父母可以給孩子做的35個(gè)感統(tǒng)訓(xùn)練游戲

1、父母可以給孩子做的 35個(gè)感統(tǒng)訓(xùn)練游戲發(fā)現(xiàn)孩子的問題后，最忌諱的是家里人互相責(zé)怪，加重孩子心理壓力。與其每天 只會說“孩子有問題”不如找點(diǎn)辦法來解決。配合感統(tǒng)訓(xùn)練的理論要領(lǐng)，給大家推薦 35個(gè)能給孩子做的感統(tǒng)訓(xùn)練游戲。與此 同時(shí)多提供孩子 社交的機(jī)會、自由表達(dá)的機(jī)會、自由活動的空間，讓家里充滿愛c走邊邊Vol.01一開始先拉著孩子的一只手，鼓勵其在距離地面有一定高度的窄邊上走路。慢慢地試著放開孩子的手，讓他自己找平衡走邊邊。再讓孩子幫你拿著拎包來走 邊邊。蹺蹺板Vol.02媽媽和孩子各坐一邊上下蹺動，可以是小區(qū)健身房里的蹺蹺板，也可以自己在家 利用一些玩具構(gòu)建成蹺蹺板（比如，坐在充氣玩具兩頭模

2、擬蹺蹺板的樣子 ）扔球接球Vol.03坐在海洋球里，先從打球開始玩。扔給孩子一個(gè)球讓他接住，再讓孩子扔回來給 你。然后換成小一點(diǎn)的球再來。接下去，讓孩子拿著小一些的羽毛球拍來跟你對 打球。跳房子Vol.04如果在家里的話，可以讓孩子在爬行毯上從一個(gè)數(shù)字跳到另一個(gè)數(shù)字上；如果是在戶外的話，可以讓孩子從一個(gè)方塊跳到另一個(gè)方塊上。單腳跳、雙腳跳Vol.05先讓孩子雙腳跳， 跳著來追趕你。 然后換成左右腳輪流單腳跳， 最后換成兩只腳交替跳。撿豆子、用筷子Vol.06把大小不一樣的紐扣放在一個(gè)鐵罐里， 讓孩子用手捏住紐扣從這個(gè)罐子移動到另一個(gè)罐子里。也可以讓孩子幫忙挑撿黃豆（或綠豆）等孩子 4 歲以后，

3、 讓孩子用筷子夾豆子。 這是 訓(xùn)練孩子手指細(xì)小動作能力的練習(xí)。匍匐爬行，鉆山洞Vol.07在家里的話，可以用高腳凳子做成山洞的樣子，讓孩子從山洞里爬進(jìn)爬去。如果是在戶外的話，兒童游樂場所都有氣墊山洞的器械玩具。刺激觸覺味覺Vol.08幫孩子洗澡的時(shí)候， 多搓搓背部。 給孩子吃東西的時(shí)候， 讓他說出酸甜苦辣甜等不同味道讓孩子的觸覺和味覺接觸敏感度提高。音樂治療Vol.09晨起叫醒孩子的時(shí)候， 放一些柔和的音樂慢慢讓孩子自然醒過來。 白天可以給孩子聽一些節(jié)奏律動感比較強(qiáng)的音樂， 和孩子一起唱歌跳舞。同伴交往Vol.10獨(dú)生子女家庭的話， 可以 找找同齡或接近年齡段孩子的鄰居， 鼓勵兩個(gè)孩子一起玩

4、。在玩的過程中孩子與孩子之間發(fā)生沖撞以后，就會慢慢學(xué)會與同伴的交往。安排家務(wù)Vol.11安排一些孩子力所能及的家務(wù)勞動。這個(gè)之前我寫過一篇，大家可以參考 給孩子安排家務(wù)勞動，目的是習(xí)慣培養(yǎng)注意力訓(xùn)練Vol.12當(dāng)孩子在專心看繪本、搭積木、拼拼板或做任何事情的時(shí)候，盡可能不要去打斷他。孩子穿襪子、穿鞋子等比較慢的時(shí)候，不要一味催促，也不要包辦代替?；遘嚒⒆孕熊嘨ol.13滑板車能很好地鍛煉孩子的平衡能力，2周歲以后可以視情況玩。騎車的話，根 據(jù)不同孩子的接受情況，現(xiàn)在基本上3歲以后的孩子就開始騎了。只要保證安全、 控制時(shí)間即可。折紙、剪紙Vol.14先讓孩子學(xué)折紙，教對折、對角折。然后再配合剪

5、紙訓(xùn)練，先學(xué)著沿邊線剪直線, 然后學(xué)著剪圓形、方形。不要要求孩子馬上就剪得很好，孩子剪壞了不要罵他。折紙游戲做過以后，可以讓孩子開始幫你疊被子，疊衣服。剪紙的話，從一開始 給孩子大張的紙，慢慢換到小一點(diǎn)的紙。投籃球Vol.15家里可以買一個(gè)簡易的投球玩具，讓孩子由近及遠(yuǎn)投球。也可以拿一個(gè)吃完的肯 德基全家桶，讓孩子把紙揉成一團(tuán)丟進(jìn)去。走直線、走曲線Vol.16在家里的時(shí)候，讓孩子在墊子上跟著你走直線、 走S形。到戶外的時(shí)候考慮到安 全，讓孩子跟在你后面走靠路邊的直線。坐彈力球Vol.17如果家里有瑜伽球的， 可以讓孩子坐在瑜伽球上聯(lián)系平衡。 如果沒有的話， 可以拿一個(gè)籃球讓孩子坐在上面，孩子會

6、想要自己跳著玩。聽指揮做動作Vol.18從最簡單的指令開始，讓孩子拿紙巾、拿拖鞋、開關(guān)門等。 越是寵著孩子不讓他做任何事情，孩子的感統(tǒng)協(xié)調(diào)能力越差。滑滑梯、走斜坡、正反走Vol.19家里如果有滑滑梯的話， 在家里就可以玩。 讓孩子在滑滑梯上從上往下滑， 從下往上爬，正著爬梯子、反著爬 梯子。如果家里沒有的，就帶到戶外去讓孩子走有15左右的斜坡、圍繞小花壇 正著走 圈圈、反著走圈圈。撓癢癢、刷刷子Vol.20用軟軟的刷子在孩子背上刷一刷， 也讓孩子幫你刷一刷； 另外可以去撓癢癢， 讓孩子放聲笑一笑。推拉箱子走Vol.21把你的行李箱騰空， 給孩子推著走； 在你的整理柜里放一個(gè)孩子喜歡的玩具， 讓

7、他拉著到處走。 在確保安全的情況下，擴(kuò)大孩子活動空間范圍。雙腳交替上下樓梯、兩節(jié)臺階一起跨Vol.22不要抱慣了孩子！非常重要！等孩子會跑會跳以后，帶著他玩一次“兩節(jié)臺階一起跨”的游戲用小勺子盛起食物從一個(gè)碗移到另一個(gè)碗里Vol.23給孩子自己吃飯的權(quán)利 ，一個(gè)碗放飯菜、一個(gè)盛湯。不要幫孩子把菜都夾好，蔬菜不要切得太過精細(xì)。拍皮球Vol.24在家里可以拍輕一些的小球， 到戶外的時(shí)候帶一個(gè)皮球， 最好是爸爸跟帶著孩子一起玩。 如果爸爸沒空的話， 就找廣場上其他帶著孩子的爸爸們， 加入其他小朋友的隊(duì)伍一起玩。跑向滾動中的球，再把球往前踢Vol.25把球推出一定距離， 然后鼓勵孩子跑向球。 當(dāng)孩子快

8、要接觸到球的時(shí)候， 再把球踢得遠(yuǎn)一點(diǎn)點(diǎn)，再讓孩子去拿球。如果有幾個(gè)小孩子一起玩的話，就更好。兩手各拿一個(gè)物品往前走Vol.26讓孩子兩個(gè)手各拿一個(gè)球（或任何不易碎不太重的東西）讓他兩手拿著往前走。讓孩子把繩子一根根放進(jìn)小杯子里Vol.27給孩子一個(gè)塑料杯子，再給一把繩子，讓孩子把繩子一根根抽出來放進(jìn)杯子里。雙腳跳的時(shí)候同時(shí)拍手Vol.28在孩子能雙腳跳以后，鼓勵孩子跳起來的時(shí)候同時(shí)拍手。閉上眼睛伸直雙臂單腳站立Vol.29這個(gè)靈感來自于做瑜伽。 帶著孩子一起，告訴他閉上眼睛、伸開手臂，然后提起左腳單腳站立， 5-6 秒以后再換另一只腳。按摩孩子的足三里穴位Vol.30和孩子一起坐在小椅子上，

9、讓孩子幫忙敲打你的足三里穴位， 同時(shí)你也敲打孩子的足三里穴位。不一定每天要堅(jiān)持，有時(shí)間的時(shí)候做做就可以。跟孩子對話時(shí)鼓勵其說完整的句子Vol.31當(dāng)孩子回答你單詞或出現(xiàn)語法次序顛倒的時(shí)候， 及時(shí)要糾正， 但是不要哇啦哇啦訓(xùn)他。 鼓勵孩子用造句的方式擴(kuò)展說的句子長度。 讓孩子學(xué)會注意看著你的眼睛說話。讓孩子跳著數(shù)數(shù)Vol.32讓孩子先數(shù)1-10 ，再數(shù) 10-1接著讓他數(shù)1、 3、 5、 7、 9；再數(shù) 2、 4、 6、 8、 10慢慢地讓孩子數(shù)5、 10、 15、 20； 10、 20、 30、 40玩模擬的打保齡球游戲Vol.33買一套簡易的塑料保齡球，在家里就可以跟孩子玩。模擬滑雪、左右搖擺射門的游戲Vol.34現(xiàn)在很多孩子喜歡玩電子產(chǎn)品， 如果家里有wii 游戲機(jī)的話， 偶爾可以鼓勵爸爸陪孩子玩玩里面的平衡游戲。踩背、平衡飛