高三體育工作方案匯編九篇

1、高三體育工作方案匯編九篇高三體育工作方案 篇1 一、 指導(dǎo)思想 我校體育工作的指導(dǎo)思想是：堅(jiān)固樹立“健康第一”和素養(yǎng)訓(xùn)練的指導(dǎo)思想，以同學(xué)進(jìn)展為本，堅(jiān)持面對(duì)全體同學(xué)，全面提高同學(xué)身心健康水平；重點(diǎn)開展豐富多彩的群眾性的體育活動(dòng)和小型競(jìng)賽活動(dòng)；發(fā)揚(yáng)科學(xué)精神，開展科學(xué)討論；留意工作質(zhì)量，提高工作效益。為培育德智體美等全面進(jìn)展的高素養(yǎng)人才而努力。 二、主要目標(biāo) 1、連續(xù)學(xué)習(xí)課改精神，在全面實(shí)施素養(yǎng)訓(xùn)練過程中，首先提高體育老師自己的整體素養(yǎng)，努力建設(shè)一個(gè)品德高尚、敬業(yè)愛崗、業(yè)務(wù)精良，作風(fēng)正派的體育老師教研組。 2、仔細(xì)組織學(xué)習(xí)同學(xué)體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)，做好教學(xué)測(cè)試順當(dāng)過渡的預(yù)備工作，把全面熬煉同學(xué)的身體，增加

2、同學(xué)對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)力量，把思想品德訓(xùn)練有機(jī)地溶入課中。 3、仔細(xì)檢查落實(shí)學(xué)科教學(xué)常規(guī)工作，各任課老師必需加以重視，必需依據(jù)教學(xué)大綱，仔細(xì)備課、擅長(zhǎng)摸索教學(xué)規(guī)律，教學(xué)手段多樣化，任課老師各上一節(jié)教學(xué)研討課，溝通對(duì)教材的摸索閱歷。 4、抓好“二操”質(zhì)量，落實(shí)“二活動(dòng)”。支配好每天廣播操、眼保健操的播放工作，促進(jìn)同學(xué)做操質(zhì)量，組織班內(nèi)同學(xué)綻開冬季熬煉及小型競(jìng)賽。 5、仔細(xì)做好課題輔導(dǎo)討論工作，各任課老師仔細(xì)總結(jié)教學(xué)閱歷，主動(dòng)撰寫教學(xué)教案，參加教案教學(xué)評(píng)比活動(dòng)。 6、加強(qiáng)同學(xué)日常體育常規(guī)訓(xùn)練，開展群體活動(dòng)。 7、仔細(xì)教會(huì)同學(xué)做好武術(shù)健身操，進(jìn)行競(jìng)賽。 三、措施方法： 為了達(dá)到以上目標(biāo)，特運(yùn)用以下方法

3、： 、更新觀念，樹立全新的教學(xué)觀 當(dāng)今，學(xué)校體育圍繞體育與健康新課程標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)施和為落實(shí)同學(xué)每天一小時(shí)體育熬煉深化改革。為此，我們要以“健康第一”的思想領(lǐng)悟“課標(biāo)”和“課改”的新理念，有效地激發(fā)同學(xué)的學(xué)習(xí)愛好和體育熬煉熱忱，為終身體育奠定基礎(chǔ)；要充分發(fā)揮體育的育人功能，面對(duì)全體同學(xué)，培育同學(xué)的創(chuàng)新精神、創(chuàng)新力量和創(chuàng)新人格以及.實(shí)踐力量，進(jìn)展同學(xué)個(gè)性，培育同學(xué)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)；建立民主、公平、和諧的師生關(guān)系，使同學(xué)真正成為學(xué)習(xí)的仆人。 1、課堂教學(xué)要充分體現(xiàn)以同學(xué)為主的主體性，不斷激發(fā)同學(xué)學(xué)習(xí)體育的愛好。 2、充分體現(xiàn)教學(xué)的層次性，對(duì)不同個(gè)性、愛好、愛好、熟悉力量、發(fā)育水平的同學(xué)，采納不同的要求和方法。

4、3、注意同學(xué)身心進(jìn)展的敏感期，在原有的基礎(chǔ)上可持續(xù)進(jìn)展。 4、力求在教與學(xué)的共同努力下，達(dá)到把握提高運(yùn)動(dòng)方法，增加體質(zhì)的即時(shí)性的顯性目標(biāo)，與進(jìn)展同學(xué)思維力量、創(chuàng)新精神、塑造健全人格的進(jìn)展性的隱性目標(biāo)相結(jié)合。 5、進(jìn)一步強(qiáng)化體育課堂常規(guī)和平安訓(xùn)練。課堂常規(guī)有要求、有實(shí)施、有習(xí)慣；同時(shí)留意加強(qiáng)對(duì)同學(xué)進(jìn)行平安學(xué)問的訓(xùn)練，并落實(shí)好平安措施。 、面對(duì)全體同學(xué)，進(jìn)展同學(xué)個(gè)性特長(zhǎng) 針對(duì)同學(xué)不同的身體特點(diǎn)，不同的愛好愛好，要開展豐富多彩的課外活動(dòng)，切實(shí)抓好每天一小時(shí)體育熬煉，努力使同學(xué)素養(yǎng)得到有效提高。 1、首先要以素養(yǎng)訓(xùn)練為指導(dǎo)，主動(dòng)構(gòu)建新的大課間模式，同時(shí)進(jìn)一步提高課間操的質(zhì)量，整頓課間操的秩序。 2、要

5、開展豐富多彩，具有時(shí)代特色，深受同學(xué)寵愛的群眾性課外體育熬煉與體育競(jìng)賽活動(dòng)，力求活動(dòng)制度化、內(nèi)容多樣化、要求規(guī)范化，注意實(shí)效性。本學(xué)期，我校將舉辦秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)和中同學(xué)廣播體操競(jìng)賽；組隊(duì)同學(xué)跳繩競(jìng)賽；豐富同學(xué)課余生活。 、開展科學(xué)討論，著力打造有創(chuàng)新精神的“科研型”老師。 我們要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，邊學(xué)習(xí)邊實(shí)踐，不斷以新的學(xué)問改善自己，尤其要學(xué)習(xí)現(xiàn)代訓(xùn)練理論、教學(xué)理論和課程理論，結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)踐，領(lǐng)悟“課標(biāo)”和“課改”的新理念，把教學(xué)訓(xùn)練等與科研結(jié)合起來，成為實(shí)踐與理論結(jié)合型的“科研型”老師。 本學(xué)期，我們將依據(jù)學(xué)校、教育處的工作思路和要求，圍繞教研組工作目標(biāo)，興奮精神，團(tuán)結(jié)奮斗，開拓創(chuàng)新、扎實(shí)工作!

6、 四、詳細(xì)工作支配： 三月份： 1、制定學(xué)校體育工作方案及開好教研會(huì)。 2、廣泛開展“新課程、新理念、新課堂”教學(xué)研討活動(dòng)，組織隨堂聽課。 四月份： 1、組織隨堂聽課。 2、組織七班級(jí)跳遠(yuǎn)競(jìng)賽（第十周） 五月份： 1、郭太杰老師上公開課。 2、全校同學(xué)分班級(jí)越野競(jìng)賽。 六月份： 1、張麗老師上公開課。 2、組織老師分教研組籃球競(jìng)賽。 七月份： 1、組織同學(xué)體育測(cè)試。 2、期末學(xué)科總結(jié)工作。 高三體育工作方案 篇2 一、 教材分析： 今年教學(xué)對(duì)象是高三同學(xué)，教材的主要是圍繞畢業(yè)生開展教學(xué)工作。依據(jù)新的課程標(biāo)詳細(xì)要求: 1、堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)同學(xué)健康成長(zhǎng)。 2、激發(fā)同學(xué)的運(yùn)動(dòng)愛好，培

7、育同學(xué)的終身體育意識(shí)與健康行 3、重視同學(xué)主體地位，以同學(xué)身心健康進(jìn)展為中心，充分發(fā)揮同學(xué)的主動(dòng)性和學(xué)習(xí)潛能，提高同學(xué)的體育學(xué)習(xí)力量。 4、充分關(guān)注同學(xué)的個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)同學(xué)都受益。 5、讓同學(xué)了解同學(xué)體質(zhì)測(cè)評(píng)的內(nèi)容和意義，并進(jìn)行針對(duì)性練習(xí)。以便更好地完成測(cè)評(píng)考核。 高三主要教材內(nèi)容為 : 1、籃球、排球、足球 ,2、體操， 3、田徑運(yùn)動(dòng), 4、體育理論學(xué)問。 二、教學(xué)目標(biāo)： 通過本課程水平六的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步提高同學(xué)的體能和運(yùn)動(dòng)技能水平，加深對(duì)體育與健康學(xué)問的理解；學(xué)會(huì)體育學(xué)習(xí)及評(píng)價(jià)，增加體育實(shí)踐力量和創(chuàng)新力量；形成運(yùn)動(dòng)愛好和專長(zhǎng)，培育形成終身體育的意識(shí)和習(xí)慣；進(jìn)展良好的心理品質(zhì)，

8、增加人際交往技能和團(tuán)隊(duì)意識(shí)；具有體育素養(yǎng)，塑造體育體魄，提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的.責(zé)任感，逐步形成健康的生活方式和主動(dòng)進(jìn)取的人生看法。 優(yōu)秀生學(xué)習(xí)特點(diǎn)和后進(jìn)生成因：通過高一、高二兩個(gè)學(xué)年的體育課的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，同學(xué)初步形成自己的體育運(yùn)動(dòng)技能。高三的體育高 考生、公安警校生長(zhǎng)期加強(qiáng)和體育訓(xùn)練體能較好，基本形成肯定運(yùn)動(dòng)技術(shù)。 后進(jìn)生的成因是他們的原來基本體質(zhì)比較差，始終以來他們不樂于參與體育活動(dòng)，在高中的高考?jí)毫ο戮o急于其他的課程學(xué)習(xí)，逐步形成體質(zhì)差、體力跟不上運(yùn)動(dòng)的需要，對(duì)體育課程的理解不夠，放棄體育終身熬煉，形成弱小的體育群體。 三、提高教學(xué)質(zhì)量的詳細(xì)措施： 1、在同學(xué)中樹立良好老師形象布滿自

9、信,對(duì)提高我校教學(xué)質(zhì)量布滿信念.飽滿的工作熱忱與必勝的信念是實(shí)現(xiàn)教學(xué)方案的保障. 2、仔細(xì)研讀教學(xué)大綱，理清重點(diǎn)、難點(diǎn)，依據(jù)同學(xué)的實(shí)際狀況，設(shè)計(jì)與之相適應(yīng)的教學(xué)方案，備好每一節(jié)課。上課過程中，通過日常生活中的例子引導(dǎo)同學(xué)更好地理解和把握該課內(nèi)容。注意實(shí)際，面對(duì)全體，盡可能切入同學(xué)實(shí)際。 3、對(duì)體育偏差生,則關(guān)心制定進(jìn)步方案,指導(dǎo)同學(xué)自覺養(yǎng)成良好熬煉習(xí)慣.培優(yōu)與補(bǔ)差同學(xué)的訓(xùn)練,熬煉時(shí)間與班級(jí)組,班主任溝通商議形成書面方案,共同協(xié)作執(zhí)行. 4、教學(xué)中充分注意從同學(xué)中反饋收集以矯正和調(diào)控教學(xué)的作用，從而增加同學(xué)的體育熬煉的信念，優(yōu)化課堂教學(xué)，全面提高教學(xué)質(zhì)量。 高三體育工作方案 篇3 一、同學(xué)基本狀

10、況 高三同學(xué)年齡一般在17-19歲,正是由少年向青年的過渡時(shí)期,也是打算身心健康成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期,需要通過體育熬煉促進(jìn)身體的良好進(jìn)展，而青春發(fā)育階段，由于女子在體格發(fā)育，內(nèi)臟器官功能及身體素養(yǎng)方面漸漸落后于男子，兩者學(xué)習(xí)的內(nèi)容與要求也不同。因此,體育與健康課采納男、女分班(組)上課，經(jīng)過一學(xué)年的學(xué)習(xí)熬煉及體育技能的提高，已經(jīng)把握了肯定的技能，技巧并具備肯定的體育基礎(chǔ)，在高二階段主要以提高同學(xué)體育熬煉的主動(dòng)性和熬煉的目的性為主。因.的改革開放，目前同學(xué)中存在一些特別的群體，離異家庭的子女；父母長(zhǎng)期不在身邊，而跟隨其他親人生活的；因經(jīng)濟(jì)不好或太好的，等等。這些同學(xué)最大的問題是心理是否健康。如何正確的

11、引導(dǎo)他們走向健康，逐步形成主動(dòng)向上的世界觀、人生觀、價(jià)值觀、健康觀和審美觀是今后訓(xùn)練教學(xué)工作的重點(diǎn)和難點(diǎn)，也是體育教學(xué)工作的重點(diǎn)和難點(diǎn)。 二、教學(xué)目的要求 1、進(jìn)展體育運(yùn)動(dòng)，落實(shí)全民健身方案 2、增加同學(xué)體質(zhì)，提高同學(xué)的肌體免疫力 3、養(yǎng)成良好的體育行為和體育習(xí)慣 4、培育終身體育意識(shí)和全民健身意識(shí) 5、學(xué)會(huì)基本的健身方式、方法 三、教材分析: 高二其次冊(cè)主要學(xué)習(xí)體操、籃球、足球、排球。依據(jù)學(xué)校場(chǎng)地、器材的實(shí)際狀況。本學(xué)期女生將以田徑、排球、乒乓球?yàn)橹饕滩?，男生以田徑、籃球、足球?yàn)橹鳌?四、重點(diǎn)、難點(diǎn) 1、注意同學(xué)的身心健康，不僅要讓同學(xué)擁有強(qiáng)健的體魄，還要讓同學(xué)有健康的心理， 2、以培育同

12、學(xué)的體育愛好和體育習(xí)慣為重點(diǎn)，在教學(xué)過程中讓同學(xué)形成良好的體育審美觀和健康觀， 五、教學(xué)措施 、全面了解和分析同學(xué)的基本狀況，對(duì)同學(xué)的體育基礎(chǔ)，身體活動(dòng)力量、愛好、愛好、身體素養(yǎng)和健康狀況進(jìn)行全面的了解和分析，以確保教學(xué)方案的實(shí)施。 、以教學(xué)大綱為基本動(dòng)身點(diǎn)，以教材為藍(lán)本，并最新教學(xué)理念為指導(dǎo)思想。從學(xué)校的實(shí)際狀況動(dòng)身，充分利用學(xué)校的場(chǎng)地和器材，備好每一課。、培育體育骨干，幫助開展教學(xué)工作， 、總結(jié)每次課的教學(xué)效果，積累教學(xué)閱歷。虛心請(qǐng)教，主動(dòng)開展批判和自我批判，并不斷完善自我。 六、本期重要活動(dòng)支配： 9月份- 男女混合排球聯(lián)賽10月份- 乒乓球聯(lián)賽11月份- 師生趣味接力賽12月份- 拔河

13、聯(lián)賽 高三體育工作方案 篇4 在上一個(gè)教學(xué)年度，在校領(lǐng)導(dǎo)的正確領(lǐng)導(dǎo)下，在分管領(lǐng)導(dǎo)和體育老師的共同關(guān)心下，我順當(dāng)?shù)耐瓿筛叨w育教學(xué)的工作。本學(xué)期我將擔(dān)當(dāng)10個(gè)班的教學(xué)工作，深感身上責(zé)任重大。為了在新的學(xué)年里進(jìn)一步發(fā)揚(yáng)成果，更好地完成學(xué)校體育教學(xué)工作，特制定本學(xué)期體育教學(xué)工作方案如下： 一、學(xué)情分析： 我校高三有29個(gè)教學(xué)班，我任教1-10班的教學(xué)，近700名同學(xué)，他們的身體素養(yǎng)各異。由于高三同學(xué)面臨高考，他們的學(xué)習(xí)壓力特別大。如何調(diào)整好他們的心理，處理好學(xué)習(xí)與活動(dòng)的支配，確保他們身體高三學(xué)習(xí)中經(jīng)的起考驗(yàn)。另外考慮到男女差別大身體素養(yǎng)各異：男生活潑好動(dòng)，表現(xiàn)欲強(qiáng)，能夠較好的熬煉；女生趨于文雅，不好

14、活動(dòng)，課中就要常常與她們溝通溝通，因勢(shì)利導(dǎo)，及早轉(zhuǎn)變觀念，讓男生帶動(dòng)女生，培育女生主動(dòng)參加體育熬煉的習(xí)慣。以期在高考中取得優(yōu)異的成果。 二、指導(dǎo)思想： 以新課程理念為指導(dǎo)思想，充分發(fā)揮同學(xué)的主題地位，培育同學(xué)自主創(chuàng)新意識(shí)，敢打敢拼勇爭(zhēng)一流及優(yōu)良的集體主義精神。確保每一個(gè)同學(xué)都能夠主動(dòng)投入到體育熬煉中去。 三、學(xué)期目標(biāo)： 1. 養(yǎng)成良好的熬煉習(xí)慣，為終身體育打好基礎(chǔ)。 2. 收集并引導(dǎo)他們把握更多的體育時(shí)事，豐富他們的學(xué)問，以備綜合能 力考試。 3. 讓他們體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的樂趣，能夠在玩中學(xué)，在學(xué)中熬煉身體，增加體 質(zhì)。 四、詳細(xì)措施： 1. 利用課中或課后的時(shí)間多與同學(xué)溝通溝通，轉(zhuǎn)變他們的觀念，變

15、被動(dòng)為 主動(dòng)。 2. 仔細(xì)備好課，向課堂45分要效率，確保同學(xué)們能夠在愉悅氣氛中投入 到每節(jié)課的學(xué)習(xí)中， 課后做到準(zhǔn)時(shí)反思總結(jié)。 五、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)、教研課的支配： 1. 仔細(xì)領(lǐng)悟課改精神，嫻熟各學(xué)段教材內(nèi)容，加強(qiáng)業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí)，在教 學(xué)實(shí)踐中提高自己的業(yè)務(wù)水平。 2. 多聽課，評(píng)課參加集體研討，取其長(zhǎng)補(bǔ)己之短， 充分利用多媒體、圖 書室等查閱教學(xué)訓(xùn)練方面的資料，學(xué)習(xí)新的好的教學(xué)方法。 3 多與同行共同溝通，共同研討，加強(qiáng)自我熬煉，提高自身素養(yǎng)。 4. 與其他同行共同搞好校隊(duì)的各項(xiàng)訓(xùn)練。 阜南一中體育教研室 周宗剛 20xx.2.15 高三體育工作方案 篇5 1、指導(dǎo)思想： 仔細(xì)貫徹全國(guó)學(xué)校體育工作會(huì)

16、議精神，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，廣泛開展形式多樣、豐富多彩的體育活動(dòng)，增加同學(xué)體質(zhì)，促進(jìn)同學(xué)全面和諧進(jìn)展 2、同學(xué)基本狀況分析 同學(xué)年齡一般在15-17歲,大多數(shù)來自農(nóng)村，缺少正規(guī)體育課熏陶，身體素養(yǎng)較差。這個(gè)階段正是由少年向青年的過渡時(shí)期,也是打算身心健康成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期,需要通過體育熬煉促進(jìn)身體的良好進(jìn)展，而青春發(fā)育階段，由于女子在體格發(fā)育，內(nèi)臟器官功能及身體素養(yǎng)方面漸漸落后于男子，兩者學(xué)習(xí)的內(nèi)容與要求也應(yīng)有所區(qū)分。主要以提高同學(xué)體育熬煉的主動(dòng)性和熬煉的目的性為主。 3、教材與教輔分析 (1)內(nèi)容和結(jié)構(gòu) 廣播體操是本學(xué)期教學(xué)的重要內(nèi)容，由于要盡快使同學(xué)參與學(xué)校的課

17、間操，要短時(shí)間高質(zhì)量完成廣播體操的教學(xué)。隊(duì)列隊(duì)形的練習(xí)也是重要內(nèi)容，讓同學(xué)規(guī)范高效地完成。 高一上學(xué)期主要進(jìn)行田徑運(yùn)動(dòng)的必修課教學(xué)。田徑是其他體育項(xiàng)目的基礎(chǔ)。高一年段進(jìn)行田徑運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)，是為了更好地發(fā)揮田徑運(yùn)動(dòng)，作為基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的功能，為同學(xué)進(jìn)入后期的選項(xiàng)學(xué)習(xí)打好運(yùn)動(dòng)技能和體能等多方面的基礎(chǔ)。田徑模塊教學(xué)內(nèi)容為：短跑和立定跳遠(yuǎn)。 籃球課的教學(xué)內(nèi)容為籃球運(yùn)球和傳接球和原地肩上投籃。本學(xué)期以同學(xué)基本步法練習(xí)，雙手胸前傳接球和進(jìn)間單手肩上投籃為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。 (2)重點(diǎn)、難點(diǎn) 重點(diǎn)：學(xué)習(xí)和了解運(yùn)動(dòng)的基本原理，學(xué)會(huì)一到兩種自我熬煉提高的方法 難點(diǎn)：提高學(xué)習(xí)愛好，培育相互合作精神 4、教學(xué)目標(biāo) 總體目標(biāo)

18、： 提高體能和運(yùn)動(dòng)技能水平，加深對(duì)體育與健康學(xué)問和技能的理解;學(xué)會(huì)體育學(xué)習(xí)及其評(píng)價(jià)，增加體育實(shí)踐力量和創(chuàng)新力量;形成運(yùn)動(dòng)愛好和專長(zhǎng)，培育終身體育的意識(shí)和習(xí)慣;進(jìn)展良好的心理品質(zhì)，增加人際交往技能和團(tuán)隊(duì)意識(shí);具有健康素養(yǎng)，塑造健康體魄，提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的.責(zé)任感，逐步形成健康的生活方式和主動(dòng)進(jìn)取、布滿活力的人生看法。 5、教學(xué)措施 強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)愛好與習(xí)慣的養(yǎng)成，強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)學(xué)問和技能的實(shí)際應(yīng)用，要求同學(xué)學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)技能內(nèi)容少而精，強(qiáng)調(diào)課程內(nèi)容與同學(xué)個(gè)體進(jìn)展和需要的聯(lián)系;以目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)內(nèi)容的選擇，地方、學(xué)校和同學(xué)對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容有很大的選擇余地;增加了健康訓(xùn)練專題的學(xué)習(xí)內(nèi)容。 高三體育工作方案 篇6 針對(duì)現(xiàn)在

19、高三體育班及課程支配,經(jīng)本備課組爭(zhēng)論討論,全都通過以下備考方案二、各月訓(xùn)練重點(diǎn)方案如下: 1、8月為調(diào)整適應(yīng)期,經(jīng)過半個(gè)月的休息,同學(xué)已經(jīng)出現(xiàn)疲態(tài),現(xiàn)階段主要是讓同學(xué)盡快進(jìn)入到高考備考備戰(zhàn)的狀態(tài)中來。 2、9月、10月為提高各項(xiàng)目技術(shù)水平,在這個(gè)階段中主要是讓同學(xué)盡快把各項(xiàng)目的技術(shù)水平提高并達(dá)到機(jī)械化的程度。 4、次年2月為備考調(diào)整期,這個(gè)階段的訓(xùn)練主要是讓同學(xué)把生理身體狀態(tài)調(diào)整好,以一個(gè)最好的狀態(tài)迎接高考。 5、次年3月前半個(gè)月是適應(yīng)期,這個(gè)階段是進(jìn)行全天訓(xùn)練,讓同學(xué)適應(yīng)高考的各考試時(shí)間段及考試強(qiáng)度。 6、次年3月后半個(gè)月是考試期。三、各階段的詳細(xì)的訓(xùn)練方案,應(yīng)依據(jù)同學(xué)上月或當(dāng)時(shí)的詳細(xì)狀況而

20、確定和調(diào)整。就目前8月適應(yīng)期的訓(xùn)練方案詳細(xì)如下: 周一,時(shí)間:全下午訓(xùn)練。內(nèi)容:非專項(xiàng)、速度、鉛球、力氣 周二,時(shí)間:16301830。內(nèi)容:專項(xiàng)、力氣周三,時(shí)間:16301830。內(nèi)容:速度、鉛球周四,時(shí)間:17001830。內(nèi)容:專項(xiàng)周五,時(shí)間:15101830。內(nèi)容:非專項(xiàng)、力氣周日,時(shí)間:15101830。內(nèi)容:專項(xiàng)、鉛球四、現(xiàn)在的困難:最大的困難是訓(xùn)練時(shí)間較以往大量的削減,體育訓(xùn)練是一個(gè)不斷重復(fù)練習(xí)與不斷改進(jìn)的過程。盼望能在進(jìn)入冬訓(xùn)后能復(fù)原早練,望學(xué)校和級(jí)里能仔細(xì)考慮這個(gè)要求。 高三體育工作方案 篇7 目標(biāo)： 1、全面提高專業(yè)考生的身體素養(yǎng)。 2、對(duì)項(xiàng)訓(xùn)練；依據(jù)考生的詳細(xì)狀況，抓弱項(xiàng)

21、促?gòu)?qiáng)項(xiàng)。 3、定期測(cè)試；依據(jù)訓(xùn)練狀況調(diào)整訓(xùn)練要求，逐步樹立考生的信念。 4、加強(qiáng)與其他科任老師的聯(lián)系，以期達(dá)到雙線并進(jìn)。 訓(xùn)練方案： 一、一般素養(yǎng)提高期 抓好一般素養(yǎng)的復(fù)原和提高。 二、逐步確立專項(xiàng)。 1、形成良好的訓(xùn)練習(xí)慣和氣氛。 2、注意運(yùn)動(dòng)后的放松和疲憊的復(fù)原，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。 3、依據(jù)考生詳細(xì)狀況，對(duì)不同個(gè)體實(shí)行區(qū)分對(duì)待。 4、對(duì)各考生的各項(xiàng)訓(xùn)練水平進(jìn)行分析，著重提高弱項(xiàng)。 三、明確專項(xiàng)的訓(xùn)練目標(biāo)。 1、使各項(xiàng)達(dá)到穩(wěn)定的動(dòng)力定型。 2、加強(qiáng)專項(xiàng)成果。 3、發(fā)掘可提升的空間。 四、考前預(yù)備期。 1、有針對(duì)性地模擬考試情景，加強(qiáng)考試心理的適應(yīng)。 2、強(qiáng)化各個(gè)考生的考試項(xiàng)目，樹立應(yīng)考信念。 3

22、、做好外出考試的預(yù)備工作，加強(qiáng)平安訓(xùn)練，制定平安措施，保證考試順當(dāng)完成。 高三體育工作方案 篇8 一、設(shè)計(jì)思想 1、課程標(biāo)準(zhǔn)指出：“高中體育與健康課程非常重視培育同學(xué)的運(yùn)動(dòng)愛好和專長(zhǎng)，促進(jìn)同學(xué)體育熬煉習(xí)慣和終身體育意識(shí)的形成。課程目標(biāo)的確定、教學(xué)內(nèi)容的選擇和教學(xué)方法的更新，教學(xué)內(nèi)容的多元化,教學(xué)形式的多樣化,教學(xué)評(píng)價(jià)的多維性.都從傳統(tǒng)模式中帶來更新與改革.其中 訓(xùn)練必需為.主義現(xiàn)代化服務(wù),必需與生產(chǎn)勞動(dòng)相結(jié)合,培育德,智,體等多方面全面進(jìn)展的.主義事業(yè)建設(shè)者與接班人為指導(dǎo)思想,指導(dǎo)體育與健康課程必需貫徹健康第一的思想,強(qiáng)調(diào)以同學(xué)進(jìn)展為本,突出健身育人課程理念,特殊注意同學(xué)的學(xué)習(xí)愛好、愛好和個(gè)性

23、進(jìn)展，促使同學(xué)自覺、主動(dòng)地進(jìn)行體育熬煉，以全面進(jìn)展體能和提高所學(xué)的運(yùn)動(dòng)技能水平，培育主動(dòng)的自我價(jià)值感，為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。” 2、同學(xué)現(xiàn)狀分析: 高三班級(jí)的同學(xué)中有部分男同學(xué)躺倒不干且學(xué)習(xí)習(xí)慣不好的,經(jīng)過上學(xué)期的常抓不屑雖有好轉(zhuǎn),但還有極少的同學(xué)不但自己不學(xué)好,還影響其他后進(jìn)同學(xué)的進(jìn)步.還帶了個(gè)別同學(xué)開頭有偷懶的行為.總體來看大部分的同學(xué)還是好的,是在向好的方面進(jìn)展的. 依據(jù)同學(xué)的力量以及學(xué)校的條件，體育教材主要選擇體 育與健康的理論學(xué)問、田徑（短跑、中長(zhǎng)跑），體操（以廣播操為主）、嬉戲、籃球、足球等基礎(chǔ)項(xiàng)目，以便使同學(xué)跑、跳、籃、足球的基本技術(shù)得到提高；并挖掘生活中的有用技能，更多的讓

24、同學(xué)參與實(shí)踐活動(dòng)。本學(xué)期共講20周，每周體育授課為2學(xué)時(shí)，共40學(xué)時(shí)。上課過程中，若因場(chǎng)地，天氣條件等因素的影響，將臨時(shí)調(diào)整。 二、詳細(xì)實(shí)施方案 第1周-第4周 1.體育與健康理論學(xué)問 2.武術(shù)理論學(xué)問 第5周 1.短跑教學(xué) 2.嬉戲 第6周-第11周 1.復(fù)習(xí)短跑 2.武術(shù)搏擊（實(shí)踐課） 第11周-第14周 1.中長(zhǎng)跑、嬉戲 2.籃球單手肩上投籃技術(shù) 第15周-第16周 1.復(fù)習(xí)單手肩上投籃技術(shù) 并在競(jìng)賽中應(yīng)用 第17周-第18周 1.全面復(fù)習(xí)本學(xué)期內(nèi)容預(yù)備考試 第19周-第20周 科目考試 方案應(yīng)達(dá)到的目標(biāo)和力爭(zhēng)達(dá)到的目標(biāo): 1,身體進(jìn)展目標(biāo):促進(jìn)同學(xué)身體的生長(zhǎng)發(fā)育,進(jìn)展體能,提高健康水平

25、.國(guó)家體鍛達(dá)標(biāo)合格率力爭(zhēng)達(dá)到90%以上,為我校連續(xù)保持體鍛達(dá)標(biāo)區(qū)先進(jìn)單位作努力. 2,心理進(jìn)展目標(biāo):體驗(yàn)體育健身的樂趣,熟悉體育健身活動(dòng)與身心進(jìn)展的關(guān)系,培育自信念,調(diào)整心情的力量與堅(jiān)毅果 敢的意志品質(zhì). 3,力量進(jìn)展目標(biāo):把握和運(yùn)用體育健身基礎(chǔ)學(xué)問,基本方法和技能,初步具備自評(píng)自鍛的力量.自覺遵守體育行為準(zhǔn)則,擅長(zhǎng)合作,敢于競(jìng)爭(zhēng),增加集體意識(shí) 試驗(yàn)中學(xué)體育組：周宗剛 20xx-9-12 20xx-9-6 試驗(yàn)中學(xué)體育組：周宗剛 高三體育工作方案 篇9 一、學(xué)情分析：經(jīng)過五個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)熬煉，同學(xué)體質(zhì)有了肯定的提高，但是許多 同學(xué)還是不能順當(dāng)通過健康標(biāo)準(zhǔn)的考核，所以本學(xué)期在完成模塊教學(xué)的同時(shí)，連續(xù)加 強(qiáng)身體素養(yǎng)的練習(xí)，重點(diǎn)是男生的“引體向上”、女生的“仰臥起坐”和耐力跑兩個(gè)方面的內(nèi)容。以學(xué)校工作目標(biāo)為準(zhǔn)繩確立個(gè)人工作目標(biāo)和工作方案，詳細(xì)如下。 二、工作目標(biāo) ： 1、加強(qiáng)教學(xué)大綱的鉆研，努力完成教學(xué)目標(biāo)，更好的拓展教材內(nèi)容，提高教學(xué)質(zhì)量。 2、加強(qiáng)自身的專業(yè)修養(yǎng)，提高教研力量、學(xué)習(xí)把握先進(jìn)的教學(xué)策略、教學(xué)方法和評(píng)價(jià)方案，更好的提高課堂效率。 3、編制一堂高質(zhì)量的優(yōu)質(zhì)課或一篇原創(chuàng)論文。 4、組織好“兩操一課”和校內(nèi)外（包括市區(qū)兩級(jí)）體育活動(dòng)，教研活動(dòng)。 5、組織好體質(zhì)健康的測(cè)試和統(tǒng)計(jì)工作，寫出統(tǒng)計(jì)報(bào)告和工作總結(jié)。 6、搞好體育課和體育活動(dòng)的平安預(yù)案和應(yīng)急預(yù)案。 三、詳細(xì)措施 ： 1