāi)放的多。有一個(gè) 9 歲的學(xué)生參加夏令營(yíng)活動(dòng)， 媽媽提醒他帶好必備的東西， 但這個(gè)學(xué)生只帶上自己的玩具就出發(fā)了。 結(jié)果學(xué)生在外面忍饑挨餓。 而這位媽媽卻說(shuō)，有了這次教訓(xùn)，他下次就不會(huì)忘記了。 這小小的一個(gè)例子，給我們家長(zhǎng)帶來(lái)一些思考： 僅有望子成龍之心， 而無(wú)望子成龍的教育方法，良好的愿望是難以實(shí)現(xiàn)的。作為父母應(yīng)該大膽放下保護(hù)傘，讓學(xué)生在大自然中自由、健康

3、的發(fā)展，多讓學(xué)生體驗(yàn)必要的挫折，經(jīng)歷失敗，吃到苦頭。適度的期望會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生羅森塔爾效應(yīng)， 有利于學(xué)生充分發(fā)揮自己的潛能，但如果期望越高， 就會(huì)使自己對(duì)學(xué)生的能力估計(jì)不足或?qū)Υщy沒(méi)有必要的心理準(zhǔn)備， 從而產(chǎn)生強(qiáng)烈的受挫感。 對(duì)自己失去信心?，F(xiàn)在的學(xué)生承受挫折的能力普遍較差，他們害怕失敗，這與家長(zhǎng)的期望值過(guò)高有關(guān)系。 家長(zhǎng)一方面望子成龍， 盲目讓學(xué)生追求不切合實(shí)際的目標(biāo)，另一方面對(duì)學(xué)生過(guò)度的保護(hù)，盡力滿足學(xué)生的要求，使學(xué)生缺乏承受失敗的心理準(zhǔn)備和獨(dú)立的應(yīng)變能力，使學(xué)生贏起輸不起。因此，家長(zhǎng)要相信學(xué)生能做好，有發(fā)展的潛力，又要注意從學(xué)生自身特點(diǎn)出發(fā)，制定適度的目標(biāo)，使學(xué)生有足夠的勇氣去面對(duì)困難，努

4、力取得成功。二、引導(dǎo)學(xué)生走出挫折的困惑直面現(xiàn)實(shí)，細(xì)致引導(dǎo)。著名心理學(xué)家馬斯洛說(shuō)， 挫折未必是壞的，關(guān)鍵是對(duì)于挫折的態(tài)度。 而挫折教育的出發(fā)點(diǎn)和歸宿， 也正是引導(dǎo)學(xué)生。如果我們一味的追求讓學(xué)生經(jīng)受挫折， 而不注重挫折后的正確引導(dǎo)，對(duì)學(xué)生的發(fā)展同樣不利。因?yàn)閷W(xué)生在經(jīng)歷挫折時(shí)，會(huì)產(chǎn)生比較消極的情緒和抵觸心理。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)小學(xué)生存在的心理疾病中， 30% 是由于年幼時(shí)經(jīng)歷挫折沒(méi)有得到正確的引導(dǎo)， 因此在學(xué)生經(jīng)受挫折的同時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)鼓勵(lì)或肯定性的評(píng)價(jià)。 以增強(qiáng)學(xué)生克服困難的勇氣。同時(shí)也應(yīng)該作好引導(dǎo)工作， 幫學(xué)生分析受挫折的原因， 使學(xué)生在挫折的磨練中造就自己堅(jiān)強(qiáng)的性格。合理運(yùn)用心理防衛(wèi)機(jī)智。有些挫折無(wú)

5、法通過(guò)主觀努力去阻擋回避，這時(shí)候就要教學(xué)生一些“精神勝利法”來(lái)進(jìn)行自我安慰、自我解脫，以保持健康的心理狀態(tài)。 “吃不到葡萄就說(shuō)葡萄酸”或“自己的檸檬最甜”的“合理化”策略，就是一種很有效的心理防衛(wèi)機(jī)智。當(dāng)學(xué)生在客觀上無(wú)法達(dá)到某一要求而受挫折時(shí)， 可以幫助學(xué)生尋找自我安慰的理由來(lái)減少或消除由挫折引起的緊張不安。 比如學(xué)生因?yàn)殚L(zhǎng)的黑而受到嘲笑，家長(zhǎng)就可以說(shuō)：“皮膚黑更健康呀， 我覺(jué)得你很可愛(ài)?！睒?shù)立榜樣，積極暗示。學(xué)生在學(xué)生期最喜歡模仿，也最容易接受暗示。在挫折教育方面，家長(zhǎng)的身教盛于言教。有的家長(zhǎng)在對(duì)待學(xué)生受到挫折的問(wèn)題上，生怕學(xué)生有個(gè)三長(zhǎng)兩短。學(xué)生一咳嗽，就送醫(yī)院輸鹽水；學(xué)生碰到困難，家長(zhǎng)比學(xué)生還著急，家長(zhǎng)的焦慮和消極的態(tài)度影響著學(xué)生，久而久之弄的學(xué)生也很敏感，稍微有點(diǎn)小毛病，就一點(diǎn)不能忍受；稍微一點(diǎn)不順心，就覺(jué)得很委屈。這是家長(zhǎng)自身言行暗示的結(jié)果。要使學(xué)生對(duì)挫折有更強(qiáng)的承受力，家長(zhǎng)自身要冷靜、積極對(duì)待生活中的各種事情， 即使遇到各種困難和麻煩， 也不要輕易在學(xué)生面前表現(xiàn)出來(lái)， 更不能夸大