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文檔簡(jiǎn)介

1、 .1、通過(guò)本課學(xué)習(xí)廣播操,使學(xué)生初步掌握預(yù)備節(jié)和第 1 節(jié)。2、培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。1、學(xué)習(xí)預(yù)備節(jié)和第 1 節(jié) 2、往返接力教師活動(dòng)隊(duì)列隊(duì)形。委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),向教師匯報(bào)一、開(kāi)始熱身2、宣布本課內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)2、隊(duì)伍整齊,精神飽滿(mǎn)學(xué)法:隊(duì)形:1、學(xué)生模仿一八拍:1-4 兩臂經(jīng)體側(cè)成側(cè)上舉, 2、小組學(xué)習(xí)掌心向內(nèi), 頭稍抬。5-8 雙腳起落鍾彈動(dòng)四次,同時(shí)兩手五指分開(kāi),由外向內(nèi)旋轉(zhuǎn)四次。二、學(xué)習(xí)提高二八拍:1-4 兩臂頭上交叉經(jīng)胸前1 / 15 .成側(cè)下舉,掌 心向內(nèi)。5-8 同上。三八拍:1-2 左腳向左邁一步,同時(shí)右臂收回, 左臂成側(cè)平舉。3-4還原成直立。5-

2、8 同 1-4 方向相反。四八拍:1-2 雙腳起落鍾一次,同時(shí)兩臂成前平 舉。3-4 起落鍾一次,還原成直立。5-7 雙腳起落鍾彈動(dòng) 3 次同時(shí)雙手叉腰,8 還原成直立。第一節(jié):伸展運(yùn)動(dòng)4 拍4一八拍:1-2 左腿前點(diǎn)地,同時(shí)兩臂前平舉,掌 心相對(duì)。3-4 還原成直立。5-6 下蹲,左臂經(jīng)體側(cè)成側(cè)平舉,掌心向下,右臂經(jīng)體側(cè)成上舉。7-8 還原成直立。二八拍:同一八拍方向相反。三八拍:1-2 雙腳提鍾立,同時(shí)兩臂經(jīng)體側(cè)成上 舉。3-4 下蹲,兩臂經(jīng)體側(cè)至體前交叉,左臂在前,頭稍低。5-6 左腿向左一步成開(kāi)立,同時(shí)兩臂經(jīng)體側(cè)成側(cè)上舉頭稍抬。四2 / 15 .小結(jié)本課完成情況,評(píng)優(yōu)及激勵(lì)。接力棒 4

3、 根四、體育器材1、通過(guò)本課學(xué)習(xí)廣播操,使學(xué)生初步掌握第 2 節(jié)和第 3 節(jié)。2、培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。1、學(xué)習(xí)第 2 節(jié)和第 3 節(jié)教學(xué)目標(biāo)2.復(fù)習(xí)預(yù)備節(jié)和第 1 節(jié) 、往返接力教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)1、指定集合地點(diǎn),檢查著裝,練習(xí)、按指定地點(diǎn)集合整隊(duì),體委隊(duì)列隊(duì)形。整隊(duì),報(bào)告人數(shù),向教師匯報(bào)一、開(kāi)始熱身2、宣布本課內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)2、隊(duì)伍整齊,精神飽滿(mǎn)二、學(xué)習(xí)提高復(fù)習(xí)預(yù)備節(jié)和第 1 節(jié)1 示范講解1、鞏固練習(xí)每節(jié)動(dòng)作 隊(duì)形:2、學(xué)生大膽展示3 / 15 .第二節(jié):擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)4 拍41 左腳向前邁一步,右腳尖點(diǎn)地,同4 / 15 .時(shí)兩臂前平 舉,掌心向下。2 右腿前踢,同時(shí)

4、兩臂下擺后振。3 同 14還原成直立 5 左腿屈膝,同時(shí)右腿側(cè)伸腳尖內(nèi)側(cè)點(diǎn)地,兩臂成 胸前平屈。6 還原成直立 7 同 5,8 同 6三八拍 1-2 高抬腿踏步兩次,同時(shí)兩手叉腰。3 左腿側(cè)踢,挺胸立腰,4左腿收回 5 右腿提膝,同時(shí)左臂前平舉,右臂側(cè)平舉。6 還原成直立,7同 5,8 同 6往返接力教法:三、恢復(fù)整理小結(jié)本課完成情況,評(píng)優(yōu)及激勵(lì)。積極反饋和交流心得四、體育器材課時(shí) 1、通過(guò)本課學(xué)習(xí)廣播操,使學(xué)生初步掌握第節(jié)和第節(jié)。2、培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。1、學(xué)習(xí)第節(jié)和第節(jié)。教學(xué)目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容5 / 15 .復(fù)習(xí)第節(jié)和第節(jié) 、往返接力教師活動(dòng)1、指定集合地點(diǎn),檢查著裝

5、,練習(xí)、按指定地點(diǎn)集合整隊(duì),體委隊(duì)列隊(duì)形。整隊(duì),報(bào)告人數(shù),向教師匯報(bào)一、開(kāi)始熱身2、宣布本課內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)復(fù)習(xí)第節(jié)和第節(jié)1 示范講解2 糾正動(dòng)作二、學(xué)習(xí)提高學(xué)習(xí)第節(jié)和第節(jié)1 講解示范動(dòng)作學(xué)法:隊(duì)形:2 講解要領(lǐng)第四節(jié):體側(cè)運(yùn)動(dòng)4 拍41-2 兩腳起落鍾兩次,同時(shí)兩臂肩側(cè)上屈,手指 觸肩 3-4 兩腳起落鍾兩次,同時(shí)兩手胸前擊掌兩次。6 / 15 .三八拍 1 2 左腳邁一步成開(kāi)立,同時(shí)兩臂前平舉,3-4 左臂經(jīng)前成上舉,右臂收回。5-6 左手叉腰,右手成上舉,上體側(cè)屈 7-8 還原成直立第五節(jié):體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4 拍41-2 成開(kāi)立,兩臂經(jīng)側(cè)上舉,五指分開(kāi),于頭上 交叉兩次 3-4 左臂叉腰,右臂肩側(cè)

6、上屈,手扶頭后。上體左轉(zhuǎn) 905-6 右手叉腰,左臂經(jīng)前由最近點(diǎn)至前舉,上體 右轉(zhuǎn)。7-8還原成直立三八拍 1-2 左腿向左邁一步下蹲,同時(shí)兩臂前平舉,3-4 左臂平舉,右臂胸前平屈,上體左轉(zhuǎn) 90 看左手。右手叉腰,左手經(jīng)前成胸前平屈,上體右轉(zhuǎn) 180還原成直立7 / 15 .往返接力教法:認(rèn)真、積極參與,提醒學(xué)生注意安全四、體育器材1、通過(guò)本課學(xué)習(xí)廣播操,使學(xué)生初步掌握第節(jié)和第節(jié)2、培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。1、學(xué)習(xí)第節(jié)和第節(jié)。.復(fù)習(xí)第節(jié)和第節(jié) 、往返接力教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)1、指定集合地點(diǎn),檢查著裝,練習(xí)、按指定地點(diǎn)集合整隊(duì),體委隊(duì)列隊(duì)形。整隊(duì),報(bào)告人數(shù),向教師匯報(bào)一、

7、開(kāi)始熱身2、宣布本課內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)2、隊(duì)伍整齊,精神飽滿(mǎn)隊(duì)形:二、學(xué)習(xí)提高2 糾正動(dòng)作8 / 15 .學(xué)習(xí)第節(jié)和第節(jié)1 講解示范動(dòng)作2 講解要領(lǐng)第三個(gè)八拍 1-2 左腳向側(cè)一步成開(kāi)立稍寬于肩,同時(shí)兩 臂體前交叉向外繞至側(cè)上舉左臂在上。3-4 體前屈,兩臂經(jīng)側(cè)繞至前舉,手指觸地, 掌心向里。5-6 左腳收9 / 15 .回成全蹲,兩手扶膝,稍抬頭。7-8還原成立正。第四個(gè)八拍同第三個(gè)八拍,但方向相反。第三個(gè)八拍 1 跳成開(kāi)立,同時(shí)兩臂前舉。2 小跳一次。3 跳起成開(kāi)立,同時(shí)兩臂上舉。4 小跳一次。5 跳起成開(kāi)立,同時(shí)兩臂側(cè)舉。6 跳起成開(kāi)立,同時(shí)兩臂還原于體側(cè)。7跳起成開(kāi)立,同時(shí)兩臂側(cè)舉。8 跳

8、10 / 15 .起成開(kāi)立,同時(shí)兩臂還原于體側(cè)。第四個(gè)八拍同第三個(gè)八拍,但方向相反往返接力教法:認(rèn)真、積極參與,提醒學(xué)生注意安全三、恢復(fù)整理小結(jié)本課完成情況,評(píng)優(yōu)及激勵(lì)。積極反饋和交流心得四、體育器材課時(shí) 教學(xué)目標(biāo).復(fù)習(xí)第節(jié)和第節(jié) 、往返接力教師活動(dòng)1、指定集合地點(diǎn),檢查著裝,練習(xí)、按指定地點(diǎn)集合整隊(duì),體委 隊(duì)形:隊(duì)列隊(duì)形。 整隊(duì),報(bào)告人數(shù),向教師一、開(kāi)始熱身11 / 15 .2、宣布本課內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)學(xué)習(xí)第節(jié)學(xué)法:隊(duì)形:1 講解示范動(dòng)作二、學(xué)習(xí)提高2 講解要領(lǐng)第八節(jié):整理運(yùn)動(dòng)8 拍8第一個(gè)八拍 1 左腳向前一步,同時(shí)兩臂交叉胸前平屈,沉肘 左臂在上,兩手拍手一次。2 右腳并于左腳,手臂同 1

9、,3 左腳向后一步,同時(shí)兩臂經(jīng)斜前下舉拍腿一次。4 右腳收回,同時(shí)兩臂經(jīng)斜前下舉拍腿一次。5-6 兩腿屈,手臂同 1-2,7- 812 / 15 .立正,手臂同 3-4 第二個(gè)八拍同第一個(gè)八拍,但方向相反。第三個(gè)八拍1 左腳向左前方一步成前后開(kāi)立,同時(shí)兩手叉腰。2 右腿向左前方彈踢45 度。3 右腿還原成 1.4 還原成立正。5-6 右腳開(kāi)始踏步,兩臂經(jīng)側(cè)至側(cè)舉。7-8 還原成立正。第四個(gè)八拍同第三個(gè)八拍,但方向相反。往返接力教法:認(rèn)真、積極參與,提醒學(xué)生注意安全三、恢復(fù)整理四、體育器材小結(jié)本課完成情況,評(píng)優(yōu)及激勵(lì)。積極反饋和交流心得13 / 15 .1、復(fù)習(xí)整套廣播操,使學(xué)生較熟練掌握。2、培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。1、復(fù)習(xí)整套廣播操 2、往返接力教師活動(dòng)1、指定集合地點(diǎn),檢查著裝,練習(xí)、按指定地點(diǎn)集合整隊(duì),體委隊(duì)列隊(duì)形。整隊(duì),報(bào)告人數(shù),向教師匯報(bào)一、開(kāi)

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