李富軍大學生職業(yè)生涯規(guī)劃

1、 大學生職業(yè)生涯規(guī)劃姓名：李富軍性別：男院系：基礎醫(yī)學院臨床系班級：11-10班 學號：201151013E-mail: 目 錄前言 11自我分析22環(huán)境分析53生涯規(guī)劃64行動計劃65實施方案7結束語8 一、前言 生涯規(guī)劃：生涯規(guī)劃是一個有意識地計劃個人全部生活的過程,包括主要的生活領域、工作、學習、閑暇及各種關系，同時積極采取行動步驟，在自己所處的社會環(huán)境中實踐這些計劃。簡而言之，生涯規(guī)劃就是：知己（自我認知）、知彼（職業(yè)認知），擇優(yōu)選擇職業(yè)目標和路徑，并以最優(yōu)策略、高效行動去實現(xiàn)職業(yè)目標！ 職業(yè)生涯規(guī)劃既包括個人對自己進行的個體生涯規(guī)劃，也包括企業(yè)對員工進行的職業(yè)規(guī)劃管理體系。職業(yè)生涯規(guī)

2、劃不僅可以使個人在職業(yè)起步階段成功就業(yè)，在職業(yè)發(fā)展階段走出困惑，到達成功彼岸；對于醫(yī)學來說，良好的職業(yè)生涯規(guī)劃還可以充分發(fā)揮人的潛能，給優(yōu)秀人員一個明確而具體的職業(yè)發(fā)展引導，從人力資本增值的角度達成企業(yè)價值最大化。生涯發(fā)展：是一個終生過程，在這個過程中，通過我們所從事的職業(yè)角色，讓我們可以發(fā)展個人的信念、價值觀、能力、興趣、人格特征以及對工作世界的認識。社會、經(jīng)濟、心理、教育、生理及機遇等因素影響個人的生涯發(fā)展。二、職業(yè)生涯規(guī)劃概述 每個人都想成就一番事業(yè)，然而成功者卻是少數(shù)，多數(shù)人都不能如愿。是這些人沒有努力？沒有奮斗？不是。不少人兢兢業(yè)業(yè)，辛辛苦苦干了一輩子，卻一事無成，為什么呢？因為人生

3、事業(yè)的發(fā)展需要技術與方法。這種技術與方法就是職業(yè)生涯規(guī)劃。 職業(yè)生涯規(guī)劃能夠幫助青年人成才，是青年人成才的有效方法。 確立目標，是職業(yè)生涯規(guī)劃的重要內容。 三、 職業(yè)生涯規(guī)劃五步曲（一）自我分析第一步：客觀認識自我、準確職業(yè)定位(自我認知) 樂于助人。隨和、平易近人、勤奮、認真、上進 有責任心。 自己的弱點：口才不好，性格內向，記憶力較差，不善于與陌生人交流， 對醫(yī)學感興趣， 踏實穩(wěn)重 ，處事謹慎，做事謹慎小心，注重細節(jié)。 勤于思考，不怕困難，不怕吃苦，知錯能改。 傾向于運用情感做出判斷，決策時通?？紤]他人的感受。總是避免矛盾，在意維護人際關系，愿意花費心思，結交各種各樣的人。第二步

4、：評估職業(yè)機會、知己知彼(職業(yè)認知)     每一個人都處在一定的社會環(huán)境之中，離開了這個環(huán)境，便無法生存與成長。只有對這些環(huán)境因素充分了解，才能做到在復雜的環(huán)境中避害趨利，使你的職業(yè)生涯規(guī)劃具有實際意義。 現(xiàn)代社會醫(yī)生及競爭很厲害     除了要正確客觀地認識自我，還必須更多地了解各種職業(yè)機會，尤其是一些熱門行業(yè)、熱門職位對人才素質與能力的要求。深入地了解這些行業(yè)與職位的需求狀況，結合自身特點評估外部事業(yè)機會，才能選擇可以終生從事的理想職業(yè)。 對職業(yè)機會的評估需要理性評估，真正做到知己知彼，切忌想當然，對不熟悉的

5、行業(yè)和職位不切實際的向往，結果是費了九牛二虎之力進入城中，一入圍城馬上受到現(xiàn)實沖擊，迫不急待又要出城，兜兜轉轉之間，年已蹉跎，空自消磨。第三步：擇優(yōu)選擇職業(yè)目標和路徑（確定目標和路徑） 職業(yè)生涯規(guī)劃的核心是制定自己的職業(yè)目標和選擇職業(yè)發(fā)展路徑，通過前面兩個步驟，對自己的優(yōu)勢劣勢有了清晰的判斷，對外部環(huán)境和各行各業(yè)的發(fā)展趨勢和人才素質要求有了客觀的了解，在此基礎上制定出與符合實際的短期目標、中期目標與長期目標。     職業(yè)目標的選擇正確與否，直接關系到人生事業(yè)的成功與失敗。據(jù)統(tǒng)計，在選錯職業(yè)目標的人當中，超過80%的人在事業(yè)上是失敗者。正如人們所說的“女

6、怕嫁錯郎，男怕選錯行”。由此可見，職業(yè)目標選擇對人生事業(yè)發(fā)展是何等重要。正確的職業(yè)選擇至少應考慮以下幾點：     1、興趣與職業(yè)的匹配；     2 、性格與職業(yè)的匹配；     3、特長與職業(yè)的匹配；     4、價值觀與職業(yè)的匹配；     5、內外環(huán)境與職業(yè)相適應。第四步：終生學習、高效行動 （計劃、策略、行動）   在確定了職業(yè)生涯目標后，行動便成了關鍵的環(huán)

7、節(jié)。沒有達成目標的行動，目標就難以實現(xiàn)，也就談不上事業(yè)的成功。這里所指的行動，是指落實目標的具體措施，主要包括工作、訓練、教育、輪崗等方面的措施。熟練掌握本專業(yè)理論知識，熟悉內科常見病、多發(fā)病的診斷及鑒別診斷、治療原則，同時必須具備多領域多學科的知識；能夠分析心電圖、胸片，同時熟悉呼吸機、心電圖機等常見儀器的使用；具有高度的責任心、良好的職業(yè)道德和嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度。除此之外，良好的溝通能力，耐心細致的工作作風也是必不可少的。 彼得圣吉在第五項修煉中說，企業(yè)未來唯一持久的競爭優(yōu)勢是比競爭對手學習的更快和更好，個人也是一樣。我們現(xiàn)在的時代是終生學習的時代，要取得事業(yè)上的成功，重要的是要不斷更新知識、

8、提升能力，才能保持自己的職業(yè)競爭力，逐步達到自己設定的職業(yè)目標。第五步：與時俱進、靈活調整（動態(tài)反饋調整）  俗話說：“計劃趕不上變化”。是的，影響職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展的因素諸多。有的變化因素是可以預測的，而有的變化因素難以預測。在此狀況下，要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就須不斷地對職業(yè)生涯規(guī)劃進行評估與調整。其調整的內容包括：職業(yè)的重新選擇；職業(yè)生涯路線的選擇；人生目標的修正；實施措施與計劃的變更等等。    職業(yè)發(fā)展過程中理想與現(xiàn)實的脫節(jié)幾乎人人都會碰上，對職業(yè)人來說，有些是致命的，有些卻能走通另一條路。發(fā)生這種情況時，最不可取的態(tài)度是急于求成，消極對待當

9、前工作。正確的做法是穩(wěn)定中求發(fā)展。    當然，事在人為，再優(yōu)秀、再動人的職業(yè)生涯規(guī)劃也取代不了個人的主觀努力。職業(yè)生涯規(guī)劃的目的是建立目標、樹立信心，職業(yè)生涯規(guī)劃只是走向成功的必要手段，能否成功則主要取決于個人的努力。（環(huán)境分析） 1：作為一個醫(yī)學生，學業(yè)應當是放在首位的，因為我們的學業(yè)成功與否關系到的不只是我們個人，還與千百大眾的健康息息相關。所以對待學業(yè)應一絲不茍，腳踏實地. 2：醫(yī)學職業(yè)要求我們嚴謹與認真對病人要認真、負責，態(tài)度要和藹可親以工作和病人為重，不計較自己的得失. 3：全身心投入工作和學習，不斷學習，與時俱進思想進步，行動與黨的思想一致，始終貫徹

10、黨的思想 教育培訓： 臨床醫(yī)學、內科學等專業(yè)，本科以上學歷。具有醫(yī)師執(zhí)業(yè)資格證。醫(yī)師資格考試分為兩級四類，即執(zhí)業(yè)醫(yī)師和執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師兩級，每級分為臨床、中醫(yī)、口腔、公共衛(wèi)生四類。 從業(yè)素質要求 1、理論學習 2、臨床實踐 3、外語能力 4、醫(yī)德修養(yǎng)（生涯規(guī)劃） 在職業(yè)生涯中，應有目標，這樣才不會盲目；應有追求，這樣才會有動力。只有通過對職業(yè)生涯進行設計，才會使你有一個新起點，有一個新的發(fā)展，有一個新的未來，才能站立在你以前的基礎上追尋更大的成功。 求職擇業(yè)的過程，在某種程度上，也是一步一步走出來的，在職業(yè)生涯中，更應講求原則采取一定策略，不斷去追求。 職業(yè)生涯同我們的身心發(fā)展一樣，是一個漸進的過

11、程，這其中，難免出現(xiàn)職業(yè)適應與職業(yè)滿意的問題，也就是說，遇到不滿意職業(yè)時，應采取什么方法、方式、步驟去解決問題，從而達到職業(yè)適應。應慎重選擇，然后按一定規(guī)律去辦事，這樣才能取得成功。（實施方法） 了解相關應有的活動,并以提高自身素質為主注意增強外語口語能力,計算機能力查漏補缺,繼續(xù)全面的 提升自己.在對自身和環(huán)境做出合理評估后,選擇就業(yè)的同學應有意識的增加與社會接觸的機會,開展多種形式的社會實踐活動,為自己的就業(yè)打下堅實的基礎. 積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備是否充分.最后在老師和同學的幫助下進行預習和模擬面試,并積極了解就業(yè)指導大學五年的規(guī)劃 大一，打好基礎，為將來的學習和職

12、業(yè)做好準備，尤其是英語， 大二，開始接觸專業(yè)課，把基礎的專業(yè)課掌握好，并通過四六級考試，要積極上好每一堂課，做好預習復習工作，并利用課余時間閱讀相關的專業(yè)書籍。 大三，掌握好專業(yè)課，基礎知識抓牢，要全身心的投入到學習當中 。 大四，學好專業(yè)課，把理論知識和臨床聯(lián)系起來，做好實習，為患者服務。 大五，做好臨床實習，假期到醫(yī)院見習，一面鞏固在學校學的知識，一面在臨床鍛煉實際操作能力。 作為醫(yī)生，應時刻為病人著想，千方百計為病人解除病痛；救死扶傷，實行社會主義的人道主義。 尊重病人的人格與權利，對待病人不分民族、性別、職業(yè)、地位、財產(chǎn)狀況，都應一視同仁。 文明禮貌服務。舉止端莊，語言文明，態(tài)度和藹，同情、關心和體貼病人。 正確處理同行同事間的關系，相互學習，團結協(xié)作； 嚴謹求實，奮發(fā)進取，鉆研醫(yī)術，精益求精。不斷更新知識，提高技術水平。 突破設限、開放心胸生涯規(guī)劃是投資，可降低個人風險，放身段，虛心學習了解他人專長。結束語 通過這次職業(yè)規(guī)劃，我有生以來第一次靜靜地坐下來思考自己是一個什么樣的人；第一次思考我的未來會是什么樣的；第一次思考我適合從事什么樣的職業(yè)；第一次思考我的職業(yè)生涯該如何規(guī)劃?，F(xiàn)在規(guī)劃做完了，想想有很多地方做的還不到位。需要在以后的實踐中不斷地審核與調整我的職業(yè)規(guī)劃。 規(guī)劃設計書完成的這一刻正是我該拿出實際行動的時刻。職業(yè)生涯