體育與健康九年級教案

1、九年級體育與健康教學計劃本學年是初中階段最重要一個學期，對于即將畢業(yè)的學生來講，體育教學 在很大程度上講對學生的未來多少存在一些影響，我要在認真鉆研教學大綱和 結(jié)合本校實際情況的基礎(chǔ)上，制定出切實可行的教學計劃。一、指導思想以“三個代表”重要思想為指導，認真貫徹落實黨的十七大精神，以培養(yǎng)全 面發(fā)展的新時代的中學生為理念，繼續(xù)貫徹素質(zhì)教育的總要求，加強學生思想 教育，促進身體、心理健康和諧發(fā)展，為瀝林中學增添光彩。二、學生現(xiàn)狀分析九年級學生，年齡在 15 16 歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育 較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現(xiàn)與強；女生趨于文靜，不好運動。 因此要因勢利導，加強男生的

2、身體素質(zhì)練習，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習 慣。三、教材的知識系統(tǒng)和結(jié)構(gòu)本冊教材內(nèi)容有：體育基礎(chǔ)知識（籃、排、足球的基礎(chǔ)知識）田徑類、體 操類、球類、體操。四、目標任務(wù)：1、進一步加強課堂紀律；2、提高學生身體素質(zhì)，提高中考應(yīng)試能力應(yīng)試技巧；3、讓學生能主動積極參與體育課與體育活動；4、提高學生對社會體育的適應(yīng)能力；5、加強學生心理適應(yīng)能力，樹立學生自尊自信，并學會調(diào)節(jié)情緒；6、增強學生合作能力和體育道德；7、讓學生在體育中享受到快樂的收獲。五、教學措施與教改思路1:隨著學生身體和年齡的增長，多采用一些對抗性的游戲。2:初中生對抗性強，采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。3:因材施教，

3、分組時采用男女分組或按身體素質(zhì)分組，以增強學生的自信 心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。六. 教學進度計劃表周次時間教學內(nèi)容課時備注第一周2013.8.19-8.25P體育理論1課時體能恢復1課時體能恢復1課時第二周2013.8.26-9.1體能恢復3課時第三周2013.9.2-9.8快速跑3課時第四周2013.9.9-9.15多樣跑3課時第五周2013.9.16-9.22體操3課時第六周2013.9.23-9.29體操3課時第七周2013.9.30-10.6十一休息第八周2013.10.7-10.13機動1課時根據(jù) 具體 天氣 變化 和學 ?；?動安 排適 當調(diào) 整.測試2課時第九周2013.1

4、0.1410.20力量練習1課時擲鉛球2課時第十周2013.10.21-10.27籃球3課時第十一周2013.10.28-11.3籃球3課時第十二周2013.11.4-11.10r籃球3課時第十三周2013.11.11-11.17游戲教學3課時第十四周2013.11.18-11.24機動1課時武術(shù)2課時第十五周2013.11.25-12.1機動1課時武術(shù)2課時第十六周2013.12.2-12.8機動1課時武術(shù)2課時第十七周2013.12.9-12.15機動1課時測試2課時學科體育與健康年級九年級授課教師李青青課題課堂常規(guī)及注意事項備課時間總課時第一課時授課時間課時1 課時上課地點多媒體教室器材

5、PPT教學目標：通過學習使學生了解上體育課應(yīng)注意什么，怎樣上好每一節(jié)體育課，可以達到全面鍛煉身體、 掌握知識、方法，促進身心發(fā)展、增強體質(zhì)的目的。重 點：常規(guī)教育與安全教育 新課講解：大家好！祝賀你們順利的升入了八年級，你們是否意識到你們成熟了，成為了一名好少 年。少年時代美妙而珍貴，它不僅富于幻想，而且還是長知識、長身體的黃金階段?；孟胧?理想的翅膀；身體則是理想和知識的載體，三者相輔相成、缺一不可。一、課堂常規(guī)及注意事項。1對老師有禮貌。上課鈴響，體委整隊，靜候上課。要求；快、靜、齊。因故遲到要喊報告。下課時按老師要求整隊，聽老師下達口令后才下課。2、不遲到，不早退。如有特殊情況要有班主任

6、或醫(yī)生證明。提前向教師請假并按老師 的要求參加適當?shù)幕顒?、見習或全休?、上體育課要穿輕便的服裝和鞋子，盡量穿運動服、運動鞋。嚴禁攜帶小刀、鑰匙、 胸針、鉤針等硬物。補充重點對運功服、運動鞋的要求必須要做到。4、注意安全。嚴格按老師教授的方法練習，未經(jīng)允許不隨意動器材，不做與課無關(guān)的動作，同學間要互相鼓勵，做好保護、幫助，聽從體委和組長的指揮。重點強調(diào)對安全的注意，加強學生自我保護意識5、愛護公共財物。課前按老師要求布置好場地器材，練習是要愛護使用器材，課后要 認真清點歸還器材。二、進行合理的體育鍛煉。在體育鍛煉中，你會嘗試到鍛煉的愉快、 競爭的刺激、合作的歡樂，體驗到勇敢與頑強、 勝利與失敗

7、、 挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來的興奮和快樂，而且你會切實的感受到體育鍛煉對身體各器官系統(tǒng)機能 的促進作用。經(jīng)常進行合理的體育鍛煉，可以促進生長發(fā)育，還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)活動的靈活性?？傊?，體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體，還可以促進你的身心得到健康發(fā)展。 作業(yè)：1、多方面了解體育鍛煉的重要意義2、搜集有關(guān)體育鍛煉方面的資料教后評析:學 科體育與健康年級九年級授課教師李青青課題隊形隊列、廣播操備課時間總課時第二課時授課時間課時1 課時上課地點田徑場器材音 響教學目標：1、通過隊列隊形練習，可以培養(yǎng)學生正確的身體姿勢，促進身體的正常發(fā)育，培養(yǎng)學生的組 織性、紀律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面

8、貌。2、通過復習廣播操提高間操質(zhì)量、培養(yǎng)學生的形體美。內(nèi) 容教師指導學生活動組織與要求1、教師提前到場，準備場地器1、體委整隊，檢查人數(shù)，向材。教師報告。成四列橫隊：上2、接受體委報數(shù)，向?qū)W生問好。2、向教師問好。*課3、宣布課的內(nèi)容要求。3、要求學生認真聽講。*常4、檢查服裝，安排見習生。4、見習生應(yīng)隨堂聽課。*規(guī)5、安全教育。（進一步強調(diào)對安全的認識 ）*要求：快、靜、齊。1、教師口令指揮，并隨1、隨著教師口令進行練習。學生隊伍的行進而移動。（1）稍息一一立正（加強了學生對隊列認識）（2） 原地轉(zhuǎn)法要求：動作整齊，口號響亮。（3）踏步立疋（4） 齊步走立定2、要求學生注意力集中，認成四列橫

9、隊基2、教師仔細觀察，針對錯誤動真聽講。刖兩排蹲下基作進行集體講解。本組織：自由結(jié)組進行練習。部3、分組進行練習。教師巡回指3、小組長進行指揮，各小組口 P 分導，發(fā)現(xiàn)個別錯誤個別指導?；ハ鄼z杳。分4、教師表揚優(yōu)生，鼓勵差生。4、各小組進行講評，選出優(yōu)秀5、聽音樂做廣播操。學生進行表演。6、教師巡回觀察，發(fā)現(xiàn)錯誤。4、學生要根據(jù)教師所講的易組織：四列橫隊成體操隊形7、教師針對每節(jié)的錯誤進行集犯錯誤進行改正。體糾正。（教師有意識的即使糾正錯誤& 糾正動作之后，集體練習。動作）5、體委帶領(lǐng)學生進行。1、組內(nèi)放松。1、互相抖動手臂、敲打后背。結(jié)2、教師對本次可進行總結(jié)講2、學生認真聽講。束評

10、。3、以組為單位。組織：自由站立。部3、收還器材。4、師生再見。分4、宣布下課。教后評析:學 科體育與健康年級九年級授課教師李青青課題隊形隊列、正步走備課時間總課時第三課時授課時間課時1 課時上課地點田徑場器材音 響教學目標：1、通過隊列隊形練習，可以培養(yǎng)學生正確的身體姿勢，促進身體的正常發(fā)育，培養(yǎng)學生的組 織性、紀律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。2、通過廣播體操來培養(yǎng)學生的形體美。3、講解正步走的動作要領(lǐng)。內(nèi) 容教師指導學生活動組織與要求1、教師提前到場，準備場地器1、體委整隊，檢查人數(shù)，向成四列橫隊：上材。教師報告。*課2、接受體委報數(shù)，向?qū)W生問好。2、向教師問好。*常3、宣布課

11、的內(nèi)容要求。3、要求學生認真聽講。*規(guī)4、檢查服裝，安排見習生。4、見習生應(yīng)隨堂聽課。*5、對學生進行安全教育（強調(diào)安全意識）要求：注意力集中。1、教師口令指揮，并隨著學生的1、聽教師的統(tǒng)一口令。要求：隊伍整齊，步伐一致，進行而移動。學生注意力一定要集中，認昂首挺胸，朝氣蓬勃。（1） 原地轉(zhuǎn)法真聽講，改正錯誤。組織：成四列橫隊?；?） 齊步走立定（提高動作質(zhì)量）（3） 行進間轉(zhuǎn)法2、聽音樂做廣播操。2、體委領(lǐng)操。組織：成體操隊形。本3、教師認真觀察，針對錯誤和不3、學生要根據(jù)教師所講要求：精神集中。足進行講解和個別指導。的易犯錯誤進行改正。4、教師講解動作要領(lǐng)。4、學生認真聽講。組織：部5、

12、講解動作之后，教師帶領(lǐng)學生（教師作正確動作，及時糾正*集體練習。個別學生的動作）*6、及時發(fā)現(xiàn)錯誤及時講解。分*結(jié)1、放松。1、前后互相放松。隊形：規(guī)定范圍內(nèi)束立R2、教師進行講評。2、學生認真聽講。自由結(jié)組。部3、布置課下作業(yè)。3、課下認真完成。分4、歸還器材，下課。4、以組為單位。教后評析:學 科體育與健康年級九年級授課教師李青青課題隊形隊列、廣播操備課時間總課時第四課時授課時間課時1 課時上課地點田徑場器材音 響教學目標通過隊列隊形練習，可以培養(yǎng)學生正確的身體姿勢，促進身體的正常發(fā)育，培 養(yǎng)學生的組織性、紀律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。教學過程內(nèi)容教師指導學生活動組織與要求1

13、、師提前到場，準備場地器 材。1、委整隊，檢查人數(shù)，向教 師報告。成四列橫隊：上2、接受體委報數(shù)，向?qū)W生問2、師生問好。課 常好。3、課的內(nèi)容要求。*3、要求學生認真聽講。*規(guī)4、查服裝，安排見習生。4、見習生應(yīng)隨堂聽課。*（教案沒有說出強調(diào)主意安 全，需要注意）要求:快、靜、齊。1、教師口令指揮，并隨 學生隊伍的行進而移動。（1）稍息一一立正（2 ）原地轉(zhuǎn)法1、隨著教師口令進行練習。2、要求學生注意力集中，認（3）踏步立疋（4）齊步走立定真聽講。要求:動作整齊，口號響亮?；?、教師仔細觀察，針對錯誤動作3、小組長進行指揮，各小組本進行集體講解。互相檢杳。成四列橫隊部前兩排蹲下分3、分組進行練

14、習。教師巡回指導，4、各小組進行講評，選出優(yōu)發(fā)現(xiàn)個別錯誤個別指導。秀，進行表演。組織:自由結(jié)組進行練習。（需要認真完成，教師認真檢4、教師表揚優(yōu)生，鼓勵差生。查，并要求通過）結(jié)1、組內(nèi)放松。1、互相抖動手臂、敲打后背。2、教師對本次可進行總結(jié)講評。2、學生認真聽講。束部分3、收還器材。3、以組為單位。組織:自由站立。4、宣布下課。4、師生再見。教后評析:學 科體育與健康年級九年級授課教師李青青課題隊形隊列、廣播操備課時間總課時第五課時授課時間課時1 課時上課地點田徑場器材音 響教學目標1、通過練習進一步培養(yǎng)學生的身體姿勢及提高各技術(shù)水平。2、培養(yǎng)學生間互相團結(jié)，互相幫助的好品質(zhì)和朝氣蓬勃的精神

15、面貌教學過程內(nèi) 容教師指導學生活動組織與要求1、教師提前到場，準備場地器1、體委整隊，檢查人數(shù)，向成四列橫隊：材。教師報告。*上2、接受體委報數(shù)，向?qū)W生問好。2、向教師問好。*課3、宣布課的內(nèi)容要求。3、要求學生認真聽講。*常4、檢查服裝，安排見習生。4、見習生應(yīng)隨堂聽課。*規(guī)（安全問題要進一步強調(diào)，對*此不能忽視，要嚴格要求，嚴要求：注意力集中。格執(zhí)行）1、教師口令指揮，并隨著學生的1、聽教師的統(tǒng)一口令。要求：隊伍整齊，步伐一致，進行而移動。昂首挺胸，朝氣蓬勃。（1） 原地轉(zhuǎn)法基（2） 齊步走立定（3） 行進間轉(zhuǎn)法2、教師認真觀察，針對錯誤和不2、學生注意力一定要集中，認組織：成四列橫隊。本

16、足進行講解和個別指導。真聽講，改正錯誤。3、聽音樂做廣播操。3、體委領(lǐng)操。4、教師巡回觀察，發(fā)現(xiàn)錯誤。組織：成體操隊形。部5、教師針對每節(jié)的錯誤進行集4、學生要根據(jù)教師所講體糾正。的易犯錯誤進行改正。6、糾正動作之后，集體練習。5、體委帶領(lǐng)學生進行。要求：精神集中。分（集體對本節(jié)課的做操表現(xiàn)進行（加強對做操質(zhì)量差的冋學的評價，要求班干部進行自我評價）監(jiān)督）結(jié)1、放松。1、前后互相放松。隊形：規(guī)定范圍內(nèi)束2、教師進行講評。2、學生認真聽講。自由結(jié)組。部3、布置課下作業(yè)。3、課下認真完成。分4、歸還器材，下課。4、以組為單位。教后評析:學 科體育與健康年級九年級授課教師李青青課題隊形隊列、廣播操備

17、課時間總課時第六課時授課時間課時1 課時上課地點田徑場器材音 響教學目標1、通過練習進一步培養(yǎng)學生的身體姿勢及提高各技術(shù)水平。2、培養(yǎng)學生間互相團結(jié)，互相幫助的好品質(zhì)和朝氣蓬勃的精神面貌。教學過程內(nèi)容教師指導學生活動組織與要求1、教師提前到場，準備場地器1、體委整隊，檢查人數(shù)，向成四列橫隊：上材。教師報告。*上課2、接受體委報數(shù)，向?qū)W生問好。2、向教師問好。*常3、宣布課的內(nèi)容要求。3、要求學生認真聽講。*中規(guī)4、檢查服裝，安排見習生。4、見習生應(yīng)隨堂聽課。*規(guī)（安全問題必須進一步的強*調(diào)，不能忽視）要求：注意力集中。1。教師口令指揮，并隨著學生：1、聽教師的統(tǒng)一口令。1要求：隊伍整齊，步伐一

18、致，昂的進行而移動。首挺胸，朝氣蓬勃。2、原地轉(zhuǎn)法基3、齊步走一一立定4、行進間轉(zhuǎn)法5、教師認真觀察，針對錯誤和2、學生注意力一定要集中，組織：成四列橫隊。本不足進行講解和個別指導。認真聽講，改正錯誤。本6、聽音樂做廣播操。3、體委領(lǐng)操。2、教師巡回觀察，發(fā)現(xiàn)錯誤。組織：成體操隊形。部3、教師針對每節(jié)的錯誤進行集口 N體糾正。4、學生要根據(jù)教師所講4、糾正動作之后，集體練習。的易犯錯誤進行改正。要求：精神集中。分（全體學生進行比賽性質(zhì)的練5、體委帶領(lǐng)學生進行。分習）（對錯誤動作及時糾正，要求及時改正）結(jié)1、放松。1、前后互相放松。束2、教師進行講評。2、學生認真聽講。隊形：規(guī)定范圍內(nèi)部3、布置

19、課下作業(yè)。3、課下認真完成。自由結(jié)組。分4、歸還器材，下課。4、以組為單位。教后評析:學 科體育與健康年級九年級授課教師李青青課題快速跑素質(zhì)練習備課時間總課時第七課時授課時間課時1 課時上課地點田徑場器材教學目標1、通過快速跑的學習，發(fā)展學生的速度素質(zhì)，提高機能水平。2、養(yǎng)成良好的習慣，團結(jié)友愛，互相幫助，培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì)。教學過程重點:內(nèi) 容教師指導學生活動組織與要求上1、教師提前到場，準備場地器1、體委整隊，檢查人數(shù)，向*課材。教師報告。*常2、接受體委報數(shù)，向?qū)W生問好。2、向教師問好。*規(guī)3、宣布課的內(nèi)容要求。3、要求學生認真聽講。*4、檢查服裝，安排見習生。4、見習生應(yīng)隨堂聽課。*（

20、安全問題）（認真對待安全問題）要求：快、靜、齊，注意力集屮。1、慢跑一圈1、體委指揮。組織：原隊形基2、教師講解跑的技術(shù)動作要領(lǐng)2、學生認真聽講，認真觀察。并小范。3、在教師統(tǒng)一指揮下進行。要求：跑姿正確，協(xié)調(diào)。本（充分活動，使各個關(guān)節(jié)活動后蹬要充分，3、教師指揮學生進行跑的練習。開，避免運動損傷。）步頻快，重心平穩(wěn)。部1）擺臂練習2）小步跑練習4、學生認真聽教師講解并按游分3）高抬腿練習戲規(guī)則進行游戲。游戲場地（長10米寬8米）4）30米加速跑1O 15、活動時注意安全。4、游戲捕魚忙（再一次強調(diào)安全問題，是同1）講解游戲方法。學們提高安全意識）2）講明游戲規(guī)則。結(jié)放松。1、隨著教師一起唱歌

21、。束1、集體講評。2、自評、互評。組織：部2、布置課下作業(yè)。3、課下認真完成。場地內(nèi)自由站立。分3、宣布下課，師生再見。4、師生再見。教后評析:學 科體育與健康年級九年級授課教師李青青課題快速跑素質(zhì)練習備課時間總課時第八課時授課時間課時1 課時上課地點田徑場器材教學目標1、通過快速跑的學習，發(fā)展學生的速度素質(zhì)，提高機能水平。2、培養(yǎng)學生堅強的意志，體驗跑的樂趣。教學過程內(nèi)容教師指導學生活動組織與要求1、教師提前到場，準備場地器1、體委整隊，檢查人數(shù)，向組織：成四列橫隊材。教師報告。*準2、接受體委報數(shù)，向?qū)W生問好。2、向教師問好。*備3、宣布課的內(nèi)容要求。*部4、檢查服裝，安排見習生。（安3、

22、要求學生認真聽講。*分全教育）4、見習生應(yīng)隨堂聽課。*（認真強調(diào)安全問題）要求：精神飽滿，注意力集中。1、慢跑一圈1、注意節(jié)奏和呼吸。組織：原隊形基2、教師指揮學生進行跑的專門2、學生精神集中。要求：跑姿正確，協(xié)調(diào)。練習。3、在教師統(tǒng)一指揮下進行。后蹬要充分，本1）擺臂練習（注意作活動時也要強調(diào)注步頻快，重心平穩(wěn)。2）小步跑練習意安全的問題，充分做好準備游戲場地（長10米寬8米）部3）高抬腿練習活動，避免運動損傷）/ y /4）30米加速跑4、學生認真聽教師講解并按/ / /分3、游戲長江、黃河游戲規(guī)則進行游戲。1）講解游戲方法。5、體委幫助教師組織游戲。/ /2）講明游戲規(guī)則。（再一次強調(diào)主

23、意安全及其/觸到就好，不許退、拉、拽，規(guī)則要求）/注意安全。結(jié)1、放松。1、2人一組進行放松。束2、教師總結(jié)。2、課下認真完成。組織：在場地內(nèi)成體操部3、布置課下作業(yè)。3、師生再見。隊形站立。分4、宣布下課，師生再見。教后評析:學 科體育與健康年級八年級授課教師李青青課題快速跑素質(zhì)練習備課時間總課時第九課時授課時間課時1 課時上課地點田徑場器材教學目標1、通過接力跑的學習，發(fā)展學生的速度素質(zhì)，提高機能水平。2、培養(yǎng)學生堅強的意志，體驗跑的樂趣。教學過程內(nèi)容教師指導學生活動組織與要求1、教師提前到場，準備場地器材。1、體委整隊，檢查人數(shù)，向組織：成四列橫隊教師報告。*準2、接受體委報數(shù)，向?qū)W生問

24、好。2、向教師問好。*備*部3、宣布課的內(nèi)容要求。3、要求學生認真聽講。*分4、見習生應(yīng)隨堂聽課。*4、檢查服裝，安排見習生。（認真強調(diào)安全問題）要求：精神飽滿，注意力集中。（安全教育）1、慢跑一圈1、注意節(jié)奏和呼吸。組織：原隊形基2、教師指揮學生進行跑的專門練2、學生精神集中。要求：跑姿正確，協(xié)調(diào)。習。后蹬要充分，本1）擺臂練習3、在教師統(tǒng)一指揮下進行。步頻快，重心平穩(wěn)。2）小步跑練習（注意作活動時也要強調(diào)注3）高抬腿練習意安全的問題，充分做好準備游戲場地：田徑場地部4）30米加速跑活動，避免運動損傷）200 米 X23、接力跑1）講解方法4、學生認真聽教師講解分組分2）強調(diào)配合進行學練。4

25、、教學比賽5、體委幫助教師組織游戲。（再一次強調(diào)主意安全及其規(guī)則要求）結(jié)1、放松。1、2人一組進行放松。束2、教師總結(jié)。2、課下認真完成。組織：在場地內(nèi)成體操部3、布置課下作業(yè)。3、師生再見。隊形站立。分4、宣布下課，師生再見。教后評析:學科體育與健康年級九年級授課教師李青青課題障礙跑備課時間總課時第十課時授課時間課時1 課時上課地點田徑場器材障礙物教學目標：1、學生能識記過障礙物的幾種具體方法，在快速跳動中手腳并用較順利地穿越障礙；2、學生能在練習中體現(xiàn)出靈巧與全身協(xié)調(diào)，發(fā)展速度、耐力等體能；3、能在同伴的鼓勵下克服過障礙時的恐懼心理，在小組團結(jié)協(xié)作中克服困難、拼搏爭先。內(nèi) 容教師指導學生活

26、動組織與要求準 備 部 分6、教師提前到場，準備場地器 材。7、接受體委報數(shù)，向?qū)W生問好。 &宣布課的內(nèi)容要求。9、檢查服裝，安排見習生。10、安全教育。3、體委整隊，檢查人數(shù)，向 教師報告。4、向教師問好。3、要求學生認真聽講。4、見習生應(yīng)隨堂聽課。（進一步強調(diào)對安全的認識 ）成四列橫隊：要求：快、靜、齊。基 本 部 分一跑得輔助練習1小步跑2.高抬腿練習二30-50米快速跑練習三學習障礙跑1、教師講解示范障礙跑的動 作方法2、教師指導糾正3、教師做出評判6、隨著教師口令進行練習。（加強了學生對隊列認識）2. 要求：擺臂放松 大腿積極高抬動作快速3. 1.學生認真學習動作方法和 要領(lǐng)

27、。4學生練習1）學生認真學習動作方法2）學生練習障礙3）學生分組比賽各小組進行講評，選出優(yōu)秀學 生進行表演。要求：動作協(xié)調(diào)、有節(jié)奏組織：自由結(jié)組進行練習。要求1、教師講解示范動作方法2、教師個別指導糾正。組織：四列橫隊成體操隊形結(jié) 束 部 分5、組內(nèi)放松。6、教師對本次可進行總結(jié)講 評。7、收還器材。&宣布卜課。5、互相抖動手臂、敲打后背。6、學生認真聽講。7、以組為單位。8、師生再見。組織：自由站立。教后評析:學科體育與健康年級九年級授課教師李青青課題負重跑備課時間總課時第十一課時授課時間課時1 課時上課地點田徑場器材障礙物教學目標:內(nèi) 容教師指導學生活動組織與要求準 備 部 分1.

28、 教師提前到場，準 備使用器材。2. 向?qū)W生們問好，接 受體委報告。3. 宣布本課任務(wù)，安 排見習同學。1. 學生擺放器材，接受 組織站隊。2. 體委口令整隊，檢查 匯報人數(shù)。二列橫隊，密集隊形基本 部 分一 熱身：原地二面轉(zhuǎn)法：分、合、并、裂隊列二負重跑游戲三珠聯(lián)璧合拓展訓 練。四.活動小結(jié)1.按照教師口令，完成 隊列隊形變2. 按照要求，分為兩個小 組。1）小組討論，確定主案。2）競賽游戲。3）接受競賽成績。3. 積極參與，相互配合1十r 0要求：1. 認真分析規(guī)則。2. 認真完成游戲。結(jié)束部分1.組內(nèi)放松。2教師對本次可進行總結(jié) 講評。3. 收還器材。4. 宣布下課。1. 互相抖動手臂、

29、敲打后背。2. 學生認真聽講。3. 以組為單位。4. 師生再見。密集隊形要求：1通過游戲找到放松操的感覺 2積極動腦、努力配合。1引導學生積極練習，發(fā)展學生奔跑能力。2、通過游戲教學，激發(fā)學生參與運動的興趣。3、通過競賽，使學會體會成功的喜悅。4、利用小組教學，培養(yǎng)小組合作能力。教后評析:學科體育與健康年級九年級授課教師李青青課題接力跑備課時間總課時第十二課時授課時間課時1 課時上課地點田徑場器材接力棒教學目標：1、初步學習接力跑的傳接棒技術(shù)，學生能知道并能說出接力技術(shù)的動作要領(lǐng)。2、 80%以上的學生能夠基本掌握兩種接棒技術(shù)，20%的學生隨堂跟進練習。3、學生在自主體驗和合作探究中完成學練任

30、務(wù)并達成負荷目標，同時學生的友好相處團結(jié)協(xié)內(nèi) 容教師指導學生活動組織與要求1、課前安全檢查，并做好上課1、體育委員整隊，檢查人數(shù)組織：（圖一）上準備。和著裝。xxxxxOOOOOO課2、宣告上課，向?qū)W生問好。2、向教師問好。xxxxx OOOOOO常3、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)，提出規(guī)要求，并強調(diào)注意事項。3、認真聽講，感悟要求并接要求：精神飽滿4、安排見習生。受，精神飽滿。隊伍整齊1、情景導入：山路上傳運木材，組織：（圖二）道路崎嶇，看哪隊運的快。1、全班變成一路縱隊，由組長 XXXXX帶隊沿著自己設(shè)計的圖慢慢跑xxxxxOOOOO基2、讓學生按自己創(chuàng)造的方法傳接C棒。進。)礎(chǔ)2、學生按自己的方式

31、傳接棒。廠OOOOO3、總結(jié)學生表現(xiàn)并介紹現(xiàn)在接力部技術(shù)。3、認真接受知識技術(shù)。觀摩4、講解示氾傳接棒技術(shù)。感悟。1 )分1.下壓式4、小組練習、總結(jié)傳接棒J_丿X2. 上調(diào)式技術(shù)要領(lǐng)。要求：在圓周上進行。分成男女5、組織練習。巡視指導兩大組，女生里圈，男生外圈，5、互相監(jiān)督觀看，為本隊助威在圓周上先慢走仃進間傳接棒，6、展示：傳接棒的時機和起跑加加油。然后再慢跑行進間傳接棒。速的時機。7、游戲（播種與收獲）結(jié)1、放音樂，組織放松。束做放松練習。組織：同圖一部2、課堂小結(jié)。身心放松，心情愉快。要求：充分放松分教后評析:技巧（前滾翻）單元教學計劃教學目標：1、95%以上學生通過本單元的學習， 自

32、己能獨立做滾翻動作，90%以上的學生能在同伴幫助下, 初步掌握一套與滾翻有關(guān)的簡單組合動作。2、積極參與各種練習活動，體驗滾翻運動的樂趣，提高滾動能力，并注意保護與自我佑護。3、激發(fā)學生體育活動潛能，發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏、柔韌等素質(zhì)，培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)，促進身心和諧健康發(fā)展。教學 內(nèi)容技巧前滾翻等滾動，發(fā)展靈敏、反應(yīng)素質(zhì)的游戲教學設(shè)計思路學生在水平一時已學習了一定滾翻的基本動作，但動作還沒有定型，在教學中，主要 采用循序漸進的方法來教學，使學生在活動中了解滾翻的正確動作方法，形成良好的身體 形態(tài)，發(fā)展學生的滾翻能力，并體驗參與體育運動的樂趣。課次主要學習內(nèi)容學習目標教學重、難點具體學習內(nèi)容11、各種

33、方式 的前后左 右滾動2、游戲：迎面 接力跑1做出圓滑的前后、左右 滾動動作，能按順序輪流 使用器材進行練習；2分清左、右手，知道并做出 正確的持棒動作；3培養(yǎng) 學生不怕困難、敢于挑戰(zhàn) 自我的良好品質(zhì)以及與 他人合作的意識。重點：前后滾動低 頭團身、左右滾動 協(xié)調(diào)自然難點：滾動圓滑、 協(xié)調(diào)1、課堂常規(guī)2、熱身游戲：“動物王國”3、引導出主題4、教師示范動作5、各小組做滾動動作5、各小組推出優(yōu)生，給大家展示6、教師講解示范游戲的方法，進 行練習21、前滾翻成 不同姿勢 的坐撐2、蛙跳1掌握向前滾翻成直腿、 分腿、屈腿等坐撐動作； 2發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性和靈 敏、柔韌等身體素質(zhì)；3、 復習立定跳遠，發(fā)

34、展學生 彈跳力和協(xié)調(diào)能力。重點、難點：翻滾 自然，協(xié)調(diào)。1、教師帶領(lǐng)學生做前滾翻的輔助 練習2、采用“示范法”引出教學內(nèi)容： “前滾翻成不同姿勢的坐撐”3、學生模仿練習，教師巡回指導4、請學生代表展示，教師分析正 確、錯誤動作5、學生再練習，加強對不正確動 作的糾正；6、教師評價7、教師組織學生進行練習；8、分小組進行練習（跳過跳繩）9、放：師生共同跟兔子舞31、前滾翻2、游戲：叫號 四角跑1學生能初步掌握前滾翻 的基本動作，通過練習發(fā) 展自身靈敏協(xié)調(diào)、平衡控 制能力；2學會“叫號四 角跑”的方法，體驗自己 在體育活動中的情緒變重點：低頭團身、 前滾用力壓小腿 難點：滾動圓滑、 方向正。1、課

35、堂常規(guī)2、徒手操3、教師出示“前滾翻”的教學掛圖4、教師示范，通過語言組織學生 說出“蹲撐低頭一一蹬地一一團化。身滾翻一一抱膝蹲撐；5、學生分組練習6、學生展示7、學生再練習7、教師講解游戲方法、規(guī)則、組 織學生進行游戲41、連續(xù)前滾翻2、游戲：快樂 自選園地1、90%以上的冋學在幫助 下，能初步掌握連續(xù)羊前 滾翻的方法。2、進一步 發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏、柔韌等 素質(zhì)，培養(yǎng)學生的控制能 力。3、引導學會欣賞別 人和自我欣賞，建立和諧 的人際關(guān)系，培養(yǎng)學生學 練中的樂群合作、自主創(chuàng) 新、共同進取的精神。重點：前滾翻基本 動作 難點：滾 翻動作連貫自然1、課堂常規(guī)2、徒手模仿操6節(jié)3、教師講解示范4、想

36、像、嘗試5、加強條件，合作探索連續(xù)前滾 翻的動作6、積極思考，探究、合作學練7、展示交流8、開展游戲快樂自選園地51、前滾翻 展示2、素質(zhì)練 習：仰臥起 坐1 >90%以上的同學通過學 習，自己獨立或在冋學幫 助下，能基本完成一個簡 單的與滾翻有關(guān)組合動 力。2、積極參與各種練 習活動，更深層次地體驗 滾翻運動所帶來的樂趣， 進一步加強保護與自我 保護意識。3、激發(fā)學生 體育活動潛能，培養(yǎng)學生 學練中的合作、自主創(chuàng) 新、共同進取的精神。重、難點：動作的 連貫及造型構(gòu)建1、課堂常規(guī)2、徒手操8節(jié)3、自同分組進行嘗試體驗4、互相討論、互幫互助、互學共 同提高5、小組練習，自我創(chuàng)編，自我練 習

37、6、合作學練，組內(nèi)、組間學習交 流與展示7、身體素質(zhì)練習：仰臥起坐6點評：前滾翻1 >90%以上的同學通過學 習，自己獨立或在冋學幫 助下，能基本完成一個簡 單的與滾翻有關(guān)組合動 力。2、積極參與各種練 習活動，更深層次地體驗 滾翻運動所帶來的樂趣， 進一步加強保護與自我 保護意識。3、激發(fā)學生 體育活動潛能，培養(yǎng)學生 學練中的合作、自主創(chuàng) 新、共同進取的精神。重、難點：動作的 連貫及造型構(gòu)建1、課堂常規(guī)2、徒手操8節(jié)3、自同分組進行嘗試體驗4、互相討論、互幫互助、互學共 同提高5、學生個人展示、教師和學生共 同點評、交流。學 科體育與健康年級九年級授課教師李青青課題體操1備課時間總課時

38、第13課時授課時間課時1 課時上課地點籃球場器材接力棒4個教學目標：1做出圓滑的前后、左右滾動動作，能按順序輪流使用器材進行練習；2分清左、右手，知道并做出正確的持棒動作；3培養(yǎng)學生不怕困難、敢于挑戰(zhàn)自我的良好品質(zhì)以及與他人合作的意識。課序 時間教學內(nèi)容組織教法與要求運動負荷次數(shù)強度開 始 部 分3'1、體育委員集合隊伍2、告訴學生本課目標及上課 內(nèi)容3、隊列練習：齊步走?要求：精神飽滿，注意早早早早早早早早力集中，動作整齊。OOOOOOOOOOOOOOOO2/ 3小準 備 部 分5'1、熱身游戲：“動物王國”2、徒手操1、 教師講解示范游戲的規(guī)則與要求，學生認真聽 講；2、分

39、散練習（全體冋學在規(guī)定的范圍內(nèi)散點移 動），要求相互之間不得有推、拉現(xiàn)象；3、教師帶領(lǐng)學生做游戲，學生練習；4、教師領(lǐng)操，學生跟做，要求動作整齊有力。1中基 本 部 分16'（一）各種方式的前后左右滾動1、引導出主題2、教師示范動作，學生認真聽講3、各小組做滾動動作，老師巡回指導4、各小組推出優(yōu)生，給大家展示 要求：相互之間要認真學習?OOOOOOOO 組織形式：2-4人一墊，互相學習與幫助12821-2大 中基 本 部 分 12'（二）游戲：迎面接力跑1、 教師講解示范游戲的規(guī)則與要求，學生認真聽 講；2、指導學生做游戲；3、小結(jié)分析游戲過程中出現(xiàn)的問題；4、學生再做游戲；組

40、織形式：四路縱隊，分成四個小組進行練習。12大結(jié) 束 部 分4'1、放松操2、小結(jié)本課3、布置課外作業(yè)：立臥撐20次X 2組4、師生再見，收拾器材組織形式：四列橫隊，體操隊形 要求：集合迅速，收拾器材認真負責4X 8小課后 小結(jié)學 科體育與健康年級九年級授課教師李青青課題體操2備課時間總課時第14課時授課時間課時1 課時上課地點籃球場器材跳繩教學目標：1掌握向前滾翻成直腿、分腿、屈腿等坐撐動作;2發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性和靈敏、柔韌等身體素質(zhì)；3、復習立定跳遠，發(fā)展學生彈跳力和協(xié)調(diào)能力課序 時間教學內(nèi)容組織教法與要求運動負荷次數(shù)強度開 始 部 分3'1 .體育委員集合隊伍2 .告訴學生

41、本課目標及上課內(nèi)容3.隊列練習：原地踏步?要求：精神飽滿，注意早早早早早早早早力集中，動作整齊。OOOOOOOOOOOOOOOO2/ 3小準 備 部 分5'1、鉆山洞2、徒手操1、教師講解游戲的方法及注意事項后學生進行 游戲。組織形式：散點2人一組。要求：不得 推擠拉。2、教師帶操，學生跟做。組織形式：四列橫隊，體操隊形。若干4 X 8中基 本 部 分14'（一）前滾翻成不同姿勢的坐撐1、教師帶領(lǐng)學生做前滾翻的輔助練習2、 采用“示范法”引出教學內(nèi)容：“前滾翻成不 同姿勢的坐撐”3、學生模仿練習，教師巡回指導4、請學生代表展示，教師分析正確、錯誤動作5、學生再練習，加強對不正確

42、動作的糾正；6、教師評價組織形式與要求：4人一組，互相學習與幫助。2中 大基 本 部 分14'（二）蛙跳1、教師提出對蛙跳的基本動作要求；2、教師組織學生進行練習；3、分小組進行練習（跳過跳繩）4、教師評價；組織形式：四路縱隊，分成四個小組進行練習。232大結(jié) 束 部 分4'1、放松操：聽音樂師生共冋跟 兔子舞2、小結(jié)本課3、布置課外作業(yè)：立臥撐20次X 2組4、師生再見，收拾器材組織形式：四列橫隊，體操隊形要求：集合迅速，團結(jié)協(xié)作，收拾器材認真負責。4X 8小課后小結(jié)學 科體育與健康年級九年級授課教師李青青課題體操3備課時間總課時第15課時授課時間課時1 課時上課地點籃球場器

43、材接力棒4個教學目標：1、學生能初步掌握前滾翻的基本動作，通過練習發(fā)展自身靈敏協(xié)調(diào)、平衡控制能力;2、.學會“叫號四角跑”的方法，體驗自己在體育活動中的情緒變化課序 時間教學內(nèi)容組織教法與要求運動負荷次數(shù)強度開1、體育委員集合隊伍?要求：精神飽滿，注意始2、告訴學生本課目標及上早早早早早早早早力集中，動作整齊。部課內(nèi)容OOOOOOOO2/ 3小分3、隊列練習：報數(shù)OOOOOOOO3'準1、教師講解示范游戲的規(guī)則與要求，學生認真聽 講；備部 分3'一、徒手操2、分散練習（全體冋學在規(guī)定的范圍內(nèi)散點移6X 8中動），要求相互之間不得有推、拉現(xiàn)象；X 43、教師帶領(lǐng)學生做游戲，學生練

44、習；4、教師領(lǐng)操，學生跟做，要求動作整齊有力。1、教師出示“前滾翻”的教學掛圖2、教師示范，通過語言組織學生說出“蹲撐低1基 本頭一一蹬地一一團身滾翻一一抱膝蹲撐；2一、前滾翻3、學生分組練習4、學生展示5大部 分 18'5、學生再練習中?2OOOOOOOO6組織形式：2-4人一墊，互相學習與幫助基1、教師講解示范游戲的規(guī)則與要求，學生認真聽講；本部二、游戲：叫號四角跑游戲2、指導學生做游戲；1大分3、小結(jié)分析游戲過程中出現(xiàn)的問題；12'4、學生再做游戲；組織形式：四路縱隊，分成四個小組進行練習。31、放松操組織形式：四列橫隊，體操隊形結(jié)2、小結(jié)本課束3、布置課外作業(yè)：立臥撐20部次X 2組4X 8小分4'4、師生再見，收拾器材要求：集合迅速，收拾器材認真負責課后小結(jié)學 科體育與健康年級九年級授課教師李青青課題體操4備課時間總課時第16課時授課時間課時1 課時上課地點籃球場器